Конспект беседы на международный день заботы о себе «Берегите здоровье»

Конспект беседы на Международный день заботы о себе

«Берегите здоровье»

во второй младшей группе для детей в возрасте от 3 до 4 лет

Подготовила Шунина Е.Н.

Тема: «Береги здоровье».

Цель: Формировать у детей представления о здоровом образе жизни.

Задачи:

1. Сохранить и укрепить здоровье детей.

2. Развивать познавательный интерес, воображение.

3. Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.

Предварительная работа:

1. Беседа о здоровом образе жизни, о гигиене.

2. Рассматривание демонстрационного материала на тему: «Чтобы быть здоровым».

Ход беседы:

Воспитатель: Ребята, давайте с вами встанем в круг и скажем друг другу «Доброе утро!»

«Доброе утро» Доброе утро, глазки! Вы проснулись?

  Доброе утро, ушки! Вы проснулись?

Доброе утро, ручки! Вы проснулись?

  Доброе утро, ножки! Вы проснулись?

  Доброе утро, дети! Мы проснулись!

Разотрём ладошки сильнее, сильнее!

А теперь похлопаем смелее, смелее!

Ушки мы теперь потрём

И здоровье сбережём!

Воспитатель: Ребята, знаете ли вы, что такое здоровье?

Дети: Это когда ничего не болит.

Воспитатель: Правильно, здоровье – это когда у тебя ничего не болит, когда ты бодрый, веселый, с хорошим настроением, когда ты можешь ходить в детский сад и играть со своими друзьями. У нашего здоровья много добрых друзей!

На доске картинка шестиугольник «Здоровый образ жизни»

А чтобы узнать друзей здоровья, я загадаю вам загадки, а вы попробуйте отгадать, кто-же первый друг здоровья.

1 Как только утром я проснусь,

 Присяду, встану и нагнусь –

 Все упражненья по порядку!

 Поможет вырасти …

(Зарядка.)

Чтобы здоровье было в порядке,

 Не забывайте вы о зарядке.

2 Болеть мне некогда, друзья,

 В футбол, хоккей играю я.

 И очень я собою горд,

 Что дарит мне здоровье…

(Спорт.)

Воспитатель: к нашей картинке мы можем прикрепить правильные ответы на загадки.

А сейчас предлагаю поиграть.

Игра «Волшебный мешочек» (предметы гигиены)

Воспитатель: молодцы, все предметы н6азвали, а они нужны и важны для заботы человека о себе и своем здоровье. Прикрепим еще одну карточку к нашей картинке.

Воспитатель:Слушайте следующую загадку:

Позабудь ты про компьютер

Марш на улицу гулять

Ведь полезней для здоровья

Свежим воздухом…

(дети хором – дышать)

Воспитатель: Свежий воздух является источником кислорода, так необходимого нам для жизни. Прогулка на свежем воздухе повышает аппетит и улучшает настроение.  Прикрепим еще одну карточку к нашей картинке.

Воспитатель: А мы поднимем настроение с помощьюфизкультминутки!

Солнце, воздух и вода

Наши верные друзья (шагают на месте)

Рано утром мы проснулись

И до солнца дотянулись (Потягиваются на носочках)

Чтоб здоровым быть всегда

Помогает нам вода (Показывают, что плывут)

На прогулку мяч бери

Прыгай, бегай, не грусти! (Прыгают, изображая отбивание мяча)

Воспитатель: Молодцы ребята! А теперь послушайте стихотворение об еще одном друге здоровья.

Жизненно необходимы

Человеку витамины

Ешь полезные продукты:

Мясо, овощи и фрукты

Молоко и творожок

И расти большой, дружок!

Воспитатель: Витамины очень нужны детям для укрепления организма. Витамины мы получаем с пищей, поэтому нам с вами нужно правильно питаться. Много витаминов в свежих овощах и фруктах, мясе и молоке.

-Помни истину простую, лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую

Или сок морковный пьёт.

- От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну, а лучше есть лимон,

Хоть и кислый очень он.

- Ты попробуй-ка решить

Нехитрую задачку:

Что полезнее жевать

Грушу или жвачку?».

Воспитатель: прикрепим еще одну карточку к нашей картинке.

Воспитатель: послушайте еще одну загадку –

По приказу милой мамы
Наряжаюсь я в пижаму
И куда спешу потом,
Если ночь уже кругом? (спать)

Воспитатель: не зря говорят – «Сон – лучшее лекарство». Человек, который плохо спит – человек без настроения. А если всегда грустить, унывать - можно и заболеть. Прикрепим еще одну карточку к нашей картинке. Мы с вами собрали детали нашей картинки и теперь заем: чтобы не болеть нужно – больше гулять на свежем воздухе, содержать тело в чистоте, заниматься спортом, правильно питаться и конечно отдыхать. Ребята, если вы будете все это соблюдать, то непременно будете здоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/614945-konspekt-besedy-na-mezhdunarodnyj-den-zaboty-