Конспект познавательного занятия "Разговор о правильном питании""

МБДОУ Ярский детский сад №1 «Солнышко»

Конспект познавательного занятия

«Правильное питание».

Цель: закрепление знаний о правильном режиме питания.
Задачи:
1.Систематизировать знания о полезных продуктах питания.
2.Развивать внимание, мышление, память.
3.Воспитывать интерес детей к занятиям по культуре питания.

Ход:

В.: Здравствуйте, дорогие гости! Мы вам всем желаем здоровья. Сегодня у нас необычное мероприятие, сегодня мы закрепим знания о полезных продуктах питания и правильном режиме питания.

Ребята, к нам пришли гости да не с пустыми руками, принесли с собой гостинцы. Давайте посмотрим, что же там есть? (корзина с продуктами)

В.: Ребята, у кого это может быть, кто положил сюда крышку от кастрюли и поварёшку?
Д.: Повар. (Из-за ширмы выбегает повар)

П.: Я, я, не вздумайте кушать всё то, что лежит в корзинке.

В.: Скажите, пожалуйста, а почему нам нельзя съесть всё то, что принесли гости?

П.: Дорогие дети, вы разве не знаете, что в детском саду, да и вообще дома нельзя кушать, когда вздумается, надо соблюдать правильный режим питания.

В.: Мы прекрасно знаем о режиме питания.

Ребята, как называется утренний приём пищи?

Д.: Завтрак.

П.: Правильно! А на завтрак у меня в меню каша. Посмотрим, что в корзинке есть для каши. (Игра «Каша» с баночками)

-Зерна риса, как такая каша называется? (рисовая)

-Зерна гречихи? (гречневая)

-Хлопья кукурузы? (кукурузная)

-Хлопья геркулеса? (геркулесовая)

-Зерна пшена? (пшенная)

П.: Молодцы! Ну а теперь приглашаю девочек приготовить гречневую кашу, а мальчики будут готовить рисовую. (Д.И. «Рецепт каши»)

В.: Ну что, справились мы с заданием?

П.: А расскажите мне рецепт вашей каши.

Д. : (Логоритмическое упражнение).

Молока мы вскипятили,

И крупы мы положили,

Дружно всё мы размешали,

Посолили, подсластили.

В кашу масло положили ,

Ну и крышкой всё закрыли.

П.: Да, удивили!

В.: Ребята, с завтраком, я думаю, мы справились, а как называется дневной приём пищи?

Д.: Обед.

П.: А на обед всегда 1,2, и 3 блюда. Что же есть в корзинке для обеда? Сейчас будем варить суп и компот. Выберите себе овощ или фрукт. Передаем друг другу овощи и фрукты, и произносим заветные слова

Д.: Ты, наш повар, не ленись!

За обед скорей берись.

Ты почисти нас быстрей,

Чтобы был обед вкусней.

Приготовишь ты сейчас:

Вкусный борщ, компот из нас.

П.: Раз, два, три к кастрюльке своей беги (Играем 2 раза)

П.: А на второе у меня для вас ещё один очень полезный продукт.

Отгадайте, что же гости принесли в мешочке? (Игра «Волшебный мешочек» Рыба.)

А вот для вас ещё одна от меня подсказка – разрезные картинки. Соберёте их и узнаете, что это за продукт.(Игра «Собери картинки»)

П.: А теперь проверим, правильно ли вы собрали, отвечайте на вопросы:

1. Каким рыбам Айболит лечил зубы? (Акулам).

2. Какая рыба не захотела служить старухе? (Золотая).

3. Какая рыба исполняла желания Емели? (Щука).

4. В какой сказке дикий зверь ловит рыбу хвостом?

(Волк в сказке «Лиса и волк»)

П.: Всё правильно отгадали.

В.: Ребята, а вы знаете, чем полезна рыба?

Д.: ответы.

В.: Рыба нам нужна для того, чтоб наши зубы и кости были крепкими, не зря говорят «Поешь рыбки - будут ноги прытки».

В.: Ну а нам пора переходить к вечернему приему пищи и как же он называется?

Д.: Ужин.

П.: А вот в вечернее время нельзя перенасыщать организм едой, в моём меню на ужин «Молочные реки».

В.: И это хорошо. Ещё сотни лет назад молоку приписывались волшебные свойства. Поэтому, чтобы ребенок рос здоровым, он должен обязательно выпивать минимум один стакан молока ежедневно! Этот поистине уникальный продукт, содержит все основные витамины и микроэлементы.

А сейчас загадки от повара :

П.: Догадайтесь, кто такая
Белоснежная, густая.
Сливки взбили утром рано,
Чтоб была у нас...

2. Я в стаканчике, рожке,
Вкусное и нежное.
Сделано на молоке,
Чаще - белоснежное.
В морозилках проживаю,
А на солнце сразу таю.

3. Мы на хлеб его намажем
И добавим к разным кашам.
Им мы каши не испортим -
Поговорка вторит всем.
Коль его добавим в тортик,
То получим сдобный крем.

4. Что за белые крупинки?

Не зерно и не снежинки.

Скисло молоко — и в срок Получили мы …

7. Не снег,
А белое всегда.
Хоть и течет,
А не вода
П.: Ой, а это кто сюда мог положить?

Я вам сейчас покажу, что бывает у нас в желудке, если молоко перемешать с колой. А вот ещё и конфеты.

(Эксперименты с кока-колой).

В.: Итак, мы выяснили, что Кока-кола очень вредный напиток. Ребята, ну мы же знаем, что есть напитки и полезные.

Д.: Да

В.: Какие это могут быть напитки?

Д.: ответы

П.: А вот про напитки, которые приносят человеку пользу, вам расскажут мои помощники из подготовительной группы.

Вода- источник жизни.
Источник светлых дней
Взгляните вы, пожалуйста, в стремительный ручей
Напиться хочет каждый-
Ты реки береги.
Озёра, океаны и малые пруды.

Сок-не суп и не вода,
Пить его хочу всегда
Разных вкусов ассорти,
Вкуснее сока не найти.

Чай душистый, чай отличный
Будем листиком брусничным
Этот чай заваривать,
Пить и разговаривать.

Даст мне мама молочка даст иммунитета
Подрасту- скажу «спасибо» мамочке за это.
Молочный коктейль вспоминаю
Рецепт его очень не сложный
Где вижу, его покупаю,
Забыть его вкус невозможно.

И светит нам жизнь краской радужной
Не страшен нам зной и мороз
Когда мы пьём солнечный яблочный
Вишнёвый и клюквенный морс.

П.: Чтобы ваш организм был красивым и здоровым, я вас угощаю фруктовым соком, богатый витаминами и полезными веществами. И очень надеюсь, что вы всегда будете соблюдать режим правильного питания. А у меня есть ещё один для вас секрет: между обедом и ужином бывает полдник, когда можно чем-нибудь перекусить. Мне очень интересно, что же вы хотите съесть на полдник. Нарисуйте мне, а я включу это в свое меню!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/522809-konspekt-poznavatelnogo-zanjatija-razgovor-o-