Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
27.02.2026

Методическая разработка занятия для обучающихся 12-13 лет «Темперамент»

Методическая разработка занятия «Темперамент» для детей 12-13 лет знакомит с понятием жизненной энергии человека. Ученики узнают, как темперамент влияет на скорость движений, речи и эмоциональных реакций. Цель — через деловые и игровые активности изучить основные типы темперамента и их классификации. Материал помогает понять индивидуальные особенности поведения, развивает навыки самонаблюдения и толерантности в общении. Занятие предназначено для воспитательной работы в системе дополнительного образования и способствует гармоничному личностному развитию подростков.

Содержимое разработки

Складан Виктория Вячеславовна,

педагог-психолог МБОУ Гимназия № 7 СП «Аэрокосмическая школа»

Темперамент

Методическая разработка занятия для обучающихся 12-13 лет

В подростковом возрасте активно формируется самосознание, и понимание индивидуальных особенностей личности становится особенно важным. Темперамент, как врожденная основа психики, играет ключевую роль в формировании характера, поведения и адаптации к окружающей среде. Осознание своего типа темперамента позволяет подросткам лучше понять причины своих реакций, эмоциональных состояний и межличностных взаимодействий. Это знание является фундаментом для развития саморегуляции, повышения стрессоустойчивости и построения гармоничных отношений, а также для осознанного выбора будущей профессиональной деятельности, соответствующей их природным склонностям.

Темперамент – это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику его поведения и психических процессов.

Темперамент в узком смысле может рассматриваться как "жизненная энергия". Насколько быстро или медленно человекдвигается,говорит (и насколько громко говорит), с какой скоростью протекают эмоции у человека.

Цель занятия: ознакомление обучающихся с понятием темперамента и его основными классификациями через разные виды деловой и игровой активностей.

Задачи:

-изучить понятие «темперамент» и его инструменты для первичной самодиагностики и определения преобладающего типа;

-проанализировать влияние различных типов темперамента на поведенческие паттерны, эмоциональные реакции и социальное взаимодействие;

-сформировать у обучающихся понимание необходимости учета индивидуальных особенностей темперамента для успешной самореализации и построения эффективных коммуникаций.

План занятия

1.Организационный этап. Разминка «Ассоциация»

2.Основной этап

2.1.Анкета по определению типа темперамента

2.2.Изучение теоретического материала

2.3. Игра «Определи темперамент»

3. Рефлексия

Материалы и оборудование: комплект игрушек, анкеты по количеству обучающихся, презентация, ноутбук, экран, проектор

Ход занятия

Разминка «Ассоциация»

Материалы: различные игрушки – это могут быть мягкие игрушки, фигурки из разных материалов.

Инструкция: Перед вами находятся разные игрушки, вам необходимо выбрать игрушку, которая наиболее похожа на вас (по внутренним характеристикам), с которой вы можете ассоциировать себя. Обсуждение: Расскажите о своём выборе. Какими свойствами обладает ваша игрушка (спокойная, весёлая, злая, грустная)?

Анкета по определению типа темперамента

Инструкция: прочтите следующие утверждения и отметьте плюсами те из них, с которыми вы согласны.

 1.  Люблю шум и суету вокруг себя.

 2.  Очень нуждаюсь в близких, которые могли бы поддержать, утешить.

 3.  Я нередко раздражен(а) чем-то или беспокоюсь.

 4.  Быстрых ответов на любые вопросы от меня не жди.

 5.  Люблю работу, которую надо делать быстро.

 6.  Я весёлый.

 7.  У меня часто меняется настроение.

 8.  Чаще молчу в обществе других людей.

 9.  Стесняюсь заговаривать первым с новыми людьми.

 10. Не люблю шумные компании, предпочитаю уединение.

 11.  Умею долго выполнять дела, не отвлекаясь.

 12.  Я не прочь похвастать, приукрасить события.

 13.  Часто не могу усидеть на месте.

 14.  Меня легко огорчить.

 15.  Дольше других сохраняю работоспособность, не устаю.

 16.  Легко переключаюсь с одного дела на другое.

 17.  Я часто нетерпелив и несобран, особенно плохо переношу ожидание.

 18. Предпочитаю кропотливую работу, не требующую быстрых реакций.

 19.  Быстро устаю, отключаюсь, перестаю слушать.

 20.  Верю в себя, легко переношу неудачи.

Обработка результатов

Утверждения, характеризующие сангвиника — 1, 6, 12, 16, 20;

холерика — 3, 5, 7, 13, 17;

меланхолика — 2, 9, 10, 14, 19;

флегматика — 4, 8, 11, 15, 18.

 Каждому утверждению соответствует 1 балл. Итак, если ученик набрал 4-5 баллов, свойства данного темперамента выражены довольно ярко. Если баллов всего 1-3, говорить о свойствах определённого темперамента рано.

Изучение теоретического материала

Одну из первых концепций темперамента предложил Гиппократ. Он связывал каждый тип темперамента с преобладанием определённой жидкости в организме – слизи (флегмы), желчи (холе), чёрная желчь (мелэна холе) или крови (сангва) – отсюда и названия.

Современная теория темперамента (физиологическая) принадлежит И.П. Павлову. Он предположил, что темперамент зависит не от крови, а от типа нервной системы. Он описал каждый тип темперамента и соотнёс их с типами по Гиппократу.

Описание типа темперамента

Рекомендации для школьников

Холерик – «Безудержный»

Очень активен, подвижен, живо реагирует на все окружающее. Говорит быстро и громко. У такого человека бесконечный запас энергии и неуёмное любопытство. Жизнерадостность. Однако такой человек изменчивый, настроение меняется быстро. Для холериков также характерна вспыльчивость, раздражительность, бурный гнев. Активно включается в новое дело, но увлечение и энтузиазм быстро угасает, если работа не интересная. Но если задание увлекательное, может выполнять его достаточно долго и хорошо.

1. Необходим выброс лишней энергии! Для этого следует заниматься активными видами спорта.

2. Тренируйте волю. Пробуйте виды деятельности, развивающие тормозные процессы: конструирование, рисование, ручной труд, рукоделие.

3. Планируйте свою работу.

Сангвиник – «Живой»

Основные слова для описания сангвиника: активность, жизнерадостность, находчивость, живость ума, работоспособность, инициативность, большая сфера интересов. Сангвиник может и печалиться, и гневаться. Однако для него вовсе не характерны перепады настроения, как для холерика.

1. Вас больше интересует процесс деятельности, чем результат.

2. Развивайте волю, учитесь доводить начатое дело до конца.

3. Радуйтесь своим достижениям, удивляйтесь результатам и обязательно настраивайтесь на дальнейшие "победы".

Флегматик – «Спокойный»

Флегматики спокойны, неторопливы, рассудительны, осторожны. Эмоциональное состояние ровное. Движения медленные. Флегматику тяжело начать работу, но начав её, трудно переключиться. Флегматик не лидер, нерешителен, однако настойчив и упорен в стремлениях, аккуратен, доводит дело до конца.

1. Постоянно расширяйте сферу занятий и увлечений. Например, занятия музыкой, рисованием, шахматами, виды спорта, не требующие быстрой реакции.

2. Любой человек нуждается в доверительном общении с близкими. Чаще высказывайте свое мнение.

Меланхолик – «Слабый»

Легко утомляются. Малоэнергичны. Очень чувствительны. Внешне слабо проявляют эмоции, однако очень глубоко переживают их внутренне. Мнительны, обидчивы, замкнуты, очень ранимы, отчуждены, пугливы. Однако они мечтательны, фантазеры, проявляют актерские способности, рассудительны.

1. Старайтесь вовлекаться в коллективные виды деятельности: совместная игра, труд и т.д.

2. Меланхолик нуждается в постоянной поддержке со стороны близких людей.

3. Беритесь только за те задания, с которыми вы сможете справиться.

4. Учитесь высказывать свое мнения, свои желания!

5. Отдыхайте.

Игра «Определи темперамент»

Инструкция:на слайде будут изображены различные персонажи. Вам необходимо определить темперамент каждого из них.

  • Мелман (меланхолик), Глория (флегматик), Алекс (холерик), Марти (сенгвиник).

  • Буратино (холерик), Пьеро (мланхолик), Мальвина (сангвиник), Черепаха (флегматик).

  • Атос (флегматик), Д`Артаньян (холерик), Арамис (меданхолик), Портос (сангвиник).

  • Лунтик (сангвиник), Паук (флегматик), Черепаха (меланхолик), Кузя (холерик).

  • Ослик Иа (меланхолик), Винни-Пух (сангвиник), Пятачок (холерик), Сова (флегматик).

  • Элли (сангвиник), Тотошка (холекрик), Пугало (сангвиник), Дровосек (меланхолик), Лев (флегматик).

Рефлексия

  1. Что было самым интересным и полезным?

  2. Что будете применять в жизни?

  3. Что не понравилось, было самым не интересным, не полезным.

  4. Что удалось хорошо, а что было трудным?

Используемые Интернет-ресурсы

https://www.rambler.ru/pro/professii/55105496-azartnyy-dostigator-kakie-professii-podhodyat-holeriku/

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/633066-metodicheskaja-razrabotka-zanjatija-dlja-obuc

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки