Рациональная организация двигательной активности детей в летний период

Рациональная организация двигательной активности детей в летний период.

Летний период-это время наиболее благоприятное для укрепления здоровья детей. Врачи утверждают, что без движений ребёнок не может вырасти здоровым.

Движение - это предупреждение разного рода болезней, особенно таких, которые связаны с сердечно - сосудистой, дыхательной, нервной системами.Движение – это эффективнейшее лечебное средство. Двигаясь, ребёнок познаёт окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нём.

При организации рациональной деятельной активности я стремлюсь удовлетворить биологическую потребность двигательной активности детей. Она должна быть целенаправленна и соответствовать интересам, желаниям, что и составляет основу индивидуального подхода к каждому ребёнку. Самым благоприятным временем для реализации потребностей детей в движениях в летний период является прогулка. Длительное пребывание детей на свежем воздухе в любом случае полезно на оптимальном соотношении разных подвижных игр и упражнений. Придавая особую значимость роли двигательной активности в укреплении здоровья, я считаю о необходимости определения приоритета в режиме дня. Первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно-оздоровительным занятиям.К ним относятся: утренняя гимнастика, подвижные игры, физические упражнения во время прогулок. Рекомендуется вносить нетрадиционные формы и методы их проведения - оздоровительный бег на воздухе, пробежки по массажным дорожкам, хождение по тропе здоровья в сочетании с воздушными ваннами, дыхательная гимнастика после прогулки, корригирующая гимнастика после сна, индивидуальная работа с детьми по развитию движений и регулированию дыхательной активности на вечерней прогулке (рекомендации инструктора по физической культуре).Проводя занятия по ФИЗО, используем игры в кегли, серсо, которые способствуют укреплению мышц рук и ног, туловища, позволяют выработать у детей лёгкость, точность в движениях. Хочется отметить, что дети ранее бывшие медлительными , стали активными, уверенными в своих силах.

В группе пребывают дети возрастом от 3-4 лет ,5-6 лет и приходится учитывать, что детей старшего возраста интересует не только содержание игры, но и её результаты (быстрее пробежать, точнее попасть в цель ).Тогда проводятся игры с элементами соревнования ,которые способствуют развитию физических качеств, которые были упомянуты ранее .Организовываю игры, в которых дети усваивают основы правильного поведения на улице ( «Цветные автомобили», «Ловишки с ленточками», «Самолёты», «Светофор» и др.).

Вся эта работа направлена на предупреждение детского дорожно-транспортного травматизма . В распоряжении детей скакалки, обручи, мячи, атрибуты для игр. Для подвижных игр, требующих простора, отведено свободное пространство-это спортивная площадка. Для подлезания используем разноцветные дуги. Для метания в цель выносим кольцебросы, которые укреплены к скамейкам, прикрепляем фигурки животных из фанеры (медведь, лошадь). Они используются для спортивных игр и упражнений в набрасывании колец.

В летнее время значительное место в жизни детей занимают игры с песком. Песочница расположена под деревьями с редкой кроной. Это предупреждает детей от перегрева, и в тоже время солнечные лучи, проникая сквозь крону деревьев, дезинфицируют песок.

Большое внимание уделяем организации игр детей с водой. Для индивидуальных игр с водой используем маленькие ванночки (тазики),надувные полиэтиленовые чаши на подставках.

Дети проявляют интерес к занятиям физическими упражнениями, с удовольствием играют в подвижные игры, знают их правила, проявляют самостоятельность в их организации.

В играх можно достичь наилучшие результаты в освоении физических навыков и умений, обеспечить естественную потребность в движении. Над этим будем работать.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/164654-racionalnaja-organizacija-dvigatelnoj-aktivno