Примеры бесед на тему «Здоровый образ жизни» в первой младшей группе

Примеры бесед на тему

«Здоровый образ жизни» в первой младшей группе

Беседа №1 Тема: «Секреты здоровья»
Цель: формировать представление о здоровье, прививать навыки культурно-гигиенического поведения. 
Материал: муляжи фруктов и овощей, 2 корзины
Ход беседы:
Воспитатель сообщает детям, что в детский сад приехал Айболит, он ходит по группам и беседует с ребятами, сейчас придет к ним.
Айболит:-Здравствуйте, дети, я приехал посмотреть на вас – какие вы, здоровы ли? Хочу рассказать вам о секретах здоровья. Здоровье надо беречь! Вот я спрашиваю вас: как вы бережете свое здоровье? Что вы делаете, чтобы не болеть? Не знаете?
Воспитатель: -Знают, здоровье - это зарядка, розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами. 
Айболит: -Правильно. (Детям) Витамины делают наш организм крепким и здоровым. Но витамины бывают не только в таблетках, они еще растут на ветках. Много витаминов содержится во фруктах и овощах. 
Воспитатель:-Мы с ребятами знаем, что фрукты растут на ветках, а овощи на грядке.
Игра «Фрукты-овощи»
Дети раскладывают фрукты и овощи по разным корзинам.
Айболит: -Открою вам секрет, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины и быть сильными!
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днем-
Перед каждою едою,
После сна и перед сном!
-А вдруг есть у вас такой ребенок, который и умываться-то толком не умеет?
Воспитатель :-Я уверена, что таких детей, уважаемый Айболит, у нас нет.
Айболит: -А как это проверить? Я придумал! Вы ребята, должны ответить на мои вопросы. Вы решили умыться. А что для этого нужно? (Вода, мыло, полотенце.) -Как надо правильно открыть кран, чтобы брызги не летели во все стороны? 
-Что надо сделать сначала, прежде чем подойти к крану с водой? (Закатать рукава, чтобы не намочить рубашку или платье.)
Воспитатель:- Покажите, как надо закатывать рукава. Вот так.
Как нужно мыть руки? 
Воспитатель: -Осталось закрыть кран, а полотенце повесить на место.
Айболит:- Да, действительно, все дети умеют правильно умываться. Что же, за это их можно только похвалить. Самый главный секрет здоровья- нужно заниматься спортом и каждое утро делать зарядку. Вы делаете зарядку?
-Молодцы! И перед тем, как уйти я хочу вам пожелать здоровья и запомнить все секреты здоровья. 
Итог:
-Ребята, Айболиту пора уходить в другую группу, скажем ему спасибо за рассказ о секретах здоровья. А мы с вами сейчас постараемся вспомнить, что нужно делать, чтобы быть здоровыми?
(Делать зарядку, кушать фрукты и овощи, мыть руки перед едой)

Беседа №2
Беседа на тему: «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»
Цель: закрепить названия некоторых овощей, фруктов; расширять представления детей о том, насколько полезны многие продукты, как важно правильно питаться. 
Материал: муляжи фруктов и овощей.
Ход беседы:
Воспитатель спрашивает малышей:
— Ребята, вы любите витамины? А какие вы любите витамины? (ответы детей) Кто вам дает витамины? (скорее всего, дети назовут кого-то из членов семьи) А где же мама (или др.) их покупают? (выслушать, проанализировать и обобщить ответы детей) Далее воспитатель сообщает детям, что витамины не только продаются в аптеке в красивой упаковке, но и содержатся в продуктах, которые мы едим. Воспитатель обращает внимание детей на муляжи фруктов и овощей:
— Посмотрите, малыши, что это у меня? (ответы детей) А вы знаете, сколько витаминов в них содержится!
Вот, пожалуйста, поднимите руки те малыши, которые любят морковку. Молодцы! Пожалуйста, хлопните в ладоши те малыши, которые любят лимон. Молодцы! Пожалуйста, топните ножкой те, кто любят апельсины. Вот молодцы!
От простуды и ангины
Помогают апельсины!
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Ешь побольше апельсинов,
Пей морковный вкусный сок,
И тогда ты точно будешь
Очень строен и высок.
Нет полезнее продуктов —
Вкусных овощей и фруктов.
— Но знаете ребята, витамины содержатся не только в овощах и фруктах, но и в других продуктах. Очень полезно кушать кашу, мед, рыбу, мясо.
- Богаты витаминами и ягоды. А какие вы знаете ягоды? (ответы детей)
- Много пользы от витаминов!  
-Самое главное, хорошо кушайте, чтобы не болеть, расти здоровыми и умными!
Пальчиковая игра «Пирожки».
Раз, два, три, четыре
Ловко тесто замесили.
Раскатали мы кружки.
И слепили пирожки,
Пирожки с начинкой,
Сладкою малинкой,
Морковкой и капустой,
Очень-очень вкусной.
Из печи достали,
Угощать всех стали.
Итог:
-Что нужно кушать чтобы быть здоровым? Где содержаться витамины?
Беседа №3
Тема: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам»
Цель: формировать навыки здорового образа жизни, развивать двигательную активность.
Материал: мыло, картинки животных и птиц.
Ход беседы.
Дети с воспитателем садятся в кружок на ковер, к ним в гости приходит Айболит
Айболит: -Ребята, пока я к вам шел, встретил Мойдодыра. Он мне рассказал историю про одного мальчика, который не купался, не умывался, был грязнулей.
Воспитатель: -Доктор, мы знаем про кого вы говорите, мы с ребятами читали про этого мальчика.
Воспитатель с детьми вспоминают и читают отрывки из произведения «Мойдодыр» К. Чуковского.
Айболит: -А в вашей группе есть грязнули? Все ли вы любите воду? А что вы делаете, когда просыпаетесь?
Дети отвечают на вопросы.
Айболит: -Молодцы! Вы меня порадовали! У меня есть для вас подарок!
Доктор Айболит дарит детям мыло. Уходит.
Воспитатель продолжает беседу с детьми о животных, как они умываются.
Рано утром на рассвете
Умываются мышата,
И утята и котята,
И жучки и паучки.
Воспитатель: -Купаться, умываться любят и все животные . Ребята, кто из вас видел, как они умываются? Как умывается кошка?
Дети:- Лапками и язычком.
Воспитатель:- Правильно, а как умывается собака?
Дети: -Тоже лапками и язычком.
Воспитатель:- Кто знает, как купается слон?
Воспитатель:- Слон может делать своим хоботом себе душ. Хомячок умывается лапками. Попугайчик чистит свои пёрышки клювом.
Воспитатель:- Ребята, а человек умывается? А зачем человек умывается?
( Чтобы быть чистым, красивым, аккуратным)
Воспитатель: -Правильно! А ещё, чтобы не заболеть. У нас на теле скапливаются вредные микробы, мы их не видим. Поэтому, надо мыться, ухаживать за собой, даже если ты и не очень грязный. Человек моет всё тело, когда купается в ванне, под душем, а может отдельно вымыть руки, лицо, ноги.  Все любят купаться: и люди, и животные, и насекомые, и даже игрушки мы с вами моем. Мы с вами молодцы и будем обязательно здоровыми!
Итог:
-О чем мы сегодня разговаривали?
-Что нужно делать, чтобы не заболеть? 

Беседа №4
Тема: Поможем Хрюше стать опрятным"
Цель: формировать интерес к выполнению культурно-гигиенических навыков; побуждать детей к постоянному их выполнению.
Материал: мыло, полотенце,
Ход беседы:
Сюрпризный момент
Воспитатель: -Ой, ребятки, вы слышите? Кто – то к нам в гости спешит! Давайте мы с вами уберём все игрушки на место, и посмотрим, кто к нам пожаловал.
Появляется Хрюша – весь грязный, лохматый, сильно плачет.
Воспитатель: -Так вот это кто в гости к нам пришел! Здравствуй, Хрюша. Что с тобой случилось? Ты заболел? Почему ты плачешь?
Хрюша: -Здравствуйте, ребята! Мне очень грустно. Я сегодня вышел во двор и хотел поиграть с друзьями. Но со мной никто не захотел играть, все отошли от меня в сторону…. (плачет)
Воспитатель: -Интересно! Ребята, а как вы думаете, почему с Хрюшей не стали играть его друзья?
( он грязный, не красивый, не аккуратный)
Воспитатель: -Конечно же, потому что он неопрятный! Нужно ему срочно помочь.
Хрюша: -А еще они мне дали вот этот мешочек, и сказали, что вещи, которые там лежат, мне очень пригодятся. Вот посмотрите? Ребята помогите мне, пожалуйста!
Хрюша отдает мешочек воспитателю и детям, просит помочь ему.
Воспитатель: Поможем ребятки Хрюше?
Тогда давайте присядем на стульчики, а ты Хрюша слушай нас внимательно и все запоминай!
Игра “Чудесный мешочек”
Проводится игра “Чудесный мешочек”.

Воспитатель: -Ребята, давайте посмотрим, что в мешке. Смотрите, что это? (Мыло.) Как вкусно пахнет. Какое мыло? (Душистое, белое, круглое.) Кто расскажет Хрюше, зачем нужно мыло?
(ребенок (по желанию) рассказывает, воспитатель помогает (Мыло нужно для того, чтобы умываться: мыть руки, лицо, шею и все тело, чтобы они были чистыми)). Хрюша: -Ой, ребята, а как моют руки? Покажите мне, пожалуйста!
Воспитатель: -Что ребята нужно сначала сделать?( закатать рукава)
-Правильно, смотри, Хрюша, и запоминай.
Воспитатель вместе с детьми имитируют мытье рук:
Руки надо с мылом мыть,
Рукава нельзя мочить.
Кто рукавчик не засучит,
Тот водички не получит.
Надо, надо нам помыться,
Где тут чистая водица?
Кран откроем: Ш-Ш-Ш,
Руки моем: Ш-Ш-Ш,
Щечки, шейку мы потрем.
И водичкой обольем.
Хрюша: Как здорово!
Воспитатель: -Ой, руки у нас мокрые! Что нам нужно, чтобы руки стали сухие? (Полотенце.) (дети берут в руки воображаемое полотенце и “вытирают” руки)
Воспитатель:-Ну-ка, Хрюша давай посмотрим, а в твоем мешочке есть полотенце? Конечно же, есть. Вот оно! Полотенце какое, ребята? (Красивое, мягкое, пушистое, разноцветное)
Воспитатель предлагает детям достать из мешочка последний предмет и рассказать о нем (расческа) -Это расческа. Расческа нужна нам, чтобы расчесывать волосы (ребенок показывает Хрюше, имитируя движения расчесывания, как нужно расчесываться).
Воспитатель: -Ну, вот Хрюша, теперь ты понял для чего нужны эти предметы? (передает мешочек Хрюше)
Хрюша: -Я понял, я понял, что нужно делать с этими предметами! Теперь я знаю, как они могут мне помочь!
Теперь я точно знаю, почему со мной никто не хотел играть! Вспомните, какой я был? (Дети перечисляют: грязный, неопрятный, чумазый, неряшливо одетый, непричесанный). А теперь я какой? (чистый, красивый, опрятный и т.д.) Мне очень понравилось умываться, вытираться полотенцем, чистить зубы, расчесываться. Спасибо вам огромное за вашу помощь, у меня теперь столько много появилось друзей, которые хотят со мной играть. Я хочу вам подарить их портреты, что бы вы их раскрасили и оставили себе на память.
Продуктивная деятельность
Хрюша раздает всем ребятам портреты своих друзей для раскрашивания.
-Ну, а мне пора бежать, меня друзья ждут. Спасибо ребята! До свидания!
Воспитатель и дети: -До свидания!
Воспитатель: -Как здорово ребята, что мы с вами помогли Хрюше! Давайте сейчас возьмем карандаши и раскрасим всех его друзей

Беседа№5
Тема:«Этика питания в детском саду» 
Задачи: продолжать приобщать детей к правилам личной гигиены, к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношений со сверстниками и взрослыми;
Материалы: карточки для занятий: «Продукты питания»
Ход беседы:
Дети сидят на стульчиках.
Воспитатель: -Ребята, давайте с вами поздороваемся, и поиграем в игру.
Дети имитируют движения, повторяют за воспитателем.
С добрым утром, глазки, вы проснулись? (смотрят в бинокль)
С добрым утром, ушки, вы проснулись? (слегка трут ушки)
С добрым утром, ручки, вы проснулись? (хлопают)
С добрым утром, ножки, вы проснулись? (топают)
С добры утром, солнце! Мы проснулись и друг другу улыбнулись.
-Ребята, мы сейчас с вами будем завтракать. Скажите, а кто нам готовит еду? (Повар)
-А кто нам приносит еду?
-Дети, а для чего нам нужна еда? (Чтобы расти сильными, крепкими, некогда не болеть)
Дети рассматривают картинки, отвечают на наводящие вопросы.
-Ещё, ребята, повара приготовили нам кашу. Каша очень полезная! Она бывает манная, рисовая, гречневая, геркулесовая, варится на молоке.

Ну-ка, ну-ка, ну-ка нули!
Не ворчите вы кастрюли,
Не ворчите, не шипите, кашу сладкую варите,
Кашу сладкую сварите, наших деток накормите.

-Ребята, а скажите, как мы должны вести себя за столом? (Спокойно, не толкаться, не разговаривать…)

На себя не проливай

Суп горячий или чай.
Осторожней будь, когда

Горяча твоя еда.
Ешь спокойно, не вертись,

Над тарелкой не крутись.

-Да, ребята, за столом мы должны сидеть спокойно, следить за своей осанкой, правильно держать ложку.
-Но перед этим мы должны помыть руки. А зачем мыть руки мы послушаем стихи.

Мышка плохо лапки плохо мыла, лишь водичкою смочила,
Мылом мылить не старалась - и на лапках грязь осталась.
Полотенце в чёрных пятнах, как же это неприятно!
Попадут микробы в рот, может заболеть живот.
Так, что дети постарайтесь, чаще с мылом умывайтесь!
Надо тёплою водой руки мыть перед едой.

Идём спокойным шагом мыть руки, а затем завтракать.
Дети моют руки присаживаются завтракать, воспитатель желает приятного аппетита, обращает внимание, как дети сидят за столом.
Итог (после завтрака):
-Как нужно вести себя за столом?
-Что нужно делать перед едой?
-Как нужно сидеть за столом?

Беседа №6

Почему нужно мыть руки?

Цель: продолжать воспитывать у детей культурно-гигиенические навыки

Задачи:

- Воспитывать привычку, мыть руки с мылом перед едой, по мере загрязнения, после пользования туалетом, умение устанавливать последовательность действий.

- Закрепить представления детей о том, что причиной некоторых заболеваний являются микробы.

- Учить участвовать в беседе, отвечать на вопросы.

Ход беседы:

Все болезни у ребят,

От микробов, говорят.

Чтоб всегда здоровым быть

Надо с мылом нам дружить.

-Каждый день дома и в детском саду, приходя с прогулки и после туалета, после игр и перед едой вам говорят - «Не забудьпомыть руки!»

Кто знает, зачем нужно постоянно мыть руки?

- Ребята, на руках, как и на всех окружающих предметах, содержится множество микробов, которые, попадая с пищей в рот, могут вызвать очень сильные заболевание»

-Давайте сейчас посмотрим на наши ручки (повернув их ладошками вверх). Вы можете увидеть там микробов?

Микробы очень маленькие и их нельзя увидеть без специальных приборов. Микробы живут везде: в воздухе, в воде, на руках, продуктах, шерсти животных, игрушках и других предметах.

А что нам поможет избавиться от этих микробов? Отгадайте!

Это наш хороший друг

Терпеть не может грязных рук.

На грязь оно сердится,

В руках оно вертится,

Запенится вода.

От страха грязь бледнеть начнет

И побежит, и потечет,

Исчезнет без следа.

А руки станут чистыми.

-Правильно, конечно, все микробы боятся мыла с водой. Вода и мыло - настоящие друзь!. Они помогают уничтожить микробы.

(Дети вместе с воспитателем проходят в туалетную комнату)

Правила правильного мытья рук: (При обсуждении этого вопроса используем показ плаката«Алгоритм мытья рук»).

(Прошу некоторых детей, а потом и всех продемонстрировать все стадии мытья и вытирания рук.)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/628525-primery-besed-na-temu-zdorovyj-obraz-zhizni-v