Разработка Дня здоровья «Двигайся больше проживёшь дольше!»

МКОУ «Клемёновская школа-интернат»

Сценарий

общешкольного мероприятия,

посвящённого Дню здоровья:

«Двигайся больше,

проживёшь дольше»

Учитель физкультуры: Фирсова Е.В.

Цель мероприятия:


1.Формирование потребности у подростков в здоровом образе жизни.

2.Создание духовной, творческой атмосферы, способствующей развитию творческого потенциала ребёнка.

3. Пропаганда и привитие интереса к различным видам спорта.


Задачи:


1.Пропаганда ЗОЖ.

2.Формирование здорового отношения к природе.

3.Выработка потребности заботиться о своём здоровье.

4.Создание творческой атмосферы в коллективе взрослых и детей.


Место проведения: лесная поляна

Классы: 1-9


Ведущий: Внимание! Внимание! Дорогие болельщики, спортсмены и судьи! Наши микрофоны установлены на школьном стадионе. 


Ведущий: Чтобы громче пелись песни,

Жить, чтоб было интересней,

Нужно сильным быть, здоровым!

Эти истины не новы.


Ведущий: Со здоровьем дружен спорт.

Стадион, бассейн и корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старание в награду

Будут кубки и рекорды.

Станут мышцы ваши тверды.


Ведущий: Только помните, спортсмены

Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки.

Не играйте с дремой в прятки.


Ведущий: Вот здоровья в чем секрет!

Всем друзьям физкульт-привет!


Ведущий: Школа, внимание! Начинаем наш спортивный праздник.


Ведущий: Школа равняйсь, смирно, приготовиться к сдаче рапорта. Перекличка классов. Сдача рапорта. Девиз класса.


Рапорт: товарищ учитель физической культуры……..класс в количестве ….. человек на спортивный праздник построен. Наш девиз….рапорт сдал…

Прошу произнести клятву


Навеки спорту верным быть:

Клянемся!

Здоровье с юности хранить:

Клянемся!

Не плакать и не унывать:

Клянемся!

Соперников не обижать: 

Клянемся!

Соревнования любить:

Клянемся!

Стараться в играх первым быть

Клянемся!


Поход на лесную поляну:


Ведущий: Чтобы восстановить дыхание я предлагаю классам и классным руководителям найти своё место на поляне, взяться за руки и повторять движения за мной:


1. идем вправо, ускоряем шаг, еще ускоряем, побежали……

2. идем влево, ускоряем шаг, еще ускоряем, побежали……

3. повернулись, посмотрели друг на друга, улыбнулись…

4. а теперь покажите, какие вы дружные: подойдите все в центр своего круга и обнимитесь… Молодцы! 

5. поднимите вверх руки и поаплодируйте друг другу!

6. посмотрите вокруг, как нас много, как вы думаете, большой ли круг получиться, если все, находящиеся на этой поляне возьмутся за руки, встанут в один большой круг. Попробуем, друзья! 

Ведущий: Вот теперь вы размялись, восстановили дыхание, и мы можем переходить к нашим спортивным соревнованиям. 

Трудная ноша

Участники делятся на команды по два человека. Каждая пара игроков получает по две палочки длинной до 50см и дощечку длинной 70-75см, с укрепленным на ней флажком. Стоя рядом, игроки держат свои палочки

Гонка мячей под ногами

Игроки делятся на 2 команды. Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начало

Воробьиный марш

Участвуют 2 команды, которые стояться за линией старта, в колонны по одному. Каждому участнику связывают ноги (можно скакалкой) ниже колен. По сигналу, первые номера продвигаются вперед прыжками.

Бег в мешках

Дети строятся в две колонны, расстояние между колоннами - 3 шага. Перед колоннами чертится линия старта. Игроки, которые стоят первыми, залазят в мешки. За сигналом ведущего, придерживая мешки руками ...

Пролезь через обручи

Все игроки делятся на две команды и строятся в колонны по одному. На расстоянии 3 и 5 м напротив каждой колонны лежат один за другим два обруча, а на расстоянии 7 м - мяч. За сигналом ведущего первые ...

Переправа

Дети делятся на две команды, которые "отдыхают на речке". У каждой команды по обручу - это "лодка". Команды должны переплыть в "лодке" с одного берега на другой. Определяются линии старта и финиша. 

Эстафета пингвинов

Участники строятся как для встречной эстафеты. Линии старта и финиша отмечаются на расстоянии 14 - 16 м одна от другой. Направляющие колонн первой группы занимают между ногами (выше коленей) волейбольный мяч

Отгадай загадки

Чтобы стать здоровым, ловким,

Всем нужны нам тренировки.

Зарядка эта нелегка:

Пишусь всегда через два “к”

И мяч, и шайбу клюшкой бей

И называюсь я …(хоккей)


Не обижен, а надут

Его по полю ведут,

А ударят – пинанём

Не угнаться за…(мячом)


В чистом поле у берёзки

На снегу видны полоски.

Подошла лиса поближе, 

Здесь бежали чьи –то …(лыжи)


Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса

По дороге едут ноги

И бегут два колеса

У загадки есть ответ

Это мой…(велосипед)


Силачом я стать хочу, 

Прихожу я к силачу:

“Расскажите вот о чём,

Как вы стали силачом?” 

Улыбнётся он в ответ:

“Очень просто, много лет

Ежедневно встав с постели,

Поднимаю я…(гантели)”


Назовите только женский гимнастический снаряд. (Бревно.)


Какому спортсмену нежелательно иметь открытое лицо? (Боксеру.)


В каких видах спорта нужна мишень? (Биатлон, стрельба из лука, винтовки и пистолета.)


Перечислите спортивные игры. (Футбол, баскетбол, волейбол, хоккей с мячом и шайбой, гандбол (ручной мяч).


Какой спортсмен занимается крючкотворством? (Рыболов.)

«Костер»

Подготовить материалы для разведения костра (запрещается использование любых материалов, изготовленных промышленным способом).

«Стрельба из духового оружия»

2 участника от каждой команды поочередно выполняют выстрелы. В качестве оружия используют полую трубку диаметром до 1 см, вырезанную из травяного кустарника, пули – горох, выстрел спомощью резкого выдоха. Необходимо попасть пулей в воздушный шарик диаметром не более 10 см, висящий на расстоянии 3–5 м от стрелка.

Ведущий: Слово для выступления предоставляется членам судейской коллегии. 

СУДЬИ ОГЛАШАЮТ РЕЗУЛЬТАТЫ. 


Финал:


1. Не бойтесь, дети, дождя и стужи.

Чаще ходите на стадион.

И каждый, кто с детства со спортом дружит,

Тот будет ловок, здоров и силен.


2.Да здравствуют сетки, мячи и ракетки,

зеленое поле и солнечный свет!

Да здравствует отдых! Борьба и походы!

Да здравствует радость спортивных побед! 


СПАСИБО ВСЕМ ЗА АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/393728-razrabotka-dnja-zdorovja-dvigajsja-bolshepro