Методические рекомендации для учреждений среднего профессионального образования при проведении занятий по профессионально-прикладной физической подготовке

«Методические рекомендации для учреждений среднего профессионального образования при проведении занятий по профессионально-прикладной физической подготовке»

Разработчик: Мозжегоров Олег Николаевич - руководитель физического воспитания

2016

г. Новый Уренгой

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

В целях содействия профессиональной подготовленности учащихся программа содержит материал, способствующий развитию физических качеств, двигательных навыков, психофизиологических функций, необходимых в конкретной трудовой деятельности.

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП), является обязательным видом для студентов профессиональных учебных заведений и проводится на комбинированных уроках физической культуры.

Специально подобранный учебный материал дополняет занятия по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм или другим видам физической подготовки. Могут проводиться учебные занятия непосредственно по ППФП.

Нормативы по ППФП для конкретной профессии разрабатывает руководитель, преподаватель физического воспитания.

Рекомендуется широко дополнять уроки физической культуры спортивно- прикладными, соревнованиями, самостоятельными занятиями по заданию профессионально важных физических качеств и двигательных навыков, занятиями в спортивных секциях видами спорта, имеющими профессионально-прикладное значение.

ПОЛОЖЕНИЕ О СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ПРОФЕССИОНАЛЬНО- ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ НОВОУРЕНГОЙСКОГО МНОГОПРОФИЛЬНОГО КОЛЛЕДЖА

I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ.

Проведение соревнований по профессионально-прикладным видам спорта содействует:

совершенствованию всесторонней подготовки студентов к высокопроизводительному труду и службе в рядах РА;

направленному развитию профессионально важных физических и психических качеств;

воспитанию нравственных и морально-волевых качеств личности будущих рабочих в условиях новых форм организации труда;

привлечению студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, внедрению их в повседневную жизнь.

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ.

Соревнования проводятся в два этапа:

этап - личные соревнования на первенство группы проводятся в течение учебного года в спортзале колледжа.

этап - соревнования между группами проводятся по плану спортивно- массовых мероприятий колледжа.

УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ.

На 1 этапе в соревнованиях участвуют все студенты группы.

На 2 этапе - по 10 сильнейших студентов от каждой группы.

IV. ЗАЯВКИ.

На 2 этапе физорги групп подают заявки для участия в соревнованиях, заверенные медицинским работником колледжа, главному судье.

Группировка профессий и содержание ППФП.

Строительные профессии (штукатуры-маляры, каменщики-монтажники, электромонтеры, сварщики).

Требования: развитие силы, особенно мышц плечевого пояса и ног; развитие статической выносливости; совершенствование вестибулярной устойчивости, ловкости, способности сохранять равновесия на мате и на ограниченной опоре; формирование прикладных навыков (лазание по лестницам, канатам и шесту, прыжки в глубину).

Операторы-программисты, секретари-референты.

Требования: совершенствование координации, точности и быстроты движений; повторение общей и специальной выносливости в суставах кистей рук; совершенствование функций внимания и зрения на объем и скорость действий.

Автослесари.

Требования: развитие ручной ловкости; способности выполнять ударные дозированные движения, развитие статической и динамической выносливости мышц пальцев и кистей рук; развитие мышц плечевого пояса, туловища, стоп; совершенствование равновесия.

Повара-официанты.

Требования: совершенствование координации, точности и быстроты движений; повышение выносливости мышц ног, рук; развитие статической выносливости; совершенствование функций внимания и зрения на объем и скорость действий.

ПРОГРАММЫ 1 ЭТАП.

1. СТРОИТЕЛЬНЫЕ ПРОФЕССИИ

2 ЭТАП

По итогам II этапа соревнований определяется победитель и призёры. Также подводятся итоги в личном зачёте. Студенты, показавшие высокие результаты направляются на сдачу норм ГТО.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Барчуков И.С. Физическая культура и физическая подготовка – учебник. «Юнити – Дана», 2007.

Бишаева, А.А. Физкультура: учеб. для студ. сред. проф. учеб. заведений/А.А. Бишаева.- М: Академия, 2010.

Решетников, Н.В. Физическая культура: учеб. пособие для студ. сред. проф. учеб. заведений/ Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын. - М: Академия, 2009.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/202263-metodicheskie-rekomendacii-dlja-uchrezhdenij-