Активизация интереса занимающихся на уроках физического воспитания

АКТИВИЗАЦИЯ ИНТЕРЕСА ЗАНИМАЮЩИХСЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Г. А. Жакупов, преподаватель физической культуры г.Петропавловск.

Урок физкультуры по своему содержанию и методике проведения – один из самых трудных. Преподавателю важно научить учащихся технике спортивных дисциплин. Правильному преодолению физических нагрузок, совершенствованию таких психологических функций, как внимание, его направленность, сосредоточенность, быстрота мобилизации, способность управлять своими эмоциями, сложившимися вовремя состязания. Правильно оценивать её и своевременно принимать эффективные решения.

Исходя из требований практики, конкретными задачами было: 1. Определить методические приёмы. Которые помогают успешно соединить в одном уроке большие физические нагрузки и интерес студентов, высокий эмоциональный настрой и дисциплину, работу с учителем и умение самостоятельно выполнять упражнения. 2. Выявить особенности применения этих приёмов в различных частях урока.

Подготовительная часть урока. Разминка начинается с бега, а бег и есть монотонное занятие, которое необходимо разнообразить. Хорошим приёмом, стимулирующим учащихся, является обозначение длины пробегаемой дистанции, или количество кругов по залу, или количество метров. В стандартном спортивном зале один круг в среднем составляет около 50 метров. Перед пробежкой необходимо чётко объяснить, как бежать (в колонну по одному, по два и т.д.), куда бежать (по диагонали, противоходом и т.д.) и сколько бежать (например, 5 кругов против часовой стрелки, 5 кругов по часовой стрелки – 500 метров).

Можно начать урок и по другому. После объяснения задач урока группа поворачивает направо и встаёт парами. Так в колонну по 2 ребята бегут по залу. Можно одну колонну пустить против часовой стрелке. А другую по часовой, тогда дети поневоле ускорят движение, чтобы быстрее встретитъся. Ещё один вариант. Группа бежит парами. Одна колонна получает № 1, вторая № 2. По первому свистку преподавателя команда № 1 поворачивает кругом и строго в колонну по одному бежит в противоположном направлении. Как только учащиеся колонны № 1 сравняются с учениками колонны № 2, они поворачивают кругом и продолжают движение в 2 колонны, как вначале. По второму свистку или жесту то же самое делают вторые номера.

Этот вариант можно усложнить. Группа рассчитывается на первый-второй. Во время бега в колонну по одному по первому свистку или жесту преподавателя (поднят один палец вверх) первые номера на ходу делают шаг влево, поворачиваются кругом и в колонну по одному продолжают движение в обратном направлении. При встрече со своими номерами все ученики колонны № 1 встают перед своими вторыми номерами и продолжают движение. По второму свистку или жесту то же самое делают вторые номера.

Ещё один способ сделать интереснее однообразное упражнение. Группа так же рассчитывается на первый-второй и бежит в колонну по одному, с дистанцией друг от друга в один метр. По свистку преподавателя вторые номера делают ускорение и с левой стороны обгоняют свой первый номер. Встают перед ним и продолжают движение. По второму свистку (сигналу) то же делают вторые номера

Иногда просто даётся установка пробежать (отработать) необходимую дистанцию, но с ясно поставленной задачей: подготовка к зачёту, развитие выносливости, тренировка сердечно - сосудистой системы и т.д.

Основная часть урока. Для обучения используются все методы: поточный, фронтальный. групповой. Но наиболее эффективен самостоятельный. Преподаватель показал, и студенты тренируются самостоятельно, а преподаватель время от времени поправляет, подсказывает. 2-3 урока тренировки, затем зачёт по технике движения на этом этапе обучения. Так как здесь не требуется физическое напряжение. То любой ученик независимо от своих физических данных может и должен освоить технику движения. Все учащиеся сдают зачёты по технике движения: ведение и бросок мяча в корзину, прыжок в высоту способами «перешагивание» и «перекидной», стойка на голове и руках и т.д. После нагрузок студенты должны уметь самостоятельно измерить пульс и оценить показатели.

Главный принцип урока физкультуры: не умел-научился. Если добавить к этому. Что заметили и отметили динамику обучения. То урок физкультуры для ученика становится постоянным источником радости. Для преподавателя очень важно заметить каждого ученика на уроке, особенно в момент самостоятельного совершенствования техники движения. Подсказать, поправить. У кого не получается, отметить малейший сдвиг в сторону улучшения. Чтобы урок (и не только физкультуры) состоялся, необходимы два условия: желание учащихся и умение учителя.

Заключительная часть. Заканчиваться урок должен организованно. Опытные учителя говорят: «Как закончился урок. Так начнётся и следующий». В значительной мере это действительно так. Поэтому заключительная часть урока должна быть краткой: построить, подвести итоги. Похвалить группу (или отдельных учеников) и, конечно, обозначить резерв для роста.

Для качественного проведения урока физической культуры необходимо определить методические приёмы, которые помогают успешно соединить в одном уроке большие физические нагрузки и интерес студентов, высокий эмоциональный настрой и дисциплину, работу с учителем и умение самостоятельно выполнять упражнения. Применение этих приёмов в различных частях урока должно быть разным.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/99762-aktivizacija-interesa-zanimajuschihsja-na-uro