Статья: «Роль физической культуры и спорта в профилактике асоциальных проявлений среди подростков»

СТАТЬЯ

на тему: «Роль физической культуры и спорта в профилактике асоциальных проявлений среди подростков»

автор: Соколкин Алексей Николаевич,

Учитель физической культуры, тренер по карате «Годзю-Рю»,

МАОУ-Гимназия № 45, г. Екатеринбург

«Чем слабее наше тело, тем больше оно потакает нашим порокам; чем сильнее наше тело, тем охотнее оно повинуется нам»

Жан-Жак Руссо

Сегодня нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, не связанной с физической культурой, поскольку физическая культура и спорт, общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности.

Здоровый образ жизни, физическая культура и занятие спортом становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества.

Тем не менее, феномен физической культуры личности изучен далеко не полностью, хотя проблемы культуры духа и тела ставились еще в эпоху древних цивилизаций.

Физическая культура является естественным мостиком, позволяющим соединить социальное и биологическое начало в развитии человека. Более того, она является самым первым и базовым видом культуры, который формируется в индивидууме. Физическая культура с присущим, ей дуализмом может значительно влиять на состояние организма, психики и статус человека.

Настало время осмысления такого понятия, как физическая культура личности, разработки "техники" ее реального воплощения в жизнь и решающим в физкультурном образовании и воспитании подрастающего поколения должно стать целенаправленное формирование и закрепление осознанной, основанной на глубоких знаниях и убеждениях мотивации и потребности постоянно самостоятельно заботиться о своем здоровье. Следовательно, актуальность данной темы сомнений не вызывает.

Целью данной статьи является осознание подрастающим поколением реальной значимости физической культуры и спорта, как составной части общечеловеческой культуры и её влияние на формирование личности в целом.

В обществе физическая культура, будучи достоянием народа, является важным средством «воспитания нового человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство». Она способствует повышению учебной, социальной и трудовой активности подростков. Физическая культура помогает противостоять таким вредным привычкам, как курение, употребление алкоголя, наркотиков, а также снизить повальную зависимость от Интернета, которое ведет к социальной изоляции и деградации.

Важным этапом профилактической работы, следует считать вовлечение детей и подростков в занятия спортом, который отвечает потребностям формирующейся личности и обеспечивает ее успешную социализацию.

В ходе учебно-воспитательного и учебно-тренировочного процессов подбор средств и методов тренировок необходимо осуществлять исходя из интересов и потребностей подростков, применяя дифференцированный подход при формировании группы занимающихся:

- весь учебный материал должен быть понятен и доступен подросткам, но осваивать его они должны с определенным усилием, поскольку в противном случае процесс обучения теряет свою привлекательность;

- усложнение упражнений, увеличение нагрузки осуществляются постепенно, учитывая здоровье-сберегающие технологии, по мере формирования интереса к занятиям и повышения уровня подготовленности;

- важно своевременно применять методы принуждения, наказания, поощрения;

- в процессе занятий необходимо осуществлять контроль за выполнением заданий тренера, следить за дисциплиной, внешним видом, посещаемостью.

Среди первоочередных задач профилактики пагубных привычек средствами физической культуры и спорта следует рассматривать:

•- повышение ответственности родителей за здоровье детей и уровень их образования в области ФКиС;

•- наделение должным статусом системы физического воспитания в детских садах и школах;

•- объем двигательной активности на всех возрастных этапах (он должен составлять не менее 6-8 ч в неделю).

Спортивно-массовые и физкультурно-оздоровительные мероприятия, всевозможные соревнования по различным видам спорта – важнейшее направление профилактики негативных социальных явлений и пропаганды здорового образа жизни – может принести положительный эффект только в случае их системности, периодической повторяемости и методической обеспеченности. Это и понятно, поскольку соревновательность – основополагающее качество спортивной деятельности, а спорт по своей сути есть не что иное как официальное систематически возобновляющееся соревнование, организованное в соответствии с принципом «честного соперничества» или «честной игры».

При этом основная цель методики проведения любых соревнований должна состоять в том, чтобы сопоставление своих способностей со способностями других формировало мотивацию к самосовершенствованию участников состязаний.

Проведение профилактических мероприятий должно осуществляться прежде всего в образовательной среде. Надо глубоко понять мир подростка, сложности восприятия им окружающей действительности. В школе нужно создавать атмосферу нетерпимости ко всему негативному.

В качестве первоочередной задачи хочется отметить необходимость совершенствования законодательства, направленного на создание нормативно-правовой базы для развития альтернативных видов деятельности. В частности, в стране надо создавать условия для развития массового детско-юношеского спорта, активно вовлекать в физкультурно-спортивную деятельность детей и подростков.

Физическая культура воздействует на жизненно важные стороны индивида, полученные в виде задатков, которые передаются генетически и развиваются в процессе жизни под влиянием воспитания, деятельности и окружающей среды. В каждой семье создаются свои модели поведения в обществе и привычки. Среди полезных и нужных привычек, закладываемых с детства, несомненно, является привитая любовь к спорту. Это позволяет ребенку не только быть в отличной спортивной форме, но и отвлечет в дальнейшем его от пристрастия к вредным привычкам, коими являются курение, алкоголь, наркотики и т.д. В приобщении ребенка к миру спорта диктата быть не должно. Чтобы привить ребенку любовь к спорту обратите внимание на его характер. Это ключевой критерий, на который следует ориентироваться при выборе вида спорта. Одним детям важно чувствовать реальную конкуренцию, другие предпочитают соревноваться с самими собой, улучшая личный рекорд. Ваш ребенок закоренелый индивидуалист? Стрельба, бег, плавание — отличные варианты для гордых одиночек. Если же сорванец ни дня не может без друзей, ему, вероятно, понравятся командные виды спорта.

Какой вид спорта для ребенка выбрать? Безусловно, важны физические данные ребенка. Каков его рост, вес, тип телосложения? Насколько он гибкий, прыгучий, выносливый? Гендерный фактор тоже имеет значение. Понятно, что мальчикам чаще близок хоккей и восточные единоборства, а девочкам — фигурное катание и художественная гимнастика, да и это не факт. Футбол, волейбол, баскетбол в силу своей командности воспитывают в ребенке чувство товарищества и организованность. Кроме того, они улучшают координацию, скорость реакции, глазомер. Помимо собственно игровых занятий, спортсмены уделяют много внимания ОФП, что в будущем гарантирует подтянутую фигуру. Препятствием для тренировок считают нарушения осанки, плоскостопие и проблемы со зрением.

Легкую атлетику можно справедливо назвать классикой спортивного жанра. Особенно она подходит гиперактивным детям. Остается определить, в чем именно силен ваш «легкий атлет». Возможно, у него есть задатки великолепного спринтера или же он упорный марафонец? А может, он длинноногий прыгун или прирожденный метатель всевозможных предметов? В каждом случае история своя.

Но как часто бывает, родители не следят за своими здоровыми привычками и как результат, детей также мало интересует спорт. Помните, что спорт - это не только тяжёлые физические нагрузки, но и радость общения со сверстниками, соревновательный дух. Он помогает ребёнку вырасти не только здоровым, но и уверенным в себе и своих способностях, а это очень важно для будущей самостоятельной жизни.

Сегодня весь мир помешался на цифровой технике: смартфоны, планшеты, электронные книги пленили практически каждого — какой-никакой, а электронный гаджет можно найти в каждом доме. Ничего удивительного в этом нет — цивилизация развивается, а вместе с ней развиваются и технологии, и потому эти средства уже давно не являются роскошью. Дети, наблюдая за жизнью взрослых, с пелёнок начинают интересоваться гаджетами: раз мама и папа так много внимания уделяют этим вещам, значит, они действительно интересны. Отношение родителей к внедрению гаджетов в жизнь ребёнка неоднозначное: одни активно их используют, другие настойчиво пытаются оградить чадо от современных веяний. Не стоит бросаться в крайности, ведь истина, как обычно, где-то между ними. Ребёнок рождается и растёт в современном мире, и современная жизнь предъявляет к человеку достаточно высокие требования. Уже в начальной школе ребёнку понадобится знание компьютера, поэтому старательно не допускать знакомства ребёнка с разными электронными устройствами не очень предусмотрительно. А вот бесконтрольное многочасовое использование гаджетов ребёнком, приводит к появлению различных проблем со здоровьем и даже к психическим расстройствам.

Рассмотрим подробнее, в чём заключаются плюсы и минусы использования гаджетов. Вот несколько причин, «говорящих» не в пользу этих современных изобретений:

- Во-первых, это реальные проблемы со здоровьем. У активных пользователей значительно ухудшается зрение. Растет риск сердечных, вегетососудистых заболеваний, нарушается обмен веществ, страдает система кровообращения. Ребенок становится вялым, апатичным, раздражительным. Подростки склонны к частым простудам. Большая часть активных пользователей из числа молодых людей и подростков страдает болями в спине и шее, искривлением позвоночника и проблемы с осанкой в будущем;

- Во-вторых, у подростков, которые постоянно используют телефоны снижается активность работы головного мозга, снижение концентрации внимания, частая утомляемость или повышенная возбудимость.

- Третий фактор не в пользу гаджетов – это постоянное состояние тревожности в ожидании сообщений и писем. Если их нет, то у подростков появляется чувство ненужности и не включения в постоянное общение. А это может привести к серьезным нарушениям сна и депрессивным состояниям.

- Четвертая проблема, вызванная использованием смартфонов, связана со снижением уровня физической активности. Дети гораздо меньше двигаются, а это системно сказывается на состоянии всего организма. Следствием этого является ожирение, со всеми сопутствующими негативными последствиями;

- Снижение творческой активности. Никакие игры и приложения никогда не заменят спонтанное творчество, работу с настоящими материалами и живым процессом. Виртуальное пространство лишает его творчества, ведь там он может действовать только в рамках опций, предусмотренных производителем программы.

- Свободный доступ к сети Интернет, всё чаще угроза для детей и подростков. Та информация, которая может спровоцировать негативные последствия и не предназначена для определенной возрастной категории как правило сама «выскакивает» на экранах. Соблазн велик и контролировать сам подросток ещё не в состоянии. А это, в свою очередь, может спровоцировать асоциальное поведение.

Когда ребёнок активно осваивает мир предметов, важно, чтобы у него были задействованы все каналы восприятия. Чтобы понять, что кубик квадратный, а мяч круглый, ему недостаточно увидеть изображения – обязательно нужно потрогать, ощутить руками грани кубика, округлость мяча. А так наблюдается «однобокость» развивающего эффекта. Не получается освоить информацию правильно, глубоко и качественно. Происходит вытеснение интересов, отношений и привязанностей в виртуальное пространство, ребёнок буквально выпадает из реальной жизни.

Кроме того, длительное пребывание в агрессивной среде виртуального мира, в социальных сетях, разжигает нездоровое любопытство, усиливает в ребенке тревожность и ожидание опасности. Наблюдается проявление игровой, коммуникативной, а также информационной зависимости у подростков.

Опасность в том, что подросток не имеющий возможность и желание реализовать свои силы и способности в виртуальном мире, становится особенно зависим от всего этого. Личностный рост в мире реальном уходит на задний план. Бегство в «виртуал» серьезно деформирует личность, у молодого человека исчезает чувство реальности, вот что страшно. Лучше и проще побегать по виртуальному футбольному полю, сразиться с монстрами, набрав очки, «лайки» и бонусы, и соответственно повысив свой надуманный статус. Это не имеет ничего общего с настоящим развитием и совершенствованием своего духа, тела и психики. Не хотелось бы, чтобы в обществе целенаправленно шла подмена ценностных ориентиров среди подрастающего поколения. Кому-то удобно идти по пути меньших усилий и затрат. Чахнет тело, слабеет воля, духа хватает только на то, чтобы выпросить у родителей новый смартфон последней модели, дабы не отстать от сверстников и быть в тренде.

Всегда нужно помнить, что интернет только при правильном использовании может быть колоссальным образовательным ресурсом, другом, помощником, единомышленником, а может и добавить огромное количество проблем, став заклятым врагом.

В мире очень много интересного, что может пройти мимо вас, если вы

много времени будете проводить, сидя за монитором своего компьютера:

интересные путешествия, занятия спортом, танцами,

участие в реальных соревнованиях и конкурсах, активный отдых на природе. живое общение с родными и близкими.

Чётко определите для себя, что современный гаджет — это лишь удобный прибор, созданный для комфорта и не более того.

Чтобы не допустить зависимости от гаджетов и снизить их негативное влияние, важно использовать их с умом и придерживаться следующих правил:

- Не допускайте превышения допустимого времени нахождения за компьютером/планшетом. Для каждого возраста оно своё. Не забывайте, что вы – взрослый человек, и ответственность за жизнь и здоровье маленького существа лежит на вас.

- Придерживайтесь возрастных рекомендаций к играм и фильмам. Не стоит перегружать ребёнка той информацией, которую он не сможет воспринять.

- А самое главное - замотивируйте всю семью на регулярные занятия физическими упражнениями, вылазкой на природу, занятиями спортом и переходом на здоровое питание. Будет проще и продуктивней, если вы станете единой командой в семье и будете рассматривать физическую активность, как часть своей повседневной жизни.

Важнейшим направлением в профилактике асоциального поведения среди молодежи является организация физкультурно-спортивной работы по месту жительства. Местным властям нужно выделять больше денег на строительство детских спортивных площадок в шаговой доступности. Основная направленность их деятельности заключается в отвлечении детей от асоциальных явлений микросреды, вовлечении в спортивные секции, формировании интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями, в нравственном воспитании при активном использовании средств и методов физической культуры и спорта. Закаляется тело, соответственно крепнет дух и воля.

К основным причинам, сдерживающим использование физической культуры и спорта в профилактике асоциальных проявлений, следует отнести:

- отсутствие должного финансирования;

- нехватку спортивных баз;

- недооценивание возможностей спортивной деятельности со стороны госструктур вне сферы ФКС;

- недостаток информации и пропаганды здорового образа жизни;

- снижение вклада научных и образовательных учреждений в развитие спорта и переподготовку специалистов;

- отсутствие целенаправленной работы по физическому воспитанию, особенно в дошкольных учреждениях;

- низкие темпы развития клубной системы занятий ФКиС с учетом потребностей и возможностей населения;

- недостаток квалифицированных кадров и низкий уровень их материального обеспечения.

Усугубляют положение окружающие сегодня ребенка жестокость, насилие, криминальные разборки, которые обрушиваются на него из СМИ , пропаганда сомнительных ценностей и удовольствий. После таких процедур зомбирования, пожалуй, уже трудно рассчитывать на любовь и благодарность со стороны молодого поколения, на его высокую культуру.

Итоги тестирования наличия вредных привычек у подростков свидетельствуют о том, что проблема распространения и употребления алкогольных напитков, табачных изделий, наркотических средств, психотропных и иных одурманивающих веществ по-прежнему чрезвычайно актуальна. И в эту категорию молодежи все активнее вовлекаются такжедевушки.                                                                                                                        

Следует развивать систему пропаганды ФКС и через средства массовой информации, показывая, например, как правильно выполнять технические футбольные приемы, а не рекламу сигарет с известными спортсменами. На телевидении должны быть передачи, где известные всему миру спортсмены, рассказывают, как они добились высоких результатов. Целесообразно увеличить время, отводимое на демонстрацию уроков по развитию силы, выносливости, ловкости, которые должны проводить известные спортсмены и тренеры. Именно такой путь будет способствовать массовому вовлечению подростков в занятия ФКС.

Значительный социальный потенциал физической культуры и спорта необходимо в полной мере использовать в профилактике вредных привычек как наиболее результативный и наименее затратный механизм эффективного оздоровления подрастающего поколения.

В связи с этим актуальной проблемой современного общества является поиск новых средств использования физической культуры и спорта для предупреждения и преодоления асоциальных отклонений в поведении подростков. Также процесс профилактики асоциального поведения подростков будет целенаправленным и продуктивным при обеспечении следующих организационно-педагогических условий:

— выявлении и систематизации социально-психологических и физических особенностей подростков, имеющих асоциальное поведение;

— разработке программно-методического обеспечения профилактики асоциального поведения подростков и использовании его в процессе секционных занятий физическим воспитанием в школе;

— разработке и реализации педагогической модели профилактики асоциального поведения подростков в школе;

— систематизации методов контроля и коррекции асоциального поведения подростков в процессе секционных занятий физическим воспитанием в школе.

Жизненный опыт показывает, что средства физической культуры и спорта способствуют комплексному решению проблемы повышения уровня здоровья, воспитания и образования подрастающего поколения. Физическая культура и спорт, являясь превентивными средствами поддержания и укрепления здоровья, в силах обеспечивать профилактику не только различных заболеваний и вредных привычек, но и асоциального поведения подростков. Проблема, как, где и с кем проводить личное, свободное от учебы время подростку, очень важна: она волновала и волнует общество во все времена.

Всем заитересованным людям, имеющим отношение к спорту и образованию небходимо разработать организационно-педагогические условия профилактики асоциального поведения подростков в школе, включающие:

- совместную направленность профилактической работы социальных педагогов, психологов, инспекторов детской комнаты милиции и тренеров; учет интересов подростков в Процессе секционных занятий; программно-методическое обеспечение процесса физического воспитания подростков с асоциальным поведением;

- создание педагогической модели профилактики асоциального поведения подростков в процессе секционных занятий, которая включает в себя следующие этапы: оздоровительно-ознакомительный, поддерживающе-развивающий, базово-формирующий;

- переориентация подростков на новую сферу деятельности, включении их в соответствующую микрогруппу в соответствии с их интересами, создании условий, препятствующих нежелательному общению, связям вне учебного заведения, в основном за счет занятости в свободное от учебы время;

- систематическое и планомерное вовлечение к занятиям физическими упражнениями с учетом личностных особенностей подростка;

- создание спортивных секций на базе учебного заведения, поддержание средствами физической культуры мотивации, потребностей и формирование опыта адекватного поведения подростков на секционных занятиях.                                                                                                                     

- использование интересов подростка к определенной спортивной деятельности, а также составление плана занятий с учетом пожеланий самих занимающихся;

- обязательная последовательность увеличения нагрузки, использование вспомогательного оборудования;

- целенаправленность каждой тренировки, внедрение психологических приемов, постепенный уровень подготовки для достижения высоких спортивных результатов, готовность участия в соревнованиях.

Целью государственной политики в этой сфере является формирование гражданского самосознания, повышение уровня социальной защищенности и самореализации граждан; формирование здорового образа жизни населения, профилактика наркомании, алкоголизма, табакокурения и правонарушений в молодежной среде; создание условий для массовых занятий физической культурой и спортом детей и подростков.

Общенациональное патриотическое движение за оздоровление российских граждан средствами физической культуры и спорта должно быть подкреплено на уровне региональной политики, инициативами предпринимательских кругов, трудовых коллективов, общественных организаций и партий, учебных заведений.

Важнейшая задача совершенствования системы управления физической культурой и спортом - формирование оптимальной отраслевой модели управления, в которой будут четко распределены и согласованы компетенция и полномочия, функции и ответственность всех субъектов физкультурно-спортивной деятельности как на федеральном уровне, так и на уровне субъектов Российской Федерации и местных органов власти.

«Каждый человек должен входить в жизнь, умея сопротивляться вредному влиянию.» А. С. Макаренко.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/278809-statja-rol-fizicheskoj-kultury-i-sporta-v-pro