Календарно-тематическое планирование по физической культуре. 5 класс

№ п/п

Тема урока

Кол-во часов

Дата

Основные виды учебной деятельности (УУД)

Оборудование

План.

Факт.

Легкая атлетика 16часов

1

Инструктаж по Т. Б при занятиях легкой атлетикой. О.Р.У. специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Высокий старт до10-15м, бег с ускорением, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств.

1

01.09

Воспитание российской гражданской идентичности: пат­риотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального на­рода России;

секундомер

2

О.Р.У. специальные беговые упражнения Старт с опорой на одну руку .Стартовый разгон.

Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением 30–40 м, развитие скоростных возможностей. Подтягивание. Мальчики( 6-4-3),Девушки(15-10-8).

Спортивная игра (футбол).

1

03.09

Умение самостоятельно определять цели своего обуче­ния, ставить и формулировать для себя новые задачи в учё­бе и познавательной деятельности, развивать мотивы и инте­ресы своей познавательной деятельности.

секундомер

3

О.Р.У. специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку .Стартовый разгон.

Высокий старт до 15–30 м, бег с ускорением 30–40 м, развитие скоростных возможностей. Спортивная игра (футбол)

1

05.09

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

секундомер

4

О.Р.У. специальные беговые упражнения.

Высокий старт до 15–30 м, скоростной бег

1

08.09

Знание истории физической культуры своего народа, своего края

до 40м, развитие скоростных возможностей. Спортивная игра (футбол). Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма.

как части наследия народов России и человечества;

умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наи­более эффективные способы решения учебных и познава­тельных задач;

секундомер

5

Бег на результат 60 м. О.Р.У. специальные беговые упражнения , развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Спортивная игра (футбол)

1

10.09

Овладение системой знаний о физическом совершен­ствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для само­стоятельных систематических занятий с различной функцио­нальной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индиви­дуальных возможностей и особенностей организма, планиро­вать содержание этих занятий, включать их в режим учебно­го дня и учебной недели;

секундомер

6

Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 8–10 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Спортивная игра (футбол).

1

12.09

Воспитание чувства ответственности и долга перед Ро­диной;

формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и

лопата

грабли

рулетка

мячи для

7

Овладение отталкиванию в прыжке в длину

15.09

и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования

метания

8

способом «согнув ноги», прыжок с 7–9 шагов разбега .Овладение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Спортивная игра (футбол)

1

17.09

на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

мячи для

метания

9

Прыжок в длину с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель с 8–10 м. ОРУ. Специальные, беговые, прыжковые упражнения. Спортивная игра (футбол)

1

19.09

Умение соотносить свои действия с планируемыми ре­зультатами, осуществлять контроль своей деятельности в про­цессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

лопата

грабли

рулетка

мячи для

метания

10

Прыжок в длину с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель с 5–6 м. ОРУ. Специальные, беговые, прыжковые упражнения. Прыжок в длину с разбега.

Спортивная игра (футбол)

1

22.09

Приобретение опыта организации самостоятельных сис­тематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в орга­низации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга.

лопата

грабли

рулетка

мячи для

метания

11

Метание малого мяча на заданное расстояние в коридор 5–6 м, с 5-6 бросковых шагов. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств . Спортивная игра (футбол).

1

24.09

Формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

умение оценивать правильность выполнения учебной за­дачи, собственные возможности её решения;

мячи для

метания

12

13

Метание малого мяча на заданное в коридор 5–6 м, с 5-6 бросковых шагов. ОРУ. Спортивная игра (футбол).

2

26.09

29.09

Расширение опыта организации и мониторинга физиче­ского развития и физической подготовленности; формирова­ние умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояниеорганизма и определять тренирующее воздействие на него за­нятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб.

мячи для

метания

14

Метание малого мяча на дальность с 5-6 бросковых шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Метание мяч.

Спортивная игра (футбол).

1

01.10

15

Бег в равномерном темпе. Бег 800 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра (футбол). Развитие выносливости.

1

03.10

Готовности и способности вести диалог с другими людь­ми и достигать в нём взаимопонимания;

секундомер

16

Бег в равномерном темпе. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1200 м (вводный контроль) . Развитие выносливости. Спортивная игра (футбол).

1

06.10

Владение основами самоконтроля, самооценки, приня­тия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

умение организовывать учебное сотрудничество и совме­стную деятельность с учителем и сверстниками;

Секундомер

Кроссовая подготовка 14 часов

17

Т.Б при занятиях кроссовой подготовкой. Ходьба и бег по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры.

1

08.10

Воспитание российской гражданской идентичности: пат­риотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального на­рода России;

Секундомер

18

19

Равномерный бег до 4 мин. по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий шагом прыжком в шаге прыжком. Спортивные игры.

2

10.10

13.10

Умение самостоятельно определять цели своего обуче­ния, ставить и формулировать для себя новые задачи в учё­бе и познавательной деятельности, развивать мотивы и инте­ресы своей познавательной деятельности.

Секундомер

20

21

Равномерный бег до 5 мин. по пересечённой местности. Совершенствование преодолению горизонтальных и вертикальных препятствий Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Спортивные игры.

1

1

15.10

17.10

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

Секундомер

секундомер

22

23

Равномерный бег до 6 мин. по пересечённой местности. Распределение сил на дистанции Преодоление малых препятствий. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Спортивные игры

2

20.10

22.10

Знание истории физической культуры своего народа, сво­его края как части наследия народов России и человечества;

умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наи­более эффективные способы решения учебных и познава­тельных задач;

секундомер

24

25

Равномерный бег до 7 мин. по пересечённой местности. Совершенствование техники бега Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры.

2

24.10

27.10

Овладение системой знаний о физическом совершен­ствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для само­стоятельных систематических занятий с различной функцио­нальной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индиви­дуальных возможностей и особенностей организма, планиро­вать содержание этих занятий, включать их в режим учебно­го дня и учебной недели;

секундомер

26

27

ОРУ. специальные беговые, прыжковые. Равномерный бег до 10 мин. Бег в гору. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости.

1

1

29.10

31.10

Воспитание российской гражданской идентичности: пат­риотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального на­рода России;

секундомер

28

29

Равномерный бег до 11мин. по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры.

2

10.11

12.11

Умение самостоятельно определять цели своего обуче­ния, ставить и формулировать для себя новые задачи в учё­бе и познавательной деятельности, развивать мотивы и инте­ресы своей познавательной деятельности.

секундомер

30

Равномерный бег до 12мин. по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры.

1

14.11

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

секундомер

Волейбол 18 часов

31

Инструктаж Т/Б при занятиях волейболом. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть, и др.)Эстафеты, игровые упражнения. Повторение ранее пройденного материала.

1

17.11

Воспитание российской гражданской идентичности: пат­риотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального на­рода России;

волейбольные мячи, сетка, свиток

32

Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, ОРУ. Специальные беговые упражнения. бег. Имитация передачи мяча на месте. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

1

19.11

Умение самостоятельно определять цели своего обуче­ния, ставить и формулировать для себя новые задачи в учё­бе и познавательной деятельности, развивать мотивы и инте­ресы своей познавательной деятельности.

волейбольные мячи, сетка, свиток

33

34

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Имитация передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками; освоение расположения кистей и пальцев рук на мяче. ОРУ. СУ. Учебная игра по упрощенным правилам.

2

21.11

24.11

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

волейбольные мячи, сетка, свиток

35

36

Передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах. ОРУ. СУ.

Учебная игра по упрощенным правилам.

2

26.11

28.11

Знание истории физической культуры своего народа, сво­его края как части наследия народов России и человечества;

умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наи­более эффективные способы решения учебных и познава­тельных задач;

волейбольные мячи, сетка, свиток

37

38

Передача мяча в стену: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передач мяча в парах: встречная, над собой – партнеру. Передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте. ОРУ. СУ. Учебная игра по упрощенным правилам.

2

01.12

03.12

39

40

Передача сверху двумя руками на месте Передача мяча в стену: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передач мяча в парах: встречная, над собой – партнеру. ОРУ. СУ. Учебная игра по упрощенным правилам.

1

1

05.12

08.12

Овладение системой знаний о физическом совершен­ствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для само­стоятельных систематических занятий с различной функцио­нальной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индиви­дуальных возможностей и особенностей организма, планиро­вать содержание этих занятий, включать их в режим учебно­го дня и учебной недели;

волейбольные мячи, сетка, свиток

41

42

Передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками. ОРУ. СУ. Передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте. Учебная игра.

2

10.12

12.12

Воспитание чувства ответственности и долга перед Ро­диной;

формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

волейбольные мячи, сетка, свиток

43

44

Передача мяча в парах через сетку, прием и передача мяча снизу двумя руками, сочетание верхней и нижней передачи в парах. ОРУ. СУ. Передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте. Учебная игра

2

15.12

17.12

Умение соотносить свои действия с планируемыми ре­зультатами, осуществлять контроль своей деятельности в про­цессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

волейбольные мячи, сетка, свиток

45

46

ОРУ. СУ. Сочетание верхней и нижней передачи в парах. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 метров от сетки. Развитие координационных способностей. Учебная игра .

2

19.12

22.12

Приобретение опыта организации самостоятельных сис­тематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в орга­низации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга.

волейбольные мячи, сетка, свиток

47

48

ОРУ. СУ. Нижняя прямая подача мяча. Комбинации из освоенных элементов: прием, передача. Развитие координационных способностей. Учебная игра по упрощенным правилам.

2

24.12

26.12

Формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

умение оценивать правильность выполнения учебной за­дачи, собственные возможности её решения;

волейбольные мячи, сетка, свиток

Гимнастика 22часа

49

Инструктаж по Т.Б при занятиях гимнастикой и на гимнастических. снарядах. О.Р.У. Различные виды ходьбы и бега. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Кувырок вперед. Развитие координационных способностей.

1

12.01

Расширение опыта организации и мониторинга физиче­ского развития и физической подготовленности; формирова­ние умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояниеорганизма и определять тренирующее воздействие на него за­нятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб.

Гимнастические маты

50

51

ОРУ в движении. Перестроение размыкание и смыкание на месте. Кувырок вперед и назад. Развитие координационных способностей.

2

14.01

16.01

Готовности и способности вести диалог с другими людь­ми и достигать в нём взаимопонимания;

Гимнастические маты

52

53

ОРУ в движении. Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием в движении. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Мост из положения стоя с помощью.

2

19.01

21.01

Воспитание российской гражданской идентичности: пат­риотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального на­рода России;

Гимнастические маты

54

55

ОРУ в движении. Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному разведением и слиянием в движении. Выполнение комбинации из разученных элементов ( два кувырка вперед слитно, стойка на лопатках, мост с помощью, кувырок назад.)

2

23.01

26.01

Умение самостоятельно определять цели своего обуче­ния, ставить и формулировать для себя новые задачи в учё­бе и познавательной деятельности, развивать мотивы и инте­ресы своей познавательной деятельности.

Гимнастические маты

56

57

ОРУ с предметами на месте. Махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; в махом назад соскок.(М). Наскок прыжком в упор на нижнею жердь соскок с поворотом подтягивание в висе (М), подтягивание из виса лежа (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.

1

1

28.01

30.01

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

Гимнастические маты

58

59

Махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; в махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом (М). Различные виды ходьбы и бега. ОРУ с гимнастическими палками. Наскок прыжком в упор на нижнею жердь соскок с поворотом размахивание изгибами; вис лежа; вис присев (Д). Развитие силовых способностей.

2

02.02

04.02

Знание истории физической культуры своего народа, сво­его края как части наследия народов России и человечества;

умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наи­более эффективные способы решения учебных и познава­тельных задач;

Гимнастические маты

60

61

Вскок в упор присев. Упражнения в равновесии. Различные виды ходьбы и бега. ОРУ с гимнастическими палками. Эстафеты с использованием гимнастического инвентаря

2

06.02

09.02

Овладение системой знаний о физическом совершен­ствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для само­стоятельных систематических занятий с различной функцио­нальной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индиви­дуальных возможностей и особенностей организма, планиро­вать содержание этих занятий, включать их в режим учебно­го дня и учебной недели;

Гимнастические маты

62

63

Вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Различные виды ходьбы и бега. ОРУ с гимнастическими палками. Упражнения с набивными мячами .Эстафеты с использованием гимнастического инвентаря.

2

11.02

13.02

Воспитание чувства ответственности и долга перед Ро­диной;

формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

Гимнастические маты

64

65

ОРУ с предметами на месте. Перестроение из одной шеренги две.

Прыжок ноги врозь. Лазанье по канату в 2приема. Броски набивного мяча.

2

16.02

18.02

Умение соотносить свои действия с планируемыми ре­зультатами, осуществлять контроль своей деятельности в про­цессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

Гимнастические маты, козел, конь

66

67

ОРУ в движении. Лазанье по канату в 2приема. Упражнения в равновесии на гим. скамье. Развитие силовых способностей.

2

20.02

23.02

Формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

умение оценивать правильность выполнения учебной за­дачи, собственные возможности её решения;

Гимнастические маты, канат.

68

69

ОРУ в движении. Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастической стенке, гимнастическом козле.

2

25.02

27.02

Расширение опыта организации и мониторинга физиче­ского развития и физической подготовленности; формирова­ние умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояниеорганизма и определять тренирующее воздействие на него за­нятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб.

Гимнастические маты канат, гимнастическая скамейка, набивные мячи

70

Различные виды ходьбы и бега. ОРУ в парах. Комбинация из разученных элементов, упражнения с набивными мячами.

1

02.03

Готовности и способности вести диалог с другими людь­ми и достигать в нём взаимопонимания;

Гимнастические маты

Баскетбол10часов

71

Инструктаж по ТБ при занятиях по баскетболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Останов ка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом.

1

04.03

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

Баскетбольные щиты и мячи свисток

72

ОРУ в движении. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Повороты без мяча и с мячом. Комбинация(остановка, поворот, ускорение). Учебная игра.

1

06.03

Умение самостоятельно определять цели своего обуче­ния, ставить и формулировать для себя новые задачи в учё­бе и познавательной деятельности, развивать мотивы и инте­ресы своей познавательной деятельности.

Баскетбольные щиты и мячи свисток

73

74

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Остановка двумя шагами и прыжком. Ловля и передача двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте в движении. Учебная игра.

2

09.03

11.03

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

Баскетбольные щиты и мячи свисток

75

76

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Остановка двумя шагами и прыжком. Ловля и передача двумя рука ми от груди (в парах). Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте. Учебная игра.

2

13.03

16.03

Знание истории физической культуры своего народа, сво­его края как части наследия народов России и человечества;

умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наи­более эффективные способы решения учебных и познава­тельных задач;

Баскетбольные щиты и мячи свисток

77

78

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте, с изменением направления движения и скорости. Учебная игра.

2

18.03

20.03

Овладение системой знаний о физическом совершен­ствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для само­стоятельных систематических занятий с различной функцио­нальной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индиви­дуальных возможностей и особенностей организма, планиро­вать содержание этих занятий, включать их в режим учебно­го дня и учебной недели;

Баскетбольные щиты и мячи свисток

79

80

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Броски одной и двумя руками с места и в движении, выбивание, вырывание. Учебная игра.

2

01.04

03.04

Воспитание чувства ответственности и долга перед Ро­диной;

формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

Баскетбольные щиты и мячи свисток

Легкая атлетика 15часов

81

Инструктаж по Т. Б при занятиях легкой атлетикой. О.Р.У. специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств.

1

06.04

Умение соотносить свои действия с планируемыми ре­зультатами, осуществлять контроль своей деятельности в про­цессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

секундомер

82

О.Р.У. специальные беговые упражнения Старт с опорой на одну руку .Стартовый разгон.

Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 30–40 м, развитие скоростных возможностей. Эстафеты.

1

08.04

Умение соотносить свои действия с планируемыми ре­зультатами, осуществлять контроль своей деятельности в про­цессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

секундомер

83

О.Р.У. специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку .Стартовый разгон.

Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 30–40 м, развитие скоростных возможностей. Спортивные игры.

1

10.04

Формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

умение оценивать правильность выполнения учебной за­дачи, собственные возможности её решения;

секундомер

84

О.Р.У. специальные беговые упражнения. Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 50-60м развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

1

13.04

Расширение опыта организации и мониторинга физиче­ского развития и физической подготовленности; формирова­ние умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояниеорганизма и определять тренирующее воздействие на него за­нятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб.

секундомер

85

О.Р.У. специальные беговые

упражнения. Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма.

1

15.04

Готовности и способности вести диалог с другими людь­ми и достигать в нём взаимопонимания;

секундомер

86

87

О.Р.У специальные , беговые упражнения Прыжок в высоту с 3-5беговых шагов способом перешагивания .Развитие скоростно-силовых качеств

2

17.04

20.04

Воспитание российской гражданской идентичности: пат­риотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального на­рода России;

лопата

грабли

рулетка

мячи для

метания

88

89

О.Р.У. специальные , беговые упражнения Прыжок в высоту с 3-5беговых шагов способом перешагивания . Метание малого мяча цель с 5–6 м (в вертикаль ную и горизонтальную). Развитие скоростно-силовых качеств

2

22.04

24.04

Умение самостоятельно определять цели своего обуче­ния, ставить и формулировать для себя новые задачи в учё­бе и познавательной деятельности, развивать мотивы и инте­ресы своей познавательной деятельности.

лопата

грабли

рулетка

мячи для

метания

90

О.Р.У. специальные , беговые упражнения Прыжок в высоту с 3-5беговых шагов способом перешагивания . Метание малого мяча на заданное расстояние и дальность с 5–6 м. Развитие скоростно-силовых качеств

1

27.04

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивиду­ального здоровья

лопата

грабли

рулетка

мячи для

метания

91

92

О.Р.У. специальные , беговые упражнения. Метание малого мяча на заданное расстояние и дальность с 5–6 м. Спортивная игра.

2

29.04

01.05

Знание истории физической культуры своего народа, сво­его края как части наследия народов России и человечества;

умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наи­более эффективные способы решения учебных и познава­тельных задач;

мячи для

метания

93

О.Р.У. специальные , беговые упражнения. Метание малого мяча на заданное расстояние и дальность с 5–6 м. Спортивная игра.

1

04.05

Овладение системой знаний о физическом совершен­ствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для само­стоятельных систематических занятий с различной функцио­нальной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индиви­дуальных возможностей и особенностей организма, планиро­вать содержание этих занятий, включать их в режим учебно­го дня и учебной недели;

мячи для

метания

94

Бег в равномерном темпе. Бег 800 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости.

1

06.05

Воспитание чувства ответственности и долга перед Ро­диной;

формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

секундомер

95

Бег в равномерном темпе. Бег 800 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.

1

08.05

Умение соотносить свои действия с планируемыми ре­зультатами, осуществлять контроль своей деятельности в про­цессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

секундомер

Кроссовая подготовка 7 часов

96

Т.Б при занятиях по кроссовой подготовкой. Ходьба и бег по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения.

1

11.05

Формирование ответственного отношения к учению, го­товности и способности обучающихся к саморазвитию и само­образованию на основе мотивации к обучению и позна­нию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

умение оценивать правильность выполнения учебной за­дачи, собственные возможности её решения;

секундомер

97

98

Равномерный бег до 5мин. по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры.

2

13.05

15.05

Расширение опыта организации и мониторинга физиче­ского развития и физической подготовленности; формирова­ние умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояниеорганизма и определять тренирующее воздействие на него за­нятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб.

секундомер

99

100

Равномерный бег до 7мин. по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры.

2

18.05

20.05

Готовности и способности вести диалог с другими людь­ми и достигать в нём взаимопонимания;

секундомер

101

102

Равномерный бег до 10 мин. по пересечённой местности. Преодоление малых препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры.

2

22.05

25.05

Владение основами самоконтроля, самооценки, приня­тия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

умение организовывать учебное сотрудничество и совме­стную деятельность с учителем и сверстниками;

секундомер