- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Календарно-тематическое планирование по физкультуре на год для работы в условиях ограниченных ресурсов
1798
0
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для 3 класса разработана в соответствии с Положением о рабочей программе муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения « Курасовская основная общеобразовательная школа, Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования 2011 года, годовым календарным графиком и учебным планом школы, утвержденным приказом директора №1-127 от 31 августа 2015 года., на основе программ под редакцией А.М. Кондакова, Л.П. Кезина.
Рабочая программа включает разделы:
- пояснительную записку, раскрывающую цель и задачи по физической культуре обучения в начальной школе: и т.д.:
- общую характеристику учебного предмета
- описание места учебного предмета
- описание ценностных ориентиров учебного предмета
-личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
- содержание учебного предмета
- тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности
- критерии оценивания
- описание материально – технического обеспечения.
Цели обучения - формирование у обучающихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
укреплениездоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем;
совершенствованиежизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
формированиеобщих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитиеинтереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
обучениепростейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Программа направлена на:
— реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, региональными климатическими условиями .
— реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
— соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
— расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
— усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств обучающихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
Универсальными компетенциями обучающихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:
— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
2.Общая характеристика учебного предмета
Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».
Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).
Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.
Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.
В содержание настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.
При планировании учебного материала программы в соответствии с САНПИН (температурный режим), заменять тему «Лыжные гонки» на углубленное освоение содержания тем «Спортивные игры», «Подвижные игры».
Учитель физической культуры имеет право вводить в учебный процесс дополнительные темы, сокращать или упрощать предлагаемый в программах учебный материал, при этом учителю необходимо избегать учебных перегрузок учащихся, не нарушая логику распределения программного содержания, не выходить за рамки Требований Государственного образовательного стандарта.
В результате освоения предметного содержания дисциплины «Физическая культура» у обучающихся повышается уровень физического развития, улучшается состояние здоровья, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.
В разделе «Тематическое планирование» излагаются темы основных разделов программы и приводятся характеристики деятельности учащихся. Данные характеристики ориентируют учителя физической культуры на результаты педагогического процесса, которые должны быть получены в конце освоения содержания учебного курса.
В программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий.
В свою очередь, материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.
К формам организации занятий по физической культуре в начальной школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями.
3.Описание места учебного предмета.
Учебный предмет изучается 3-й год. В федеральном базисном учебном плане на изучение предмета «физическая культура» отводится 3 часа в неделю. Всего на изучение программного материала отводится 102 часов. Программа рассчитана на 1 год.
4.Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета.
Содержание учебного предмета «физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
5.Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Логика изложения и содержание рабочей программы полностью соответствуют требованиям Федерального компонента государственного стандарта начального образования.
Уровень изучения учебного материала базисный. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников
Планируемы результаты изучения курса
К концу изучения в третьем классе курса «Физическая культура»
Третиклассникинаучаться:
-осознавать значимость исторического понятия о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;
- о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
- об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;
Получат возможность научиться:
- составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;
- выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;
- проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);
- составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;
- вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;
- демонстрировать уровень физической подготовленности .
Результаты изучения учебного предмета
Программа обеспечивает достижение необходимых личностных, метапредметных, предметных результатов освоения курса, заложенных в ФГОС НОО.
Личностные УДД
- Ценностно-смысловая ориентация учащихся,
- Действие смыслообразования,
- Нравственно-этическое оценивание
Коммуникативные УДД
- Умение выражать свои мысли,
- Разрешение конфликтов, постановка вопросов.
- Управление поведением партнера: контроль, коррекция.
- Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.
- Построение высказываний в соответствии с условиями коммутации.
Регулятивные УДД
- Целеполагание,
- волевая саморегуляция,
- коррекция,
- оценка качества и уровня усвоения.
- Контроль в форме сличения с эталоном.
- Планирование промежуточных целей с учетом результата.
Познавательные универсальные действия:
Общеучебные:
- Умение структурировать знания,
- Выделение и формулирование учебной цели.
- Поиск и выделение необходимой информации
- Анализ объектов;
- Синтез, как составление целого из частей
- Классификация объектов.
Требования к уровню подготовки обучающихся (повышенный уровень).
6.Основное содержание программы по физической культуре:
а) учебно-тематический план
№ п\п | Наименование разделов и тем | Всего часов |
Базовая часть (68ч) | ||
1. | Знание физической культуры | 3 |
Способы физкультурной деятельности | 3 | |
Физическое совершенствование: | ||
2. | - гимнастика с основами акробатики | 14 |
3. | - легкая атлетика | 16 |
4. | - лыжная подготовка | 18 |
5. | - подвижные игры | 14 |
Вариативная часть (34ч) | ||
б) Содержание
Знания о физической культуре
Физическая культура.Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры.История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельность.
Физические упражнения.Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и спортивных залах).
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Гимнастика с основами акробатики.
Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Гимнастические упражнения прикладного характера.Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика.
Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;
Броски:большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки.
Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.
Подвижные и спортивные игры.
На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Футбол:удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Настольный теннис: эстафеты, упражнения на развитие скорость и быстроты, набивание мяча на ракетке, подачи и удары.
Спортивная лапта: упражнения на выносливость, координацию и быстроту, броски мяча, подачи мяча, подвижные игры.
Баскетбол:специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Общеразвивающие упражнения
Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач урока и логики прохождения материала.
На материале гимнастики с основами акробатики.
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.
На материале легкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6_минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
На материале лыжных гонок
Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двух-трех шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.
Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.
Знания о физической культуре
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).
Способы физкультурной деятельности
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.
Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика
Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.
Поворот переступанием.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Спортивная лапта: беговые упражнения на развитие быстроты и скорости, упражнения с элементами метания мяча, передача мяча, разновидности подача мяча, приемы мяча; подвижные игры: «Метко в цель»,« Крученый мяч».
Настольный теннис: начальные и основные приемы игры в настольный теннис: набивание мяча на ракетке, подачи, удары по мячу, специальные упражнения, направленные на развитие координации движения, скорости, реакции; подвижные игры: « Крученый мяч», « Ракета».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
в) Сдача контрольных нормативов.
Контрольныеупражнения | Уровень | ||||||
высокий | средний | низкий | высокий | средний | низкий | ||
Мальчики | Девочки | ||||||
Подтягивание | 5 | 4 | 3 |
|
|
| |
Подтягивание |
|
|
| 12 | 8 | 5 | |
Прыжок в длину с места, см | 150 – 160 | 131 – 149 | 120 – 130 | 143 – 152 | 126 – 142 | 115 – 125 | |
Бег 30 м | 5,8 – 5,6 | 6,3 – 5,9 | 6,6 – 6,4 | 6,3 – 6,0 | 6,5 – 5,9 | 6,8 – 6,6 | |
Бег 1000 м, мин. с | 5.00 | 5.30 | 6.00 | 6.00 | 6.30 | 7.00 | |
Ходьба на лыжах 1 км, мин. с | 8.00 | 8.30 | 9.00 | 8.30 | 9.00 | 9.30 | |
7.Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности
№ п/п | Тема | Планируемые результаты | РЕШАЕМЫЕ ПРОБЛЕМЫ(ЦЕЛЬ) | Вид | Домашнее задание |
| |||||||||||||||||||||||||||||
Предметные | Мета | Личностные | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
Легкая атлетика ( 9 ч.) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
1 | Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Разновидности ходьбы. Обычный бег. | О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах. | Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах. | Формировать положительное отношение к урокам физкультуры. | Регулятивные: организация рабочего места. | Фронтальный опрос Корректировка техники бега | Спортивная ходьба | ||||||||||||||||||||||||||||
2 | Высокий старт. Низкий старт. Бег 30 м. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта.. | Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью. | Корректировка техники бега | Низкий старт | ||||||||||||||||||||||||||||
3 | История зарождения древних Олимпийских игр. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении. Научатся понимать историю зарождения древних Олимпийских игр. | Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью | Корректировка техники бега | Строевые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
4 | Бег 30 м. Прыжки в длину с места. Игра «Третий лишний». | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Корректировка техники бега, правильности дыхания | Прыжки в длину с места | ||||||||||||||||||||||||||||
5 | Челночный бег 3х10 м. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта. | Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач Коммуникативные: Поддерживать друг друга. | Корректировка техники бега | Челночный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
6 | Наклоны из положения стоя. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники метания | Метание мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
7 | Прыжки в длину с места. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Корректировка техники | Прыжковые упражнение | ||||||||||||||||||||||||||||
8 | Метание мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. | Корректировка техники | Силовые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
9 | Бег 300 м. Отжимание. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование сгибание- разгибание рук из положения лежа на 30 с. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимопомощи. | Фиксирование результата | Силовые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
Подвижные игры( 6 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Инструктаж по ТБ. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
11 | «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
12 | «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
13 | «Перестрелка». | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Правила игр | ||||||||||||||||||||||||||||
| « Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
15 | «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
Спортивные лапта ( 4 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
16 | Инструктаж по ТБ. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений. | Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Следить за выполнением правил игры | Правила игры | ||||||||||||||||||||||||||||
17 | Ловля и передача мяча. Игра « Лапта». | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Ловля мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
18 | Удары по мячу. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Удары по летящему мячу | ||||||||||||||||||||||||||||
19 | Ловля и передача мяча. Игра « Лапта». | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Передача малого мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
Баскетбол( 8 ч.) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
20 | Инструктаж по ТБ. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения сидя. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Правила игры | ||||||||||||||||||||||||||||
21 | Передача мяча двумя руками. Ведение мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Ведение мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
22 | Ловля и передача мяча двумя руками из-за головы. Броски в цель. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Броски мяча в цель | |||||||||||||||||||||||||||||
| Ловля и передача мяча двумя руками из – за головы. Ведение мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя. Научатся ведению мяча на месте и в движении | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Ведение мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
24 | Броски в цель. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Ловля мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
25 |
| Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры. Научатся ведению мяча на месте и в движении | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Ведение мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
26 | Ведение мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя. Научатся ведению мяча на месте и в движении | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Ведение мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
27 | Эстафеты с мячами. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
Гимнастика ( 14 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
28 | Инструктаж ТБ. Комплекс упражнений для утренней гимнастики. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах | Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика» | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Фронтальный опрос | Строевые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
29 | Группировка. | О перекатах вправо-влево, группировка, кувырок вперед. | Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика» | Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: Взаимодействовать друг другу соблюдая правила безопасности | Корректировка движений, | Перекаты в группировки | ||||||||||||||||||||||||||||
30 | ОРУ с предметами. | О перекатах вправо-влево, группировка, кувырок вперед. | Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика» | Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: Взаимодействовать друг другу соблюдая правила безопасности | Корректировка движений | ОРУ с предметами | ||||||||||||||||||||||||||||
31 | Кувырок вперед. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые команды, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. | Корректировка движений | Кувырок назад | ||||||||||||||||||||||||||||
32 | Стойка на лопатках. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок | Научатся выполнять кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. | Корректировка движений, | Стойка на лопатках | ||||||||||||||||||||||||||||
33 | Упражнения в равновесии. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять вис на согнутых руках на низкой перекладине, выполнять разминку, направленную на развитие координации движения, стойку на лопатках. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. | Корректировка движений, | Упражнения в равновесии | ||||||||||||||||||||||||||||
34 | Смешанные висы и упоры. Упражнения в равновесии. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять вис на согнутых руках на низкой перекладине, выполнять разминку, направленную на развитие координации движения. Научатся выполнять висы углом, согнувшись и прогнувшись | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
| ОРУ на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
35 | Мост из положения лежа. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок | Научатся выполнять игровые упражнения с кувырками, выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост». | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. | Корректировка движений, страховка | Мост из положения лежа | ||||||||||||||||||||||||||||
36 | Мост из положения лежа. Стойка на лопатках | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок | Научатся выполнять игровые упражнения с кувырками, выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост». | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. | Корректировка движений, | Стойка на лопатках | ||||||||||||||||||||||||||||
37 | Мост из положения лежа. Стойка на лопатках. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. Разминка, стойка, лопатка, мост, кувырок | Научатся выполнять игровые упражнения с кувырками, выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост». | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. | Корректировка движений, страховка | Стойка на лопатках | ||||||||||||||||||||||||||||
38 | Прыжки с поворотом на 180* и 360*. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках. прыжки с поворотом на 180* и 360*, упражнения на равновесие и внимание. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач .Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка движений, страховка | Прыжок в высоту | ||||||||||||||||||||||||||||
39 | Вращение обруча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка движений, страховка | Вращение обруча | ||||||||||||||||||||||||||||
40 | Прыжки с поворотом на 180* и 360*. Игра «Ловля обезьян». | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках. прыжки с поворотом на 180* и 360*, упражнения на равновесие и внимание. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка движений, | Прыжки с поворотом | ||||||||||||||||||||||||||||
41 | Вращение обруча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка движений | Вращение обруча | ||||||||||||||||||||||||||||
Подвижные игры ( 2 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
42 | Инструктаж по ТБ. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
43 | «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
Настольный теннис ( 5 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
44 | Правила игры в настольный теннис. | О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах. | Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах. | Формировать положительное отношение к урокам физкультуры. | Регулятивные: организация рабочего места. | Корректировка техники | Правила игры | ||||||||||||||||||||||||||||
45 | Набивание мяча на ракетке. Эстафеты с мячами и ракетками. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, скорость и реакцию. Научатся правильно держать теннисную ракетку набивать теннисный мяч на ракетке | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка техники | Набивание мяча на ракетке | ||||||||||||||||||||||||||||
46 | Стойка и перемещение игрока. Набивание мяча на ракетке. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся правильно держать теннисную ракетку набивать теннисный мяч на ракетке. Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, скорость и реакцию. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка техники | Набивание мяча на ракетке | ||||||||||||||||||||||||||||
47 | Набивание мяча на ракетке. Стойка и перемещение игрока. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся правильно держать теннисную ракетку набивать теннисный мяч на ракетке. Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, скорость и реакцию. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка техники | Эстафеты с мячами | ||||||||||||||||||||||||||||
48 | Набивание мяча на ракетке.Стойка и перемещение игрока. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся правильно держать теннисную ракетку набивать теннисный мяч на ракетке. Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, скорость и реакцию. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. | Корректировка техники | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
Лыжная подготовка( 18 ч.) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
49 | Инструктаж по ТБ. Подбор, переноска и надевание лыж. | О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах, лыжных ходах. | Научатся выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Фронтальный опрос | Надевание лыж | ||||||||||||||||||||||||||||
50 | Ступающий шаг. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Повороты на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
51 | Ступающий шаг. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, ступающий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Ступающий шаг | ||||||||||||||||||||||||||||
52 | Ступающий шаг. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, ступающий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль. | Корректировка движений | Ступающий шаг | ||||||||||||||||||||||||||||
53 | Ступающий шаг | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, ступающий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Повороты на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
54 | Скользящий шаг. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, скользящий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Скользящий шаг | ||||||||||||||||||||||||||||
55 | Передвижение скользящим шагом без палок | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, скользящий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Передвижение без палок | ||||||||||||||||||||||||||||
56 | Передвижение скользящим и ступающим шагом с палками. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, скользящий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Повороты на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
57 | Подъемы и спуски под уклон | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой» на лыжах, спуски со склона. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Подъемы | ||||||||||||||||||||||||||||
58 | Поворот переступанием на месте. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой» на лыжах, спуски со склона. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Повороты на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
59 | Поворот переступанием на месте. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять подъем на склон подъем на склон «елочкой» спуски со склона. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Повороты переступанием | ||||||||||||||||||||||||||||
60 | Прохождение | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся проходить дистанцию 1000 метров на лыжах на время. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
61 | Прохождение | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся проходить дистанцию 1000 метров на лыжах на время. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Фиксирование результата | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
62 | Прохождение | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся проходить дистанцию 1000 метров на лыжах на время. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Фиксирование результата | ОРУ на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
63 | Поворот переступанием на месте. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой» на лыжах, спуски со склона. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | ОРУ с предметами | ||||||||||||||||||||||||||||
64 | Поворот переступанием на месте. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять подъем на склон подъем на склон «елочкой» спуски со склона. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | ОРУ на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
65 | Поворот переступанием на месте. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой» на лыжах, спуски со склона. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
66 | Прохождение | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся проходить дистанцию 1000 метров на лыжах на время. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка движений | Силовые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
Футбол( 10 ч.) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
67 | Инструктаж по технике безопасности на занятиях по футболу. Правила игры | О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления об истории футбола, правилах игры в футбол. | Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах. Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и удары по мячу. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Фронтальный опрос | Правила игры | ||||||||||||||||||||||||||||
68 | Передача мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и удары по мячу. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Ведение мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
69 | Ведение мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, ведение с изменением направления | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Ведение мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
70 | Удары по мячу ногой. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Отбор мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
71 | Удары по мячу ногой. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Удары по мячу | ||||||||||||||||||||||||||||
72 | Удары по мячу головой. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, удары по мячу головой с места и в прыжке. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Удары головой | ||||||||||||||||||||||||||||
73 | Удары по мячу ногой и головой. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, удары по мячу головой с места и в прыжке. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика» | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Правила игры | ||||||||||||||||||||||||||||
74 | Остановка мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и обманные движения. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика» | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Корректировка техники | Остановка мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
75 | Учебная игра в футбол. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и обманные движения. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни. Учатся принимать образ «хорошего ученика» | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Следить за выполнением правил игры | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
76 | Учебная игра в футбол. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся основным правилам игры в футбол., понимать, как появились первые спортивные соревнования. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия | Следить за выполнением правил игры | Силовые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
Подвижные игры ( 2 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
77 | Инструктаж по ТБ. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
78 | «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
Баскетбол( 4 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
79 | Инструктаж по ТБ. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения сидя. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Передача мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
80 | Ловля и передача мяча двумя руками из – за головы. Ведение мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Ведение мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
81 | Броски в цель. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Броски в цель | ||||||||||||||||||||||||||||
82 | Броски в цель. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять организующие команды, броски баскетбольного мяча из положения стоя. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. | Корректировка техники | Броски мяча в цель | ||||||||||||||||||||||||||||
Легкая атлетика ( 11 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
83 | Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Разновидности ходьбы. Обычный бег. | О физической культуре, гигиенических требованиях, первоначальные представления о строевых командах. | Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах. | Формировать положительное отношение к урокам физкультуры. | Регулятивные: организация рабочего места. | Фронтальный опрос Корректировка техники бега | Медленный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
84 | Высокий старт. Низкий старт. Бег 30 м. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта.. | Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью. | Корректировка техники бега | Низкий старт | ||||||||||||||||||||||||||||
85 | Челночный бег 3х10 м. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта. | Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач Коммуникативные: Поддерживать друг друга. | Корректировка техники бега | Прыжок в длину с разбега | ||||||||||||||||||||||||||||
86 | Строевые упражнения. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении, | Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью | Корректировка техники | Строевые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
87 | Метание мяча. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. | Корректировка техники | Силовые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
88 | Бег 300 м. Отжимание. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование сгибание- разгибание рук из положения лежа на 30 с. | Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимопомощи. | Фиксирование результата | Бег на длинные дистанции | ||||||||||||||||||||||||||||
89 | Прыжки в длину с места. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Фиксирование результата | Прыжковые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
90 | Эстафетный бег. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега. | Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач Коммуникативные: Поддерживать друг друга. | Корректировка техники | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
91 | Строевые упражнения. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Строевые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
92 | Бег 1000 м. | Научатся сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Силовые упражнения | |||||||||||||||||||||||||||||
93 | Бег 1000 м. | Научатся сдавать тестирование отжимание. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Бег без учета времени | |||||||||||||||||||||||||||||
Подвижные игры ( 6 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
94 | Инструктаж по ТБ. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
95 | «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
96 | «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Эстафетный бег | ||||||||||||||||||||||||||||
97 | «Перестрелка». | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
98 | « Охотники». «Ночные снайперы». Эстафеты | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места. | Адекватная мотивация. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. | Следить за выполнением правил игры | Силовые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
99 | «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы. | Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве | Следить за выполнением правил игры | ОРУ на месте | ||||||||||||||||||||||||||||
Спортивная лапта( 3 ч. ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
100 | Ловля и передача мяча. Игра « Лапта». | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Беговые упражнения | ||||||||||||||||||||||||||||
101 | Удары по мячу. | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. | Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми | Корректировка техники | Ловля малого мяча | ||||||||||||||||||||||||||||
102 | Подведение итогов учебного года | Об основных положениях и движениях рук, ног, туловища, головы | Научатся подводить итоги года, играть в подвижные игры. | ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций | Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил. Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга | Выставление годовых оценок | Утренняя гимнастика | ||||||||||||||||||||||||||||
8.Критерии и нормы оценки
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1 – 3 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Примерные требования к двигательной подготовленности учащихся.
мальчики | девочки | |||||
задания | «5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» |
Бег 30 м | 5.0 | 5.6 | 6.1 | 5.1 | 5.8 | 6.2 |
Бег 60м | 9.8 | 11.1 | 11.2 | 10.3 | 11.1 | 11.2 |
Челночный бег 3х10м, с | 8.4 | 8.9 | 9.4 | 8.8 | 9.4 | 10.0 |
Шестиминутный бег, м | 1200 | 1100 | 950 | 1025 | 825 | 750 |
Бег 1000м, мин, с | 6.00 | 7.00 | 8.00 | 7.00 | 8.00 | 9.00 |
Бег 2000м | б\вр | б\вр | б\вр | - | б\вр | б\вр |
Прыжок в длину с места, см | 170 | 165 | 150 | 165 | 150 | 120 |
Прыжок в длину с разбега, см | 320 | 280 | 230 | 280 | 240 | 210 |
Прыжок в высоту с разбега, см | 100 | 85 | 70 | 95 | 75 | 60 |
Метание мяча 150 гр., м | 34 | 25 | 20 | 23 | 15 | 10 |
Лазание по канату, см | 280 | 220 | 180 | 250 | 170 | 130 |
Подтягивание в висе, раз | 7 | 5 | 4 | - | - | |
Подтягивание из виса лежа, раз | - | - | - | 17 | 12 | 9 |
Бег на лыжах, 1км | 6.50 | 7.20 | 7.50 | 7.15 | 8.50 | 9.20 |
Бег на лыжах, 2км | б\вр | б\вр | б\вр | б\вр | б\вр | б\вр |
Бег на коньках 100м, с | 23 | 25 | 27 | 25 | 27 | 30 |
Кросс 1500м | 7.40 | 8.15 | 8.30 | 8.15 | 8.50 | 9.20 |
Кросс 2000м | б\вр | б\вр | б\вр | б\вр | б\вр | б\вр |
Плавание, м | 38 | 24 | 15 | 38 | 24 | 15 |
Уровень двигательно подготовленности учащихся 3 классов на начало учебного года ( только для учащихся основной медицинской группы)
Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | |
Бег 30м,с | 5.6 | 6.0 | 6.3 | 5.7 | 6.2 | 6.4 |
Прыжок в длину с места, см | 165 | 150 | 140 | 160 | 140 | 125 |
Подтягивание, раз | 5 | 3 | 2 | 14 | 10 | 7 |
6-и минутный бег, м | 1100 | 950 | 850 | 1000 | 850 | 750 |
Примерные зачетные требования по легкой атлетике для учащихся 3 классов на конец учебного года (только для учащихся основной медицинской группы)
Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | |
Бег 30 м, с | 5.5 | 5.9 | 6.2 | 5.6 | 6.1 | 6.3 |
Прыжок в длину с места, см | 170 | 155 | 145 | 165 | 150 | 140 |
Подтягивание, раз | 6 | 4 | 3 | 16 | 12 | 8 |
6-и минутный бег, м | 1150 | 1000 | 900 | 1050 | 900 | 850 |
Бег 60м, с | 10.0 | 10.6 | 11.2 | 10.4 | 10.8 | 11.4 |
Прыжок в длину с разбега, см | 340 | 300 | 260 | 300 | 260 | 220 |
Прыжок в высоту, см | 110 | 100 | 85 | 105 | 95 | 80 |
Метание мяча на дальность, м | 34 | 27 | 20 | 21 | 17 | 14 |
Бег 2000м без учета времени, м | 2000 | 1900 | 1800 | 2000 | 1800 | 1700 |
Бег на выносливость, м | 13 | 11 | 9 | 11 | 9 | 8 |
Зачетные требования по технике легкоатлетических упражнений: 1.Техника высокого старта (выполнение команд), финиширование на 60метров. 2.СБУ легкоатлета. 3.Техника прыжка в длину с разбега. 4.Техника метания мяча с 3 шагов разбега. 5.Бег на выносливость: М: «5»-13м; «4»-11м; «3»-9ми Д:«5»-11м; «4»-9м; «3»-8 мин.
Зачетные требования по волейболу: 1.Передача 2 руками сверху после набрасывания партнером. 2.Прием мяча снизу 2 руками после набрасывания партнером 3.Нижняя прямая подача у стены с расстояния 3-4 метров. 4.Передача мяча 2 руками сверху и прием мяча снизу над собой: М: «5»-9р, «4»-7р, «3»-5р Д:«5»-7р, «4»-5р, «3»-3 5. Передача мяча 2 руками сверху у стены: М: «5»-6р, «4»-5р, «3»-4р Д: «5»-5р, «4»-4р, «3»-3р.
Зачетные требования по баскетболу: 1.Ловля и передача мяча 2 руками от груди стоя на месте 2.Ведение мяча правой и левой рукой по прямой бегом. 3.Остановка шагом после ведения мяча. 4.бросок мяча 2 руками от груди с близкого расстояния.Зачетные требования по гимнастике: 1.Акробатика: кувырок вперед, кувырок назад, стойка на лопатках 2.Равновесие: ходьба на носках, выпады, поворот кругом в выпаде, поворот на 90 градусов, из положения старта пловца, соскок прогнувшись 3.Лазание по канату.
Контрольные упражнения | Мальчики | Девочки | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | |
Подтягивание, раз | 6 | 4 | 3 | 16 | 12 | 8 |
Гибкость, см | 9 | 7 | 4 | 14 | 10 | 6 |
Поднимание туловища, раз | 38 | 32 | 26 | 28 | 24 | 18 |
Зачетные требования по лыжной подготовке: 1.Техника выполнения попеременного двухшажного хода (отталкивание палками) 2.Сочетание скользящего шага с отталкиванием палками. 3.Поворот переступанием на месте 4.Прохождение дистанции без учета времени: «5»-2-2.5км; «4»-1.8-2км; «3»-1.6-1.8км.
9.Описание материально-технического, учебно-методического и информационного обеспеченияНачальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности.
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.
Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами.
Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.
Учебно-методические комплекты по физической культуре для 3 класса
Программа начального образования по физической культуре.
Комплексная программа физического воспитания обучающихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2014). стандарт основного общего образования по физической культуре, примерные программы по учебному предмету («Физическая культура 1-4 классы» М.Я. Виленский, В.И, Лях, Москва, «Просвещение» 2012г.), рабочие программы по физической культуре, учебники и пособия, которые входят в предметную линию В.И.Ляха, М.Я.Виленского, методические издания по физической культуре для учителей, физическая культура 1-4 классы \ под редакцией М.Я. Виленского, В.И.Ляха. Учебник для общеобразовательных учреждений./ ,В.И.Лях, М.Я.Виленский. Физическая культура. «Тестовый контроль 1-4 класс» ( серия «Текущий контроль»), Федеральный закон «О физической культуре и спорте», Твой Олимпийский учебник. Москва «Советский спорт» 2010г, Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности.
Пособия для обучающихся:
Учебник: Лях В.И. Физическая культура 1-4 класс – М.: Просвещение, 20132. – 190 с. Лях В.И. Физическая культура 1-4 классы. Рабочие программы. Пособие для учителей общеобразовательных учреждений М. Просвещение 2011
Лях В.И. Физическая культура 1-4классы, учебник для общеобразовательных учреждений: в 3 ч М. Просвещение ОАО «Московские учебники» 2010
Физическая культура. Тестовый контроль 1-4 классы. В.И.Лях, М.Я.Виленский.
Лях В.И., М.Я.Виленский, « Координационные способности школьников», Минск, Полымя, 1989
Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования по физической культуре. М.Просвещение, 2011
Технические средства обучения
компьютер.
Проектор, доска интерактивная
Оборудование спорт зала: стенка гимнастическая, бревно гимнастическое напольное, скамейки гимнастические,
перекладина гимнастическая, канат для лазания, комплект навесного оборудования ( мишени, перекладины), маты гимнастические, мячи набивные, скакалки гимнастические, мячи малые ( резиновые теннисные), палки гимнастические, обручи гимнастические, планка для прыжков в высоту, стойка для прыжков в высоту, рулетка измерительная (10м, 50м), щиты баскетбольные с кольцами, большие мячи ( резиновые, баскетбольные), сетка волейбольная, мячи средние резиновые, аптечка медицинская.
канат, гимнастические скамейки, гимнастические маты,гимнастический мостик, гимнастический козел, гимнастический конь, шведская стенка, обручи, скакалки, мячи, кегли и т.д.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/163607-kalendarno-tematicheskoe-planirovanie
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Профилактика и коррекция девиантного поведения обучающихся в работе социального педагога»
- «Основы профессиональной деятельности учителя-дефектолога (олигофренопедагога)»
- «Техника безопасности в кабинете технологии: организация и проведение инструктажа»
- «Формы и методы работы социального педагога»
- «Движение Первых»: наставничество в рамках общероссийского движения детей и молодёжи»
- «Современные подходы к преподаванию истории в условиях реализации ФГОС ООО»
- Дополнительное образование детей. Содержание и организация деятельности педагога-организатора
- Организационно-методическое сопровождение педагогов. Наставническая деятельность в образовательной организации
- Педагогика и методика преподавания мировой художественной культуры
- Педагогика и методика преподавания математики
- Теория и методика преподавания математики в образовательных организациях
- Содержание и методы работы музыкального руководителя в дошкольной образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.