Обучение танцам: танец и его сегменты

Почти вся физическая активность происходит в своем своеобразном
ритме, как минимум, согласуясь с биением сердца и дыханием. Любой
физический труд также имеет тенденцию попадать в регулярный ритм, потому
что это самый эффективный и экономичный способ согласованной работы
мышц. Ритм есть во всем – в дыхании, в ходьбе, в беге и т.д. Танец не является
исключением – использование регулярных и эффективных ритмов может
позволить танцору продолжить танцевать в течение более длительного
времени, причем неважно, является ли танцор суфийским дервишем или
танцором диско