Конспект физкультурного занятия «В гости к солнышку»

В гости к солнышку.

Цель: Учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади; закреплять умение прыгать на двух ногах, пролезать в обруч, не задевая верхний край спиной и пол - руками; совершенствовать навыки выполнения упражнений с обручами.
Оборудование: обручи (диаметр 40 см) по количеству детей, наклонная доска, нарисованное солнышко. 
Ход занятия
Ходьба по залу с обручами и построение в круг.
Инструктор: Отгадайте – ка загадку; 
Ты весь мир обогреваешь, и усталости не знаешь,
Улыбаешься в оконце, и зовут тебя все – (солнышко)
Дети: Солнышко.
Инструктор: Сегодня мы пойдем в гости к солнышку. На что солнышко похоже.
Дети: На круг, на обруч.
Инструктор: Правильно, на круг, на обруч. У каждого из вас в руках сейчас маленькое солнышко. А большое солнышко будет заглядывать к нам в окно, и смотреть, как вы занимаетесь с его маленьким другом .
«Солнышко освещает нам дорогу» - ходьба друг за другом, обруч в вытянутых руках впереди.
«Дотянемся до солнышка»- ходьба на носках, руки с обручем подняты вверх.
«Солнышко нас обнимает»- ходьба на пятках, обруч на поясе, придерживаемый двумя руками.
«Полюбуемся солнышком» - ходьба обычная, обруч в вытянутых впереди руках.
Инструктор: Перед основным задание нужно сделать разминку.
«Солнышко просыпается».
И.п.- ноги на ширине плеч, руки с обручем внизу.
Выполнение: 1-2 – поднять руки с обручем вперед, 3-4 – и.п.
«Солнышко смотрит – проснулись ли ребятки?»
И.п. – ноги на ширине ступни, руки с обручем внизу.
Выполнение: 1-2 – поднять руки с обручем вперед, поворот вправо, 3-4 – и.п., 5-6 – поднять руки с обручем вперед, поворот влево, 7-8 – и.п.
«Солнышко совсем проснулось»,
И.п. – ноги вместе, руки с обручем внизу.
Выполнение: 1-2 – присесть, руки с обручем вытянуты вперед, 3-4 – встать на носочки, руки с обручем вверх, прогнуть спину, потянуться, посмотреть в обруч, 5-6 – и.п.
«Солнышку весело с ребятками».
И.п. – ноги вместе, обруч на полу, руки на поясе.
Выполнение: 1-2 прыжок в обруч, 3-4 – прыжок из обруча, 5-6 – ходьба на месте.
«Солнышко проснулось, потянулось, улыбнулось».
И.п. – ноги вместе, руки с обручем внизу.
Выполнение: 1-2 – дети поднимаются на носочки, обруч вверх – вдох, 3-4 – и.п. – выдох, улыбнуться.
Инструктор : Солнышко большое, красивое, оно хочет поиграть с ребятками.
«Солнышко гуляет по небу» - ходьба по наклонной доске, обруч в вытянутых вперед руках.
«Маленькие облака стараются закрыть солнышко» - пролезание в обруч друг за другом. Инструктор держит обруч, дети по очереди пролезают в него, стараясь не коснуться пола и края обруча руками.
«Тучки собрались вокруг солнышка» - ползание вокруг своего обруча, затем прыгнуть в обруч и поднять его вверх над головой.
«Солнышко старается спрятаться от тучек» - прыжки на двух ногах с продвижением вперед с обручем на поясе (расстояние – 2м).

Подвижная игра «Догони солнышко».
Дети катят обручи из конца в конец зала и бегут за ним (3-4 раза).
Инструктор. Весело вы играли с солнышком.

Посмотрите в окно, как оно ярко светит и улыбается вам!
Ходьба по залу (20 сек). Выход из зала.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/307567-konspekt-fizkulturnogo-zanjatija-v-gosti-k-so