Игровой самомассаж кистей рук

Консультация для воспитателей
«Игровой самомассаж кистей рук»

Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребенком.

Основной целью самомассажа является нормализация мышечного тонуса, стимуляция тактильных ощущений. А также улучшение координации движений, восстановление ослабленных мышц, снятие напряжения.

Использование самомассажа полезно по нескольким причинам. Во-первых, самомассаж является эффективным средством совершенствования таких психическихфункций, как внимание, память (словесно-логическая, моторная, тактильная, эмоциональная, рефлекторная), зрительно-моторная координация, а также развитие речевой и творческой сфер. Его можно проводить не только индивидуально, но и фронтально с группой детей одновременно. Можно использовать его многократно в течение дня, включая в различные режимные моменты в условиях дошкольного учреждения. И главное, самомассаж можно использовать без специального медицинского образования.

Самомассаж кистей рук является к тому же средством повышения иммунитета, поскольку на ладонях расположены нервные окончания. Если их деятельность активизируется, то улучшается функциональное состояние внутренних органов. При этом в процессе самомассажа укрепляются мышцы, суставы и связки не только массируемой,но и массирующей кисти.

Игровой самомассаж кистей рук, является эффективным и универсальным средством реабилитации тонких движений удетей-инвалидов,средством коррекции нарушений письменной речи удетей с локальными проблемами и развиваюше-оздоровительным средством для нормально развивающихся детей.

Веселый спектакль, который юный актер разыгрывает с помощью рук на импровизированной сцене (на пальцах, ладонях, тыльных и локтевых поверхностях кистей рук), длится порой всего несколько секунд, а текст пьесы укладывается в маленькое четверостишие. Но для того чтобы его сыграть, необходимо в своем воображении создать яркий образ: содержание массажного приема, т.е. механического воздействия на мышцы,должно четко соответствовать смыслу стихотворения и динамике развития сюжета.

Традиционная пальчиковая гимнастика вызывает возбуждение локальных участков мозга, а игровой самомассаж оказывает тотальное воздействие на кору, что предохраняетотдельные ее зоны от переутомления, равномерно распределяя нагрузку на мозг.

По данным современных исследований, игровой самомассаж кистей рук способствуетпрочищению энергетических каналов, освобождению их от застоявшейся негативной энергии и насыщению позитивной, а также, он содействует снижению двигательной иэмоциональной расторможенности, коррекции гиперактивности.

Веселые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке и в любое время способствуют изменению позиции ребенка из объекта в субъект педагогического воздействия, а это гарантия успеха реабилитационной, коррекционной и развивающей работы.

Для детей дошкольного возраста рекомендуется использовать игровой самомассаж сиспользование различный предметов (бигуди, различные мячи, бросовый материал и т.д.) или без них, сопровождая его короткими эмоционально яркими стихами

Основными приемами самомассажа является поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Игровой самомассаж рекомендуется в виде отдельного 5-минутного занятия ежедневно или в виде динамической паузы на занятиях в детском саду.

Подборка игровых приемов по самомассажу рук.

1. Поглаживание

Прямолинейное поглаживание тыльной и ладонной поверхностей кисти руки подушечками выпрямленных двух-пяти пальцев - это «лучи солнца».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/505333-igrovoj-samomassazh-kistej-ruk