Клубный час. «Если хочешь быть здоров!»

Клубный час в группе продлённого дня.

Провела: воспитатель ГПД Черепнина И.Н.

Тема: Если хочешь быть здоров!

Цели: 1) Повторение правил личной гигиены.

2) Воспитание аккуратности, умения бережно относиться к своему

здоровью и здоровью окружающих.

3) Развитие речи, памяти, мышления детей.

Оборудование: плакат «Здоровье», пословицы.

Ход занятия.

I. Орг. момент

Ведущий:

- Сегодня наше занятие посвящено здоровью. Мы поговорим о том, как его сохранить, что нужно для этого сделать.

II. Осн. часть

- Принесла я вам заданья,

Приложите вы старанье.

Загадки

1) Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я,

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло.)

2) Говорит дорожка,

Два вышитых конца:

- Помойся, хоть немножко,

Чернила смой с лица,

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня! (Полотенце.)

3) Мудрец в нём видел мудреца,

Глупец – глупца, баран – барана.

Овцу в нём видела овца,

А обезьяну – обезьяна.

Но вот подвели к нему Федю Баратова

И Федя увидел неряху лохматого. (Зеркало.)

4) Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (Расчёска.)

5) Ношу их много лет,

А счёту им не знаю.

Не сеют, не сажают –

Сами вырастают. (Волосы.)

6) Воде ёжика на вид,

Но не просит пищи.

По одежде пробежит –

Она станет чище. (Платяная щётка.)

7) Вот такой забавный случай!

Поселилась в ванной туча.

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик тёплый, подогретый,

На полу не видно луж,

Все ребята любят … (душ).

8) В Полотняной стране

По реке Простыне

Плывёт пароход

То назад, то вперёд,

А за ним такая гладь –

Ни морщинки не видать. (Утюг.)

Ведущий.- Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Хочешь умным, сильным и красивым быть –

Своим здоровьем занимайся.

Это не пустые слова. В век технического прогресса, завоевания космоса, как вы думаете, что для нас становится всё дороже?

- Здоровье.

Правильно. Здоровье. Здоровье человека – это главная ценность в жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и сокровища. И что уже давно доказано, его нужно беречь с самого первого дня появления на свет. Сначала о вас заботятся

родители, но вы растёте, и уже каждый из вас сейчас

должен задуматься, как не навредить своему здоровью.

Если вы заболеете, вы никогда не сможете воплотить свои мечты и можете разрушить всю жизнь.

-Ребята, скажите, почему сейчас нужно особенно заботиться о своём здоровье? И знаете ли вы, какие болезни сейчас самые распространённые?

Сейчас много компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов, а они вредны для здоровья. Компьютер, телефон, телевизор излучают вредную радиацию, а кроме того компьютер очень сильно влияет на зрение.

-Так что, ими нельзя пользоваться?

Пользоваться, конечно, можно. Но нужно знать как. Полчаса работы на компьютере, а потом обязательно нужен перерыв не менее получаса. Работайте за компьютером в специальных очках, которые будут защищать ваши глаза. Не смотрите телевизор более 2 часов. Не носите телефон на теле. Это сократит риск заболевания.

Зарядка.

Молодцы, вопрос второй будет посложнее:

Кто звериную зарядку показать сумеет?

Раз – присядка, два – прыжок

И опять присядка.

А потом опять прыжок –

Заячья зарядка.

Руки мыл зачем-то с мылом,

А лицо мочалкой тёр …

На руках все пальцы смыл он,

Щёки в дырах до сих пор.

Хотите – верьте, хотите – нет.

Сыну мама запретила

Умываться по утрам,

Убрала подальше мыло,

Перекрыла в ванной кран.

Хотите – верьте, хотите – нет.

Мальчик этот был упрямый,

Маму слушать не хотел,

Умывался по утрам он

И, конечно, заболел.

Хотите – верьте, хотите – нет.

Тут к нему позвали разных

Самых лучших докторов,

И диагноз был таков:

«Если мальчик будет грязным –

Будет он всегда здоров».

Вы мне верите?

- Как вы думаете, ребята, можно заболеть от чистоты?

- А вот ещё одна история.

(Э. Успенский «Страшная история».)

Мальчик стричься не желает,

Мальчик с кресла уползает,

Кричит и заливается,

Ногами упирается.

Он в мужском и женском зале

Весь паркет слезами залил.

Парикмахерша устала

И мальчишку стричь не стала.

А волосы растут.

Год прошёл.

Другой проходит.

Мальчик стричься не приходит,

А волосы растут,

А волосы растут.

Отрастают, отрастают,

Их в косички заплетают …

- Ну и сын, сказала мать, -

Надо платье покупать.

Мальчик в платьице гулял

Мальчик девочкою стал.

И теперь он с мамой ходит

Завиваться в женский зал.

- Учёные определили, что волосы живут от двух до четырёх лет. За год они успевают отрасти на 12-13 сантиметров. Чтобы волосы были здоровыми и густыми за ними нужно ухаживать и, прежде всего, ежедневно расчёсывать. При расчёсывании волосы очищаются от пыли и грязи. Раз в неделю голову следует мыть горячей водой с шампунем.

- Ребята, к нам пришёл друг Незнайки – Знайка.

Он принёс вам правила, давайте их прочитаем:

1) Чистота – залог здоровья.

2) Грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью.

3) Нечистоплотность – это неуважение не только к самому себе, но и к окружающим людям.

- Знайка любит учиться, и он приготовил для вас такое задание:

Два игрока с завязанными глазами собирают школьные принадлежности.

Побеждает тот, кто быстрее и аккуратнее уложит в портфель то, что необходимо на уроках, оставив дома игрушки.

- Вот ещё одна игра,

Вам понравится она.

Вам вопрос хочу задать,

Ваше дело – отвечать.

Если вы со мной согласны,

Отвечайте хором, братцы:

«Это я, это я,

Это все мои друзья»,

Ну а если не согласны,

То в ответ мы промолчим.

Отвечайте хором вмиг,

- Кто здесь первый баловник?

Я спрошу сейчас у всех,

- Кто здесь любит песни, смех?

- Кто привык из вас к порядку,

Утром делает зарядку?

- Кто из вас, скажите, братцы.

Забывает умываться?

И ещё один вопрос:

- Кто себе не моет нос?

Все загадки отгадали,

Во все игры поиграли.

III. Итог.

- Молодцы, ребята, все задания вы выполнили.

- Давайте же ещё раз повторим, что же нужно делать, если хочешь быть здоров?

Каждому из вас желаю

Аккуратным, чистым быть

С мылом, щёткой и водою

Обязательно дружить.

- На этом наше занятие окончено.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/148745-klubnyj-chasesli-hochesh-byt-zdorov