Нетрадиционный подход к занятиям по физической культуре у дошкольников

Абибулаева Юлия Владимировна,

инструктор по физическому воспитанию,

Муниципальное дошкольное

образовательное учреждение

«Ясли-сад № 221 города Донецка»,

г.Донецк, ДНР

Нетрадиционный подход к занятиям по физической культуре у дошкольников.

В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами и инструкторами по физической культуре, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. В последние годы, заметно возросло количество физически ослабленных новорождённых детей. Кроме того, их двигательная активность уменьшается за счёт родителей, которые спешат отдать своих детей посещать в разнообразные интеллектуальные кружки (рисование, оригами, компьютерные игры и т.д.), а дома, ограничивая подвижность детей, дают в руки им планшеты, гаджеты для игр. Для детей это интересно, но не эффективно для здоровья. Конечно, с таким ростом прогресса, новых технологий, ребёнку становится не интересно двигаться, а интересно полежать, посидеть, играя в очередную компьютерную игру. Поэтому главная наша задача заинтересовать ребёнка двигаться за счёт новых, нестандартных форм занятий по физкультуре. Благодаря введению в детских садах должности инструктора по физической культуре, стало возможным эффективно решать эту проблему. Выяснилось, что традиционная система с детьми недостаточно совершенна как по своей структуре, так и по методике обучения. И мы обратились к нетрадиционному подходу к занятиям по физической культуре, как к чему-то новому, разнообразному, интересному и креативному.

Нетрадиционные формы занятий - это импровизированное построение занятия, которое ни всегда имеет точную структуру, необычно по организации, по замыслу, по методике, больше нравятся детям и инструкторам по физической культуре. В настоящее время разработана система занятий в нетрадиционной форме: 1. Сюжетно-игровые занятия; 2.Физкультурно-познавательные занятия, беседы ; 3. Эстафеты- соревнования; 4. Физкультурные занятия по сказкам; 5. Занятия на свободное творчество; 6. Фольклорно-двигательные творческие занятия, игровые физкультурные занятия; 7.Аэробика, фитбол –аэробика, степ-аэробика; 8. Туризм, занятие на спортивных сооружениях и тренажёрах; 9. Физкультурные занятия с элементами психогимнастики, аутотренинг, самомассаж. 10. Занятия, построенные на одном движении, как вариант тренировочного занятия, кроссфит. 11. Занятие с нетрадиционным оборудованием. Рассмотрим все эти формы занятий в более развёрнутом варианте:

Сюжетно-игровые занятия. Это занятия, которые построены на сказочной или реальной основе. Здесь согласуется двигательная активность с сюжетом. Например: «Путешествие в страну спорта», «Репортаж со стадиона» и т.д.

Физкультурно - познавательные занятия – это занятия, где можно использовать иллюстрации, познавательные книги, пособия, используя подвижные игры с умозаключением, дидактические игры за здоровый образ жизни.

Эстафеты-соревнования. В основную часть входят соревновательная деятельность, где включены игры высокой интенсивности, совершенствуя основные виды движений.

Физкультурные занятия по сказкам. На занятиях используются персонажи из сказок, различные истории, случаи в лесу, на речке и т.д.

Занятие на свободное творчество. Импровизация в подвижных играх, элементы хореографии, используя разные ауди-диски, различные флешмобы.

Фольклорно-двигательные занятия. Театрализованные занятия с использованием речёвок, кричалок, прибауток, частушек.

Аэробика-гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под танцевальную музыку, задающий нужный ритм.

Степ-аэробика-комплекс физических упражнений с ритмичными подъёмами и спусками на специальные платформы (Степ-платформы) под ритмичную музыку. Очень интересна, доступна и разнообразна в выполнении шаговых движений. Несмотря на то, что аэробика и степ-аэробика требует больших физических затрат, тем не менее она даёт отличную нагрузку на дыхательную и сердечно - сосудистую системы.

Фитбол - аэробика – это упражнения с надувными мячами, которые выполняются лёжа, сидя на пружинящем мяче. Большие мячи вызывают огромный восторг и желание заниматься.

Занятие на спортивных сооружениях и тренажёрах. Такие занятия помогают достичь нужного оздоровительного эффекта. Оздоровительная техника помогает решить проблему дефицита пространства (занятия на стадионе, спортивной площадке). На занятиях используют тренажёры, как очень интересное, модное оборудование, имея привлекательный вид, регулирующие элементы, под антропометрию ребёнка. И самое главное желание тренироваться и развивать разные группы мышц.

Туризм – средство расширения кругозора. Прогулки, туристические походы, экскурсии завораживают детей неизвестностью конечного результата, ведущего к приключениям, что вызывает у детей восторг, положительные эмоции, желание преодолевать трудности, помогать своим товарищам (собирать палочки, каштаны, учиться вязать узелки с веревок, строить халабуды с ковриков, и т. д.), развивая при этом творчество и двигательную активность. В походах дети раскрываются совсем с другой стороны.

Физкультурные занятия с элементами психогимнастики, занятия из серии «Забочусь о своём здоровье». На этих занятиях дети учатся приёмам расслабления, дыхательной гимнастики, пальчиковой гимнастики, аутотренингу, релаксации, массажи и самомассажи, упражнения на коррекцию зрения.

Занятия построенное на одном движении или нескольких видов движений, как вариант тренировочного занятия. Структура таких занятий построена на постоянном движении, включая максимальную нагрузку ( круговой метод тренировки), чередуя нагрузку на разные группы мышц или используется только один вид движений ( например лазание) дети упражняются в лазании по гимнастической стенке, скамейке, в обруч или металлические дуги.

Кроссфит для детей – одна из наиболее популярных методик физического развития детей. Программа состоит из элементов акробатики, аэробных, статических, силовых упражнений, требующей высокой интенсивности. Кроссфит развивает общую выносливость, благодаря регулярной кардионагрузке. Занятие проводятся с более старшими детьми под пристальным вниманием инструктора по физкультуре.

Занятие с применением нестандартного оборудования (каштаны, мешочки, колпачки, оздоровительные дорожки, крышки)

После всего выше сказанного хочется добавить, что развитие ребёнка зависит не только от хорошей биологической основы, но и от экологии в которой растёт ребёнок, и от семьи в которой воспитывается. Главная задача инструктора по физической культуре, чтобы ребенок из зала вышел здоровым и в хорошем настроении.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/328592-netradicionnyj-podhod-k-zanjatijam-po-fiziche