Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
28.06.2017

Программа по развитию плавательных движений «Родник чемпионов»

Татьяна
Воспитатель
Дополнительная общеразвивающая программа
«Родник чемпионов»
для детей дошкольного возраста 2–4 года
(Срок реализации программы-1 год)

Содержимое разработки

Дополнительная общеразвивающая программа

«Родник чемпионов»

для детей дошкольного возраста 2–4 года

(Срок реализации программы-1 год)

Содержание

Пояснительная записка

Учебно-тематический план

Содержание программы

Диагностический инструментарий

Информационно-методическое обеспечение программы

Пояснительная записка

Современное дошкольное образование направлено на целостное развитие личности ребенка, полноценное и активное проживание им очень важного периода жизни – детства. Тем не менее, существует проблема, решение которой значимо для будущего нашей страны, - это воспитание подрастающего поколения с высоким уровнем телесно-двигательных, духовных и интеллектуальных способностей, с достаточным для полноценной жизнедеятельности уровнем здоровья и физического развития.

В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на позвоночник, плавание способствует формированию и укреплению скелета. Активные движения ног в безопорном положении, большая амплитуда и динамичность движений увеличивают работоспособность и силу разных мышц, благодаря чему укрепляется опорно-двигательный аппарат.

Особое положение тела в воде оказывает благоприятное воздействие на центры головного мозга. Даже легкое ее течение, колебание, волны массируют тело, укрепляя сосуды кожи и нервные окончания. Это активизирует «игру сосудов», повышает обмен веществ, облегчает отток крови, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы.

В последнее время приоритетным направлением дошкольного образования стала физкультурно-оздоровительная работа. Это вызвано целым рядом объективных причин: слабое здоровье детей; недостаточная организация профилактики заболеваний, отсутствие положительного примера по соблюдению здорового образа жизни для детей со стороны родителей; в условиях технического прогресса резко снижается двигательная активность детей. На современном этапе развития система физкультурного образования детей дошкольного возраста требует инновационных изменений. Увеличился спрос родителей на дополнительные образовательные услуги. Результаты анкетирования родителей воспитанников МБ ДОУ «Детский сад № 96» г. Новокузнецка подтвердили повышенный спрос на дополнительную образовательную услугу по физическому воспитанию. Оптимизировать работу в данном направлении можно с помощью различных оздоровительных методик и технологий, т.к. доказано, что систематические занятия дошкольников физическими упражнениями, планомерное повышение нагрузок при текущем медико-педагогическом контроле дают устойчивое повышение двигательной активности, помогают противостоять всевозможным заболеваниям. Одной из эффективных форм повышения двигательной активности детей являются занятия плаванием.

Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие ребенка, но и на формирование его личности. Не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые, боятся входить в воду, боятся глубины. Психологами установлено, что главная опасность на воде - не действия в ней, а неправильное поведение, чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги обучения плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное и небезобидное чувство. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность. Одновременно с обучением плаванию детям прививаются умения и навыки самообслуживания, что очень важно для их всестороннего развития.

Плавание способствует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно - сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата, служит одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки ребёнка. С целью оптимизации двигательного режима, повышения функциональных возможностей детского организма, а также для удовлетворения запроса родителей на дополнительные образовательные услуги по физическому воспитанию в дошкольном учреждении, разработана дополнительная образовательная программа для детей раннего и младшего дошкольного возраста «Родник чемпионов».

Учитывая психофизиологические особенности детей 2-4 лет, целью программы «Родник чемпионов» является: организация двигательной деятельности детей 2-4 лет в бассейне.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

знакомить со знаниями плавания в жизни, безопасного поведения в бассейне;

формировать основы техники простейших плавательных движений;

реализовать потребность в двигательной активности детей;

способствовать развитию двигательных умений и навыков детей, психофизических качеств: быстроты, силы, выносливости, гибкости;

развитие эмоционального и двигательного раскрепощения в воде, проявления чувства радости и удовольствия от движения.

Эффективность педагогического процесса зависит от соответствия форм, средств и методов работы, направленности воздействия упражнений, их дозировки возрастным особенностям занимающихся. Важно, чтобы было оптимальное соответствие во всем.

Занятия в группах младшего возраста рассчитаны на группу из 6 - 8 детей и имеют игровой характер. Структура занятий предусматривает чередование показа способов действий с исполнением их детьми, сочетание слушания речи воспитателя с активной речевой деятельностью детей. Содержание каждого занятия, объем осваиваемых представлений и действий невелики. При ознакомлении детей с предметами или действиями включаются 2-3 признака, 2-3 этапа действия. Задачи обучения детей младшего дошкольного возраста заключаются в дальнейшем формировании навыков познавательной деятельности. В обучении детей второй младшей группы используются наглядные и практические методы:

– наблюдение;

– рассматривание картин и демонстрация видеофильмов;

– игровой метод;

– разнообразные упражнения.

Впервые на основе овладения детьми отдельными поисковыми действиями в качестве одного из методов используются опыты. Чаще воспитатель прибегает к словесным методам:

– рассказ;

– чтение детских книг;

– впервые начинают проводиться беседы.

Занятия проводятся 2 раза в неделю (учитывая то, что основная образовательная программа по плаванию предполагает еще одно занятие), во вторую половину дня (после дневного сна). Предполагается возможность регулирования воды в чаше бассейна для создания более комфортных условий.Реализуется через специально организованные занятия, которые проводятся 2 раза в неделю. Расписание занятий составляется и утверждается администрацией с учетом наиболее благоприятного режима для воспитанников, их возрастных особенностей, возможностей использования бассейна.

Принципы работы:

поддержки разнообразия детства; личностно-развивающий и гуманистический характер взаимодействия взрослых; уважение личности ребенка (ФГОС)

доступности, позволяющий использовать преемственность физических упражнений (от известного к неизвестному, от освоенного к неосвоенному), стимулирующий активность и двигательную деятельность ребенка;

учета возрастных и индивидуальных особенностей детей, т.е. в соответствии с возможностями занимающихся, особенностями их возраста, пола, с учётом развития физических качеств, функционального состояния;

систематичности и последовательности, т.е. непрерывность, регулярность и планомерность процесса для формирования прочного навыка плавания;

комплексности предполагает использование элементов игрового плавания с корригирующими упражнениями на суше и в воде для укрепления опорно-двигательного аппарата; 

сознательной активности, стимулирующий формирование устойчивого интереса ребенка, как к процессу обучения, так и к конкретной задаче на каждом занятии;

разнообразия, позволяющий не только повышать моторную плотность занятий, но и при игровых моментах стимулировать интерес и активность ребёнка;

новизны, позволяющий найти для обучаемого те движения, то сочетание движений, тот способ, которые бы отвечали его способностям, его одарённости, а так - же целенаправленно выполнять корригирующие упражнения в воде.

При подборе игровых упражнений на занятиях учитываются:

плавательная и физическая подготовленность группы;

соответствие поставленным педагогическим задачам: обучение, совершенствование, воспитание;

соответствие выбранной игры возрасту ее участников, однородности группы, количеству играющих;

предметно-развивающая среда в бассейне, представленная многообразием инвентаря и наличием нестандартного оборудования.

Учебно-тематический план

Реализация программы осуществляется в ходе непосредственной образовательной деятельности.

НОД построены на чередовании различных видов деятельности:

Разминка на суше,

Познавательные игры с водой,

Выполнение упражнений в воде.

Периодичность – 2 раза в неделю.

Длительность – 20 минут.

Форма работы:

подгрупповая

индивидуальная в зависимости от решаемых задач НОД

Распределение количества НОД по плаванию

Возрастная группа

Количество занятий

Количество часов

в неделю

в год

в неделю

в месяц

в год

2-4 лет

2

56

40 минут

2 часа,40 минут

17 часов, 40 минут

ОКТЯБРЬ

Неделя

День недели

НОД

Игры и игровые упражнения

I неделя

вторник

Занятие №1, Давайте познакомимся!

Здравствуй, водичка. Собачка купается. Принеси игрушку. Фонтанчики. Мостик.

четверг

Занятие № 2, В гостях у уточки;

Водичка, водичка, умой мое личико. Веселые черепашки. Фонтанчики. Мостик. На пляже. Подуем на водичку. Уточка плывет. Хороводом мы идем. Наши уточки с утра. Утка и утята.

II неделя

вторник

Занятие № 2, В гостях у уточки;

Водичка, водичка, умой мое личико. Веселые черепашки. Фонтанчики. Мостик. На пляже. Подуем на водичку. Уточка плывет. Хороводом мы идем. Наши уточки с утра. Утка и утята.

четверг

Занятие № 3, Заиньки

Зайки умываются. Заиньки купаются. Фонтанчики. Озорные фонтанчики. Постираем платочки. Зарядка. Сделаем воронку. Погладим водичку.

III неделя

вторник

Занятие № 4, Вместе с лягушатами

Здравствуй, водичка. Веселые брызги. Наша Таня. Фонтанчики. Оттолкнись. Волны на море. Поймай воду.

четверг

Занятие № 4, Вместе с лягушатами

Здравствуй, водичка. Веселые брызги. Наша Таня. Фонтанчики. Оттолкнись. Волны на море. Поймай воду.

IV неделя

вторник

Занятие № 5, Воздушный шарик;

Бегите ко мне. Найди свой домик. Полей себя. Поезд в тоннель. Фонтанчики. Мостик. Волны на море.

четверг

Занятие № 6, Наши уточки

Матросская шапка. Собачка купается. Из ведерка. Фонтанчики. Ласковая водичка.

НОЯБРЬ

I неделя

вторник

Занятие № 7, Резвый мячик;

Маленькие и большие ноги. Веселые черепашки. Принеси игрушку. Мостик. Фонтанчики. Оттолкнись.

четверг

Занятие № 7, Резвый мячик

Маленькие и большие ноги. Веселые черепашки. Принеси игрушку. Мостик. Фонтанчики. Оттолкнись.

II неделя

вторник

Занятие № 8, Веселые лягушата;

Утка и утята. Маленькие крокодильчики. Дождик (Капля раз, капля два). Поймай рыбку. Волны. Воздушный шарик. Гудок

четверг

Занятие № 9, Маленькие лягушата

Обгонялочки. Зарядка № 1. Спрячемся. Веселые пузыри. Проползи. Водичка, водичка, умой моё личико. Цветные домишки. Постираем платочки.

III неделя

вторник

Занятие №10, В зоопарке;

Веселые черепашки. Зайки умываются. Мишка моется. Уточка плывет. Капитаны. Погладим. Маленькие и большие ножки. Пять веселых лягушат

четверг

Занятие №11, Маленькие крокодильчики

Гуси. Принеси игрушку. Фонтаны. Мостик. Поймай водичку. Ласковая вода. Оттолкнись. Волны. Веселые пузыри. Подуем на водичку.

IV неделя

вторник

Занятие №12, Контрольное;

Безбоязненно входить в воду; ползать по дну бассейна; умываться, набирая воду в ладошки; поливать себя из ведерка; безбоязненно передвигаться в воде в различных положениях и различных направлениях; работать ногами вверх-вниз в различных исходных положениях; дуть на воду, сделав губы трубочкой.

четверг

Занятие №13, Усатый сом

Спуститесь по лесенке. Похлопаем. Помоемся. Друг за другом. Перешагни. Фонтаны. Волны. Спрячемся. Веселые пузыри.

ДЕКАБРЬ

I неделя

вторник

Занятие №14, Веселые пузыри;

Спустимся по лесенке. Веселые брызги. Дождик. Дождик и солнышко. Фонтаны. Друг за другом. Постираем платочки. Спрячемся.

четверг

Занятие №15, Гуппи пузырьки

Спустимся по лесенке. Морской бой. Ай, лады, лады, лады. На кораблике. Карусели. Фонтаны. Переправа. Оттолкнись. Спрячемся.

II неделя

вторник

Занятие №16, Фонтанчики;

Спустимся по лесенке. Водичка, водичка. Из ведерка. На кораблике. По ровненькой дорожке. Переправа. Подуем на чай. Найди свой домик. Полежим. Спрячемся.

четверг

Занятие №17, Весёлые брызги

Помоемся. Веселые буквы. Гуси. Фонтаны. Переправа. Воздушный шарик. Резвый шарик. На спинке. Зарядка № 1.

III неделя

вторник

Занятие №18, Капитаны;

Морской бой. Щука. Поезд в тоннель. Фонтаны. Кто быстрее. Насос. Погладим. Веселые пузыри. На спине.

четверг

Занятие №19, Ласковая водичка

Утка и утята. Веселые брызги. Ай, лады, лады, лады. Друг за другом. Наша Таня. Поезд в тоннель. Фонтаны. Воздушный шарик. Веселые пузыри.

IV неделя

вторник

Занятие №20, Зайчишки;

Зайки умываются. На трамвае. Фонтаны. Волны. Рыбаки. Не дыши. Гудок. Полежи. Ветерок (Ветер дует нам в лицо). Буратино.

четверг

Занятие №21, В парке

Веселые брызги. Водичка, водичка. С гор вода. Паровозик. На лодочке. Карусели. Фонтаны. Волны.

ЯНВАРЬ

I неделя

Каникулы

II неделя

Каникулы

III неделя

вторник

Занятие №22, Гусята;

Морской бой. Помоемся. На лодочке – кто быстрее. Хоровод. Щука. Цапля. Переправа. Полежим

четверг

Занятие №23, Рыбки

Поймай воду. Веселые брызги. С гор – вода. Усатый сом. Фонтаны. Стираем платочки. Переправа. Капитаны. Полежим.

IV неделя

вторник

Занятие №24, Контрольное;

Создавать брызги руками, попадая в лицо себе и другим; поливать себя из ведерка, переходя на голову; передвигаться в воде, держась за подвижную опору; работать ногами в положениях сидя и лежа на бортике, ноги опущены в воду; отталкиваться от воды руками, передвигаясь по бассейну; дуть на игрушку, лежащую на воде; делать плавный выдох в воду, опустив лицо в воду до глаз; мыться под душем, подставляя голову под воду.

четверг

Занятие №25, Карусели

Зайки умываются. Зайки катаются на лодочках. Карусель (Карусели, карусели). Фонтаны. Погладим. Спрячемся. Насос. Полежи. Я –держусь. Спрыгни.

ФЕВРАЛЬ

I неделя

вторник

Занятие №26, Ласточки;

Морской бой. Лягушка (Вот лягушка по дорожке). Поезд в тоннель. Фонтаны. Часики. Спрячемся. Веселые пузыри. Полежи – отдохни. Лодочка у пристани. Спрыгни. Гуси.

четверг

Занятие №27, Волны

Веселые брызги. Наша Таня. Фонтаны. Волны. Насос. Веселые пузыри. На спине. Я – держусь. Спрыгни. Зарядка № 2

II неделя

вторник

Занятие №28, Лодочка у пристани;

Ванька-встанька. Покатаемся. Хоровод. Моторчики. Переправа. Воздушный шарик. Насос. На спинке. Лодочка у пристани. Спрыгни. Обгонялочки.

четверг

Занятие №29, Морские звездочки

Бегом за мячом. Кузнечики. Цапля. Фонтаны. Моторчики. Часики. Как по речке по студеной… Гудок. Плыви игрушка. Я – держусь. Смелый бельчонок. Под водой.

III неделя

вторник

Занятие №30, Медузки;

Гусята у водицы. Перешагни. Фонтаны. Моторчики. Стираем платочки. Веселые пузыри. На спине. Под водой. Смелый бельчонок. Зарядка №2.

четверг

Занятие №31, Водица

Найди свой домик. Поймай воду. Фонтаны. Гудок. Под мостиком. Старинный корабль. Смелый бельчонок. Под водой. На спине. Маленькие и большие ноги.

IV неделя

вторник

Занятие №32, Ласковая водичка;

Зарядка № 2. Ай, лады, лады, лады. Рыбки. Лягушка. Аист – птица. Фонтаны. Ласковая водичка. Веселые пузыри. Черепашка. Нырни. Смелый бельчонок.

четверг

Занятие №33, Черепашки

Карусель (Карусели, карусели). Гусята у водицы. Моторчики. Подуем. Насос. Плывем на лодочке. Черепашки. Спрыгни. Щука

МАРТ

I неделя

вторник

Занятие №34, Моторчики;

Морской бой. Летающие кольца. Фонтаны. Моторчики. Воздушный шарик. Пузырь. Веселые пузырим. Плывем на лодочке. Черепашки. Спрыгни.

четверг

Занятие №35, Дождик

Буратино. Веселые брызги. Пять веселых лягушат. Буря на море. Фонтаны. Моторчики. Волны на море. Насос. Плывем на лодочке. Черепашки. Смелый бельчонок

II неделя

вторник

Занятие №36, Контрольное;

Работать ногами вверх-вниз лежа на груди в воде, держась за поручень; задерживать дыхание и опускать лицо в воду; принимать безопорное положение на спине с помощью взрослого; поднимать ноги в горизонтальное положение, держась за поручень; ложиться на спину, держась за подвижную опору с помощью взрослого и так лежать самостоятельно; нырять с помощью взрослого; спрыгивать в воду с помощью взрослого из положений сидя на бортике и присев на бортике.

четверг

Занятие №37, Смелые ребята

Три веселых братца. Поймай воду. Дождик. Дождик, дождик. Фонтаны. Катер. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Нырнём. Смелые ребята. Спрыгни. Смелый бельчонок. На лодочке.

III неделя

вторник

Занятие №38, Аквариум;

Водичка, водичка. Зарядка № 1. Аист-птица. Лягушка. Найди свой домик. Фонтаны. Катера. Ласковая водичка. Резвый шарик. Воздушный шарик. Лодочка плывет. Под водой. Смелый бельчонок.

четверг

Занятие №39, Море

Три веселых братца. Ай, лады, лады, лады. Фонтаны. Катера. Часики. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Под водой. Спрыгни. Смелый бельчонок. Лягушка. Принеси игрушку.

IV неделя

вторник

Занятие №40, Рыбки

Гусята у водицы. Гуси. Веселые буквы. Фонтаны. Усатый сом. Катера. Моторчики. Насос. Черепашки. Звезда. Солдатик.

четверг

Занятие №41, Дождик

Дождик. Дождик и солнышко. Утка и утята. Фонтаны. Катера. Волны. Матросская шапка. Капитаны. Звезда или медуза. Черепашка. Смелый бельчонок. Солдатик.

АПРЕЛЬ

I неделя

вторник

Занятие №42, Прогулка по парку;

Карусель. Хоровод. Карусели, карусели. Фонтаны. Моторчики. Волны. Воздушный шарик. Спрячемся. Черепашка. Медуза. Спрыгни. Солдатик

четверг

Занятие №43, Лягушата – акробаты

Зарядка № 2. Поймай воду. Водичка, водичка. Поезд в тоннель. Гуси. Фонтаны. Моторчики. Погладим. Старинный корабль. Смелые ребята. Насос. Медуза.

II неделя

вторник

Занятие №44, Фонтанчик;

Пять веселых лягушат. Дождик, дождик. Найди свой домик. Матросская шапка. Фонтаны. Катера. Переправа. Хоровод. Достань игрушку. Медуза. Я лежу. Лягушата – акробаты.

четверг

Занятие №44, Фонтанчик;

Пять веселых лягушат. Дождик, дождик. Найди свой домик. Матросская шапка. Фонтаны. Катера. Переправа. Хоровод. Достань игрушку. Медуза. Я лежу. Лягушата – акробаты.

III неделя

вторник

Занятие №45, Моржики

Три весёлых братца. Карусели. Утка и утята. Цапля. Моторчики. Катера. Волны. Плыви игрушка. Достань игрушку. Медуза. Я лежу. Лягушата–акробаты.

четверг

Занятие №45, Моржики

Три весёлых братца. Карусели. Утка и утята. Цапля. Моторчики. Катера. Волны. Плыви игрушка. Достань игрушку. Медуза. Я лежу. Лягушата–акробаты.

IV неделя

вторник

Занятие №46, Водолазы

Лягушка. Веселые брызги. Фонтаны. Катера. Погладим. Старинный корабль. Водолазы. Лодочка плывет. Я лежу. Смелый бельчонок. Солдатик. Аист-птица.

четверг

Занятие №46, Водолазы

Лягушка. Веселые брызги. Фонтаны. Катера. Погладим. Старинный корабль. Водолазы. Лодочка плывет. Я лежу. Смелый бельчонок. Солдатик. Аист-птица.

МАЙ

I неделя

вторник

Занятие №47, Моторчики

Буратино. Бабочка. Поезд в тоннель. Моторчики. Катера. Старинный корабль. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Я лежу. Лягушата –акробаты. Обгонялочки

четверг

Занятие №47, Моторчики

Буратино. Бабочка. Поезд в тоннель. Моторчики. Катера. Старинный корабль. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Я лежу. Лягушата –акробаты. Обгонялочки

II неделя

вторник

Занятие №47, Моторчики

Буратино. Бабочка. Поезд в тоннель. Моторчики. Катера. Старинный корабль. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Я лежу. Лягушата –акробаты. Обгонялочки

четверг

Занятие №48, Контрольное – итоговое

Работать ногами вверх-вниз в скольжении на груди с подвижной опорой. Делать плавный выдох в воду, опустив в неё голову. Доставать игрушки со дна, опустив голову в воду. Скользить по поверхности воды на груди с подвижной опорой. Принимать безопорное положение на груди и на спине самостоятельно. Спрыгивать в воду из любого положения самостоятельно.

Содержание программы

Занятие №1, Давайте познакомимся!

Задачи: учить входить в воду, глубина воды по колено; ползать по дну бассейна;

передвигаться за игрушкой; гладить воду ладошками с сомкнутыми пальцами; дуть на воду, сделав губы трубочкой; познакомить с работой ног «ножницами» вверх-вниз в положении сидя, упор сзади; с работой ногами вверх-вниз «ножницами» в положении упор, лежа на груди.

Игры и игровые упражнения: Здравствуй, водичка. Собачка купается. Принеси

игрушку. Фонтанчики. Мостик.

Занятие № 2, В гостях у уточки

Задачи: учить умываться, набирая воду в ладошки; отталкиваться руками от воды

вперед-назад; передвигаться по бассейну, держась за руки; продолжать учить входить в воду, глубина воды – по колено; ползать по дну бассейна; работать ногами в положении сидя на дне с упором сзади; дуть на воду, сделав губы трубочкой; гладить воду по поверхности.

Игры и игровые упражнения: Водичка, водичка, умой мое личико. Веселые

черепашки. Фонтанчики. Мостик. На пляже. Подуем на водичку. Уточка плывет.

Хороводом мы идем. Наши уточки с утра. Утка и утята.

Занятие № 3, Заиньки

Задачи: учить выполнять движения руками из стороны в сторону; продолжать

учить входить в воду, глубина воды – по колено; ползать по дну бассейна; умываться, набирая воду в ладошки; работать ногами вверх-вниз в положении сидя на дне с упором сзади; отталкиваться воды руками вперед-назад; дуть на воду, сделав губы трубочкой.

Игры и игровые упражнения: Зайки умываются. Заиньки купаются. Фонтанчики.

Озорные фонтанчики. Постираем платочки. Зарядка. Сделаем воронку. Погладим

водичку.

Занятие № 4, Вместе с лягушатами

Задачи: учить входить в воду, глубина воды – выше колен; ползать по дну бассейна

в различных направлениях; хлопать по воде руками, создавая брызги; передвигаться по дну бассейна за игрушкой; дуть на игрушку, лежащую на воде; продолжать учить работать ногами в положении сидя, упор сзади; работать ногами в положении лежа, упор спереди; отталкиваться от воды руками вперед-назад; выполнять движения руками из стороны в сторону.

Игры и игровые упражнения: Здравствуй, водичка. Веселые брызги. Наша Таня. Фонтанчики. Оттолкнись. Волны на море. Поймай воду.

Занятие № 5, Воздушный шарик

Задачи: учить задерживать дыхание на вдохе; продолжать учить входить в воду,

глубина воды - по колено; ползать по дну бассейна в различных положениях;

передвигаться по дну бассейна, преодолевая препятствия; работать ногами в положении сидя, упор сзади; работать ногами в положении лежа на груди, упор спереди; гладить воду по её поверхности; выполнять движения руками из стороны в сторону; поливать себя из ведерка, начиная с груди.

Игры и игровые упражнения: Бегите ко мне. Найди свой домик. Полей себя. Поезд

в тоннель. Фонтанчики. Мостик. Волны на море.

Занятие № 6, Наши уточки

Задачи: продолжать учить безбоязненно входить в воду, глубина – выше колен;

ползать по дну бассейна; поливать на себя из ведерка, начиная с груди; работать ногами вверх-вниз в положениях сидя, упор сзади и лежа, упор спереди; гладить воду; задерживать дыхание на вдохе; передвигаться в бассейне с различным положением рук и ног.

Игры и игровые упражнения: Матросская шапка. Собачка купается. Из ведерка.

Фонтанчики. Ласковая водичка.

Занятие № 7, Резвый мячик

Задачи: учить ложится на воду на спину на руки взрослого; продолжать учить

входить в воду, глубина – выше колен; ползать по дну бассейна; передвигаться в

различных положениях за игрушкой; работать ногами вверх-вниз в различных исходных положениях; гладить воду по поверхности; отталкиваться руками вперед-назад; дуть на игрушку, лежащую на воде.

Игры и игровые упражнения: Маленькие и большие ноги. Веселые черепашки.

Принеси игрушку. Мостик. Фонтанчики. Оттолкнись.

Занятие № 8, Веселые легушата

Задачи: учить дуть на воду, опустив губы в воду; продолжать учить входить вводу,

глубина – ниже пояса; ползать по дну бассейна; хлопать по воде руками, создавая брызги; передвигаться в воде за игрушкой; отталкиваться от воды руками вперед-назад; выполнять движения руками из стороны в сторону; задерживать дыхание на вдохе.

Игры и игровые упражнения: Утка и утята. Маленькие крокодильчики. Дождик

(Капля раз, капля два…). Поймай рыбку. Волны. Воздушный шарик. Гудок.

Занятие № 9, Маленькие легушата

Задачи: учить задерживать дыхание и опускать лицо в воду; продолжать учить

безбоязненно входить в воду, глубина – ниже пояса; дуть на воду, опустив губы в воду; ползать по дну бассейна; умываться, набирая воду в ладошки; передвигаться в воде в различных положениях в различных направлениях; отталкиваться от воды руками вперед-назад; выполнять движения руками из стороны в сторону.

Игры и игровые упражнения: Обгонялочки. Зарядка № 1. Спрячемся. Веселые

пузыри. Проползи. Водичка, водичка, умой моё личико. Цветные домишки. Постираем платочки.

Занятие №10, В зоопарке

Задачи: продолжать учить безбоязненно входить в воду, глубина – выше колен;

ползать по дну бассейна; умываться, набирая воду в ладошки; поливать на себя из

ведерка; передвигаться в различных направлениях; гладить воду; отталкиваться руками от воды вперед-назад; выполнять движения руками из стороны в сторону; дуть на игрушку, лежащую на воде; ложиться на руки взрослому на спину на воду.

Игры и игровые упражнения: Веселые черепашки. Зайки умываются. Мишка

моется. Уточка плывет. Капитаны. Погладим. Маленькие и большие ножки. Пять веселых лягушат.

Занятие №11, Маленькие крокодильчики

Задачи: продолжать учить входить в воду, глубина – выше колен; ползать по дну

бассейна; передвигаться за игрушкой; работать ногами вверх-вниз в различных исходных положениях; гладить воду; отталкиваться руками от воды в различных направлениях; дуть на воду, сделав губы трубочкой; дуть на воду, опустив губы трубочкой в воду.

Игры и игровые упражнения: Гуси. Принеси игрушку. Фонтаны. Мостик. Поймай водичку. Ласковая вода. Оттолкнись. Волны. Веселые пузыри. Подуем на водичку.

Занятие №12, Контрольное

Задачи: безбоязненно входить в воду; ползать по дну бассейна; умываться, набирая

воду в ладошки; поливать себя из ведерка; безбоязненно передвигаться в воде в

различных положениях и различных направлениях; работать ногами вверх-вниз в

различных исходных положениях; дуть на воду, сделав губы трубочкой.

Занятие №13, Усатый сом

Задачи: учить передвигаться в воде, держась за поручень; мыться под душем,

подставляя под воду голову; работать ногами вверх-вниз, сидя на бортике, ноги в воде; продолжать учить входить в воду, глубина – по пояс /с помощью взрослого/; хлопать поводе руками, создавая брызги; поливать на себя из ведерка, начиная с груди; передвигаться в воде, преодолевая препятствия; выполнять движения руками из стороны в сторону и вперед-назад; задерживать дыхание и опускать лицо в воду; дуть в воду, опустив губы в воду.

Игры и игровые упражнения: Спуститесь по лесенке. Похлопаем. Помоемся.

Друг за другом. Перешагни. Фонтаны. Волны. Спрячемся. Веселые пузыри.

Занятие №14, Веселые пузыри

Задачи: продолжать учить входить в воду, глубина по пояс; мыться под душем,

подставляя под воду голову; хлопать по воде руками, создавая брызги; передвигаться в воде, держась за поручень; передвигаться в воде, держась за руки; работать ногами вверх-вниз в положении сидя на бортике, ноги в воде; отталкиваться руками от воды из стороны в сторону и вперед-назад; задерживать дыхание и опускать голову в воду; делать выдох в воду, опустив в неё губы.

Игры и игровые упражнения: Спустимся по лесенке. Веселые брызги. Дождик.

Дождик и солнышко. Фонтаны. Друг за другом. Постираем платочки. Спрячемся.

Занятие №15, Гуппи пузырьки

Задачи: учить задерживать дыхание на вдохе и выдохе и опускать лицо в воду;

передвигаться в воде, держась за подвижную опору; продолжать учить мыться под душем, подставляя под воду голову; входить в воду, глубина – по пояс; создавать руками брызги, попадая брызгами в лицо себе и другим; умываться, набирая воду в ладошки; передвигаться в воде, держась за руки; работать ногами в положении сидя на бортике, ноги в воде; выполнять движения руками вперед-назад и из стороны в сторону; отталкиваться от воды руками, передвигаясь по воде; делать выдох в воду, опустив в неё губы.

Игры и игровые упражнения: Спустимся по лесенке. Морской бой. Ай, лады, лады,

Лады. На кораблике. Карусели. Фонтаны. Переправа. Оттолкнись. Спрячемся.

Занятие №16, Фонтанчики

Задачи: учить работать ногами вверх-вниз в положении лежа на бортике, ноги в

воде; принимать безопорное положение в воде с помощью взрослого, на груди и на спине; продолжать учить мыться под душем; входить в воду, глубина – по пояс;

умываться, набирая воду в ладошки; поливать себя из ведерка, постепенно переходя на голову; передвигаться в воде, держась за подвижную опору; передвигаться в воде с различным положением рук; работать ногами в положении сидя на бортике, ноги опущены в воду; отталкиваться от воды руками, передвигаясь по бассейну; задерживать дыхание и опускать лицо в воду; дуть на воду, сделав губы трубочкой.

Игры и игровые упражнения: Спустимся по лесенке. Водичка, водичка. Из

ведерка. На кораблике. По ровненькой дорожке. Переправа. Подуем на чай. Найди свой домик. Полежим. Спрячемся.

Занятие №17, Весёлые брызги

Задачи: продолжать учить входить в воду с помощью взрослого, глубина воды – по

пояс; хлопать по воде руками, создавая брызги; поливать себя из ведерка, постепенно переходя на голову; передвигаться в различных направлениях; передвигаться в воде с различным положением рук; работать ногами вверх-вниз в положении лежа на бортике, ноги в воде; отталкиваться от воды руками с продвижением по воде; задерживать дыхание на вдохе и опускать лицо в воду; дуть на игрушку, лежащую на воде; делать выдох в воду, опустив лицо в воду до глаз; принимать безопорное положении на спине с помощью взрослого; мыться под душем, подставляя голову под воду.

Игры и игровые упражнения: Помоемся. Веселые буквы. Гуси.

Фонтаны. Переправа. Воздушный шарик. Резвый шарик. На спинке. Зарядка № 1.

Занятие №18, Капитаны

Задачи: продолжать учить входить в воду с помощью взрослого; хлопать по воде

руками, создавая брызги; передвигаться по воде в различных направлениях и преодолевая препятствия; работать ногами в положении лежа на бортике, ноги в воде; гладить воду по поверхности; отталкиваться от воды руками, передвигаясь по бассейну; задерживать дыхание и опускать лицо в воду; дуть на игрушку, лежащую на воде; делать выдох в воду, опустив лицо в воду до глаз; принимать безопорное положение на спине, с помощью взрослого; мыться под душем, подставляя под воду голову.

Игры и игровые упражнения: Морской бой. Щука. Поезд в тоннель. Фонтаны. Кто

быстрее. Насос. Погладим. Веселые пузыри. На спине.

Занятие №19, Ласковая водичка

Задачи: продолжать учить входить в воду с помощью взрослого; создавать руками

брызги, попадая ими в лицо себе и другим; умываться, набирая воду в ладошки;

передвигаться в воде, держась за поручень; передвигаться в воде за игрушкой;

передвигаться, преодолевая препятствия; работать ногами вверх-вниз в положении сидя илёжа на бортике, ноги опущены в воду; гладить воду по ее поверхности; задерживать дыхание на вдохе и на выдохе; делать выдох в воду, опустив голову в воду до глаз.

Игры и игровые упражнения: Утка и утята. Веселые брызги. Ай, лады, лады,

лады. Друг за другом. Наша Таня. Поезд в тоннель. Фонтаны. Воздушный шарик. Веселые пузыри.

Занятие №20, Зайчишки

Задачи: продолжать учить входить в воду с помощью взрослого; умываться,

набирая воду в ладошки; передвигаться в воде, держась за поручень; передвигаться в воде за игрушкой; работать ногами в положении сидя на бортике, ноги опущены в воду; гладить воду, выполнять движения руками вперед-назад; задерживать дыхание на вдохе и на выдохе; делать плавный выдох, опустив лицо в воду до глаз; принимать безопорное положение на груди с помощью инструктора по физической культуре.

Игры и игровые упражнения: Зайки умываются. На трамвае. Фонтаны. Волны.

Рыбаки. Не дыши. Гудок. Полежи. Ветерок (Ветер дует нам в лицо). Буратино.

Занятие №21, В парке

Задачи: продолжать учить входить в воду с помощью взрослого; хлопать по воде

руками, создавая брызги; умываться, набирая воду в ладошки; поливать себя из ведерка, переходя на голову; передвигаться по бассейну, держась за поручень; передвигаться по бассейну, держась за подвижную опору; передвигаться по бассейну, держась за руки; выполнять движения руками вперед-назад и из стороны в сторону; работать ногами в положении сидя на бортике, ноги опущены в воду; делать выдох в воду, сделав губы трубочкой и опустив лицо в воду до глаз.

Игры и игровые упражнения: Веселые брызги. Водичка, водичка. С гор вода.

Паровозик. На лодочке. Карусели. Фонтаны. Волны.

Занятие №22, Гусята

Задачи: продолжать учить хлопать по воде руками, создавая брызги, попадать

брызгами в лицо себе и другим; поливать себя из ведерка; передвигаться в воде в

различных положениях и с различным положением рук; выполнять руками движения вперед-назад и из стороны в сторону; передвигаться по бассейну, отталкиваясь от воды руками; дуть на игрушку, лежащую на воде; принимать безопорное положение на спине с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Морской бой. Помоемся. На лодочке – кто быстрее.

Хоровод. Щука. Цапля. Переправа. Полежим.

Занятие №23, Рыбки

Задачи: продолжать учить создавать руками брызги, попадая ими в лицо себе и

другим; поливать себя из ведерка; передвигаться по бассейну, держась за подвижную опору; передвигаться по бассейну с различным положением рук; работать ногами в положениях сидя и лежа на бортике, ноги опущены в воду; выполнять движения руками из стороны в сторону; отталкиваться от воды, передвигаясь по бассейну; дуть на игрушку, лежащую на воде; принимать безопорное положение на груди и на спине с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Поймай воду. Веселые брызги. С гор – вода. Усатый сом. Фонтаны. Стираем платочки. Переправа. Капитаны. Полежим.

Занятие №24, Контрольное

Задачи: создавать брызги руками, попадая в лицо себе и другим; поливать себя из

ведерка, переходя на голову; передвигаться в воде, держась за подвижную опору; работать ногами в положениях сидя и лежа на бортике, ноги опущены в воду; отталкиваться от воды руками, передвигаясь по бассейну; дуть на игрушку, лежащую на воде; делать плавный выдох в воду, опустив лицо в воду до глаз; мыться под душем, подставляя голову под воду.

Занятие №25, Карусели

Задачи: учить входить в воду самостоятельно; делать плавный выдох в воду,

опустив в неё всё лицо; поднимать ноги в горизонтальное положение, держась за

поручень; спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике, ноги опущены в воду, с помощью взрослого. Закреплять умения умываться, набирая воду в ладошки;

передвигаться в воде, держась за подвижную опору; передвигаться по бассейну в

различных положениях с различным положением рук; работать ногами в положениях сидя и лежа на бортике, ноги в воде; гладить воду по её поверхности; задерживать дыхание и опускать лицо в воду; принимать безопорное положение на груди с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Зайки умываются. Зайки катаются на лодочках.

Карусель (Карусели, карусели). Фонтаны. Погладим. Спрячемся. Насос. Полежи. Я –держусь. Спрыгни.

Занятие №26, Ласточки

Задачи: продолжать учить самостоятельно входить в воду; задерживать дыхание и

опускать лицо в воду; делать плавный выдох в воду, опустив голову в воду; поднимать ноги в горизонтальное положение, держась за поручень; спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике, ноги опущены в воду. Закреплять умения хлопать по воде руками, создавая брызги; передвигаться по бассейну в различных направлениях и преодолевая препятствия; работать ногами в положениях сидя и лежа на бортике, ноги опущены в воду; выполнять движения руками вперед-назад; принимать безопорное положение на груди с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Морской бой. Лягушка (Вот лягушка по дорожке). Поезд в тоннель. Фонтаны. Часики. Спрячемся. Веселые пузыри. Полежи – отдохни. Лодочка у пристани. Спрыгни. Гуси.

Занятие №27, Волны

Задачи: учить работать ногами в положении лежа на груди в воде, держась за

поручень; продолжать учить самостоятельно входить в воду; делать плавный выдох в воду, опустив лицо в воду; поднимать ноги в горизонтальное положение, держась за поручень; спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике, с помощью взрослого; закреплять умения создавать брызги руками, попадая на себя и других; передвигаться по бассейну за игрушкой; работать ногами в положениях сидя и лежа на бортике, ноги опущены в воду; выполнять движения руками из стороны в сторону; задерживать дыхание на вдохе и опускать лицо в воду; принимать безопорное положение на спине с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Веселые брызги. Наша Таня. Фонтаны. Волны. Насос.

Веселые пузыри. На спине. Я – держусь. Спрыгни. Зарядка № 2.

Занятие №28, Лодочка у пристани

Задачи: продолжать учить входить в воду самостоятельно; работать ногами в

положении лежа на груди в воде, держась за поручень; делать плавный выдох в воду, опустив лицо в воду; поднимать ноги в горизонтальное положение, держась за поручень; спрыгивать с бортика из положения, сидя, ноги опущены в воду; закреплять умения передвигаться в воде, держась за подвижную опору; передвигаться по бассейну, держась

за руки; отталкиваться от воды руками с продвижением по бассейну; задерживать

дыхание на вдохе и на выдохе; задерживать дыхание и опускать лицо в воду; принимать безопорное положение на спине с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Ванька-встанька. Покатаемся. Хоровод. Моторчики.

Переправа. Воздушный шарик. Насос. На спинке. Лодочка у пристани. Спрыгни.

Обгонялочки.

Занятие №29, Морские звездочки

Задачи: учить спрыгивать в воду из положения присев на бортике с помощью

взрослого; нырять с помощью взрослого; закреплять умения входить в воду

самостоятельно; передвигаться по бассейну за игрушкой; передвигаться по бассейну в различных положениях; работать ногами в различных исходных положениях; отталкиваться руками вперед-назад стоя на месте и с продвижением по бассейну; дуть на игрушку, лежащую на воде; делать плавный выдох в воду, опустив лицо в воду до глаз; поднимать ноги в горизонтальное положение, держась за поручень.

Игры и игровые упражнения: Бегом за мячом. Кузнечики. Цапля. Фонтаны.

Моторчики. Часики. Как по речке по студеной… Гудок. Плыви игрушка. Я – держусь. Смелый бельчонок. Под водой.

Занятие №30, Медузки

Задачи: закреплять умения самостоятельно входить в воду; хлопать по воде

руками, создавая брызги; передвигаться по бассейну, преодолевая препятствия; работать ногами в различных исходных положениях; выполнять движения руками из стороны в сторону; делать плавный выдох в воду, опустив лицо в воду до уровня глаз; принимать безопорное положение на спине с помощью взрослого; нырять с помощью взрослого; спрыгивать с бортика из положения присев с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Гусята у водицы. Перешагни. Фонтаны. Моторчики.

Стираем платочки. Веселые пузыри. На спине. Под водой. Смелый бельчонок. Зарядка №2.

Занятие №31, Водица

Задачи: закреплять умения самостоятельно входить в воду; передвигаться в воде за игрушкой; передвигаться в воде, преодолевая препятствия; работать ногами в положении лёжа на бортике, ноги опущены в воду; отталкиваться от воды руками вперед-назад стоя на месте и с продвижением по бассейну; задерживать дыхание на вдохе и на выдохе; делать плавный выдох в воду, опустив лицо в воду; принимать безопорное положение на спине с помощью взрослого; нырять с помощью взрослого; спрыгивать в воду из положения присев, с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Найди свой домик. Поймай воду. Фонтаны. Гудок.

Под мостиком. Старинный корабль. Смелый бельчонок. Под водой. На спине. Маленькие и большие ноги.

Занятие №32, Ласковая водичка

Задачи: учить ложиться на спину с подвижной опорой с помощью взрослого и

лежать в таком положении самостоятельно; закреплять умения входить в воду

самостоятельно; умываться, набирая воду в ладони; передвигаться по бассейну в

различных положениях и направлениях; работать ногами в положении лежа на бортике, ноги опущены в воду; гладить воду по поверхности; делать плавный выдох, опустив лицо в воду до уровня глаз; нырять с помощью взрослого; спрыгивать с бортика из положения присев, с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Зарядка № 2. Ай, лады, лады, лады… Рыбки.

Лягушка. Аист – птица. Фонтаны. Ласковая водичка. Веселые пузыри. Черепашка. Нырни. Смелый бельчонок.

Занятие №33, Черепашки

Задачи: закреплять умения самостоятельно входить в воду; создавать руками

брызги, попадая ими на себя и других; передвигаться в бассейне, держась за руки;

работать ногами в положении лежа на груди, держась за поручень; гладить воду и

выполнять движения руками вперед-назад; делать плавный выдох в воду, погружая губы и лицо в воду; отталкиваться ногами и поднимать их, держась за подвижную опору; ложиться на спину с подвижной опорой с помощью взрослого и лежать в таком положении самостоятельно; спрыгивать в воду из положения, сидя на бортике с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Карусель (Карусели, карусели). Гусята у водицы.

Моторчики. Подуем. Насос. Плывем на лодочке. Черепашки. Спрыгни. Щука.

Занятие №34, Моторчики

Задачи: учить отталкиваться ногами от дна и поднимать их, держась за подвижную

опору. Закреплять умения самостоятельно входить в воду; создавать руками брызги, попадая ими на себя и других; передвигаться по бассейну за игрушкой; работать ногами в различных исходных положениях; выполнять движения руками из стороны в сторону; задерживать дыхание на вдохе и выдохе; делать плавный выдох в воду, опустив в неё лицо; ложиться на спину с подвижной опорой с помощью взрослого и лежать в таком положении самостоятельно; спрыгивать в воду с помощью взрослого из положения, сидя на бортике.

Игры и игровые упражнения: Морской бой. Летающие кольца. Фонтаны.

Моторчики. Воздушный шарик. Пузырь. Веселые пузырим. Плывем на лодочке.

Черепашки. Спрыгни.

Занятие №35, Дождик

Задачи: закреплять умения самостоятельно входить в воду; хлопать по воде

руками, создавая брызги; передвигаться по бассейну в различных положениях и в

различных направлениях; работать ногами в различных исходных положениях; выполнять движения руками из стороны в сторону; делать плавный выдох в воду, опустив в неё лицо; отталкиваться ногами и поднимать их, держась за подвижную опору; ложиться на спину с подвижной опорой с помощью взрослого и лежать так самостоятельно; спрыгивать в воду с помощью взрослого из положения присев на бортике.

Игры и игровые упражнения: Буратино. Веселые брызги. Пять веселых лягушат.

Буря на море. Фонтаны. Моторчики. Волны на море. Насос. Плывем на лодочке.

Черепашки. Смелый бельчонок.

Занятие №36, Контрольное

Задачи: работать ногами вверх-вниз лежа на груди в воде, держась за поручень;

задерживать дыхание и опускать лицо в воду; принимать безопорное положение на спине с помощью взрослого; поднимать ноги в горизонтальное положение, держась за поручень; ложиться на спину, держась за подвижную опору с помощью взрослого и так лежать самостоятельно; нырять с помощью взрослого; спрыгивать в воду с помощью взрослого из положений сидя на бортике и присев на бортике.

Занятие №37, Смелые ребята

Задачи: закреплять умения создавать брызги, попадая ими в лицо себе и другим;

передвигаться в воде, держась за подвижную опору; передвигаться в воде, держась за руки; работать ногами в положении, сидя на бортике, ноги – в воде; работать ногами в положении, лежа на груди с подвижной опорой; делать плавный выдох в воду, опустив в неё голову; отталкиваться ногами от дна и поднимать их, держась за подвижную опору; нырять с помощью взрослого; спрыгивать с бортика из положений, сидя на нём и присев на нём, с помощью взрослого.

Игры и игровые упражнения: Три веселых братца. Поймай воду. Дождик. Дождик,

дождик. Фонтаны. Катер. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Нырнём. Смелые ребята. Спрыгни. Смелый бельчонок. На лодочке.

Занятие №38, Аквариум

Задачи: закреплять умения умываться, набирая воду в ладошки; передвигаться по

бассейну в различном направлении и преодолевая препятствия; работать ногами в

положениях, лежа на бортике, ноги опущены в воду и лежа на груди в воде, держась за подвижную опору; гладить воду по поверхности; задерживать дыхание на вдохе и выдохе; дуть на игрушку, лежащую на воде; отталкиваться ногами от дна и поднимать их, держась за подвижную опору; нырять с помощью взрослого; спрыгивать в воду с помощью взрослого из положения, присев на бортике.

Игры и игровые упражнения: Водичка, водичка…. Зарядка № 1. Аист-птица.

Лягушка. Найди свой домик. Фонтаны. Катера. Ласковая водичка. Резвый шарик.

Воздушный шарик. Лодочка плывет. Под водой. Смелый бельчонок.

Занятие №39, Море

Задачи: учить спрыгивать в воду с помощью взрослого из положения, стоя на

бортике; закреплять умения умываться, набирая воду в ладошки; передвигаться по

бассейну за игрушкой; работать ногами в различных исходных положениях;

отталкиваться руками вперед-назад, стоя на месте; делать плавный выдох в воду, опустив голову в воду; отталкиваться ногами от дна и поднимать их, принимая горизонтальное положение с подвижной опорой; нырять с помощью взрослого; спрыгивать в воду с помощью взрослого из положения, сидя на бортике.

Игры и игровые упражнения: Три веселых братца. Ай, лады, лады, лады.

Фонтаны. Катера. Часики. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Под водой. Спрыгни.

Смелый бельчонок. Лягушка. Принеси игрушку.

Занятие №40, Рыбки

Задачи: учить принимать безопорное положение на груди в воде; закреплять

умения хлопать по воде руками, создавая брызги; передвигаться по воде в различных направлениях по различным заданиям педагога; работать ногами в различных исходных положениях; отталкиваться от воды руками вперед-назад, стоя на месте; делать плавный выдох в воду, опустив в неё голову; ложиться с помощью взрослого на спину, держась за подвижную опору и так лежать самостоятельно; спрыгивать в воду с помощью взрослого из положения, стоя на бортике.

Игры и игровые упражнения: Гусята у водицы. Гуси. Веселые буквы. Фонтаны.

Усатый сом. Катера. Моторчики. Насос. Черепашки. Звезда. Солдатик.

Занятие №41, Дождик

Задачи: закреплять умения создавать руками брызги, попадая ими в себя и других;

передвигаться по бассейну в различных направлениях; работать ногами в положениях, лежа на бортике и лежа в воде на груди с подвижной опорой; выполнять движения руками из стороны в сторону; дуть на игрушку, лежащую на воде; ложиться на спину с подвижной опорой и с помощью взрослого, лежать самостоятельно с подвижной опорой; принимать безопорное положение на груди самостоятельно; спрыгивать в воду с помощью взрослого из различных положений.

Игры и игровые упражнения: Дождик. Дождик и солнышко. Утка и утята.

Фонтаны. Катера. Волны. Матросская шапка. Капитаны. Звезда или медуза. Черепашка. Смелый бельчонок. Солдатик.

Занятие №42, Прогулка по парку

Задачи: закреплять умения передвигаться в воде, держась за подвижную опору;

передвигаться в воде, держась за руки; работать ногами в положениях, лежа на бортике, ноги в воде и лежа на груди, на воде с подвижной опорой; выполнять движения руками из стороны в сторону; задерживать дыхание на вдохе и на выдохе и опускать лицо в воду; ложиться на спину с подвижной опорой и на грудь без опоры самостоятельно; спрыгивать в воду с помощью взрослого из различных положений.

Игры и игровые упражнения: Карусель. Хоровод. Карусели, карусели…. Фонтаны. Моторчики. Волны. Воздушный шарик. Спрячемся. Черепашка. Медуза. Спрыгни. Солдатик.

Занятие №43, Лягушата – акробаты

Задачи: учить спрыгивать в воду из любого положения самостоятельно. Закреплять

умения умываться, набирая воду в ладошки; передвигаться в воде в различных

положениях; работать ногами в различных исходных положениях; гладить воду по

поверхности воды; отталкиваться от воды руками с продвижением по бассейну;

задерживать дыхание и опускать лицо в воду; делать плавный выдох, опустив лицо в воду; принимать безопорное положение на груди самостоятельно.

Игры и игровые упражнения: Зарядка № 2. Поймай воду. Водичка, водичка….

Поезд в тоннель. Гуси. Фонтаны. Моторчики. Погладим. Старинный корабль. Смелые ребята. Насос. Медуза.

Занятие №44, Фонтанчик

Задачи: учить открывать глаза под водой и доставать игрушки со дна бассейна;

закреплять умения хлопать по воде руками, создавая брызги; передвигаться в воде в различных направлениях и преодолевая препятствия; работать ногами в различных исходных положениях; отталкиваться от воды руками, передвигаясь по бассейну; задерживать дыхание и опускать лицо в воду; принимать безопорное положение груди и на спине самостоятельно; спрыгивать в воду из любого положения самостоятельно.

Игры и игровые упражнения: Пять веселых лягушат. Дождик, дождик. Найди свой

домик. Матросская шапка. Фонтаны. Катера. Переправа. Хоровод. Достань игрушку. Медуза. Я лежу. Лягушата – акробаты.

Занятие №45, Моржики

Задачи: продолжать учить открывать глаза под водой и доставать игрушки со дна;

закреплять умения передвигаться в воде в различных направлениях и различных

положениях; работать ногами в различных исходных положениях; выполнять движения руками из стороны в сторону и вперед-назад; дуть на игрушку, лежащую на воде; принимать безопорное положение на груди и на спине самостоятельно; спрыгивать в воду из любого положения самостоятельно.

Игры и игровые упражнения: Три весёлых братца. Карусели. Утка и утята. Цапля.

Моторчики. Катера. Волны. Плыви игрушка. Достань игрушку. Медуза. Я лежу.

Лягушата–акробаты.

Занятие №46, Водолазы

Задачи: закреплять умения создавать руками брызги, попадая ими в лицо себе и

другим; передвигаться в воде за игрушкой; работать ногами в различных исходных

положениях; гладить воду по её поверхности; отталкиваться от воды руками с

продвижением по бассейну; задерживать дыхание и опускать лицо в воду, открывая глаза и доставая игрушки со дна бассейна; выполнять скольжение на груди с подвижной опорой; ложиться на спину самостоятельно; спрыгивать в воду самостоятельно.Игры и игровые упражнения: Лягушка. Веселые брызги. Фонтаны. Катера. Погладим. Старинный корабль. Водолазы. Лодочка плывет. Я лежу. Смелый бельчонок. Солдатик. Аист-птица.

Занятие №47, Моторчики

Задачи: закреплять умения умываться, набирая воду в ладошки; передвигаться в

воде, держась за подвижную опору; преодолевать препятствия в воде; работать ногами в различных исходных положениях; выполнять различные движения руками стоя на месте и с продвижением по бассейну; делать плавный выдох в воду, опустив в неё голову; опускать лицо в воду, открывая глаза под водой и доставать игрушку со дна бассейна; выполнять скольжение на груди с подвижной опорой; ложиться на спину самостоятельно; спрыгивать в воду из любого положения самостоятельно.

Игры и игровые упражнения: Буратино. Бабочка. Поезд в тоннель. Моторчики.

Катера. Старинный корабль. Веселые пузыри. Лодочка плывет. Я лежу. Лягушата –акробаты. Обгонялочки.

Занятие №48, Контрольное – итоговое

Контрольные упражнения: работать ногами вверх-вниз в скольжении на груди с

подвижной опорой. Делать плавный выдох в воду, опустив в неё голову. Доставать

игрушки со дна, опустив голову в воду. Скользить по поверхности воды на груди с

подвижной опорой. Принимать безопорное положение на груди и на спине

самостоятельно. Спрыгивать в воду из любого положения самостоятельно.

Диагностический инструментарий

Для анализа достигнутых результатов разработана диагностическаякарта оценки плавательной подготовленности детей. Диагностика проводится два раза в год (стартовая и итоговая). Вдиагностическую карту внесены контрольные упражнения программы.

Оценка качества выполнения контрольных упражнений программы

• Низкий уровень – «Н»

Ребёнок допускает существенные ошибки в технике движений, не

соблюдает заданный темп и ритм, действует только в сопровождении

инструктора – на суше и в воде.

• Средний уровень – «С»

Ребёнок владеет основными элементами техники большинства

упражнений, способен самостоятельно выполнять упражнения на основе

предварительного показа.

• Высокий уровень – «В»

Ребёнок проявляет стойкий интерес к физическим упражнениям, самостоятельно делает освоенные упражнения на суше и в воде. Для более успешного освоения детьми программы главным является взаимодействие: педагог – родители – дети. При проведении занятий по плаванию уделяется особое внимание безопасности и здоровью каждого ребёнка.

Способы определения результативностидля оценки освоения плавательных умений и навыков разработана диагностическая карта с контрольными упражнениями, в которой фиксируются результаты обследования.

Диагностическая карта по плаванию.

Группа № ____ МБ ДОУ «детский сад №96»

20___/20___ учебный год, начало года.

п/п

Фамилия, имя

Свободное

передвижение в воде

Поливает из ведерка на голову

Погружается

под воду с

головой

Скользит с

подвижной

опорой

Лежит на воде без

вспомогательх средств

1

2

Диагностическая карта по плаванию.

Группа № ____ МБ ДОУ «детский сад №96»

20___/20___ учебный год, конец года.

п/п

Фамилия, имя

Свободное

передвижение в воде

Поливает из ведерка на голову

Погружается

под воду с

головой

Скользит с

подвижной

опорой

Лежит на воде без

вспомогательх средств

1

2

Информационно-методическое обеспечение программы

Работа с родителями

Работа с родителями помогает решать вопросы всестороннего физического развития детей. Вырастить детей здоровыми можно только совместными усилиями родителей и работников дошкольного учреждения. В рамках кружковой работы по плаванию для координации воспитательной деятельности, проводимой в семье и детском саду, решаются задачи

-по совершенствованию воспитательно-образовательной работы с детьми;

-по внедрению новых форм и методов работы с семьей;

-даются рекомендации по процессу физического воспитания ребенка не только в детском саду, но и в семье.

Целью взаимодействия с семьями воспитанников является создание условий для участия родителей (законных представителей) в образовательной деятельности и поддержка родителей в воспитании детей, охране и укреплении их здоровья. Целесообразно использовать фотовыставки («Учим детей плавать») показывать принадлежности, необходимые ребенку для занятий в бассейне. Во время бесед и консультации (как индивидуальных, так и групповых) родителям можно порекомендовать соответствующую литературу, предоставить в их распоряжение папки-передвижки.

Перспективный план работы с родителями.

Сроки

Мероприятия

Форма

октябрь

«С чего начинать!»

консультация

ноябрь

Плавание – здоровье детей.

консультация

декабрь

Бассейн в детском саду

беседа

январь

«Поговорим о закаливании»

Консультация

февраль

«Учимся плавать»

Фотовыставка

март

Игры на воде

рекомендация

апрель

Азбука плавания

рекомендация

май

Меры безопасности при отдыхе на открытых водоёмах

консультация

Методическое обеспечение общеразвивающей программы «Родник чемпионов» включает в себя дидактические принципы, методы, техническое оснащение, организационные формы работы. При подготовке к занятиям большое внимание уделяется нормам организации учебного процесса и безопасности занятий.

Формы организации занятий

- в группах (по 6-8 человек)

-в малых группах (парах, тройках)

-индивидуальная

Структура занятия

1. Подготовительная часть

На суше:

- различные виды ходьбы и бега;

-общеразвивающие упражнения;

- специальные, имитационные движения;

- дыхательные упражнения;

- упражнения на расслабление.

2. Основная часть

В воде:

-упражнения на всплывание и лежание;

-упражнения на дыхание;

-разучивание и совершенствование техники плавания;

-отработка согласованности движений;

-разучивание новых движений.

3. Заключительная часть

-игры, свободное плавание;

-упражнения на расслабление.

При организации учебно-воспитательного процесса используются различные приёмы и методы обучения: 

Объяснительно-иллюстративный: осуществляется рассказ, беседа, демонстрация, Деятельность ребенка направлена на получение информации и узнавание, в результате формируются «знания - знакомства»).

Репродуктивный метод (преподавателем составляется задание для детей на воспроизведение ими знаний, способов деятельности, и, таким образом, ребенок сам активно воспроизводит учебный материал: отвечает на вопросы, выполняет двигательное действие и т.д.; в результате формируются «знания-копии».

Метод проблемного изложения. Используя самые различные источники и средства, педагогом, прежде чем излагать материал, ставится проблема, формулируется познавательная задача, а затем показывается способ решения поставленной задачи. Дети как бы становятся свидетелями и соучастниками научного поиска.

Частично-поисковый, или эвристический, метод. Заключается в организации активного поиска решения выдвинутых в обучении (или самостоятельно сформулированных) познавательных задач либо под руководством педагога, либо на основе эвристических программ и указаний. Процесс мышления приобретает продуктивный характер, но при этом поэтапно направляется и контролируется педагогом или самими детьми. Такой метод, одной из разновидностей которого является эвристическая беседа - проверенный способ активизации мышления, возбуждения интереса к познанию и деятельности.

Важным условием выполнения программы является достаточный уровень материально-технического обеспечения, а также выполнение необходимых санитарно-гигиенических условий. В дошкольном учреждении созданы необходимые и достаточные условия для осуществления дополнительного образования воспитанников в бассейне.

Развивающая среда бассейна

Чаша бассейна оснащена стационарным, традиционным и нетрадиционным оборудованием. Имеется оборудование; для освоения плавательных навыков (передвижения, ныряния, выдоха в воду, горизонтального положения, продвижения и т.д.); для подвижных игр (пластмассовые, надувные, тонущие игрушки); ориентиры на стенках бассейна; схемы-алгоритмы поэтапного освоения каждого плавательного навыка ("звезда","поплавок", "стрела" и т.д.).

Использование разнообразных физкультурных и спортивно-игровых пособий, представленных в бассейне ДОУ, повышает интерес детей к выполнению различных движений, ведет к увеличению интенсивности двигательной активности, что благотворно влияет на физическое, умственное развитие и насостояние здоровья ребенка. Развивающая предметно-пространственная среда бассейна соответствует критериям ФГОС ДО и обеспечивает комфортные и безопасные условия для физического развития детей, обучения плаванию, осуществления игровой и двигательной активности.

Санитарно-гигиенические условия

- освещенные и проветриваемые помещения;

- ежедневная смена воды;

- текущая и генеральная дезинфекция помещений и инвентаря;

- дезинфекция ванны при каждом спуске воды;

Кварцевание и проветривание бассейна

8.00-9.00, 12.00-13.00, 16.00-17.00

Вентиляция бассейна

8.00-17.00

Генеральная уборка по пятницам с 13.00 – 16.00

- уборка и дезинфекция санузла, душевых, раздевалки, скамеек,

дверных ручек, шкафчиков, мытьё стен;

- замачивание ковриков и обходных дорожек;

- дезинфекция инвентаря.

Обеспечение безопасности

До начала организации плавания в бассейне детей надо ознакомить с

правилами поведения в помещении бассейна и на воде. Все взрослые должны

знать меры по оказанию помощи на воде и в любую минуту быть готовыми

помочь детям.

Обеспечение безопасности при организации плавания с детьми дошкольного возраста включает следующие правила:

- непосредственно образовательную деятельность по плаванию

проводить в местах, полностью отвечающих всем требованиям безопасности

и гигиены;

- не допускать неорганизованного плавания, самовольных прыжков в

воду и ныряния;

- не разрешать детям толкать друг друга и погружать с головой в воду,

садиться друг на друга, хватать за руки и за ноги, нырять навстречу друг

другу, громко кричать, звать на помощь, когда она не требуется;

- не проводить непосредственно образовательную деятельность по

плаванию с группами, превышающими 10 человек;

- допускать детей к непосредственно образовательной деятельности

только с разрешения врача;

- приучать детей выходить из воды по неотложной необходимости

только с разрешения преподавателя;

- проводить поименно перекличку детей до входа в воду и после

выхода из нее;

- научить детей пользоваться спасательными средствами;

- вовремя непосредственно образовательной деятельности

внимательно наблюдать за детьми, видеть всю группу, каждого воспитанника

отдельно и быть готовым в случае необходимости быстро оказать помощь

ребенку;

- обеспечить обязательное присутствие медсестры при проведении

непосредственно образовательной деятельности по плаванию;

- не проводить непосредственно образовательную деятельность

раньше, чем через 40 минут после еды;

- при появлении признаков переохлаждения (озноб, «гусиная кожа»,

посинение губ) вывести ребенка из воды и дать ему согреться;

- соблюдать методическую последовательность обучения;

- знать индивидуальные данные физического развития, состояние

здоровья и плавательную подготовку каждого ребенка;

- прыжки в воду разрешать детям, умеющим уверенно держаться на

поверхности воды;

- не злоупотреблять возможностями ребенка, не форсировать

увеличения плавательной дистанции;

- добиваться сознательного выполнения детьми правил обеспечения

безопасности непосредственно образовательной деятельности по плаванию.

Каждый воспитанник должен знать и соблюдать следующие правила

поведения в бассейне

- внимательно слушать задание и выполнять его;

- входить в воду только по разрешению преподавателя;

- спускаться по лестнице спиной к воде;

- не стоять без движений в воде;

- не мешать друг другу, окунаться;

- не наталкиваться друг на друга;

- не кричать;

- не звать нарочно на помощь;

- не топить друг друга;

- не бегать в помещении бассейна;

- проситься выйти по необходимости;

- выходить быстро по команде инструктора.

Список рекомендуемой литературы

1.Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013 года № 1155 "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования"

2.«Закон об образовании РФ» (Принят 21 декабря 2012 г.  N 273 – ФЗ);

3."Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных организаций. СанПиН 2.4.1.2660-10 " (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 22 июля 2010г № 91.);

3.Булгакова, Н.Ж. познакомьтесь-плавание- Москва: АСТ, 2012.-126 с.

4.Васильев, В. обучение детей плаванию / Н.Васильев, Б.Никитский-Москва : ФиС, 1973.-96 с.

5.Дрожжина, Л.А. реабилитация подростков с заболеваниями позвоночника /Сборник: актуальные вопросы детской травматологии и ортопедии (Матер. конф.). СПб, 2009.-387-389 с.

6.Кардамонова, Н.Н. плавание лечебное и спортивное.- Ростов на дону: Феникс, 2001.-209 с.

7.Козлов А.В. плавание доступно всем. / 1986.-75 с.

8.Комарова М.К. воспитание правильной осанки у детей на физкультурных занятиях / Москва, Просвещение, 1981.-43-105 с.

9.Попова С.Н.лечебная физическая культура. / Справочник. Москва, 2008.-112 с.10.Петрова, Н.Л. Плавание. Техника обучения детей с раннего возраста / Баранов, В. А.-Москва, 2012.-93 с. 

11.Карпенко, Е.плавание, игровой метод обучения / Коротнова, Т.- 
Издательство:Терра-Спорт, 2006.-95 с.

12.Булгаковой, Н.Ж.плавание.- Москва: Физкультура и спорт, 1999.-32 с.

13.Родниченко, Н. Н. влияние плавания на состояние здоровья детей раннего возраста. – СПб, 1997-97 с.

14.Шапкова, Л.В. частные методики, АФК: Учебное пособие. –Москва: Советский спорт, 2004.-38 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/262599-programma-po-razvitiju-plavatelnyh-dvizhenij-

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки