Конспект утренней гимнастики в подготовительной к школе группе «Волшебные султанчики»

Конспект утренней гимнастики в подготовительной к школе группе «Волшебные султанчики»

Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.

Психолого-педагогические задачи:

создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка, настроить на действенный лад;

воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям;

развивать все группы мышц, координацию движений, силу и выносливость;

воспитывать умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку.

Интегрируемые образовательные области: музыка.

Вид детской деятельности, лежащей в основе деятельности: двигательный.

Форма работы с детьми: двигательная.

Оборудование и материалы: султанчики .

1 часть, вводная

Цель: организовать внимание детей.

«Построились по порядку, на утреннюю зарядку.

Подравнялись, подтянулись,

И друг другу улыбнулись».

Направо раз-два.

Шагом марш!

Руки вверх, идём на носках.

Руки на поясе, идём на пятках.

Беговой галоп.

Шагом, восстанавливаем дыхание. Вдох, выдох!

А теперь поторопитесь, в три колонны становитесь.

2 часть основная

Цель: укреплять основные мышечные группы, формировать правильную осанку.

1. И. п. -основная стойка, руки внизу, 1-правая рука в сторону, 2-левая рука в сторону, 3- правая рука вниз, 4 левая рука вниз. (8 раз)

2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки внизу, 1-руки вверх, 2-наклон вправо (влево, 3-выпрямиться, 4-исходное положение. (по 3 раза.)

3. И. п. - основная стойка, руки согнуты у груди, 1-руки в стороны, 2- присесть руки вперёд, 3-встать, руки в стороны, 4- исходное положение. (7-8 раз) .

4. И. п. -основная стойка, руки внизу, 1-руки в стороны, 2- руки вверх, подняться на носки, 3-руки в стороны, 4- исходное положение. (6- 8раз) .

5. И. п. -основная стойка, руки внизу, 1- прыжком ноги врозь, руки в стороны, 2-исходное положение. (2-3 раза) .

Упражнение на дыхание.

Воздух в лёгкие набрали вдох и выдох, молодцы!

3 часть-заключительная

Цель: выход из деятельности (расслабление мышц, восстановление дыхания) :

-А сейчас вы перестроитесь в колонну по одному и с поднятыми султанчиками в правой руке, держа их над головой пройдёте.

Все здоровы, всё в порядке,

Дети: Спасибо утренней зарядке

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/159395-konspekt-utrennej-gimnastiki-v-podgotovitelno