Картотека нетрадиционного физкультурного оборудования

Картотека нетрадиционного физкультурного оборудования

«Рукоходы».

Материал: кубы из старого строителя, крепкие дверные ручки.

Цель: Развитие координации движений, развитие мышц плечевого пояса, позвоночника, мышц тазобедренного сустава.

 «Ловишки»

Материал: верхняя часть пластиковый бутылки, тесьма или резиночки, пробки от бутылок.

Цель: Развитие ловкости, внимания, глазомера, быстроты реакции, умение регулировать и координировать движения, формирования навыков самоконтроля.

«Лабиринт»

Материал:   четыре пластиковые бутылки, маленький мячик или любой шарик.

Цель:  Развитие ловкости рук, гибкости локтевых суставов, логического мышления.

 «Моталочки»

Материал: деревянные палочки, тесьма, мелкая игрушка или колокольчик.

Цель: Развитие мелкой моторики, развитие быстроты реакции, глазомера.

«Ухватки»

Материал: рукавицы для горячих блюд, перчатки  любые, липучка, мячик тканевый или обклеенный липучкой.

Цель: Развитие ловкости и быстроты реакции, мелкой моторики

 « Калейдоскоп»

Материал: пластиковая  бутылка,  трубочка, мелко нарезанная фольга.

Цель: для дыхательных упражнений. Ребенок дует в трубочку, вставленную в пробку.

«Ходули»

Материал: пластиковые ведёрки, атласные ленты.

Цель:  Формирование правильной осанки, профилактика  плоскостопия, координация движений, равновесия, ориентировка  в пространстве.

"Варежковый массажёр»

Материал: рукавицы различные, пуговицы.

Цель: Укрепление  мышц спины, плечевого пояса, ног, укрепление и формирование правильной осанки.

«Полёт бабочки»

Материал: бабочки из бумаги разного цвета.

Цель: для дыхательных упражнений.

« Прокати по дорожке»

Цель: профилактика зрения.

Нарисованные на стене линии используются для выполнения упражнения, направленного на профилактику зрения.

«Гантели»

Можно использовать для общеразвивающих упражнений на занятиях физкультурой.

 Цель: Развиваются мышцы плечевого пояса, рук и спины.

Материалы: Пластиковые бутылки, песок.

«Разноцветные пенечки»

Можно использовать на занятиях для перешагивания, бега змейкой.

Цель: Развивает устойчивость во время движений и в статическом положении, координацию движений.

Материал: Ведра из- под майонеза, банки из-под кофе.

«Змея»

Использование: Для перешагивания, перепрыгивания, построение в шеренгу, колонну, круг, для игр и забав.

Цель: Развивает мышцы туловища, координацию движений, ловкость, положительные эмоции.

Материал: Капсулы киндер-сюрприз, крышки от пластиковых бутылок.

«Лыжи»

Использование: Для игр эстафет, преодоления препятствий.

Цель: Развивать ловкость, быстроту движения, умение ориентироваться на местности.

Материал: Пластиковые бутылки, резинки.

Игра «Супер твистер»

Цель: Развитие пространственного воображения и восприятия, крупной моторики, координации, формирование перекрестных движений, пространственных отношений(право-лево), тренировка стопы

«Кольцеброс»

 Использование: Для игр.

Цель: Развивать глазомер детей, координацию движений, ловкость, упражнять в счете, воспитывать волевые качества.

Материал: состоит из пластиковых бутылок, закрепленных на трапециевидной поверхности.

«Городки»

Использование: Для игр. 

Цель: Развивать физические качества, глазомер детей, координацию движений, ловкость, воспитывать волевые качества.
Материал: Деревянные палочки, бита.

Массажер «ножной»

Использование: Развивать ловкость, координацию движений,массаж стоп.

Материал: бантики из дермантина.

«Эспандер ручной»

Используется: для развития мышц плечевого пояса.

Материал: верёвка и пробки от пластиковых бутылок.

«Следочки, ладошки»

Используется :для закрепления понятий «левая нога», «правая нога», для общеразвивающих упражнений.

Материал: куски линолиума.

«Прыгалки»

Материал: Узкая резинка.

Цель:  Упражнение развивают координацию движений, прыгучесть, ловкость, укрепляют мышцы ног.

«Весёлое колесо»

Материал: Ткань.

Цель:  Упражнение развивают координацию движений, ловкость, укрепляют мышцы ног.

«Боулинг»

Материал: Пособие выполнено из пластиковых бутылок, шарик для настольного тенниса.

Цель: Развивать координацию движений , глазомер , ловкость

«Весёлые массажёры»

Материал: Карандаши, футляры от киндер яиц, цветные нитки.

Цель:  Развивать ловкость, координацию движений, массаж кистей рук.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/232386-kartoteka-netradicionnogo-fizkulturnogo-oboru