Тренинг «Знакомство и командообразование»

Правила озвучиваем + на стене:

2

Приветствие.

Упражнение «А ты кто?»

Участники сидят по кругу. По очереди каждый называет свое имя и спрашивает соседа «А ты кто?...»

Упражнение «Стая» (разминка)

Процедура проведения: Все встают в круг, и тренер по кругу на ухо каждому говорит, каким он будет животным.

Например: либо - ворона, сова, орёл;

или - комар, стрекоза, муха;

или - лев, пантера, рысь.

Задание: без слов, без звуков все должны невербально ( т. е. с помощью жестов) показать себя, т.е. то животное, которое назвал тренер, и одновременно найти свою стаю. В конце упражнения, все сбившиеся в стаи, говорят кто они.

Анализ: Тренер задаёт группе ряд вопросов: Всё ли получилось? Если нет, то почему?

10

3.Упражнение «Дрессированный дельфин» (начальный этап групповой динамики)

Процедура проведения: Из группы выбирается водящий (дрессированный дельфин), который должен уйти из комнаты и не слышать, что будет загадывать группа. Водящему говорится, что группа в его отсутствие загадает ему ряд последовательных движений, действий, которые он должен отгадать.

Группа будет помогать ему, угадывать, сопровождая его верные движения хлопками. При неверных движениях члены группы будут молчать. Ни водящему, ни членам группы разговаривать нельзя.

Когда водящий уходит из комнаты, группа загадывает определённый набор движений, которые водящий должен отгадать. Когда группа решает, что она готова, водящего приглашают в комнату.

Он становится на заранее оговоренную исходящую позицию и начинает пробовать различные движения и действия. При этом все члены группы должны все вместе или хлопать, если движение верное, или молчать, если движение не верное.

Когда водящий отгадывает загаданный набор действий и движений, группа аплодирует и игра заканчивается.

Анализ: Тренер задаёт водящему ряд вопросов:

- Что было сложного (лёгкого) в отгадывании?

- Насколько помогала (мешала) группа?

- Какое эмоциональное состояние было во время угадывания?

- Какие выводы сделали для себя во время угадывания?

Тренер задаёт группе следующие вопросы:

- Как было организованно обсуждение по выбору задания?

- Кто руководил процессом, кто выдвигал идеи?

- Насколько слажено работала группа при выборе задания?

- Насколько было комфортно работать всем вместе?

15

Упражнение «Зрячий хвост» (переходный этап групповой динамики)

Процедура проведения: Участники выбирают человека, кому они доверяют. Встают в колонну. Тот, кому выказали доверие – встаёт в конце колонны. У всех участников глаза завязаны, кроме последнего лидера. Задача команды под управлением лидера (можно разговаривать) коснуться четырёх углов комнаты.

Анализ: Тренер задаёт лидеру ряд вопросов:

- Что было сложного (лёгкого) в управлении группой?

- Насколько помогала (мешала) группа?

- Какое эмоциональное состояние было во время управления группой?

- Какие выводы сделали для себя во время этого задания?

Тренер задаёт группе следующие вопросы:

- Как руководил лидер процессом?

- Насколько слажено работала группа при выполнении задания?

- Насколько было комфортно работать всем вместе?

15

Упражнение «Сиамские близнецы»

(продуктивный этап групповой динамики)

Процедура проведения: Группа делится на пары. Каждая пара берётся за руки так, чтобы левая рука одного участника и правая другого были свободны. Каждой паре предлагается из листов бумаги сделать какую-то поделку (самолёт). Пара делает всё только свободными руками.

Условия выполнения задания постепенно усложняются: сначала два участника находятся в равных условиях, затем один закрывает глаза, затем оба участника работают с закрытыми глазами. (разговаривать можно при особых условиях)

Анализ: Тренер задаёт группе следующие вопросы:

- Был ли лидер в паре?

- Почему один из участников был лидером?

- Было ли комфортно работать вместе?

10-15

Упражнение «Ковёр-самолёт»

(продуктивный этап групповой динамики)

Процедура проведения: Тренер расстилает на полу плед (по площади он должен быть таким, чтобы после того, как на него встанет группа, осталась 1/3 свободного места). Группа встаёт на плед. Задача – перевернуть плед, не сходя с него. Если группа не может справиться с заданием, можно вернуться в круг и обсудить стратегию поведения группы, после чего повторить попытку. Несмотря на кажущуюся простоту задания, оно не всегда выполняется с первого раза. Упражнение позволяет развивать сплочённость не только посредством физического контакта, но и за счёт поиска и реализации группового решения.

Анализ: Тренер задаёт группе следующие вопросы:

- Кто был лидером в группе? Какие качества позволили ему стать им?

- Кто играл роль «генератора идей»? Какие качества ему помогали рождать идеи? рождать идеи?

- Кто выступал в роли «реализаторов»? Какова их роль в процессе принятия и реализации группового решения? принятия и реализации группового решения?

- Кто из участников лучше всех мотивировал остальных? Какими средствами он пользовался? средствами он пользовался?

- Во время выполнения задания, работала ли группа эффективно? Почему? Почему?

15

Упражнение «Городок»

(продуктивный этап групповой динамики)

Процедура проведения: Работа в этом упражнении от начала и до конца проводится на едином пространстве листа ватмана. Упражнение выполняется в несколько этапов.

Первый этап: Каждый участник тренинга находит на ватмане место и рисует домик (важно, чтобы лист ватмана был достаточно большим, чтобы всем хватило места). Уже на этом этапе можно отметить тех, кто занимает место в центре листа – это претенденты на лидерские позиции. Когда все рисунки готовы, участники рассказывают о том, кто мог бы жить в таком доме (характер, привычки, любимые занятия). Конечно, на жителя домика проецируется личность автора.

Второй этап: Каждый участник выбирает 3-4, наиболее привлекательных домика и рисует к ним дорожки. Тренер также участвует в упражнении – проводит дорожки одним из последних к тем участникам, которые получили меньше всего выборов. Таким образом, он поддерживает участников, не принятых в группе.

Третий этап: В «Городке» можно наблюдать «центр» и отдельные «районы». Группа придумывает и записывает название получившегося населённого пункта, дорисовывает в городке всё, что необходимо «для жизни» (парки, деревья, магазины и т.д.)

Анализ: Тренер задаёт группе следующие вопросы:

- Какие места вам особенно понравились в вашем городке?

- Вы бы хотели жить в таком городе, если бы он существовал наяву?

- Что бы вы назвали лишним в этом городке? А чего не хватает?

- Во время выполнения задания, работала ли группа эффективно? Почему? Почему?

15

5.

Упражнение «Дом»

Наш тренинг подошел к завершению. Хочу спросить у Вас, что нового вы сегодня узнали? Что полезного вынесли для себя, для группы?

10

6.

Итог.

Упражнение «Солнышко»

Поиграли мы друг с другом

Выйдем радостно из круга!

Коммунары от того

Хорошо пройдут – на «Во!

3

1ч. 40мин.

(100мин)