Образовательный проект: «Папа, мама,я спортивная семья»

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей

специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва № 1 «лыжные гонки»

городского округа тольятти

Образовательный проект

«Папа, мама, я – спортивная семья!»

Выполнила: Тарасова Анастасия Викторовна

Тольятти, 2012 г.

Цель:

Организация физкультурно массового мероприятия для привлечения всех слоев населения к систематическим занятиям ФК и С и здоровому образу жизни под девизом: «Со спортом не нужно дружить - спортом надо заниматься!».

Задачи:

пропаганда здорового образа жизни

организация здорового отдыха семьи

развивать физические качества, внимательность, смекалку

воспитывать чувство коллективизма, доброжелательности

Руководство:

проведение соревнований возлагается на тренеров МБОУДО СДЮСШОР № 1 Тарасову А.В., Ермилина В.М., Яновского Ю.В.

Время и место проведения:

спортивный праздник проводится07.04 2011г в 15.00 на лыжной базе МБОУДОД СДЮСШОР №1, Жукова 49.

Участники соревнований:

к участию в празднике допускаются все желающие семьи, чьи дети занимаются в спорт школе в возрасте до 12 лет и имеющие допуск врача.

Оборудование:

эстафетные палочки, большие резиновые мячи, гимнастические обручи, гимнастические палки, гири, воздушные шары, теннисные ракетки, баскетбольные мячи, скакалки, клюшки, шайбы, самокаты

Программа:

Помещение украшено спортивными флагами, плакатами, транспарантами. Транслируются спортивные песни, марши, веселая музыка.

Музыка смолкает.

Ведущий приветствует зрителей:

Добро пожаловать, гости дорогие! Веселья вам да радости желаем. Давно мы вас ждем-поджидаем, Праздник без вас не начинаем.

Звучит спортивный марш. Под аплодисменты входят команды-участницы.

Ведущий: В наших соревнованиях принимают участие семейные команды:….

Оценивать конкурсы будет жюри, в составе которого:……

Массовость спорта - залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья. Заниматься спортом полезно, веселой физкультурой вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым на два. И даже с минутами. Не верите? Проверьте сами! И не важно, кто станет победителем в этих шуточных соревнованиях, главное, чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника, атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Давайте помнить о том, что преодолеть жизненные трудности нам с вами будет легче, если мы будем вместе. Я призываю команды к честной спортивной борьбе, желаю всем успеха!

1. Быстрые ноги

Участники каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному, в руках у направляющих эстафетные палочки. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии, бежит по прямой до поворотной стойки, обегает ее, возвращается к своей команде и передает эстафетную палочку следующему участнику, а сам становится в конец своей колонны.

2. Эстафета с мячом

Первому игроку дают мяч, который он передает над головой следующему и так до последнего. Последний бежит до стойки, возвращается, становится впереди и передает мяч стоящим за ним игрокам. Побеждает команда, которая первой поменяется местами.

3. Космические полеты

Каждая семья строится за общей линией старта в колонну по одному во главе с папой, а замыкающий - ребенок. Перед каждой колонной на расстоянии 15 м установлена поворотная стойка. У папы в руках гимнастический обруч. По сигналу он надевает его на пояс и бежит вперед, обегает стойку, возвращается к колонне и вместе с мамой в одном обруче проделывает то же самое. Затем к ним присоединяется ребенок, и они вместе совершают "космический полет". Выигрывает семья, участники которой быстрее вернуться в исходное положение.

4. Эстафета с гимнастической палкой

Каждая семья строится в колонну по одному за общей линией старта во главе с ребенком, замыкающий - отец. В каждой руке у ребенка - гимнастическая палка, на полу перед ним вдоль линии старта лежит еще одна гимнастическая палка. По сигналу он начинает обеими палками проталкивать вперед лежащую палку до поворотной стойки и назад. Затем то же выполняет мама. Отец заканчивает эстафету, пользуясь лишь одной палкой в руках. Выигрывает команда, которая раньше закончит эстафету.

5. "Кузнечики"

Каждая семья строится в колонну по одному. Ребенок впереди. По сигналу ребенок выполняет прыжок в длину с места, отталкиваясь обеими ногами. С места приземления прыжок делает мама. Заканчивает конкурс папа. Выигрывает семья, чей папа окажется дальше других. Вариант: папа выполняет тройной прыжок.

6. "Богатыри"

Папы произвольно размещаются по площадке. У каждого гиря. Выигрывает тот, кто за 30 сек поднимет гирю большее количество раз. У каждого участника должен быть судья.

7. Эстафета с надувным шаром

Участники строятся за общей линией старта в колонну по одному. У ребенка в руках надувной шар. По сигналу он, подбивая шар, продвигается вперед до поворотной стойки и обратно. Мама выполняет то же, но подбивает шар теннисной ракеткой, папа - гимнастической палкой. Побеждает семья, которая раньше выполнит задание.

8. Эстафета с ведением мяча

И.п. участников как в предыдущей игре. Перед каждой семьей на всем расстоянии до поворотной стойки расставлены еще три такие стойки. Ребенок прокатывает баскетбольный мяч зигзагообразно между стойками. Мама выполняет баскетбольное ведение. Папа - в положении упор сидя сзади продвигается вперед зигзагообразно между стойками, проталкивая ногами футбольный мяч. Семья, которая закончит эстафету первой, объявляется победителем.

9. Комбинированная эстафета

Вся семья строится в колонну по одному за общей линией старта. Впереди - ребенок, за ним мама, замыкает колонну папа. Перед каждой колонной в 12 м от линии старта установлена поворотная стойка. Эстафета проводится по этапам:

Баскетбольное ведение мяча - папа;

Прыжки на фитболе (хопе) - ребенок;

Прыжки через короткую скакалку - мама;

Ведение шайбы клюшкой - папа;

Эстафета с самокатом - ребенок;

Бег с метанием маленького мяча в обруч - мама.

Побеждает семья, которая раньше всех закончит эстафеты.

Ведущий:

Пока жюри подводит итоги, мы проведем игру со зрителями. Я буду загадывать загадки на спортивную тему, а вы хором отвечайте.

Ясным утром вдоль дороги На траве блестит роса. По дороге едут ноги и бегут два колеса. У загадки есть ответ. Это мой::.. (велосипед).

Кинешь в речку - он не тонет, Бьешь о стенку - он не стонет, Будешь оземь ты кидать, Станет кверху он летать. (мяч)

Взял дубовых два бруска, Два железных полозка. На брусках набил я планки. Где же снег? Готовы:.. (санки)

Ног от радости не чуя, С горки снежной вниз лечу я. Стал мне спорт родней и ближе. Кто помог мне в этом?.. (лыжи).

Мчусь как пуля я вперед, Лишь поскрипывает лед И мелькают огоньки. Кто несет меня? (коньки).

Жюри подводит итоги. Семьи-победительницы награждаются грамотой, каждой семье вручают сувенир.

Ведущий:

Всем спасибо за вниманье, За задор и звонкий смех, За азарт соревнованья, Обеспечивший успех.

Вот настал момент прощанья, Будет краткой наша речь. Говорим мы: "До свиданья! До счастливых новых встреч!"

Звучит марш!

Определение победителей:

победители и призеры определяются по наименьшей сумме очков за все эстафеты ( 1место – 1 очко, 2 место – 2 очка и т. д.)

Награждение:

победители и призеры награждаются грамотами, медалями, кубками, все семьи получают сувениры и подарки

Финансирование:

Департамент образования г.о. Тольятти, МБОУДОД СДЮСШОР

Спонсоры:

Федерация силовых видов спорта «Кедр»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/68384-obrazovatelnyj-proekt-papa-mamajasportivnaja