- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Тематическое планирование «Быть здоровыми хотим»: укрепляем здоровье детей в марте
Перспективный план воспитательно – образовательной работы с 16.03.2015 по 20.03.2015г
Тема :«Быть здоровыми хотим»
Программное содержание:1.Формирование представлений о себе как человеке, об основных частях тела человека, их назначении.
2.Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, первичные, ценностные представления о здоровье.
3.Формирование культурно-гигиенических навыков.
4. Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании
Дата | Обр. область | Тема | Источник |
Пн 16.03 | Реч. развитие | Беседа: «Что делать, если кто-то заболел». | |
Вт 17.03 | Х – э развитие (р) | «Платочки». | Т.Г.Казакова, с 17 |
Ср 18.03 | Позн. развитие | «Водичка, водичка – умой мое личико». | Хомякова, с |
Чт 19.03 | С – к развитие | Беседа по РНС «Зайка Егорка..» | |
Пт 20.03 | Х – э развитие (л) | «Яблочки для зайки» | Т.Г.Казакова, с 38 |
Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»
День недели | Режим | Интеграция образовательных областей | Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей | Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы) | Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами | |||
Групповая, подгрупповая | Индивидуальная | Образовательная деятельность в режимных моментах | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
Понедельник | Утро | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Утренняя гимнастика. Пальчик-пальчик, где ты был? С этим братцем в лес ходил, С этим братцем щи варил, С этим братцем кашу ел, С этим братцем песни пел. Цель: развиваем речь, мелкую моторику рук. (Народные игры Южного Урала) Беседа: «Кто я? Мальчик или девочка?» Цель: формируем знания о гендерной принадлежности. | Влад, Ярослав, Данис, Матвей, Рита, Света – И/У: «Поделись игрушкой с другом» - формируем умение делиться игрушками ,не отбирать , играть дружно. | ситуативные разговоры о важности самостоятельного мытья рук Цель: закрепляем КГН | Создать условия для с.р. игры «Семья» - «Больница» - «Детский сад» - учить вводить в игру несколько сюжетов, проигрывать их, развивать сюжет | Поговорить с родителями о самочувствии детей. Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей | |
Непосредственно образовательная деятельность | Реч. развитие | Беседа «Что делать, если кто-то заболел». Цель:Формировать представления детей о здоровье и болезни, о помощи больному человеку. Словарь: здоровье, болезной. Инд работа: Вова, Настя, Рита – дать представление о том, что здоровье надо беречь | ||||||
Физическая культура | По плану физ инструктора | |||||||
Прогулка: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | Наблюдение.Обратить внимание детей, что солнце стало чаще появляться на небе. Его лучи ярче светят, все кругом сверкает, снег искриться на солнце и начал таять. П/Игра «Лохматый пес» Цель: учить детей двигаться в соответствии с текстом, быстро менять направление движения, бегать, стараясь не попадаться ловящему | Злата ,Егора, Влад – учим бегать не толкая других детей | Расчистка территории от снега.Цель:учить работать сообща, помогать друг другу | Создать условия для игр на выбор детей. Цель: развиваем сюжет, Д/и: «Когда это бывает» цель : закрепляем времена года | |||
Работа перед сном | социально-коммуни-кативное развитие; | Игры валеологической направленности «Твоя кожа», «Здоровые зубы». Цель:Формирование элементарных навыков ухода за своим телом. | ||||||
Вечер: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Постепенный подъём. Гимнастика после сна. Рассматривание иллюстраций с изображением разного вида спорта. Цель: уточнить представления детей о разных видах спорта, о том для чего люди занимаются спортом и физкультурой; развиваем речь. Чтение Т. Собакин. «О пользе овсяной каши». Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, первичные, ценностные представления о здоровье..Формирование культурно-гигиенических навыков. | настольная игра «Мозаика». Учить выстраивать узор по инструкции, придумывать рисунки самостоятельно Егор, Олег, Женя | игровые ситуации на обучение порядку одевания и раздевания Цель: формируем умение самостоятельно одеваться. | Рекомендовано: создавать в домашних условиях игровые ситуации «Расскажем Карлсону, как надо правильно кушать», «Поучим Вини-Пуха делать пену» и др. | Рекомендованно: составить схемы правил безопасности дома | ||
Прогулка. | познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | Выносной материал: Лопатки, формочки, совочки Подвижная игра: «Мы — шоферы».Цели: - закреплять знания о труде шофера; учить ориентироваться на местности. | ||||||
Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»
День недели | Режим | Интеграция образовательных областей | Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей | Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы) | Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами | |||
Групповая, подгрупповая | Индивидуальная | Образовательная деятельность в режимных моментах | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
Вторник | Утро | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Прием детей. Утренняя гимнастика. Д/и: « Что полезнее?» Цель: закрепить знания детей о полезных и вредных продуктах (Тарасова) Беседа: «Что делать , что бы не заболеть» Цель: формируем умение детей заботиться о своем здоровье. | Дидактическая игра «Назови ласково». Формировать умения образовывать слова с помощью уменьшительно – ласкат. суффиксов. Егор, Вова, Злата | ситуативные разговоры с целью закрепления культурно-гигиенических навыков: перед едой и по - мере загрязнения мыть руки, аккуратно есть ложкой, пользоваться салфеткой; | Создать условия для Самостоятельной деятельности детей в уголке книги. Предложить детям рассмотреть иллюстрации в книгах, учить обсуждать их содержание | Поговорить с родителями о самочувствии детей. Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей | |
Непосредственно образовательная деятельность | Х – э развитие (р) | «Платочки». Цель: Учить рисовать узор - украшать платочки. Формировать умение рисовать кистью на прямоугольной форме: ритмично проводить горизонтальные линии по всей длине (или ширине). Развивать у детей внимание, глазомер, мелкую моторику пальцев рук, аккуратность в работе. Словарь: платочки, узор. Индработа : влад, Матвей – формируем умение рисовать кистью | ||||||
Физ.развитие | По плану физ.инструктора | |||||||
Прогулка: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | Наблюдение за проезжей частью.Цели:закреплять знания о проезжей части дороги; отмечать большое разнообразие машин, их названия;Подвижные игры:«Пятнашки».Цели:: упражнять в беге врассыпную;учить ориентироваться в пространстве. «Дорожка препятствий».Цели:учить согласовывать движения друг с другом;развивать глазомер.формировать представление о правилах дорожного движения | д/игра «Сравни предмет по длине» - закреплять умение сравнивать предметы по длине. Сережа, Миша, Наташа | Продолжить развивать желания играть в подвижные игры,. Развивать ловкость прыжка вверх с приземлением на две ноги, соблюдение осторожности в игре. | Создать условия для с/р игры: «Больница»Цель: закрепить знания о профессии доктор, развиваем сюжет. | |||
Работа перед сном | социально-коммуни-кативное развитие; | Игра-имитация «Мы – чистюли» с помощью движений имитируют, как правильно приводить себя в порядок – купаются, вытираются полотенцем, чистят зубы, расчёсываются и т.д. | ||||||
Вечер: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Постепенный подъём.Оздоровительная гимнастика после сна. Дидактическая игра: «Мальчики и девочки»-развивать умение сравнивать, обобщать, речь, внимание; формировать любознательность чтение рассказа А. Барто. «Девочка чумазая».. Цель: Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, первичные, ценностные представления о здоровье..Формирование культурно-гигиенических навыков. | «Доскажи словечко». Работать над формированием у детей грамматического строя речи, учить правильно употреблять существительные в именительном и винительном падежах Вероника, Ярослав, Настя | формирование КГН за столом Цель: продолжать учить детей вести правильно себя за столом во время приёма пищи (сидеть ровно, не качаться на стуле, не спешить и не разговаривать с набитым ртом) | Создать условия для н\п игр: «Лото», «Домино» - формируем умение играть в настольные игры, развиваем усидчивость , внимание. | Рекомендовано: создавать в домашних условиях игровые ситуации «Расскажем Карлсону, как надо правильно кушать», «Поучим Вини-Пуха делать пену» и др. | ||
Прогулка. | познавательное физическое развитие | Подвижные игры«Найди нас».Цели:закреплять названия объектов на участке;учиться ориентироваться на местности. | |||||
Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»
День недели | Режим | Интеграция образовательных областей | Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей | Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы) | Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами | |||
Групповая, подгрупповая | Индивидуальная | Образовательная деятельность в режимных моментах | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
Среда | Утро | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Прием детей. Утренняя гимнастика. Д/игры: «Овощи - фрукты» Цель: закрепляем знания о фруктах, овощах и пользе для здоровья. игровая ситуация «Зайка заболел». (Зайка покушал грязную морковку) Цель: познакомить с овощами (морковкой) их полезными свойствами, как они влияют на здоровье. Рассказать, что надо обязательно мыть овощи водой | Миша, Вероника, Вова - закрепляем знания о фруктах, овощах и пользе для здоровья | ситуативные беседы о правильном пользовании ложкой, салфеткой Цель: закрепляем КГН | Создать условия для игр в физкультурном уголке. Организовать самостоятельные игры со спорт. инвентарем. Предложить схемы. | Поговорить с родителями о самочувствии детей. Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей | |
Непосредственно образовательная деятельность | Музыка | По плану муз руководителя | ||||||
Познавательное развитие | «Водичка, водичка – умой мое личико». Знакомить детей с предметами ближайшего окружения: мыло, полотенце, зубная щетка, зубная паста. Словарь: мыло, полотенце, зубная паста, щетка. Индработа: Злата, Егор, Миша – формируем умение пользоваться мылом, полотенцем. | |||||||
Прогулка: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | Наблюдение за сосульками.Цели:познакомить с различными явлениями природы;показать разнообразие состояний воды в окружающей среде. | Упражнять в прыжках из обруча в обруч с продвижением вперед Олег, Егор, Женя | Беседа о том, то нельзя облизывать на улице грязные руки и игрушки» Цель: закрепляем знания о здоровьесбережении, КГН | Создать условия для д/и: «Кто сидит на кормушке» Цель: закрепляем знания о птицах. | |||
Работа перед сном | социально-коммуни-кативное развитие; | Мотивирование детей к приему пищи («Маша и каша», музыка Т.Назаровой, слова Н. Найденовой); | ||||||
Вечер: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Постепенный подьём. Оздоровительная гимнастика. Чтение РНС : «Зайка Егорка» Цель: знакомство с новой сказкой, героями, сюжетом. Просмотр мультфильма «Мой додыр» Цель: знакомство со сказкой, закрепление КГН. | Д/И: « Оденем куклу на прогулку» Цель: закрепляем знания о временах года. Особенностях этого времени. Вероника, Миша, Вова. | Затопали ножки Прямо по дорожке, По камешкам, по камешкам И в ямку — бух! Цель: развивать речь детей, координацию движений рук. (Народные игры Южного Урала) | Создать условия для с/р иры «Поликлиника». Закреплять названия различных приборов и инструментов в работе врача. Предварительная беседа о поликлинике. | Рекомендовано: сделать книжку «Как я умываюсь», «Как я одеваюсь» Цель: закрепление последовательности этих процедур | |
Прогулка. | познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | Подвижные игры: «Зайцы».Цель:закреплять навыки отталкивания при прыжках на двух ногах..«Прыгни — повернись».Цель:учить быстро выполнять действия по сигналу воспитателя. Выносной материал:Лопатки, формочки, ведерки. | |||||
Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»
День недели | Режим | Интеграция образовательных областей | Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей | Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы) | Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами | |||
Групповая, подгрупповая | Индивидуальная | Образовательная деятельность в режимных моментах | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
четверг | Утро | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Прием детей. Утренняя гимнастика. игровая ситуация «Катя закаляется». Показ с помощью куклы последовательности действий во время закаливающих процедур. Д/И: «Ручки, ножки, огуречек – получился человечек» Цель: Формирование представлений о себе как человеке, об основных частях тела человека, их назначении. | Д/И: «Что для чего?» Цель: формируем знания о частях тела, их функциях. Настя, Злата, Серёжа, Егор | Заучивание потешек о приеме пищи Цель: развиваем память, речь , стимулируем к приёму пищи. | Создать условия для дидактической игр «Кому, что нужно для работы», «Кто что делает». Цель: развиваем речь, закрепляем знания о профессиях. | Поговорить с родителями о самочувствии детей. Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей | |
Непосредственно образовательная деятельность | Социально-коммуникативное развитие | Беседа по прочитанной сказке: «Зайка Егорка..» (морковка для зайчика) Цель: познакомить с содержанием сказки, учить угадывать животное по описанию. Рассказать, что морковка очень полезна для глаз, зубов, что в ней много витаминов. Словарь: морковка, полезная, витамины. Индработа: Злата, Егор, Рита – привлечь детей к беседе, умении отвечать на вопросы. | ||||||
Физическое развитие | По плану физ инструктора | |||||||
Прогулка: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | Наблюдение.Солнце греет все сильнее, от солнечных лучей нагреваются скамейки, рукава шубы, стволы деревьев. Солнышко трудиться, греет, зовет весну. Весна идет, тепло несет. П/Игра«Мой веселый звонкий мяч». Цель – научить детей подпрыгивать на двух ногах, внимательно слушать текст и убегать только тогда, когда будут произнесены последние слова. | Учить детей в перешагивании через перекладины лестницы, приподнятой над полом, сохранять равновесие. Олег, Владик | Словесная игра «Кто знает, тот отвечает». Цель:Формирование элементарных навыков ухлда за телом. | Создать условия для С\Р игры: «шофер» Цель: развиваем умение действовать согласно роли, закрепляем знания о профессии шофер. | |||
Работа перед сном | социально-коммуни-кативное развитие; | Привлечь внимание детей к иллюстрациям по теме: «Я и моё здоровье»Цель: формируем КГН, умение заботиться ос воём здоровье. | ||||||
Вечер: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Постепенный подьём. Оздоровительная гимнастика. Игра-имитация «Мы – чистюли» с помощью движений имитируют, как правильно приводить себя в порядок – купаются, вытираются полотенцем, чистят зубы, расчесываются и т.д. Чтение : С. Михалков «Про девочку, которая плохо кушала» Цель: формируем представления о том, что бы не болеть , нужно хорошо кушать. | Беседа: «Что мы должны делать, когда кашляем и чихаем» Цель: объяснить детям ,что нужно пользоваться платком, прикрывать рот во время чихания и кашля. – Рита, Анжелика, Света. | ситуативные беседы о правильном пользовании ложкой, салфеткой. Цель: закрепляем правила поведения за столом, умение пользоваться столовыми приборами, средствами личной гигиены. | Создать условия для рисования красками, карандашами по желанию детей. Цель: развиваем изо навыки , умение держать кисть, карандаши правильно. | Рекомендовано: побеседовать о здоровье: хорошо ли быть здоровым? что нужно делать, чтобы быть здоровым? | ||
Прогулка. | познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | П/Игра «Воробушки и кот»Цель: учить детей мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях, увертываться от ловящего, быстро убегать, находить свое место. | ||||||
Младшие группы Тема: «Быть здоровыми хотим»
День недели | Режим | Интеграция образовательных областей | Совместная деятельность взрослого и детей с учётом интеграции образовательных областей | Организация развивающей среды для самостоятельной деятельности детей (центры активности, все помещения группы) | Взаимодействие с родителями/ социальными партнёрами | |||
Групповая, подгрупповая | Индивидуальная | Образовательная деятельность в режимных моментах | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
пятница | Утро | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Прием детей. Утренняя гимнастика. Организация игровой ситуации «Овощи, фрукты – здоровые продукты».Цель: Развивать умение детей описывать предмет, значение для здоровья человека. Беседа «Хрюша заболел».Учить детей беречь своё здоровье; Воспитывать позитивное отношение к здоровому образу жизни. Учить соблюдать правила личной гигиены. Пальчиковая игра: «"Пальчик-пальчик, где ты был", "Шли четыре братца". Цель: Развитие мелкой моторики. Закрепление названий пальцев. | д/и: «Кто как устроен?» Цель: развивать знания о строении человека, внешний вид и части тела, их название. Олег, Матвей, Света ,Настя | Стихотворение Про гребешок.Хоть с тобой я ссорюсь часто.Гребешок зубастый, здравствуй! Без тебя нельзя сестричке Заплести свои косички.Без тебя пришлось бы брату Целый день ходить лохматым..Цель: заучивание стихотворения,формированию гигиенических навыков у детей. (Я и моё здоровье» Тарасова.) | Создать условия для С/Р игры: « Мама заболела» Цель: закрепить правила поведения в период полезни мамы, развиваем сюжет, опираясь на л/о | Поговорить с родителями о самочувствии детей. Индивидуальные беседы и консультации по запросам родителей | |
Непосредственно образовательная деятельность | Музыка | По плану муз руководителя | ||||||
Х – Э развитие (л) | «Яблочки для зайки» Цель: формируем умение лепить яблоки круглой формы, раскатывая пластилин между ладонями, образуя круглую форму.Словарь: Яблоко\, круглое. Индработа: Данис, Ярослав, Олег – формируем умение раскатывать пластилин между ладонями. | |||||||
Прогулка: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; физическое развитие | П/Игра«Веснянка»Цель – координация речи с движением. Солнышко, солнышко, золотое донышко Гори, гори ясно, чтобы не погасло (хоровод) Пробежал в саду ручей, прилетели сто грачей (бегут, «летят») А сугробы тают, тают (приседают) А цветочки подрастают (тянутся на цыпочках, руки вверх). | П/Игра«Солнышко и дождик». Цель научить детей ходить и бегать в рассыпную не наталкиваясь друг на друга. Олег, Анжлелика, Миша | Беседа: «Что нужно делать, чтобы быть здоровым?» Цель: формируем знания о ЗОЖ | Создать условия для С/Р игры «Едем в больницу на прием» Цель: закрепить знания о профессии врач, развиваем сюжет. | |||
Работа перед сном | социально-коммуни-кативное развитие; | Повторение выученных потешек о еде, пальчиковые игры. Цель: Развиваем память, мелкую моторику. | ||||||
Вечер: | социально-коммуникативное развитие; познавательное развитие; речевое развитие; художественно-эстетическое развитие; физическое развитие. | Постепенный подъём. Оздоровительная гимнастика. Беседа на тему «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»Цель: закрепить названия некоторых овощей, фруктов, расширять представления о их пользе. ЧтениеРНС «Петушок и бобовое зёрнышко». Цель: Помочь детям ответить на вопрос, почему подавился петушок. Почему нельзя торопиться во время еды. Прививать культурно-гигиенические навыки при приёме пищи | Д/И:«Выходи водица, мы пришли умыться!» Цель: упражнять детей в умении самостоятельно открывать кран, пользоваться мылом, полотенцем. | И/у: «Покажем Кате как мы следим за своим внешним видом» Цель: приучаем детей следить за своим внешним видом, умении после еды умываться и мыть руки. | Создать условия для с/Р игры «Оденем Машу на прогулку» Цель:закрепляем знания о порядке одевания, умении заботиться о здоровье. | Рекомендовано: выполнять утром совместно с ребёнком комплекс утренней зарядки. | |
Прогулка. | речевое развитие; физическое развитие | П/Игра«Зайка серый умывается» Цель – выслушивать текст и выполнять движения в соответствии с ним. Зайка серый умывается, видно в гости собирается.Вымыл носик, вымыл хвостик, вымыл ухо, вытер сухо. | |||||
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/115835-tematicheskoe-planirovanie
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Сурдопедагогика: теория и технологии работы с обучающимися с ОВЗ»
- «Обучение скорочтению: содержание работы с детьми школьного возраста»
- «Формы и методы работы логопеда с детьми дошкольного возраста»
- «Организация работы с обучающимися с ОВЗ в практике учителя математики»
- «Обучение по использованию (применению) средств индивидуальной защиты»
- «Преподавание истории и кубановедения по ФГОС ООО и ФГОС СОО: содержание, методы и технологии»
- Педагогика и методика начального образования
- Педагогика и методика преподавания физической культуры
- Химия: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Сопровождение деятельности детских общественных объединений в образовательной организации
- Преподавание технологии в образовательных организациях
- Управление процессом реализации услуг (работ) в сфере молодежной политики

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.