Внеклассное мероприятие «Табак коварный обманщик»

Табак – коварный обманщик.

(Сценарий для 9 класса).

Емельченкова Ольга Алексеевна,учитель МБУ СОШ №84 г.Тольятти

Мы гордимся нашей школой,

Она нам – второй дом,

По утрам гурьбой весёлой

Дружно кто за чем идём.

Кто приятно пообщаться,

Знаниями наполняться,

Чистым воздухом дышать…

Сил, здоровья набирать…

(Раздаются тревожные аккорды мелодии «Вставай, страна огромная!».Участники перестраиваются плечом к плечу, выражение лиц становится серьезными.)

Встают клубы огромные,

На тучи дым похож.

Что вдруг случилось в школе?

Там курит молодёжь!

Идут в одиночку, за рядом ряд,

Справа шагают и слева.

Кто же с утра в курилке у нас?

Одиннадцатый класс!

А кто-то, смотри, перебежками

И прячется за углом.

Но зря ты стараешься спрятаться,

Восьмой класс, восьмой!!!

А есть и моложе дети…

Это четвёртый и даже третий!

И травится ядом проклятым…

Пятый, пятый, пятый!!!

Без всякой мистики…

Даём вам статистику!

В 11-м классе их - ,

В10-м классе - ………,

Они достают из широких штанин

Отраву и яд для здоровья.

Постой, не кури, молодой гражданин,

К тебе обращаюсь с мольбою!

(Протягивают руки с мольбою в зал, и на мотив песни из к/ф «Генералы песчаных карьеров»).

Ты брось курить, пока ещё здоров,

Пока привыкнуть не успел.

Ведь впереди так много светлых дней,

Ведь впереди так много дел!

От сигареты отведи свой взгляд,

Ведь сигарета для здоровья – яд!

У нас ответ один:

Враг для тебя никотин!

(Участники идут по залу и раздают листовки с лозунгами: «Сигарета – это яд! Это в легких чёрный клад!», «Тот, кто сигареты курит, тот своё здоровье губит!», «Сигарета – не конфета, ты, подросток, помни это!»).

НЕ всегда курильщик серьезно воспринимает совет врача о том, что табак – это яд, отравляющий организм человека, что надо отказаться от этой привычки. В чём причина? Вредное влияние табака сказывается медленно, не сразу. Если человек принимает алкоголь, то он быстро пьянеет и не допускает не свойственные ему, трезвому, поступки, которые приводят к нарушению трудовой дисциплины и общественного порядка. У курильщиков такого не бывает. Общественное мнение к этому злу более терпимо, чем к злоупотреблению алкоголем.

Рассказы курильщиков о том, что табак повышает работоспособность, успокаивает нервную систему, ничем не обоснованы. Это субъективное заявление пленника вредной привычки. Он желает оправдать свои поступки. Наука категорически отвергает доводы людей, употребляющих табак, о пользе курения. Медицинскими исследованиями доказано, что курение табака способствует росту заболеваемости населения, понижает его работоспособность, укорачивает жизнь человека. Вот статистика вреда курения.

Болезни мужчин после 45 лет на 30% связаны с вредным действием табака.

Курящие в возрасте 40-49 лет умирают в 3 раза чаще, чем некурящие, а 60-64-летние – в 19 раз чаще.

Пятидесятилетний человек, употребляющий по пачке сигарет в день, имеет в 2 раза больше шансов умереть уже в ближайшие 1,5 года, чем его некурящие ровесники.

Любители табака в 8-15 раз чаще страдают эмфиземой легких, в 3-5 раз – язвенной болезнью желудка, в 3-4 раза – расширением аорты и коронарным склерозом.

У каждого седьмого курильщика – эндартериит.

(Исполняется песня «Зачем курить?» на мотив песни «Когда мои друзья со мной» - смотри Приложение)

Курение табака – один из наиболее распространенных видов наркомании. Не так легко бросить курить, хотя при желании можно вырваться из объятий коварного обманщика – табака. Еще лучше – никогда не брать сигарету.

В табачном дыме содержаться никотин, аммиак, синильная кислота, древесный спирт, сажа, дёготь и др. В смоле, образующейся при сгорании табака, имеется 13% бензпирена – одного из активных возбудителей злокачественных новообразований – рака. Ученые обнаружили в табаке радиоактивный полоний, гамма-лучи которого могут проникать в ткани и их повреждать. В табачном дыме найдены мышьяк и радиоактивный калий, которые также способствуют развитию рака.

За последние 50 лет количество больных раком увеличилось. Замечены следующие закономерности: чем больше человек курит, тем больше для него опасность заболеть раком легких. Среди выкуривающих в день по 0,5-1 пачке рак лёгких встречается в 10 раз чаще, чему некурящих. У людей, выкуривающих в день больше одной пачки, возможность появления рака лёгких увеличивается в 23 раза!

Проблема табакокурения стала настолько актуальна, что ВОЗ с поддержки мирового сообщества предложил отмечать 31 мая как Всемирный день без табака.

Всемирный день без табака

Не зря придуман был, наверно.

Привычно тянется рука?

Остановись, подумай: скверно,

Быть может жизнь транжирить так,

За дым платить своею кровью!

Ведь выдувает тот сквозняк

Тебе, не чьё-нибудь здоровье!

Короче делаются дни,

А с кашлем неспокойней ночи.

Но вот уж, сколько ни дыми,

Затяжка не станет короче.

Всемирный день без табака

Внутри себя отметь умело:

А если тянется рука,

Займи её полезным делом!!!

Немного о красоте. Под влиянием табачного дыма и высокой температуры повреждается зубная эмаль, поэтому у курящих чаще портятся зубы. Воспалительные процессы на дёснах и глотке, вызванные раздражением табачным дымом и присоединением инфекции, ведут к неприятному запаху изо рта.

Некоторые женщины и девушки бояться располнеть и полагают, что курение способствует сохранению изящной фигуры. Это глубокое заблуждение. Табак не является лекарством от похудения. Чтобы сохранить вес и не допускать его нарастания, не следует никотином отравлять организм матери и потомства, а лучшее средство – это соблюдение диеты и занятие гимнастикой.

(Далее – «Кричалки ко Дню отказа от курения» - см. Приложение)

Табак и дети. У детей-подростков, начавших курить, задерживается рост, снижается успеваемость, ухудшается память, возникает ряд болезней, так как дети очень восприимчивы к различным инфекциям, тем более – слабые. У курящих подростков нарушается обмен веществ. Например, от одной выкуренной сигареты в организме разрушается 25 мг витамина С (почти столько, сколько его содержится в одном апельсине). Такие ребята быстро устают, отстают в физическом развитии. В результате спазма сосудов ухудшается питание мышечной ткани.

Подростки мечтают стать спортсменами, подводниками, лётчиками, космонавтами. Но не каждый достигнет этого, если он курит.

Например, снайпер, выбивающий 96 очков из 100 возможных, после выкуривания перед стрельбой нескольких сигарет выбивает всего лишь 40

Люди! Бросайте курить!!! Курение представляет собой условный рефлекс. Бросать курить надо сразу. Если не брать в рот сигарет, то есть не подкреплять условный рефлекс, он будет угасать с каждым днём. Вот почему нельзя рекомендовать для отвыкания от курения постепенное уменьшение количества выкуриваемых сигарет. При этом не будет угасать условный рефлекс и человек не бросит курить. Бросить курить – значит проявить силу воли.

Лев Николаевич Толстой в 60 лет бросил курить. «С этого времени, - говорил он, - я стал другим человеком. Просиживаю по пять часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение, туман в голове».

Выдающийся немецкий поэт Гёте перестал курить в 50 лет. Он говорил: «От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. Курение хорошо лишь для бездеятельных людей»

Дорогие друзья! Помните! Ваше здоровье – в ваших руках!!!

(Исполняется песня «Не курите, люди!» на мотив «Песни Бременских музыкантов» - см. Приложение).

Не курите, люди!

На мотив «Песни бременских музыкантов».

Ничего на свете лучше нету,

Чем скорей расстаться с сигаретой.

К тем, кто курит, пристают недуги,

Брось курить и посоветуй другу.

Если куришь, легкие темнеют,

На лице вся кожа посереет,

Не кури, и здоровее будешь,

И о страшном кашле позабудешь.

Выглядит моложе некурящий,

Запоёт, а голосок блестящий.

Не курите, не курите, люди,

Голоса у вас приятней будут.

Наш призыв: за жизнь без сигареты!

Лучше, если ты жуёшь конфеты!

Не курите, не курите, люди,

И улыбка белоснежной будет.

31 мая – Всемирный день без табака.

Всемирный день без табака

Не зря придуман был, наверно.

Привычно тянется рука?

Остановись, подумай: скверно,

Быть может, жизнь транжирить так,

За дым платить своею кровью!

Ведь выдувает тот сквозняк

Тебе, не чьё-нибудь здоровье!

Короче делаются дни,

А с кашлем неспокойней ночи.

Но вот уж, сколько ни дыми, Затяжка не станет короче.

Всемирный день без табака

Внутри себя отметь умело:

А если тянется рука,

Займи её полезным делом!!!

Сигарета – это яд!

Это в лёгких чёрный клад!

Тот, кто сигареты курит,

Тот своё здоровье губит!

Сигарета – не конфета,

Ты, подросток, помни это!

Сигарета – это яд!

Это в лёгких чёрный клад!

Тот, кто сигареты курит,

Тот своё здоровье губит!

Сигарета – не конфета,

Ты, подросток, помни это!

ЗАЧЕМ КУРИТЬ?

На мотив песни «Когда мои друзья со мной». Вечерком гулять пойду,

Сигареточку возьму,

Не терплю запреты!

Но сказали мне друзья,

Выбрать что-то должен я –

Жизнь иль сигарету!

Припев: И зачем тебе курить,

И зачем себя губить,

Мы будем громко говорить.

И зачем тебе курить,

И зачем себя губить,

Ведь каждый хочет долго жить.

Мне приснился страшный сон,

Я увидел ясно в нём:

Мозг меня не слушал,

И желудок мой кричал,

Чтоб курить не начинал,

Но заткнул я уши!

Припев.

Я уроков не учил,

С сигаретой я ходил,

Я не знал, что будет!

Даже в школе я курил

И в компании дымил,

А вокруг ведь люди!

Припев.

Я прислушался к друзьям,

Но решенье принял сам,

Бросил я куренье.

И учиться лучше стал,

И хожу в спортивный зал

В хорошем настроенье.

Припев.

ЧАСТУШКИ.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/119230-vneklassnoe-meroprijatie-tabakkovarnyj-obman