Классный час лекция «Мобильный телефон: друг или враг?»

Классный час – лекция

«Мобильный телефон: друг или враг?»

Цель: расширить представления о вредном влиянии мобильного телефона на организм человека.

Задачи:

1.Проанализировать научный материал.

2.Формировать знания о сущности безопасного использования мобильного телефона.

3.Формировать навыки безопасного для здоровья использования мобильного телефона.

Ход классного часа.

I.Вступительное слово

-Знаете ли вы, из каких компонентов формируется здоровье?

(экология, наследственность, вредные привычки…)

-Ученые утверждают, что здоровье детей определяется на 20%-экологическими факторами, на 20% -биологическими (наследственность), на 10%- состояние медицины и на 50%- образом жизни.

-Что же собой представляет здоровый образ жизни? (питание, сон, спорт)

-Какие вредные привычки встречаются? (курение…)

-Бич здоровья детей в наши дни стали мобильные телефоны.

II.Тема нашего классного часа – «Мобильный телефон: друг или враг?»

1.Начать наш разговор хочу с такой интересной информации.

-В 1983г. Американский инженер Мартин Купер, сотрудник компании Motorola , совершил звонок с первого действующего мобильного телефона. Представьте себе: это была трубка весом около 1,5кг, высотой 25 см., по толщине и ширине около 5см. На панели всего 12 клавиш. Аккумулятор позволял общаться 35мин., а заряжать приходилось 10 часов.

-Прошло более трех десятилетий. И сегодня мобильный телефон стал неотъемлемой частью повседневной жизни почти каждого человека. Действительно, большинство из нас с трудом представляет жизнь без мобильника. Ведь современный телефон - это не просто средство связи. Он приносит множество возможностей, невообразимых еще каких-то десять лет назад.

2.-В каких целях вы используете свой телефон? (фото и видео камера, mp3 плеер, календарь, калькулятор, записная книжка, будильник, интернет…)

-Напрашивается ответ - да, мы за мобильный телефон.

-Вот только о влиянии телефона на здоровье человека мало кто задумывается. А ведь по статистике операторов сотовой связи:

около 70% пользователей разговаривают по телефону более 30 минут в день;

30% людей имеют по 2 телефона;

40% наших сограждан на ночь кладет телефон на расстоянии менее 0,7 метра от головы, а ведь даже не звонящий аппарат постоянно связывается с базовой станцией;

Только 20% пользователей знают, что влияние телефона на человека может быть чрезвычайно вредным.

-Многие из вас считают, что мобильный телефон абсолютно безвреден для здоровья, но хочу привести общеизвестный факт: в западных странах уровень влияния телефона определяется не плотностью потока мощности как у нас, а температурой, на которую нагреваются участки тела человека при разговоре. То есть, вам что-либо говорят следующие данные: уровень электромагнитного излучения возле головы при разговоре составляет около 1Ватта на 1см2??? Или понятней будет сказать, что та область головы, к которой прикладываете телефон, может нагреваться на 1-2 градуса. А ведь это изменения в нормальной работоспособности организма.

3.-Теперь давайте рассмотрим, как воздействует на организм человека мобильный телефон. О вреде говорят уже много времени, но как-то без энтузиазма, пока это не особо и вредно, а дальше посмотрим. Все предостережения сводятся к рекомендациям поменьше говорить по телефону. Однако недавно этот застарелый вопрос поднял главный врач России Геннадий Онищенко. Он настоятельно рекомендовал ограничить использование мобильных телефонов подростками в возрасте до 18 лет. Ведь согласно последним фактам телефоны снижают иммунитет, изменяют психику и увеличивает биологический возраст человека. И это уже не просто «страшилка»: медики утверждают, что по степени опасности телефоны можно смело приравнять к сигаретам и алкоголю. Учеными была обследована группа людей в возрасте 30-40 лет, которые пользуются телефоном 15-20 минут в день на протяжении 2-4-лет. Выяснилось, что столь длительное облучение приводит к нарушению всех основных функций мозга: мышления, памяти, внимания. Исследователи изучали состояние хрусталика глаза, а также нервной системы. В результате выяснилось, что телефоны вызывают невосстанавливаемые изменения в этих органах. А биологический возраст активных пользователей превышает в среднем 6-8 лет. То есть, если человеку 30 лет, и он часто говорит по телефону, в графе возраст он смело может писать 36.

-Еще один интересный эксперимент. Тридцать яиц, предназначенных для вылупливания, на три недели поместили в камеру с мобильным телефоном. Через каждые 4 минуты до него дозванивались, соединение длилось 2 минуты. В контрольной группе яиц в инкубаторе погибло 13 зародышей, что является нормой, а из яиц после облучения не вылупилось 23 цыпленка.

4.Осмысление.

«Позволить добровольно облучать собственный мозг микроволнами мобильного телефона - это самый большой биологический эксперимент над человеческим организмом» (шведский нейрохирург-профессор Лейф Селфорд)

-Как вы понимаете это высказывание? (ответы учеников)

-Оказывается, мобильный телефон- источник высокочастотного излучения. Его воздействие на ткани человеческого тела аналогично воздействию излучения, применяемого в микроволновых печах. Конечно, мощность излучения телефона гораздо меньше, однако, оно тоже имеет способность приводить к локальному нагреву тканей, разрывам ДНК и другим повреждениям клеток.

-К чему приводит излучение телефонов?

ослабление памяти,

частые головные боли,

снижение внимания,

напряжение в барабанных перепонках,

раздражительность,

нарушение сна,

внезапные приступы усталости,

снижение умственных способностей,

опухоль мозга….

-Необходимо отметить, что детский мозг поглощает на 50-70% больше энергии излучения из-за меньших размеров черепной коробки и большей чувствительности.

-Кроме того, излучение телефона действует не только на человека, который разговаривает, но и на всех людей, которые находятся в радиусе 1-3 метров, а также в состоянии ожидания.

-Оказывается, мобильный телефон влияет на психику человека. Он вызывает психологическую зависимость. Вот лишь некоторые виды такой зависимости:

Беспокойство по поводу отсутствия телефона. Если у нас с собой нет заветной трубки, возникает ощущение одиночества и депрессивные состояния человек испытывает сильное беспокойство, в некоторых случаях способное перерасти в панику.

SMS-мания. Человек пишет и отсылает десятки SMS в день, и не может остановиться, даже если ему проще позвонить.

Информационная мания. Владелец телефона постоянно ждет звонка или SMS, достает мобильник, проверяет, не пропустил ли он важную информацию, читает электронную почту.

Звуковые галлюцинации. Порой, людям кажется, что они слышат звонок телефона, хотя в действительности телефон не звонил или был вовсе выключен. Такие случаи хотя бы раз происходили со всеми обладателями сотовых, однако, у некоторых не существующие звонки становятся хронической фобией. Этот феномен получил название «мания звонка».

-Особенно стремительно развивается мобильная зависимость у детей.

-Оказывается, что около четверти автокатастроф случаются из-за водителей, которые разговаривают за рулем по телефону.

-По исследованиям, проведенным в Европе и Японии, во время разговора по мобильному реакция водителя замедляется в 2 раза.

-Разговаривать по телефону опасно и для пешеходов, которые медленнее идут, чаще меняют направление, испытывают трудности с навигацией. Разговор по телефону вызывает эффект «частичной слепоты», когда человек попросту не обращает внимания на то, что происходит вокруг.

III.Просмотр видеоролика о вреде мобильных телефонов.

IV.Составление памятки « Как уменьшить вред мобильника на организм человека?».

-Что же делать, чтобы обезопасить себя от вредного воздействия телефона?

Составление памятки:

1.Ограничьте время и частоту использования сотового телефона (более 2-3 минут за один вызов и более 10-15 минут в день не следует).

2.Носите телефон в сумке, в портфеле, а не в кармане или не на шее.

3.Дождитесь соединения, прежде чем подносить телефон к голове. Прием вызова абонента - это момент пика излучения.

4.Старайтесь не использовать телефон в тех местах, где плохой прием (лифт, подземные помещения, транспорт).

5.Избавьтесь от пагубной привычки спать рядом с телефоном.

6.Не пользуйтесь телефоном во время грозы.

7.При разговоре снимите очки с металлической оправой (она играет роль вторичного излучателя).

8.При покупке телефона выбирайте с меньшей мощностью излучения.

9. Не забывайте правила мобильного этикета

V.Рефлексия.

-Что нового для себя вы сегодня узнали?

-Информация для вас была полезной?

-Значит, мы не будем отказываться от достоинств прогресса, а просто правильно и разумно их использовать.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/353714-klassnyj-chas--lekcija-mobilnyj-telefon-drug