Полезные и вредные привычки

Конспект внеклассного занятия в 4 классе с использованием Сингапурских технологий

Автор: Тарасова Н.В.,

учитель нач. классов

«МОУ НОШ №2» г. Кыштыма

Тема: Вредные и полезные советы.

Цели: Пропагандировать здоровый образ жизни;

Воспитывать негативное отношение к вредным привычкам;

Формировать здоровые установки и навыки ответственного поведения;

Воспитывать умение противостоять давлению сверстников, контролировать свои поступки;

Побуждать детей к формированию у себя хороших привычек.

Форма: путешествие.

Оборудование:тест, видео, ключевые слова для карточек:

Оформление класса:

на доске:

- Эпиграф: «Бедность - от лени, а болезнь - от невоздержанности». (Пословица)

Ход классного часа:

I . Вступительное слово:

Мы с вами провели конкурс плакатов, мы разделили их на две группы. По какому признаку мы их разделили? Какая цель нашего занятия?

- Каждый человек при рождении получает замечательный подарок – здоровье. Оно, как волшебная палочка, помогает выполнять самые заветные желания.

- А какого человека можно назвать здоровым? (ответы учеников)

- Каждый человек способен привыкать к каким-либо действиям, ощущениям. Кто-то привык рано ложиться, кто-то поздно, кто-то привык терпеть боль, а кто-то нет.

- Что появляется у человека? (ответы учеников – привычка)

- Как можно назвать привычки, которые помогают беречь здоровье, сохраняют его?

- А привычки, наносящие вред здоровью? (ответы)

- Как вы считайте, что такое привычка?

Привычка- это особенность человека привыкать к каким - то действиям или ощущениям.

- Какие бывают привычки? (Хорошие и плохие, вредные и полезные.)

- Какие полезные привычки вы знаете? (Чистить зубы, делать зарядку, заниматься музыкой, танцами, спортом, собирать грибы и т. п.)

- Какие привычки вредны для человека? (Курение, пьянство, наркомания, игромания и т. п.)

- Как вы понимайте пословицу: «Бедность - от лени, а болезнь- от невоздержанности»? Если человек не привык к труду, он будет беден. А если он не привык бороться со своими вредными привычками, он будет болеть.

Итак, ребята, мы выяснили, что плохие привычки появляются от неумения человека сдержать себя. Плохие привычки несут человеку бедность и болезни.

Сегодня мы будем говорить, как стать здоровым и счастливым, как бороться с вредными привычками. Выполним ряд заданий и сделаем вывод.

Задание«ЭЙ АР ГАЙД»

У вас листочек, разделите его на 2 части: 1 часть-До. 2 часть-После.

В первой части запишите, есть ли у вас полезные и вредные привычки. В конце занятия заполним вторую часть.

Задание. Работа с карточкой «МЭНЭДЖ МЭТ»

Выделить полезные и вредные привычки

Список привычек

Спать с открытой форточкой

Обманывать

Умываться

Чистить зубы

Грызть ногти, карандаш, ручку

Сутулиться

Класть вещи на место

Выполнять домашнее задание

Заниматься спортом

Пропускать уроки

Говорить правду

Лениться

Читать лежа

Курить

Мыть за собой посуду

Драться

Конфликтовать

Постоянно жевать жвачку

  Кричать

Мыть руки перед едой

Бросать мусор где попало «+»-полезные, «-» вредные.

Обменялись листочками с соседом по лицу.

Проверяем с доской «+ - + + - - + + + - + - - - + - - - - + +»

Похвалите своего соседа.

Чем же заманивают людей эти вредные привычки?

Они одурманивают нас своими вкрадчивыми заклинаниями:

«Всё в жизни надо попробовать»,

«Вокруг такая скука, нужно развлечься, расслабиться»,

«Смотри, какая красивая пачка, бутылка, как призывно светятся огоньки в игровых автоматах»,

«Все это пробуют, поддержи компанию, у тебя появятся столько друзей!»,

« А в виртуальной игре ты можешь в один миг стать победителем! И не нужно учиться, трудиться, добиваться чего-то в жизни!»

3 .Задание. Тест « Сможешь ли ты устоять?»

Кл. рук- ль. Сможете ли вы дать отпор этим вредным привычкам или не устоите перед их натиском? Сейчас мы проведём тест, который поможет вам оценить свои силы.

Любишь ли ты смотреть телевизор?

Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше трёх часов ежедневно?

Хотелось ли тебе попробовать закурить?

Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?

Попробовал ли ты алкогольные напитки?

Любишь ли ты уроки физкультуры?

Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?

Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял бы ты её?

Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты ещё не сделал уроки. Сможешь отказаться?

Кл. рук-ль. Теперь подчитайте, сколько раз вы ответили на вопросы «да», и запишите полученное число.

Поменяйтесь с соседом по плечу, обсудите выбранные ответы. Посчитайте ответы «Да»

Вы сказали «да» не больше 3 раз- вот ваш результат:

Вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. Вы умеете отказаться от удовольствие, если это может принести вред, помешать вашим планам, нашим отношениям с родителями, учителями.

Вы сказали «да» от 4 до 8 раз – ваш результат похуже.

Вам не всегда удаётся управлять своим желаниями. Не хватает силы воли. Из- за этого можно попасть в зависимость от вредных привычек.

Вы сказали «да» от 9 до 10 раз- тут уже пора задуматься.

Вам очень трудно справиться со своими желаниями. Вас неудержимо тянет к сиюминутным удовольствиям. Вам нужно оценить свои действия. Вам нужно научиться говорить себе «нет».

Этот тест нельзя назвать серьёзным и научным, но он может показать кому нужно работать над своим характером укреплять свою волю, учиться самостоятельности.

Иначе легко можно стать жертвой вредных привычек.

4. Задание «КОНЭРС»«Четыре угла». В четырёх углах кабинетакарточки:

-Занимаюсь спортом.

-Долго играю в компьютерные игры.

-Читаю много книг.

-Поздно ложусь спать.

Выберите близкую вам привычку, в группе осудите причины вашего выбора, пользу или вред той или иной привычки Меняемся с друзьями из соседней группы, обсудите эту проблему с ними. Так по кругу.

Эти привычки переплетаются очень тесно друг с другом.

Задание «КЛОК БАДДИС»

Назначьте встречу 4 участникам на 12,3,6,9 часов (циферблат)

«МИКС-ПЭА-ШЭА»«Вопрос -ответ»

Посмотрите видео и на листочке запишите вопрос для своего одноклассника.Находим друга на разное время, задаём вопрос. Обмениваемся вопросами. И так по кругу. Похвалите своих друзей.

Задание. Чтение «Вредные советы» Г. Остер.

-Делаем всё наоборот.

7. Рефлексия.

- Как вы считаете, нужно ли нам было говорить о наших привычках?

- Я предлагаю вам подумать и записать свои полезные и вредные привычки.

(Дети пишут .После)

- Избавиться от вредных привычек и воспитать полезные можно. Главное – принять твёрдое решение и не отступать от него. Если есть правило, как воспитать полезную привычку, то есть и правило, как избавиться от вредной. И правило это звучит так:

«РЕШИТЬ РАЗ И НАВСЕГДА И НЕ ОТСТУПАТЬ!»

- Выберите те привычки, от которых ты хочешь избавиться.

- А как избавляются от плохого? (выбрасывают)

- Вот и сейчас с вами выбросим наши вредные привычки. (скомкать и выкинуть)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/346628-poleznye-i-vrednye-privychki