Формирование потребностей здорового образа жизни у учащихся учреждения дополнительного образования детей

Гарькавая Алиса Владимировна,

педагог дополнительного образования,

руководитель объединения «Бисеринка»

КОГОБУ ДО «Дворец творчества-Мемориал»

г. Киров, Кировская обл.,

первая квалификационная категория

Формирование потребностей здорового образа жизни у учащихся учреждения дополнительного образования детей.

Современное дополнительное образование детей характеризуется направленностью на формирование метапредметных результатов обучения. Значительное место уделяется личностным результатам, которые связаны, в основном, с реализацией воспитательной компоненты образования. Особое место в деятельности занимает ориентация на сохранение здоровья; формирование готовности и способности учащихся к саморазвитию в сфере здоровья и безопасности; ценностно-смысловые установки на здоровый и безопасный образ жизни.

Особенно важным это является для учащихся, занимающихся декоративно-прикладным творчеством. Основные виды этой деятельности, как правило, молоподвижны, выполняются сидя, занимают много времени. У детей нарушается осанка, ослабевает мышечный аппарат, понижается физическое здоровье. Для устранения этих проблем рекомендуется включать в образовательные программы мероприятия по формированию поведенческих стереотипов здорового образа жизни.

В образовательном объединении художественной направленности «Бисеринка» КОГОБУ ДО «Дворец творчества - Мемориал» традиционно уделяется пристальное внимание ориентации учащихся на развитие активной позиции в отношении сохранения собственного здоровья. Основными компонентами культуры здорового и безопасного образа жизни, заложенными в образовательный процесс объединения, являются: установки (ценностно - мотивационный компонент); знания (когнитивный компонент), умения и навыки (деятельностный компонент), способность к самопознанию и самосовершенствованию (рефлексивный компонент) и способность к созданию собственных форм здоровой жизнедеятельности (креативный компонент).

Обучение строится на соблюдении принципов: приоритета действенной заботы о здоровье воспитанниц; непрерывности и преемственности; формирования ответственности учащихся за свое здоровье и безопасность.

На начальном этапе обучения для воспитанниц младшего школьного возраста проводятся беседы о культуре здорового образа жизни; викторины о правилах, нормах, безопасности современного школьника. Для такой профилактической работы привлекаются родители воспитанниц объединения «Бисеринка» - квалифицированные медицинские работники. В интересной форме они проводят занятия о здоровом питании, о способах сохранения зрения и хорошей осанки.

Излюбленным способом восполнения дефицита физической активности для учащихся «Бисеринки» являются традиционные «Веселые переменки». Девочки всех годов обучения с удовольствием танцуют, прыгают, бегают под любимую современную музыку. Такой музыкальный материал позволяет ребенку погрузиться в положительные эмоциональные переживания, сбалансировать свое настроение, отвлечься от проблем, расслабиться, снять психоэмоциональное напряжение. Работа мышц нормализует функциональное состояние организма, повышается жизненный тонус и сопротивляемость организма.

Для учащихся второго и третьего годов обучения в образовательной программе предусмотрены проблемные беседы, в которых обсуждаются особенности формирования здорового образа жизни. В интерактивной форме рассматриваются основные положения о том, что ЗОЖ – это индивидуальная система поведения человека, обсуждаются основные неблагоприятные факторы окружающей среды, влияющие на здоровье современного школьника. В активной форме учащиеся выявляют виды воздействия компьютера на организм человека, устанавливают правила безопасного пользования компьютером, приемы профилактики переутомления, осваивают способы повышения устойчивости организма. О пользе режима дня, о смене деятельности, об эмоциональном здоровье с воспитанницами объединения интерактивные занятия проводит психолог Дворца. Во время активных экскурсий в парки и скверы города Кирова воспитанницы объединения «Бисеринка» знакомятся с основными правилами ответственного отношения к сохранению окружающей природной среды.

В содержание образовательной программы всех уровней обучения заложены темы здоровьесберегающего характера. Итогом необычного занятия «История одной пуговицы» стало изготовление массажного коврика для ног. Хорошим подарком для мам и бабушек послужили «массажные рукавички», связанные девочками из жестких ниток и разнообразные антристрессовые подушечки. О здоровье заботятся уютные и теплые вязаные шарфики - рукавички, изготовленные старшими девочками объединения.

Обязательным для учащихся всех образовательных уровней является участи в сквозной программе Дворца «Здоровье». Разнообразные спортивные эстафеты, соревнования включают подвижные игры, необычные физкультурные упражнения, что способствует развитию личного здоровья воспитанниц.

Представленная системная работа в объединении «Бисеринка» по профилактике ЗОЖ позволяет учащимся выполнять большинство стандартных требований в сфере здоровьесбережения, формирует систему ценностных установок на постоянное развитие и образование в области культуры здорового и безопасного образа жизни. Метапредметные результаты обучения характеризуются способностью оценивать себя, как субъекта здоровьесбережения, умением применять методы самооценки, самоконтроля, в целом способствуют у учащихся формированию ответственного отношения к личному здоровью как к индивидуальной и общественной ценности.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/284717-formirovanie-potrebnostej-zdorovogo-obraza-zh