Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
18.03.2015

Тематическое планирование «Быть здоровыми хотим»: укрепляем здоровье детей в марте

Готовое тематическое планирование «Быть здоровыми хотим» для ДОУ на третью неделю марта. Материал включает комплекс занятий, игр и мероприятий, направленных на укрепление физического и психического здоровья детей. Содержит подробные конспекты по физическому развитию, формированию культурно-гигиенических навыков и основ безопасного поведения. Идеально подходит для воспитателей при составлении ежедневного плана работы с детьми в рамках актуальной весенней темы.

Содержимое разработки

Перспективный план воспитательно – образовательной работы с 16.03.2015 по 20.03.2015г

Тема :«Быть здоровыми хотим»

Программное содержание:1.Формирование представлений о себе как человеке, об основных частях тела человека, их назначении.

2.Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, первичные, ценностные представления о здоровье.

3.Формирование культурно-гигиенических навыков.

4. Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании

Дата

Обр. область

Тема

Источник

Пн 16.03

Реч. развитие

Беседа: «Что делать, если кто-то заболел».

Вт 17.03

Х – э развитие (р)

«Платочки».

Т.Г.Казакова, с 17

Ср 18.03

Позн. развитие

«Водичка, водичка – умой мое личико».

Хомякова, с

Чт 19.03

С – к развитие

Беседа по РНС «Зайка Егорка..»

Пт 20.03

Х – э развитие (л)

«Яблочки для зайки»

Т.Г.Казакова, с 38

Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»

День недели

Режим

Интеграция образовательных областей

Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей

Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы)

Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами

Групповая, подгрупповая

Индивидуальная

Образовательная деятельность в режимных моментах

1

2

3

4

5

6

7

8

Понедельник

Утро

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Утренняя гимнастика. Пальчик-пальчик, где ты был?

С этим братцем в лес ходил,

С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел,

С этим братцем песни пел.

Цель: развиваем речь, мелкую моторику рук.

(Народные игры Южного Урала)

Беседа: «Кто я? Мальчик или девочка?» Цель: формируем знания о гендерной принадлежности.

Влад, Ярослав, Данис, Матвей, Рита, Света – И/У: «Поделись игрушкой с другом» - формируем умение делиться игрушками ,не отбирать , играть дружно.

ситуативные разговоры о важности самостоятельного мытья рук Цель: закрепляем КГН

Создать условия для с.р. игры «Семья» - «Больница» - «Детский сад» - учить вводить в игру несколько сюжетов, проигрывать их, развивать сюжет

Поговорить с родителями о самочувствии детей.

Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей

Непосредственно образовательная деятельность

Реч. развитие

Беседа «Что делать, если кто-то заболел».

Цель:Формировать представления детей о здоровье и болезни, о помощи больному человеку. Словарь: здоровье, болезной. Инд работа: Вова, Настя, Рита – дать представление о том, что здоровье надо беречь

Физическая культура

По плану физ инструктора

Прогулка:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

Наблюдение.Обратить внимание детей, что солнце стало чаще появляться на небе. Его лучи ярче светят, все кругом сверкает, снег искриться на солнце и начал таять.

П/Игра «Лохматый пес» Цель: учить детей двигаться в соответствии с текстом, быстро менять направление движения, бегать, стараясь не попадаться ловящему

Злата ,Егора, Влад – учим бегать не толкая других детей

Расчистка территории от снега.Цель:учить работать сообща, помогать друг другу

Создать условия для игр на выбор детей. Цель: развиваем сюжет,

Д/и: «Когда это бывает» цель : закрепляем времена года

Работа перед сном

социально-коммуни-кативное развитие;

Игры валеологической направленности «Твоя кожа», «Здоровые зубы».

Цель:Формирование элементарных навыков ухода за своим телом.

Вечер:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Постепенный подъём. Гимнастика после сна.

Рассматривание иллюстраций с изображением разного вида спорта. Цель: уточнить представления детей о разных видах спорта, о том для чего люди занимаются спортом и физкультурой; развиваем речь.

Чтение Т. Собакин. «О пользе овсяной каши». Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, первичные, ценностные представления о здоровье..Формирование культурно-гигиенических навыков.

настольная игра «Мозаика». Учить выстраивать узор по инструкции, придумывать рисунки самостоятельно

Егор, Олег, Женя

игровые ситуации на обучение порядку одевания и раздевания Цель: формируем умение самостоятельно одеваться.

Рекомендовано: создавать в домашних условиях игровые ситуации «Расскажем Карлсону, как надо правильно кушать», «Поучим Вини-Пуха делать пену» и др.

Рекомендованно:

составить схемы правил безопасности дома

Прогулка.

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

Выносной материал: Лопатки, формочки, совочки Подвижная игра: «Мы — шоферы».Цели: - закреплять знания о труде шофера;

учить ориентироваться на местности.

Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»

День недели

Режим

Интеграция образовательных областей

Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей

Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы)

Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами

Групповая, подгрупповая

Индивидуальная

Образовательная деятельность в режимных моментах

1

2

3

4

5

6

7

8

Вторник

Утро

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Прием детей. Утренняя гимнастика.

Д/и: « Что полезнее?» Цель: закрепить знания детей о полезных и вредных продуктах (Тарасова)

Беседа: «Что делать , что бы не заболеть» Цель: формируем умение детей заботиться о своем здоровье.

Дидактическая игра «Назови ласково». Формировать умения образовывать слова с помощью уменьшительно – ласкат. суффиксов. Егор, Вова, Злата

ситуативные разговоры с целью закрепления культурно-гигиенических навыков: перед едой и по - мере загрязнения мыть руки, аккуратно есть ложкой, пользоваться салфеткой;

Создать условия для Самостоятельной деятельности детей в уголке книги. Предложить детям рассмотреть иллюстрации в книгах, учить обсуждать их содержание

Поговорить с родителями о самочувствии детей.

Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей

Непосредственно образовательная деятельность

Х – э развитие (р)

«Платочки». Цель: Учить рисовать узор - украшать платочки. Формировать умение рисовать кистью на прямоугольной форме: ритмично проводить горизонтальные линии по всей длине (или ширине). Развивать у детей внимание, глазомер, мелкую моторику пальцев рук, аккуратность в работе. Словарь: платочки, узор. Индработа : влад, Матвей – формируем умение рисовать кистью

Физ.развитие

По плану физ.инструктора

Прогулка:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

Наблюдение за проезжей частью.Цели:закреплять знания о проезжей части дороги; отмечать большое разнообразие машин, их названия;Подвижные игры:«Пятнашки».Цели:: упражнять в беге врассыпную;учить ориентироваться в пространстве.

«Дорожка препятствий».Цели:учить согласовывать движения друг с другом;развивать глазомер.формировать представление о правилах дорожного движения

д/игра «Сравни предмет по длине» - закреплять умение сравнивать предметы по длине. Сережа, Миша, Наташа

Продолжить развивать желания играть в подвижные игры,. Развивать ловкость прыжка вверх с приземлением на две ноги, соблюдение осторожности в игре.

Создать условия для с/р игры: «Больница»Цель: закрепить знания о профессии доктор, развиваем сюжет.

Работа перед сном

социально-коммуни-кативное развитие;

Игра-имитация «Мы – чистюли»

с помощью движений имитируют, как правильно приводить себя в порядок – купаются, вытираются полотенцем, чистят зубы, расчёсываются и т.д.

Вечер:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Постепенный подъём.Оздоровительная гимнастика после сна.

Дидактическая игра: «Мальчики и девочки»-развивать умение сравнивать, обобщать, речь, внимание; формировать любознательность

чтение рассказа А. Барто. «Девочка чумазая».. Цель: Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, первичные, ценностные представления о здоровье..Формирование культурно-гигиенических навыков.

«Доскажи словечко». Работать над формированием у детей грамматического строя речи, учить правильно употреблять существительные в именительном и винительном падежах

Вероника, Ярослав, Настя

формирование КГН за столом

Цель: продолжать учить детей вести правильно себя за столом во время приёма пищи (сидеть ровно, не качаться на стуле, не спешить и не разговаривать с набитым ртом)

Создать условия для н\п игр: «Лото», «Домино» - формируем умение играть в настольные игры, развиваем усидчивость , внимание.

Рекомендовано:

создавать в домашних условиях игровые ситуации «Расскажем Карлсону, как надо правильно кушать», «Поучим Вини-Пуха делать пену» и др.

Прогулка.

познавательное физическое развитие

Подвижные игры«Найди нас».Цели:закреплять названия объектов на участке;учиться ориентироваться на местности.

Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»

День недели

Режим

Интеграция образовательных областей

Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей

Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы)

Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами

Групповая, подгрупповая

Индивидуальная

Образовательная деятельность в режимных моментах

1

2

3

4

5

6

7

8

Среда

Утро

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Прием детей. Утренняя гимнастика.

Д/игры: «Овощи - фрукты» Цель: закрепляем знания о фруктах, овощах и пользе для здоровья.

игровая ситуация «Зайка заболел». (Зайка покушал грязную морковку) Цель: познакомить с овощами (морковкой) их полезными свойствами, как они влияют на здоровье. Рассказать, что надо обязательно мыть овощи водой

Миша, Вероника, Вова - закрепляем знания о фруктах, овощах и пользе для здоровья

ситуативные беседы о правильном пользовании ложкой, салфеткой Цель: закрепляем КГН

Создать условия для игр в физкультурном уголке. Организовать самостоятельные игры со спорт. инвентарем.

Предложить схемы.

Поговорить с родителями о самочувствии детей.

Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей

Непосредственно образовательная деятельность

Музыка

По плану муз руководителя

Познавательное развитие

«Водичка, водичка – умой мое личико». Знакомить детей с предметами ближайшего окружения: мыло, полотенце, зубная щетка, зубная паста. Словарь: мыло, полотенце, зубная паста, щетка. Индработа: Злата, Егор, Миша – формируем умение пользоваться мылом, полотенцем.

Прогулка:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

Наблюдение за сосульками.Цели:познакомить с различными явлениями природы;показать разнообразие состояний воды в окружающей среде.
Подвижные игры:«Брось дальше», «Подбрось и поймай». Цель:улучшать координацию движений.. Игры с выносным материалом: куклы, машинки, лопатки

Упражнять в прыжках из обруча в обруч с продвижением вперед Олег, Егор, Женя

Беседа о том, то нельзя облизывать на улице грязные руки и игрушки» Цель: закрепляем знания о здоровьесбережении, КГН

Создать условия для д/и: «Кто сидит на кормушке» Цель: закрепляем знания о птицах.

Работа перед сном

социально-коммуни-кативное развитие;

Мотивирование детей к приему пищи («Маша и каша», музыка Т.Назаровой, слова Н. Найденовой);

Вечер:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Постепенный подьём. Оздоровительная гимнастика.

Чтение РНС : «Зайка Егорка» Цель: знакомство с новой сказкой, героями, сюжетом.

Просмотр мультфильма «Мой додыр» Цель: знакомство со сказкой, закрепление КГН.

Д/И: « Оденем куклу на прогулку» Цель: закрепляем знания о временах года. Особенностях этого времени.

Вероника, Миша, Вова.

Затопали ножки

Прямо по дорожке,

По камешкам, по камешкам

И в ямку — бух!

Цель: развивать речь детей, координацию движений рук.

(Народные игры Южного Урала)

Создать условия для с/р иры

«Поликлиника». Закреплять названия различных приборов и инструментов в работе врача. Предварительная беседа о поликлинике.

Рекомендовано:

сделать книжку «Как я умываюсь», «Как я одеваюсь» Цель: закрепление последовательности этих процедур

Прогулка.

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

Подвижные игры: «Зайцы».Цель:закреплять навыки отталкивания при прыжках на двух ногах..«Прыгни — повернись».Цель:учить быстро выполнять действия по сигналу воспитателя.

Выносной материал:Лопатки, формочки, ведерки.

Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»

День недели

Режим

Интеграция образовательных областей

Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей

Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы)

Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами

Групповая, подгрупповая

Индивидуальная

Образовательная деятельность в режимных моментах

1

2

3

4

5

6

7

8

четверг

Утро

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Прием детей. Утренняя гимнастика.

игровая ситуация «Катя закаляется». Показ с помощью куклы последовательности действий во время закаливающих процедур.

Д/И: «Ручки, ножки, огуречек – получился человечек» Цель: Формирование представлений о себе как человеке, об основных частях тела человека, их назначении.

Д/И: «Что для чего?» Цель: формируем знания о частях тела, их функциях.

Настя, Злата, Серёжа, Егор

Заучивание потешек о приеме пищи Цель: развиваем память, речь , стимулируем к приёму пищи.

Создать условия для дидактической игр «Кому, что нужно для работы», «Кто что делает».

Цель: развиваем речь, закрепляем знания о профессиях.

Поговорить с родителями о самочувствии детей.

Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей

Непосредственно образовательная деятельность

Социально-коммуникативное развитие

Беседа по прочитанной сказке: «Зайка Егорка..» (морковка для зайчика) Цель: познакомить с содержанием сказки, учить угадывать животное по описанию. Рассказать, что морковка очень полезна для глаз, зубов, что в ней много витаминов. Словарь: морковка, полезная, витамины. Индработа: Злата, Егор, Рита – привлечь детей к беседе, умении отвечать на вопросы.

Физическое развитие

По плану физ инструктора

Прогулка:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

Наблюдение.Солнце греет все сильнее, от солнечных лучей нагреваются скамейки, рукава шубы, стволы деревьев. Солнышко трудиться, греет, зовет весну. Весна идет, тепло несет.

П/Игра«Мой веселый звонкий мяч».

Цель – научить детей подпрыгивать на двух ногах, внимательно слушать текст и убегать только тогда, когда будут произнесены последние слова.

Учить детей в перешагивании через перекладины лестницы, приподнятой над полом, сохранять равновесие. Олег, Владик

Словесная игра «Кто знает, тот отвечает».

Цель:Формирование элементарных навыков ухлда за телом.

Создать условия для С\Р игры: «шофер» Цель: развиваем умение действовать согласно роли, закрепляем знания о профессии шофер.

Работа перед сном

социально-коммуни-кативное развитие;

Привлечь внимание детей к иллюстрациям по теме: «Я и моё здоровье»Цель: формируем КГН, умение заботиться ос воём здоровье.

Вечер:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Постепенный подьём. Оздоровительная гимнастика.

Игра-имитация «Мы – чистюли»

с помощью движений имитируют, как правильно приводить себя в порядок – купаются, вытираются полотенцем, чистят зубы, расчесываются и т.д.

Чтение : С. Михалков «Про девочку, которая плохо кушала» Цель: формируем представления о том, что бы не болеть , нужно хорошо кушать.

Беседа: «Что мы должны делать, когда кашляем и чихаем» Цель: объяснить детям ,что нужно пользоваться платком, прикрывать рот во время чихания и кашля. – Рита, Анжелика, Света.

ситуативные беседы о правильном пользовании ложкой, салфеткой. Цель: закрепляем правила поведения за столом, умение пользоваться столовыми приборами, средствами личной гигиены.

Создать условия для рисования красками, карандашами по желанию детей. Цель: развиваем изо навыки , умение держать кисть, карандаши правильно.

Рекомендовано: побеседовать о здоровье: хорошо ли быть здоровым? что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Прогулка.

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

П/Игра «Воробушки и кот»Цель: учить детей мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях, увертываться от ловящего, быстро убегать, находить свое место.

Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»

День недели

Режим

Интеграция образовательных областей

Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей

Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы)

Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами

Групповая, подгрупповая

Индивидуальная

Образовательная деятельность в режимных моментах

1

2

3

4

5

6

7

8

пятница

Утро

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Прием детей. Утренняя гимнастика.

Организация игровой ситуации «Овощи, фрукты – здоровые продукты».Цель: Развивать умение детей описывать предмет, значение для здоровья человека.

Беседа «Хрюша заболел».Учить детей беречь своё здоровье; Воспитывать позитивное отношение к здоровому образу жизни. Учить соблюдать правила личной гигиены.

Пальчиковая игра: «"Пальчик-пальчик, где ты был", "Шли четыре братца". Цель: Развитие мелкой моторики. Закрепление названий пальцев.

д/и: «Кто как устроен?» Цель: развивать знания о строении человека, внешний вид и части тела, их название.

Олег, Матвей, Света ,Настя

Стихотворение Про гребешок.Хоть с тобой я ссорюсь часто.Гребешок зубастый, здравствуй!

Без тебя нельзя сестричке Заплести свои косички.Без тебя пришлось бы брату Целый день ходить лохматым..Цель: заучивание стихотворения,формированию гигиенических навыков у детей. (Я и моё здоровье» Тарасова.)

Создать условия для С/Р игры: « Мама заболела» Цель: закрепить правила поведения в период полезни мамы, развиваем сюжет, опираясь на л/о

Поговорить с родителями о самочувствии детей.

Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей

Непосредственно образовательная деятельность

Музыка

По плану муз руководителя

Х – Э развитие (л)

«Яблочки для зайки» Цель: формируем умение лепить яблоки круглой формы, раскатывая пластилин между ладонями, образуя круглую форму.Словарь: Яблоко\, круглое. Индработа: Данис, Ярослав, Олег – формируем умение раскатывать пластилин между ладонями.

Прогулка:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие; физическое развитие

П/Игра«Веснянка»Цель – координация речи с движением.

Солнышко, солнышко, золотое донышко

Гори, гори ясно, чтобы не погасло (хоровод)

Пробежал в саду ручей, прилетели сто грачей (бегут, «летят»)

А сугробы тают, тают (приседают)

А цветочки подрастают (тянутся на цыпочках, руки вверх).

П/Игра«Солнышко и дождик».

Цель научить детей ходить и бегать в рассыпную не наталкиваясь друг на друга. Олег, Анжлелика, Миша

Беседа: «Что нужно делать, чтобы быть здоровым?» Цель: формируем знания о ЗОЖ

Создать условия для С/Р игры «Едем в больницу на прием» Цель: закрепить знания о профессии врач, развиваем сюжет.

Работа перед сном

социально-коммуни-кативное развитие;

Повторение выученных потешек о еде, пальчиковые игры. Цель: Развиваем память, мелкую моторику.

Вечер:

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие;

речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие; физическое развитие.

Постепенный подъём. Оздоровительная гимнастика.

Беседа на тему «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»Цель: закрепить названия некоторых овощей, фруктов, расширять представления о их пользе.

ЧтениеРНС «Петушок и бобовое зёрнышко». Цель: Помочь детям ответить на вопрос, почему подавился петушок. Почему нельзя торопиться во время еды. Прививать культурно-гигиенические навыки при приёме пищи

Д/И:«Выходи водица, мы пришли умыться!» Цель: упражнять детей в умении самостоятельно открывать кран, пользоваться мылом, полотенцем.

И/у: «Покажем Кате как мы следим за своим внешним видом» Цель: приучаем детей следить за своим внешним видом, умении после еды умываться и мыть руки.

Создать условия для с/Р игры «Оденем Машу на прогулку» Цель:закрепляем знания о порядке одевания, умении заботиться о здоровье.

Рекомендовано: выполнять утром совместно с ребёнком комплекс утренней зарядки.

Прогулка.

речевое развитие; физическое развитие

П/Игра«Зайка серый умывается» Цель – выслушивать текст и выполнять движения в соответствии с ним.

Зайка серый умывается, видно в гости собирается.Вымыл носик, вымыл хвостик, вымыл ухо, вытер сухо.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/115835-tematicheskoe-planirovanie

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки