Методическая разработка физкультурного урока для детей 3-го класса. На День самоуправления

Конспект урока по физической культуре подготовил учитель высшей категории Барденцева С.В. средней общеобразовательной школы МОУ «СОШ №63»

(День самоуправления) для учащихся 3 класса

03.10.2025 г.

Время 8.30-9.15 Спортивный зал.

Инвентарь: 4 эстафетные палочки, 8 шт. конусы, 4 мяча, 4 куба мягких

Построение в шеренгу. Класс равняйсь, смирно! Здравствуйте ребята! По порядку номеров рассчитайсь! Первые номера шаг вперед! – направо! Налево! Кругом!-шаг назад.

Вторые номера шаг вперед!-направо! Налево! Кругом!- шаг назад.

ЗАГАДКИ

1 На чем катаются фигуристы?

2.Его крутят на талии

3.Игра в мяч-5 букв. (футбол)

4.Родина Олимпийских игр ( Греция)

5.Вид борьбы в перчатках

6.Спортивная обувь 4 буквы ( кеды)

Шеренга направо! По спортивному залу шагом марш!

1.Руки вверх на носках!

2.Руки на пояс на пятках!

3 Бегом марш!

4.Захлест голени, бегом!

5.С высоким подниманием бедра!

6.Ходьба в полу-приседе, полном приседе!

Шагом марш!

1,2,3 в одну шеренгу беги!44ф

Расчет на 1,2, 3, 4! Первые номера шаг вперед-вы первая команда-«Спортсмены»!

Вторые шаг вперед!-вы вторая команда- « Чемпионы»!

Третьи шаг вперед!- вы третья команда-«Олимпийцы»!

Четвертая команда шаг вперед!- вы команда « Спартанцы»!

Обще развивающие упражнения (ОРУ)-в 4-х колоннах ( можно оценивать и прибавлять балл за правильность, синхронность выполнения упражнения всей командой)

1.1-поворот головы вправо

2,4- И.П.

3-поворот головы влево

2.1 И.п.-О.с. Руки впереди, прямые « Ножницы»-15 раз

3.1 И.п.-О.с ( пятки вместе, носки врозь)., руки на поясе

1, 3- руки вперед

2,4- И.п

4.1 И.п.-Ш.с.(ноги на ширине плеч) руки на плечах «Повороты»

1,2,3-поворот туловища вправо

4 И.п.

5.1 И.п.Ш.с.руки на плечах «Наклоны вперед»

1,2,3-наклон вперед

4- И.п

6.1 И.п. Ш.с.руки на плечах «Наклоны в стороны»

1,3- И.п.Ш.с.-наклон туловища вправо

2,4- И.п.-наклон туловища влево

7.1. И.п. Ш.с.руки на плечах «Наклоны вниз до носков»

1,2,3-наклон вниз к носкам

4- И.п.

8.1 И.п. Ш.с.руки на плечах «Прыжки ноги врозь скрестно»-20 раз

9.1 И.п. Ш.с.руки на плечах «Прыжки на двух ногах»-20 раз

Эстафеты:

- Бег (с эстафетной палочкой) до конуса, оббежать конус вернуться

- Бег ( с мячом)до конуса, оббежать его и вернуться назад

- Бег до куба, перепрыгнуть его оббежать конус , бегом вернуться обратно

- Бег до куба, перепрыгнуть 2 ногами одновременно куб, оббежать конус , бегом вернуться обратно

Подвести итог занятия. Объявить кто занял 1,2, 3 место.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/644303-metodicheskaja-razrabotka-fizkulturnogo-uroka