Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
14.09.2018

Картотека физминуток

Гаранина Татьяна Владимировна
Инструктор по физической культуре
1..«Трудолюбивая старушка»
Ленивая кошка не ловит мышей.
Ленивый мальчишка не моет ушей.
Ленивая мышка не выроет норку.
Ленивый мальчишка не любит уборку.
Ленивая мушка не хочет летать.
Ленивый мальчишка не любит читать.
Что делать , скажите, добрейшей старушке,
Когда завелись у старушки в избушке
Ленивая кошка, ленивая мышка,
А также ленивая сонная мушка,
А с ними впридачу ленивый мальчишка?.. (Юнна Мориц)

2.« Заяц мчится что есть мочи...»
Заяц мчится что есть мочи,
(изображают бег на месте)
Заяц схорониться хочет.
(закрывают лицо ладонями)
То бежит он, то кружит
(бег на месте, переворачиваются вокруг себя)
Бедный, он всего боится,
Где укрыться ото зла.
(руки лодочкой у груди)
От лисицы, от куницы
(повороты вправо-влево, изображая хвост лисы и хвост куницы)
От орлицы и орла,
(показывают крылья орла, широко расставив руки)
Он боится даже белки,
(показывают ушки белки)
Певчей птицы, даже мелкой.
(показывают клювик птицы, сложив пальцы)
Уши - стрелы , хвост- сучок,
(показывают заячьи уши, вытянув руки вверх)
Прыгнул белкой и молчок.
(показывают беличий прыжок, а затем подносят указательный палец к губам,
изображая молчание).
Мчатся что есть мочи- бежать изо всех сил, очень быстро.
Схорониться - спрятаться.

3.«Учись рассказывать»
Вы обдумайте рассказ, не заучивая фраз.
И задумайтесь о том: Что рассказано? О чём?
Что за чем произошло? И к чему всё привело?
Прочитайте ещё раз - и запомните рассказ.

4.«Великан и мышь»
Тсс! Тихо! Слушайте, ребята!
Жил великан один когда-то.
Во сне вздохнул он, что есть сил,
И - мышь живую проглотил.
Бедняга побежал к врачу:
- Я мышку съел! Я не шучу!
Помилуйте, какие шутки!
Она пищит в моём желудке...
Был врач умнейший человек,
Он строго глянул из- под век:
- Откройте рот, скажите :« А-а-а!»
Живую мышь? Зачем? Когда?
Сейчас? Так что же вы сидите?
Идите кошку проглотите!

5.Ехали мы, ехали ,до ямы доехали,
Яму объехали, дальше поехали.
Ехали мы, ехали ,до горки доехали,
Въехали, съехали, дальше поехали...

6.«Ватрушки»
Решила старушка
Ватрушки испечь.
Поставила тесто
Да печь затопила.
Решила старушка
Ватрушки испечь.
А сколько их надо-
Совсем позабыла.
Две штучки- для внучки
Две штучки - для деда,
Две штучки для Тани, дочурки соседа...
Считала - считала, да сбилась.
А печь - то совсем протопилась!
Помогите старушке
Сосчитать ватрушки. (В.Кудрявцева)

7. «Запилила пила...»
Запилила пила,
Отпилила кусок,
Наскочила на сучок,
Лопнула и стала-
Начинай сначала.

8.«Волшебный сон»
Реснички опускаются,
Глазки закрываются,
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Наши руки отдыхают,
Ноги тоже отдыхают.
Дышится легко... ровно... глубоко.
Напряженье улетело,
И расслаблено всё тело.
Будто мы лежим на травке,
На зелёной мягкой травке,
Греет со

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
очень хорошая физкультминутка . Обязательно ее себе сохраню и буду использовать в работе.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки