Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Продвижение»

Управление образования администрации муниципального образования город-курорт Геленджик 

муниципальное автономное образовательное учреждение 

дополнительного образования 

«Центр развития творчества детей и юношества» 

муниципального образования город-курорт Геленджик 

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

художественной направленности

«Хореография. Контрасты»

(хореография)

Уровень программы:ознакомительный

Срок реализации программы: 1 год: 72 часа

Возрастная категория: от 6 до 12 лет

Форма обучения: очная

Вид программы: модифицированная

Программа реализуется на бюджетной основе

ID-номер Программы в Навигаторе: 23219

Автор:

Демидова Юлиана Игоревна

педагог дополнительного образования

г. Геленджик, 2021

ПАСПОРТ

дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы

«Хореография. Контрасты»

художественной направленности

РазделI. Основные характеристики

Пояснительная записка

Дополнительная общеобразовательная программа «Хореография. Контрасты» художественной направленности составлена для овладения учащимися фолк-группы «Контрасты» хореографическими навыками и умениями.

Сочетание народной песни с движениями из народной хореографии – уникальный в своём роде– вид искусства, которому нет равных по зрелищности, привлекательности, многовековой мудрости, заложенной в нём, и огромному эмоциональному и психологическому воздействию на людей, как в его сценическом исполнении, так и в быту.

Данная программа помогла детям развить свои танцевальные способности, это в свою очередь помогло увереннее держать себя на сцене.

Актуальность программы

В настоящее время вопрос национальной культуры, как никогда актуален. Сохранение национальной культуры детьми и молодежью – это важнейший процесс, наиболее эффективно способствующий толерантности, а также развитию национального самосознания и здорового патриотизма.

Своеобразие города-курорта Геленджик как территории, где проживают представители разных национальных диаспор, возможность демонстрации традиций и красоты культуры разных народов, достоинство каждой национальной культуры – все это и легло в основу создания коллектива – фолк студии «Контрасты». Как известно, народная песня и танец неразрывно связаны, поэтому, изучая народные песни, возникла необходимость для создания полного сценического образа учить детей танцевальному сопровождению вокальных номеров. Так как большую часть населения города представляют греки, то основная работа ведется при поддержке Геленджикского общества греков.

Фолк студия «Контрасты», основу общеобразовательной программы, которой составляет обучение вокалу, стала испытывать недостаток хореографической подготовки учащихся и желание уйти от статичного исполнения вокальных номеров. Поэтому возникла необходимость внести дополнения в программу «Контрасты», и ввести в обязательное обучение народную хореографию. Основу репертуара студии составляют русские и греческие произведения, а также украинские песни. Все произведения требуют характерного исполнения, поэтому программа «Хореография. Контрасты» предусматривает изучение основных элементов русского, греческого и украинского танцев.

Новизна программы

Современные программы творческих коллективов построены, в основном, таким образом, что воспитанники овладевают каким-то одним направлением, одним видом искусства – либо хореографическим, либо вокальным.

Новизна данной программы состоит в том, что, обучаясь комплексно и вокалу, и хореографии разных народов, учащиеся знакомятся с особенностями национальной культуры, манерой исполнения, овладевают основными исполнительскими навыками. Синтез таких видов творчества издревле заложен как в русской народной культуре, так и в других культурах. В результате, учащиеся ансамбля – это разносторонне-развитые творческие личности, имеющие подготовку в области народного песенно-танцевального искусства.

Педагогическая целесообразность

Программа обучения основана на образцах, взятых из фольклорных танцевальных и песенных источников разных народов, грамотно адаптированных с учетом современного восприятия.

Учитывая специфику вокально-хореографического коллектива, обучение народному танцу осуществляется в неразрывной связи с пением, актерской игрой.

Комплексный метод обучения в сочетании с концертной деятельностью позволяет полнее раскрыть творческие способности детей в различных видах музыкально-артистической деятельности.

Занятия проводятся в форме репетиционной и концертной работы в вокально-хореографическом ансамбле.

Отличительная особенность

Отличительной особенностью данной образовательной программы, является её комплексность и мобильность, а также вариативность, которая заключается в том, что рассчитана на детей с разной степенью загруженности. Данная программа рассчитана на детей, обучающихся в первую смену в общеобразовательных учреждениях города, и составляет 72 часа в год.

Адресат программы

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа хореографического направления «Хореография. Контрасты» обращена в основном к девочкам и мальчикам младшего и среднего школьного возврата.

Уровень, объём и сроки

Уровень - ознакомительный.

Срок реализации – 1 года, 72 часа.

При успешном освоении первого ознакомительного уровня при желании учащиеся переходят на следующий год.

Происходит адаптация ребенка к новым условиям, к новым видам деятельности, знакомство с миром народного танца. На этом этапе важно создать благоприятные условия для самовыражения детей, заинтересовать их народным искусством, приучить к старательной работе на репетициях

Формы обучения

Очная. Занятия групповые.

Занятия проводятся в форме репетиций, на каждой из которых отведено время для обязательного тренинга и упражнений, освоения нового материала и закрепления старого.

Режим занятий

1 раз в неделю по 2 часа.

Формы занятий

•Беседа, на которой излагаются теоретические сведения, которые иллюстрируются музыкальными, танцевальными примерами, наглядными пособиями, презентациями, видеоматериалами.

•Практические занятия, где учащиеся осваивают хореографию, разучивают этюды и танцевальные упражнения.

•Занятие-постановка, - репетиция, отрабатываются концертные номера, развиваются актерские способности детей.

•Заключительное занятие, завершающее тему, занятие-концерт - проводится для самих детей, педагогов, гостей.

•Выездное занятие, мероприятие: посещение концертов, праздников, конкурсов, фестивалей.

•Проведение концертов и выступлений.

•Отчётный концерт;

•Репетиционная и постановочная работа;

•Итоговое занятие.

Цель программы:

Формирование хореографических умений и навыков ребенка, достижение высокого исполнительского уровня через комплексное обучение народному песенно-танцевальному искусству.

Задачи:

Программа «Хореография. Контрасты» является ознакомительной и предполагает предварительную подготовку учащихся фолк студия «Контрасты» к осознанному освоению хореографических основ народного танца.

Образовательные:

- постановка корпуса, рук, ног;

- обучить простым движениям в заданном темпе и ритме в соответствии с музыкальным сопровождением, сохраняя правильное положение корпуса;

- обучить начальным навыкам сценической культуры, при помощи эпизодического участия воспитанников в концертах, открытых занятиях.

Личностные:

-Привитие танцевальных навыков, укрепление мышечного корсета, осанки;

-Развитие у детей способности к коллективной творческой деятельности;

-Развитие мотивации на самосовершенствование и творческую деятельность.

Метапредметные:

•Формирование представлений о взаимосвязи хореографии и других видов искусств;

•Формирования устойчивой мотивации к творческо-продуктивной деятельности.

По итогам 2020–2021 учебного года возникла необходимость увеличить количество часов на тему «Постановочная работа» на 4 часа. Уменьшить количество часов на тему «Перестроение по линиям» на 4 часа. Добавлена диагностика освоения программы.

Содержание программы

Учебно-тематическое планирование.

1год обучения

Содержание программы:

1. Вводное занятие.

Проведение ТБ. Правила поведения в танцевальном классе.

2. Ритмика.

Теория: рассказ о русской народной культуре, истории танцев, обсуждение основных различий элементов русского, греческого и украинского танцев.

Практика: постановка корпуса, рук и ног.

https://www.youtube.com/watch?v=wbB0E2lh4d0

Исполнение движений с различным ритмом и музыкальным размером (марш, полька).

http://www.dp.pupils.ru/metod/243272/

http://dance123.ru/marsh

3. Упражнения по диагонали.

Теория: разбор упражнений

Практика: прыжки, «Уточки», «Мячики».

https://www.youtube.com/watch?v=Sa93wZeGIKc

4. Перестроение по линиям.

Теория: разбор схем построений

Практика: изучение точек зала, перестроения по линиям в затылок и в интервал.

https://www.facebook.com/DanceSecret/videos/%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%B0-%D1%84%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B0-%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-/1277326649010286/

5. Постановочная работа

Теория: Обсуждение нового номера, его историю и происхождение. Просмотр танцевального материала.

Практика: Изучение новых комбинаций. Постановки новых хореографических номеров осуществляются балетмейстером-постановщиком с обязательным присутствием концертмейстера.

6. Репетиционная работа.

Репетиция танцевальной композиции. Заучивание порядка движений, связок танца. Отработка движений, поз, артистичности исполнения.

7. Концертная деятельность.

8.Итоговое занятие: Открытое занятие перед родителями в конце учебного года.

Образовательный процесс регулярно контролируется. В целях отслеживания результата освоения той или иной темы на занятиях осуществляется контроль в различных формах: опрос, педагогическое наблюдение за каждым учащимся, анализ.

Ожидаемые результаты:

Учащийся должен знать:

-умение различать ритм;

- правила поведения на сцене.

Учащийся должен уметь:

-перестраиваться по линиям;

- правильно ставить руки на пояс, делать поклон, приветствуя педагога;

- уметь считать музыкальные фразы и такты;

- правильно перестраиваться из линий в круги.

Личностные результаты:

- развитие музыкально-эстетического чувства;

- овладение навыками хореографически - творческой деятельности.

Метапредметные

- устойчивый интерес обучающихся к различным направлениям творчества.

Раздел II. Организационно-педагогические условия.

Календарный учебный график

Условия реализации программы

Материально-техническое обеспечение:

- ярко освещенное помещение (площадь зала, освещение и количество занимающихся в них детей должны соответствовать санитарно-медицинским нормативам);

- твердое напольное покрытие;

- наличие зеркал;

- музыкальная аудио система;

- специальные помещения для переодевания (для девочек и мальчиков).

Перечень оборудования:

- станок; фортепиано; комплект звуковой аппаратуры;

- ноутбук; телевизор; DVD-проигрыватель.

Информационное обеспечение:

- ноутбук и Интернет-подключение;

- коллекция цифровых образовательных ресурсов по музыке;

Кадровое обеспечение

- педагог дополнительного образования с соответствующим образованием;

Дополнительное и вспомогательное оборудование и инвентарь

- аудиодиски, видеодиски;

- флеш-накопители; файлы, папки накопители, бумага А4;

Экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование

- туфли для занятий;

- купальник спортивный, юбка балетная;

Форма контроля и подведения итогов.

Дважды в течение учебного года проводится аттестация: промежуточная в декабре и итоговая в мае. По итогам аттестации заполняется таблица мониторинга - освоения общеобразовательной программы.

Для подведения итогов используются такие формы занятий как: открытое занятие; участие в концерте.

В процессе наблюдения педагог оценивает проявления детей, условно ориентируясь на лучшие показатели, выявленные для данного возраста.

Мониторинг результатов обучения

по дополнительной образовательной программе «Хореография. Контрасты»

группа «____________», 1 полугодие, 2021-2022 учебный год

*н. – низкий показатель с. – средний показатель в. – высокий

Педагог ___________________________

Мониторинг результатов обучения

по дополнительной образовательной программе «Хореография. Контрасты»

группа «____________», 2 полугодие, 2021-2022 учебный год

*н. – низкий показатель с. – средний показатель в. – высокий

Педагог ___________________________

Формы аттестации

Образовательный процесс регулярно контролируется. В целях отслеживания результата освоения той или иной темы на занятиях осуществляется контроль в различных формах: опрос, педагогическое наблюдение за каждым учащимся, анализ, собеседование.

Обучение по программе предполагает активное участие в тематических мероприятиях города, общественной жизни учреждения, с применением практических знаний, умений и навыков.

Форма контроля и подведения итогов.

При зачислении учащихся в группы первого года обучения проводится входящий мониторинг для выявления познавательных интересов и наличия элементарных музыкальных и танцевальных навыков.

Дважды в течение учебного года проводится аттестация: промежуточная в декабре и итоговая в мае. По итогам аттестации заполняется таблица мониторинга освоения общеобразовательной программы.

Для подведения итогов используются такие форм занятий как:

- открытое занятие;

- участие в региональных краевых конкурсах и фестивалях;

участие в отчётном концерте.

Отслеживание результативности освоения программного материала осуществляется в течение всего периода обучения на занятиях разных видов: учебные, показательные, открытые. При оценке результативности освоения образовательной программы используются следующие формы контроля: опрос, просмотр, педагогическое наблюдение, анализ педагога, беседа. Также учитывается участие детей в концертных программах, конкурсах и фестивалях детского творчества.

В соответствии с поставленными целями и задачами образовательной программы фолк студии «Контрасты» после освоения содержания программы ожидаются следующие результаты.

Два раза в год в конце 1 и 2 полугодия проводится мониторинг освоения программы:

Высокий уровень освоения программы (отлично)

Точное знание терминологии и правил исполнения движений в соответствии с годом обучения; - точность, музыкальность и выразительность исполнения танцевальных комбинаций и этюдов; - умение работать в ансамбле и владение навыками сольного исполнения танцевальных фрагментов; - полное владение репертуаром коллектива соответствующего года обучения.

Средний уровень освоения программы (хорошо)

Неполное владение теоретическими знаниями по танцевальной дисциплине в соответствии с годом обучения; - недостаточно точное исполнение танцевальных комбинаций с точки зрения координации движений и музыкальности; - умение работать в ансамбле; - неполное владение репертуаром коллектива соответствующего года обучения.

Низкий уровень освоения программы (удовлетворительно)

Слабое усвоение теоретического программного материала соответствующего года обучения; - неточное исполнение танцевальных комбинаций; - недостаточная сформированность навыков работы в ансамбле; - частичный ввод в репертуар ансамбля.

По итогам реализации программы формируется «исполнитель танцевального мастерства», владеющий начальными навыками хореографического искусства, обладающий высоким уровнем мотивации к исполнительству, умеющий работать в коллективе, вести себя на занятиях и в перерывах.

Получить начальные навыки пения в народной манере и уметь сочетать их с движениями; уметь выполнять простые движения в заданном темпе и ритме в соответствии с музыкальным сопровождением, сохраняя правильное положение корпуса.

На занятиях необходимо отмечать каждую законченную работу ребенка, похвалить его указать на допущенные ошибки. Когда дети видят, что их товарищ достиг определенного успеха - это вселяет веру в собственные силы, они радуются за товарища. Это способствует созданию атмосферы взаимоуважения, гордости друг к другу, воспитанию чувства коллективизма. А исполнительские удачи способствуют развитию уверенности в собственные силы.

ДИАГНОСТИКА

• Позиции рук и ног можно проверить через игру.

Проверяем позиции рук

1 позиция – «Это коробочка с подарком для мамы.

2 позиция- «Открываем коробочку широко, что бы мама подарок наш красивый увидела» и хотим маму обнять.

3 позиция- «Показываем какой большой у нас подарок для мамы.

Подготовительная- «Подарок такой большой, что ручки наши устали его держать»

Проверяем позиции ног

6 позиция- «Ножки наши дружат»

1 позиция- «Вдруг пальчики поругались и разошлись в разные углы»

3 позиция- «Пяточка прячется»

- формирование двигательных навыков;

- умение владеть своим телом

• Умение владеть своим телом

Этому помогут игры – превращения.

1. «Цветочек». Потянуться вверх, напрягая до кончиков пальцев весь, корпус («цветочек встречает солнышко»). Затем последовательно урони кисти («спряталось солнышко, головка цветочка поникла»), согнуть руки в локтях («стебелек сломался»), и, освободив от напряжения мышцы спины, шеи и плеч, позволить корпусу, голове и рукам пассивно упасть вперед, слегка согнув колени («завял цветочек»)

2. «Веревочки». Поднять руки в стороны и слегка наклониться вперед, уронив «свободные» руки. Повиснув, они пассивно качаются, пока сами не остановятся.

• Развитие творческого мышления, воображения и фантазии.

Можно проверить через игру «Природа вокруг нас»

Педагог дает задание показать какое-либо животное, растение, включает музыку, и ребенок должен двигаться под музыку, разными движениями изображая того персонажа, что ему сказал учитель. В это момент, ребенок будет вспоминать какие движения уже когда-то был показаны преподавателем и другими детьми или придумывает новые.

• Заинтересованность, усидчивость

Можно проверить через тест:

*н- низкий; *с- средний; *в-высокий.

• Умение слушать, воспринимать, оценивать музыку

Педагог включает любую музыку (грустную, веселую, тихую, громкую), а дети должны определить ее характер. Прохлопать в ладоши сильную и слабую долю. Это упражнение можно использовать в парах, группе и по одному.

• Правильно делать всевозможные перестроения Эти игры используются перед отработкой танцевальных ходов в колонах, поэтому важно повторить, где находится правая, а где левая сторона, также уместны игры на координацию в пространстве, так как ребятам предстоит поменять положение и вернуться на свои места. Можно проверить через игру.

При входе в класс дети должны встать в шахматный порядок. Учитель включает любую музыку, и пока она играет, дети выстраиваются. Как только музыку затихает, учитель проверяет правильное построение. Тот ребенок, который встал неверно, выбывает из игры.

Далее, дети должны построить их шахматного порядка две или более линий (в зависимости от количества детей). Учитель так же включает музыку и дает детям время. После выключения музыки, проверяет.

Далее, можно строить круг, диагональ, колонну и т.д. Также можно попросить детей встать в шахматный порядок, развернув при этом их в другую точку зала.

Методическое сопровождение

Основными принципами обучения являются:

1.Доступность. Предусматривает соответствие объёма и глубины учебного материала уровню общего развития учащихся в конкретный период на конкретном уровне обучения, благодаря чему, знания и навыки могут быть сознательно и прочно усвоены. Поэтому, и формирование групп осуществляется по возрастным критериям.

2.Связь теории с практикой обязывает вести обучение так, чтобы дети могли сознательно применять приобретенные ими знания на практике.

3.Воспитательный характер обучения. Процесс обучения является воспитывающим, ребенок не только приобретает знания и нарабатывает навыки, но и развивает свои волевые и моральные качества.

4.Сознательность и активность обучения. В процессе обучения все действия, которые отрабатывает каждый учащийся, демонстрируются широкой общественности на социально-значимых мероприятиях города. Активность в обучении предполагает самостоятельность, которая достигается хорошей теоретической и практической подготовкой ребенка и работой педагога.

5.Наглядность. Объяснение техники исполнения движений, положение и работа корпуса, ног, рук, техники исполнения упражнений. Для наглядности также применяются существующие видео материалы, а также соответствующие фотоматериалы.

6.Систематичность и последовательность. Учебный материал дается по определенной системе и в логической последовательности с целью лучшего его освоения. Тематика занятий выстроена по степени нарастания сложности и увеличения времени для самостоятельной и практической работы;

7.Прочность закрепления знаний, умений и навыков. Качество обучения зависит от того, насколько прочно закрепляются знания, умения и навыки учащихся. Не прочные знания и навыки обычно являются причинами неуверенности и ошибок. Поэтому закрепление умений и навыков должно достигаться неоднократным целенаправленным повторением и тренировкой. Значительное внимание уделяется вопросам коллективной учебной деятельности, взаимопомощи и сотворчества, как на уровне педагог – ребенок, так и ребенок – ребенок, что способствует закреплению знаний и навыков в совместной и индивидуальной практической работе.

8.Индивидуальный подход в обучении. В процессе обучения педагог исходит из индивидуальных особенностей детей (уравновешенный, неуравновешенный, с хорошей памятью или не очень, с устойчивым вниманием или рассеянный, с хорошей или замедленной реакцией, с хорошим музыкальным слухом или просто увлекающийся и т.д.) и, опираясь на сильные стороны ребенка, доводит его подготовленность до уровня общих требований.

Для предъявления учебной информации используются следующие методы:

- объяснительно-иллюстративный;

- репродуктивный – дети учатся, повторяя за педагогом, а затем сами учат друг друга.

Для стимулирования учебно-познавательной деятельности применяются методы:

- внутренние просмотры;

- включение в сводный состав для выступления на мероприятиях;

Формы стимулирования учащихся:

- моральное и материальное поощрения (благодарности);

- публикации в городской прессе, на сайте учреждения ЦРТДиЮ.РФ.

Для контроля и самоконтроля за эффективностью обучения применяются методы:

- предварительные (диагностика, наблюдение);

- текущие (наблюдение, ведение таблицы результатов промежуточной и итоговой аттестации (мониторинга);

- итоговые занятия;

- итоговые выступления и участия в конкурсах.

Используются такие педагогические технологии как обучение в малых группах сотрудничества, индивидуализация и дифференциация обучения, информационно-коммуникационные технологии, ситуационный анализ, рефлексия.

Методические материалы

Учебные и методические пособия на традиционных (бумажных) носителях по темам программы.

Учебные и методические пособия па современных носителях информации

- CD,DVDдиски с записью профессиональных коллективов;

Пособия, способствующие освоению содержания программного материала

- Рисунки со схемами расположения рук и ног, посадки и осанки.

Учебно-методический комплект контроля (диагностические материалы)

- Мониторинговые таблицы.

Алгоритм учебного занятия

1. Подготовительная часть

Включает в себя «разогрев» с целью приведения тела в оптимальное физическое состояние. Процесс «разогрева» состоит из исполнения учащимся комплекса специальных упражнений, разминки суставов рук и ног.

1. Основная часть.

Включает в себя работу исполнителя над упражнениями у станка и на середине зала (по диагонали), небольшими танцевальными произведениями. Работа над упражнениями и этюдами имеет цель развить у учащегося технический уровень владения своим телом, а также дать понятие музыкальности. Подбор танцевальных композиций осуществляется с учётом возможности применения в них различных видов исполнительской техники, а также с учётом наиболее проблемных вопросов исполнительства у каждого отдельно взятого учащегося.

Работа над танцевальными произведениями позволяет применить на практике навыки, полученные в ходе занятий над упражнениями, помочь формированию у учащегося исполнительского замысла. Подбор произведений осуществляется исходя из исполнительских возможностей конкретного учащегося, группы, ансамбля, а также из возможности продемонстрировать различные виды техники и характеры исполнения.

1. Заключительная часть.

Подведение итогов, рекомендации и пожелания учащимся.

ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА С ДЕТЬМИ И РОДИТЕЛЯМИ

Цель: содействие в освоении ребёнком новых социальных ролей в процессе взаимодействия с окружающим миром через танцевальную творческую деятельность.

Задачи:

1.Выявление и раскрытие талантов у детей.

2.Воспитывать культуру поведения и общения.

3.Содействовать развитию сотворчества и создания благоприятной обстановки в коллективе.

4.Совместно с детьми и родителями организовывать досуг детей.

Формы работы с родителями:

1.Дни открытых дверей.

2.Родительские собрания.

3.Анкетирование.

4.Индивидуальные собеседования.

Список используемой литературы

1. Барышникова Т. Основы хореографии. – М., 2001.

2. Нестеров В.К. «Русский народный танец» (Методика и практика русского народного танца в народных хорах, фольклорных и вокально-хореографических ансамблях) М., 2010.

3. Климов А.А. «Основы русского народного танца»

4. А.Мессерер «Уроки классического танца»

5. Габриелова Е.В. О хореографической разминке в гимнастике Гимнастика. Выпуск I, 1975.

6. Дубских Т.М. Народно-сценический танец как особый вид социокультурной деятельности / Т.М. Дубских. – М.: Просвещение

7. Лукьянова Е. Дыхание в хореографии. – М., 19

8. Тарасова, Н.Б. Теория и методика преподавания народно-сценического танца: учеб. пособие / Н.Б. Тарасова. – СПб.: ИГПУ, 1996.

9. Хендрикс К. Танцевально-двигательная терапия. – М., 2004.

10. Формирование моторно-двигательных функций детей 6-7 летнего возраста

11. Шамин А.Н. Народно-сценический танец как средство физического совершенствования

12. Норбеков М. Суставная гимнастика. АСТ Москва 2017

Интернет ресурсы:

http://komkur.info/kultura-i-dosug/za-sohranenie-tradicij--30-1-2008

http://www.admhmao.ru/culture/naz_kult.htm

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/522168-dopolnitelnaja-obscheobrazovatelnaja-obschera