Конструкт по производственной практике ПМ.01 организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребёнка и его физического развития

Задачифизкультурного занятия

Задачи с учетом особенностей воспитанников группы

Воспитательные задачи: Воспитывать у детей интерес к физическим упражнениям, потребность в двигательной активности.

Развивающие задачи: Развивать у детей физические качества (быстроту, координацию движений, равновесие, ловкость). Развивать умения контролировать свои движения и управлять ими.

Развивать внимание ориентировку в пространстве.

Обучающие задачи: Учить выполнять основные движения - ходьба, бег. Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя;, удерживая равновесие и сохраняя хорошую осанку; и перебрасывании мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер.

Оздоровительные задачи: учить детей чередовать подвижную деятельность с отдыхом, оказывать оздоровительное воздействие на организм (укреплять мелкие и крупные мышцы рук и ног, подвижность суставов верхних и нижних конечностей, осуществлять профилактику нарушений осанки и плоскостопия, активизировать кровообращение, стимулировать обменные процессы).

Этапы занятия

Методы обучения и воспитания

Содержание деятельности воспитателя

Содержание деятельности детей

Темп, дозировка

Планируемый результат

1.Вводная часть

(5 минут)

Задача:

Активизировать внимание детей, вызвать интерес к теме занятия, подготовить организм детей к физической нагрузке.

Совершенствовать навыки ходьбы и бега по кругу разными способами.

Метод стимулирования (игровая ситуация, поощрение, соревнование).

Метод развития познавательного интереса (стимулирование занимательным содержанием)

Демонстрация,

Упражнение.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами отправимся на военные учения в роли новобранцев Воздушно-космических войск, где служат летчики и космонавты. У них большая физическая нагрузка, высокий уровень подготовки и огромная ответственность за безопасность и честь нашей Родины. И мы с вами сегодня испытаем себя и на шаг приблизимся к доблестным солдатам нашей армии.

- Мы отправимся в путь на верталётиках. Поднимемся с вами в облака. Если разрешите, я буду вашим капитаном, а вы будете моими помощниками-летчиками. Ну что, готовы? Тогда в путь! Направо, в колонне по одному шагом марш!

Спины держим прямо, головы не опускаем, как настоящие солдаты-летчики работаем руками.

У летчиков хорошая физическая подготовка, они должны быть дисциплинированны и выносливы. Спина прямая у всех, смотрим перед собой, не торопимся.

Бегом марш! Дышим носом, работаем руками! Друг друга не обгоняем.

-Идём обычным шагом в аэропорт нас там ждут наши вертолеты.

-.Сегодня хорошие погодные условия. Нам с вами повезло.

- А вот мы и пришли , здесь ветер дует сильно нам в лицо, разворачиваемся и летим спиной вперёд.

Что бы вертолёты не улетели без нас, бегом марш!

- Ура мы нашли наши вертолётики , идём спокойным шагом к ним.

– Начать отсчет времени! (все вместе считают «5, 4, 3, 2, 1! – Пуск! Ура!» – поднимают руки вверх).

Все готовы? Тогда полетели! Все в колонну становись! И в затылок все держись!

Воспитатель организует деятельность детей, выполняет движения вместе с ними, наблюдает правильность выполнения упражнений, корректирует, следит за осанкой, побуждает детей к самоконтролю выполнения движений.

Выполняют упражнения по команде воспитателя:

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба по диагонали на носках

Ходьба по диагонали на пятках

Ходьба спиной вперёд

Лёгкий бег

Ходьба в колонне по одному.

средний,1 круг

средний, 0, 5 кр.

средний,0,5 кр.

средний, 0,5 кр.

средний,1 круг

Проявляют интерес к теме занятия.

Умеют ритмично, координировано выполнять ходьбу по кругу, ходьбу по диагонали на носках, на пятках, ходьбу спиной вперёд, бег, ходьбу в колонне по одному.

2. Основная часть

(14 минут)

2.1. Комплекс общеразвивающих упражнений

Задача: развивать различные группы мышц (мышцы плечевого пояса, мышцы спины, брюшного пояса и ног).

1.Наглядный метод ( демонстрация)

2. Репродуктивный метод (упражнение)

3.Метод стимулирования (игровая ситуация,

поощрение, соревнование)

4.Демонстрация

5.Словесные указания

6. Наблюдения

Воспитатель эмоционально стимулирует детей

Построение в три колонны

Звучит музыка :

- Поздравляю вас наши летчики вот мы и в вертолётах. Каждым летчик должен уметь управлять штурвалом, а чтобы им управлять надо быть сильным храбрым и смелым.

Ну, что мои летчики давайте научимся управлять вертолётами. Выполним упражнения чтобы быть такими же сильными и отважными как настоящие лётчики.

1. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке внизу. 1 — руки в стороны; 2 — руки вверх, переложить мяч в другую руку; З — руки в стороны; 4 вернуться в исходное положение

2. И. п.: ноги врозь, мяч в правой руке внизу. 1 – наклон к правой ноге; 2—3 — прокатить мяч к левой ноге, затем к правой; 4 - вернуться в исходное положение.

3. И. п.: стойка на коленях, мяч в обеих руках. 1—2 — садясь на пятки и поворачивая туловище вправо, коснуться мячом пола; 3—4 — вернуться в исходное положение. То же влево.

4. И. п.: сидя на полу, мяч зажат между стонами ног, руки в упоре сзади. 1—2 — поднять прямые ноги вверх, стараясь не уронить мяч; 3—4 — вернуться в исходное положение.

5. И. п.: лежа на спине, мяч в прямых руках за головой. 1—2 — поднять вперед прямые руки и правую ногу, коснуться ее мячом; 3—4 — вернуться в исходное положение. То же левой ногой

6. И. п.: ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. 1 — ударить мячом о пол и поймать двумя руками.

7. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке. Подбрасывание мяча вверх и ловля его.

8. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед (на счет 1—8), поворот кругом и снова прыжки (повторить 3—4 раза).

Воспитатель организует деятельность детей, показывает и выполняет движения вместе сними, наблюдает правильность выполнения упражнений, корректирует, побуждает детей к самоконтролю выполнения движений.

Дети выстраиваются в 3 колонны

Дети выполняют комплекс упражнений под счёт воспитателя.

Виды ОРУ:

Круговые движения руками вперёд начиная с правой руки.

Наклоны туловища вправо-влево.

Наклоны туловища вперёд.

Сесть, имитируя движения руками, как при лазании по канату.

сидя согнув ноги, руки в упоре сзади.
1-2 – не отрывая стопы от пола, сгибая руки, лечь на спину;
3-4 – выпрямляя руки, вернуться в исходное положение.

2-3 раза

4-8 раз

4-8 раз

3-4 раза

3-4 раза

6-7 раз

5-6 раз

5-6 раз

5-7 раз

6-7 раз

8-10 раз подряд

5-6 раз подряд

3-4 раза

Дети выполняют физические упражнения под счёт воспитателя.

Дети умеют выполнять упражнения с мячами,умеют выполнять наклоны

2.2. Основные виды движений

Задача: закреплять умения выполнять основные виды движений (на равновесие, прыжки, перебрасывание мяча).

1.Наглядный метод (демонстрация)

2. Репродуктивный метод (упражнение)

3.Метод стимулирования (игровая ситуация,

поощрение, соревнование)

4.Наблюдение

5.Словесные указания.

Воспитатель эмоционально стимулирует детей

Звучит музыка «звук ветра»

Воспитатель организует перестроение детей, объясняет последовательность действий, демонстрирует наиболее

сложное для детей движение.

Одна подгруппа детей под наблюдением воспитателя выполняет упражнение в равновесии; основное внимание уделяется правильной осанке: голову и спину держать прямо, удерживая мешочек на голове, чтобы он не упал. Вторая подгруппа выполняет прыжки из обруча в обруч; при этом воспитатель указывает на темп упражнения, способ выполнения и на организационные моменты.

Следует показ упражнения воспитателем в паре с ребенком.

Бросать мяч согнутой в локте рукой от плеча точно в середину между шеренгами ловить после отскока от пола двумя руками, не прижимая его к груди; следить за полетом мяча.

По сигналу воспитателя: «Бросили!» — дети перебрасывают мяч, а ловят произвольно. Прежде чем подать команду, воспитатель проверяет правильность исходного положения ног стойка ноги врозь.

-Лётчики вы готовы пройти препятствия? (Ответы детей)

-Тогда начинайте

Воспитатель наблюдает правильность выполнения упражнений, подстраховывает выполнение детьми основных движений, корректирует, побуждает детей к самоконтролю выполнения движений.

Молодцы! Команда лётчиков выдержала испытание. Пора отдохнуть!

Дети выполняют основные виды движений

1. Равновесие — ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе

2. Прыжки из обруча в обруч, положенные на расстоянии 40 см один от другого (6—8 обручей)

3. Перебрасывание мяча друг другу и ловля его после отскока от пола посредине между шеренгами. Бросание одной рукой, а ловля двумя

После выполнения упражнений в равновесии и прыжках дети перестраиваются в две шеренги и встают на расстоянии 3 м одна от другой

2-3 раза

2-3 раза

10-12 раз

Дети выполняют физические упражнения на равновесие,прыжки,перебрасывание мяча

Подвижная игра: «Самолёт»

Задача: 1.Формировать умение ставить цель важную не только для себя, но и для окружающих.

2. Упражнять в беге врассыпную с увёртыванием, быстрой реакции на сигнал

Объяснение,

демонстрация, игровая ситуация

Ребята ,давайте с вами поиграем в одну интересную игру !(ответы детей)

Мы на время превратимся с вами в лётчиков в маленьких самолётиках и будем летать .

Давайте я вас разделю на три команды ,у каждой команды будет свой знак ,около него вы должны стоять командой.

По моему сигналу «К полету готовься!» дети кружат согнутыми в локтях руками – заводят мотор. «Летите!» - говорит воспитатель. Дети поднимают руки в стороны и летят врассыпную, в разных направлениях. По сигналу воспитателя «На посадку!» - самолеты находят свои места и приземляются, строятся в колонны и опускаются на одно колено. Воспитатель отмечает, какая колонна построилась первой.

Ну что побробуем поиграть?(ответы детей)

1. После слов воспитателя «К полету готовься!» - дети заводят мотор

2. После слов воспитателя «Летите!» - дети поднимают руки в стороны и бегают врассыпную, в разных направлениях

3. После слов воспитателя «На посадку!» - дети находят свои места, строятся в колонны и опускаются на одно колено

Дети играют по правилам и соблюдают технику безопасности

Дети строятся в 3-4 колонны в разных местах площадки, которые отмечаются цветными кубиками. Играющие дети изображают летчиков на самолетах. Каждое звено строится за кубиком своего цвета. Они готовятся к полету.

2-3 раза

Дети проявляют физические качества: быстроту, ловкость,внимательность.

3. Заключительная часть

(3минуты)

Задача: Восстановить дыхание детей

Информационно- рецептивный метод (объяснение, указание).

Воспитатель эмоционально стимулирует детей.

Молодцы,ребята, справились со всеми заданиями, и наше путешествие подходит к концу. Команда лётчиков, за руки беритесь и в круг на аэродроме становитесь.

Звучит музыка…. На релаксацию.

Мы прилетели и можем отдохнуть! Давайте положим руки на плечи друг другу в знак нашей дружбы. Закройте глаза и почувствуйте, как волны качают нас! Мы вдыхаем свежий ,чистый воздух ( вдох через нос, выдох через рот). Дышим спокойно, ровно.

Открываем глаза! Смотрите, впереди наш садик! За направляющим в садик шагом марш! В шеренгу становись. На месте стой раз-два.

Дети эмоционально реагируют на содержание текста игры, выполняют движения: Делают вдох через нос и выдох через рот

2-3 мин

Дыхание детей восстановлено.

4. Открытость

(3минуты)

Задача: Ориентировать детей на самостоятельную деятельность.

Метод осмысление детьми своего социального опыта (беседа)

Сегодня мы с вами побыли лётчиками, летали, были смелыми. Какие препятствия вы преодолели?

Что вам понравилось выполнять?

В какую игру мы играли?

Как еще мы сможем в нее поиграть? Хотите поиграть в эту игру на прогулке? (Дети говорят ответы)

-Вы теперь настоящие лётчики с хорошей подготовкой.

Будьте всегда сильными и ловкими и дружите со спортом!

В одну шеренгу становись, в группу шагом марш

Дети проявляют интерес, активность, анализируют свои движения, высказывают суждения, предложения.

3-4 минуты

Дети проявляют интерес к физическим упражнениям, инициативность, потребность в двигательной активности. Осуществляют самоанализ, самооценку деятельности.