Спортивные состязания

Спортивные состязания.

Цели мероприятия:

Способствовать формированию у учащихся навыков здорового образа жизни, укреплять здоровье.

Развивать выносливость, ловкость, силу, мышление, умение координировать свои движения.

Способствовать воспитанию чувства коллектива, сплоченности. Прививать любовь к спорту.

Оборудование: 2 подноса, 2 полотенца, воздушные шары (по числу участников), 6 баскетбольных мячей, яблоки, незаточенные карандаши, брюки большого размера, 2 скакалки, 2 обруча, 2 больших пакета или мешка, кубики, 2 ведра.

Место проведения – спортивный зал школы.

Оформление: На стенах зала – лозунги:

Если день начать с зарядки,

Значит, будет все в порядке.

Нам пилюли и микстуры

И весной, и в холода

Заменяет физкультура

И холодная вода!

Ход мероприятия.

Звучит мелодия песни «Если хочешь быть здоров».

Ведущий.Добрый день, ребята и гости наших состязаний! Мы собрались здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. Но не это главное в нашей сегодняшней встрече. Конечно же, мы не будем ставить рекорды, определять чемпиона и выбирать самых сильных и самых ловких. Наша цель другая. Мы собрались для того, чтобы поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом. И неважно, кто станет победителем в этом, скорее шуточном, состязании. Главное, чтобы мы все почувствовали атмосферу праздника, доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть эта встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю команды к честной спортивной борьбе и желаю успеха всем. Пусть победит сильнейший, а в выигрыше пусть останутся наша дружба и сплоченность! Сейчас вы разделитесь на две команды. А поиграем мы в игру: «Чья команда быстрее соберется».

Конкурс «Чья команда быстрее».

Звучит легкая музыка. По сигналу ведущего команды бегут врассыпную по залу. Затем по сигналу команды «По росту становись!» выстраиваются в шеренгу по росту.

Ведущий.Выиграла команда … Это была наша веселая разминка.

Ведущий. Чтоб провести соревнованья,

Вам нужен опытный судья.

Такое, видно, уж призванье –

Судьей, конечно, буду я!

И еще хочу добавить

И арбитров вам представить.

Представление жюри.

Все конкурсы проходят под веселую музыку.

Эстафета «Официанты».

Участники эстафеты должны пронести воздушный шар на подносе и полотенце на согнутой руке до ориентира и обратно, передав эстафету следующему игроку.

Эстафета «Крокодильчики».

Все участники команды выстраиваются друг за другом. Между ними зажаты воздушные шары, которые можно держать только спиной и грудью, не помогая руками. Таким образом надо добраться до ориентира и вернуться обратно.

Эстафета «Бег с тремя мячами».

На линии старта первый участник эстафеты берет сразу три баскетбольных мяча и, по сигналу ведущего, бежит с ним до ориентира. Оставляет их там, бежит обратно и передает эстафету следующему участнику. Тот должен доставить мячи обратно к линии старта. И так далее.

Эстафета «Накорми капитана».

На стуле, метрах в пяти от линии старта команды, сидит капитан, глаза у него завязаны. Каждый из участников эстафеты (также с завязанными глазами) добегает до капитана и кормит его яблоком (по одному укусу за один раз), возвращается назад и передает эстафету следующему игроку.

Конкурс с болельщиками.

Болельщики делятся на две равные по численности группы. Каждой группе надо передать друг другу по цепочке незаточенный карандаш, зажав его между верхней губой и носом и не трогая при этом руками.

Эстафета «Бег в брюках».

Участвуют одновременно по два человека от каждой команды. Первый просовывает ногу в одну штанину брюк, второй – в другую. Таким образом они добегают до ориентира, возвращаются обратно и передают эстафету следующей паре.

Эстафета «Бег с мячом».

Участвуют одновременно по два человека от команды. Они встают лицом друг к другу, кладут руки друг другу на плечи. Им на руки кладется баскетбольный мяч. Таким образом участникам необходимо добраться до ориентира и вернуться обратно, не потеряв мяч, и передать эстафету следующей паре.

Эстафета «Бег с препятствиями».

Надо добраться до ориентира, прыгая через скакалку и пролезая через обруч, встречающийся на пути, и бегом вернуться обратно, передавая эстафету следующему.

Эстафета «Найди пару».

У всех игроков нужно собрать по одному ботинку и сложить их в большой мешок: у каждой команды – свой. Участники команд по очереди бегут к мешку, ищут свой ботинок, обуваются, возвращаются к своей команде и передают эстафету следующему участнику. Таким образом до тех пор, пока все игроки не будут обуты.

Конкурс «Мачеха и Золушка».

Участники команды чередуются – «Мачеха», «Золушка»… «Мачеха» берет ведро с кубиками и бежит вперед, высыпает кубики и возвращается обратно, передает ведро «Золушке». «Золушка» должна собрать «мусор». И так далее.

Ведущий.Вот и закончилась наша последняя эстафета.

Подведение итогов. Награждение победителей.

Ведущий.Сегодня мы все получили заряд бодрости, радости, а это самое главное для того, чтобы быть здоровым человеком. Мы поздравляем победителей и просим не унывать побежденных. Ведь самое главное – не победа, а участие и то, что мы с вами были вместе.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/176662-sportivnye-sostjazanija