Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
02.05.2023

Поход это интересно

Харченко Татьяна Егоровна
Инструктор по физической культуре
Как прекрасно отправиться всей группой в поход. Красива и величава природа, окружающая нас. Она радует глаз человека. Только надо относиться к ней бережно, аккуратно и разумно. К развесистому клену и молодой осинке, к скалистой горе и чистой речке, к птичьему гнезду и загадочному муравейнику, к дуплу в старом дереве и птичке-невеличке.
Настоящая походная деятельность для детей дошкольного возраста еще не доступна. Но при подготовке и проведении туристических прогулок, в общении с детьми и родителями, мы – педагоги, употребляет термин «Поход». По – этому речь в этой статье пойдет о походе, его значении, подготовке, организации, его проведении с детьми дошкольного возраста.

Содержимое разработки

Поход – это интересно

Собираемся в поход,

Угадайте, - кто идет?

Нет, не дяди с рюкзаками,

И не тети с котелками,

И не старший брат с усами…

И. Рослова

Как прекрасно отправиться всей группой в поход. Красива и величава природа, окружающая нас. Она радует глаз человека. Только надо относиться к ней бережно, аккуратно и разумно. К развесистому клену и молодой осинке, к скалистой горе и чистой речке, к птичьему гнезду и загадочному муравейнику, к дуплу в старом дереве и птичке-невеличке.

Настоящая походная деятельность для детей дошкольного возраста еще не доступна. Но при подготовке и проведении туристических прогулок, в общении с детьми и родителями, мы – педагоги, употребляет термин «Поход». По – этому речь в этой статье пойдет о походе, его значении, подготовке, организации, его проведении с детьми дошкольного возраста.

Походы имеют огромное влияние на формирование личности ребенка, на его физическое развитие, несут в себе развивающий познавательный аспект, способствуют общему укреплению здоровья, вызывают положительные эмоции, позволяют удовлетворить потребность детей в активной деятельности, способствуют развитию интереса к путешествиям.

Походы имеют важное воспитательное значение. В походных условиях дети учатся взаимопониманию, взаимоуважению, взаимопомощи, приобретают навыки стойко переносить физические нагрузки, учатся достижению поставленных целей, несмотря на трудности.

И пусть поход с дошколятами не одно - двухдневный, а рассчитанный только на 3-4 часа, подготовка к нему нужна серьезная. Необходимо запланировать пешеходные прогулки с детьми в годовом плане дошкольного учреждения, предусмотреть цели и задачи, содержание, физические нагрузки, определить маршрут, назначить ответственных за проводимые мероприятия. В подготовке, организации и проведении участвуют педагоги, медицинские работники, дети, и, конечно, родители. Необходимо заинтересовать родителей, привлекая их к совместной работе с дошкольным учреждением. Такие походы сближают детей и педагогов, родителей и педагогов, детей и родителей.

Игра, как средство оздоровления детей в походе

Какой поход без игр, игровых упражнений, соревнований. Каковы же плюсы использования игр в походе с детьми?

Игры укрепляют различные мышцы, повышают деятельность кровообращения, дыхания, усиливают обмен веществ.

Радостные и положительные эмоции, возникающие в процессе игры, создают благоприятные условия для отдыха нервной системы.

Игры используют с целью общего оздоровления организма ребенка, нормализации эмоционального состояния и воспитания таких качеств, как выносливость, сила воли, решительность, настойчивость, дисциплинированность, самообладание, и, конечно же, коллективизма.

Игра предполагает коллектив, в котором не только легче усваиваются игровые правила, но и закладываются этические нормы поведения.

Играйте с детьми на здоровье. И пусть это будут шумные, веселые, подвижные или спокойные, малоподвижные игры. Учитывайте состояние детей, их возраст, время нахождения в походе, погодные условия, особенности физического развития. В зависимости от различных факторов выбирайте игры для детей.

Подготовка к походу с детьми

Готовясь к походу необходимо заранее подготовить детей, их родителей, всех участников к этому мероприятию. Необходима подготовительная работа.

С этой целью можно провести следующие мероприятия:

1. Тематические занятия, занятия - беседы, занятия - консультации, на которых дети смогут узнать о туризме и его видах, туристах, о туристическом снаряжении, о видах костра, обогатить свой запасный словарь терминами: турист, компас, поход, рюкзак, палатка и т.д. Примером таких занятий могут служить занятия: “Правила поведения в лесу”, “Окажи медицинскую помощь в походе”, “Виды костра. Правила поведения у костра”, “Мы туристы”.

2. Проведение дидактических игр: “Предметы, необходимые в походе”, “Медицинская помощь в лесу”, “Что положить в рюкзак”, “Свари уху”, “Съедобные и несъедобные грибы”.

3. Конкурс рисунков с детьми и родителями на тему “Предметы, необходимые в походе” и т.д.

4. Конкурс поделок “Лесные чудеса”, “На что похоже?” и т.д.

5. Практические игры - занятия, на которых дети научатся складывать рюкзак, отбирать необходимые вещи для похода, оказывать первую медицинскую помощь, закрепить все то, о чем говорилось на тематических занятиях.

6. Конкурсы, КВН, соревнования.

7. Чтение стихотворений, рассказов о походной жизни, туристах.

8. Просмотр диафильмов и слайдов по интересующимся темам.

9. Создание и обыгрывание различных ситуаций с детьми в группе и на прогулке, которые могут произойти в походе.

10. Круглый стол для педагогов, медицинских работников, родителей по вопросам организации похода с детьми в лес.

Как итогом подготовительной работы может служить спортивное развлечение.

Спортивное развлечение “Юные туристы”

для детей 6-7 лет

(проводится в спортивном зале)

Задачи:

1. Закрепление знаний детей о туризме, первой медицинской помощи, правилах поведения в лесу.

2. Совершенствование умения и навыков при выполнении игровых заданий, эстафет и конкурсов, полученных на теоретических занятиях.

3. Воспитание чувство товарищества, взаимопонимания, долга, выносливости.

Оборудование: костюм Лесовичка, 2 корзины, шишки, свисток, палки, ветки, 2 компаса, 2 больших рюкзака, 2 одеяла, 2 кофты, по 2 чашки, кружки, 2 листа с ребусами, 2 бинта, разрезанные на 6 одинаковых частей.

Словарь: поход, турист, правила поведения, костер, рогатка, лесовичок, компас.

Спортивный зал оформлен в виде лесной поляны.

Вед:Добрый день, дорогие ребята. Скоро мы с вами отправимся в поход, станем настоящими туристами. А сегодня … (слышен стук в дверь).

Вед: Ребята, вы слышали? К нам кто-то в дверь постучал?

Заходит Лесовичок.

Лесовичок:Здравствуйте, ребята. Прослышал, что скоро вы собираетесь ко мне в гости, в лес. Очень рад гостям. Да только вот не знаю, справитесь ли вы в лесу одни, без родителей?

Ответы детей.

Лесовичок:Я для детей приготовил различные задания. Ох, и трудные они!

Вед:Ребята постараются справиться с твоими заданиями, ведь мы скоро отправимся в настоящий поход.

Лесовичок: Вас много, как мне вас всех разделить на две команды.

Задание детям: разделиться на две команды.

(дети сами выбирают способ деления на две команды).

Лесовичок:Молодцы, ребята. Быстро справились с заданием.

Давайте дадим название каждой команде.

Каждая команда придумывает себе название.

Лесовичок: За правильно выполненное задание я в корзину буду класть шишки. У какой команды шишек будет больше, та команда и победит. Все понятно?

Около каждой команды заранее поставлена корзина.

Лесовичок: Ребята, вы собираетесь в лес. А вы знаете, как правильно вести себя в лесу?

Задание 1. Назови правила поведения в лесу.

(за каждое правило Лесовичок кладет шишку в корзину команде).

Ведущий:А сейчас, послушайте, о каких правилах поведения Н. Рыжова написала в своем стихотворении.

Ведущий: Если в лес пришел гулять,

Свежим воздухом дышать,

Бегай, прыгай и играй,

Только, чур, не забывай.

Выходят 5 детей.

Ребенок 1: Что в лесу нельзя шуметь:

Даже очень громко петь.

Испугаются зверюшки,

Убегут с лесной опушки.

Ребенок 2. Ветки дуба не ломай,

Никогда не забывай

Мусор с травки убирать.

Зря цветы не надо рвать.

Ребенок 3. Из рогатки – не стрелять;

Ты пришел не убивать!

Ребенок 4. Бабочки пускай летают,

Ну кому они мешают?

Здесь не нужно всех ловить,

Топать, хлопать, палкой бить.

Ребенок 5. Ты в лесу всего лишь гость.

Здесь хозяин – дуб и лось.

Их покой побереги,

Ведь они нам не враги!

Н. Рыжова

Лесовичок: Ребята, в лесу вам обязательно захочется собрать костер. Какой поход без костра? Из чего в лесу можно сложить костер? Как правильно его сложить?

Ответы детей.

Задание 2. Собери костер.

Описание:

Обе команды стоят у стартовой полосы. На дорожке каждой команды разложены палки, сучья, ветки деревьев. По команде первые участники каждой команды бегут, собирают ветки и укладывают в костер (каждый участник по одной ветке или палке). Возвращаются к своей команде. Задание выполняет следующий участник.

Выигрывает команда, первая собравшая все ветки и сложившая свой костер.

Лесовичок:Молодцы, справились с заданием.

Посмотрите, что у меня в руках. Как называется этот предмет? Нужен ли он в лесу туристам? Что можно определить с помощью этого предмета?

Лесовичок показывает детям компас.

Ответы детей.

Задание 3. Определи сторону света.

Каждая команда выполняет задание по очереди.

За 20 секунд определить, где находиться:

Для первой команды - север,

Для второй - юг.

Лесовичок:Молодцы, ребята. С этим заданием тоже справились.

А сможете ли вы сейчас мне рассказать, какие предметы необходимо взять с собой в поход.

Ответы детей.

Задание 4. Соберите рюкзак к походу.

Обе команды одновременно выполняют предложенное задание.

Описание:

Все предложенные предметы лежат рядом с рюкзаком (одеяло, посуда, вещи). Необходимо за 2 минуты сложить аккуратно все вещи и предметы в рюкзак. Главное условие - все предметы должны находиться в рюкзаке. Участвуют по 4 человека от каждой команды.

Команды под веселую музыку выполняют задание.

Ведущий:Лесовичок, давай порадуемся за детей. Они не только правильно отвечают на твои вопросы, они легко и быстро справляются с любым твоим заданием.

Лесовичок:Мне очень приятно играть с вашими детьми. Они такие веселые, добрые, дружные ребята. Они помогают друг другу, а это очень важно в походе. А сейчас я приготовил для ребят интересное задание “Отгадай ребус”. Придумать-то придумал, да сам забыл, какие слова я спрятал в своих ребусах.

Ведущий: Не переживай, Лесовичок. Показывай свои ребусы. Ребята постараются их отгадать. И не забывай, за каждое правильное слово - шишку в корзину команд.

Лесовичок: Не забуду. Шишек я принес много.

Задание 5. Отгадай ребус.

Ребусы для первой команды:

З=В БР=РБ

ЧЕРЕ

1 2,5

Ответы: верба , черемуха, сосна.

Ребусы для второй команды:

СНА

КВА

РЯ ’ ’

1 2

Ответы: сосна, клюква, рябина.

Лесовичок:Спасибо, ребята. Меня радуют ваши знания и умения.

В лесу с вами могут случиться разные непредвиденные ситуации. Сможете ли вы с ними справиться.

Задание 6. Окажи помощь своему товарищу.

Задание - Перевяжи голову (руку, ногу).

Участвуют по 3 человека от каждой команды.

Заранее подготовлены бинты.

Лесовичок:И с этим заданием справились ребята. НУ а сейчас пришло время подвести итоги наших соревнований. Давайте вместе сосчитаем шишки в корзинах у каждой команды.

Подведение итогов. Лесовичок с детьми считают шишки

в каждой корзине.

Лесовичок:Мне пора возвращаться к себе лес. У меня много еще сегодня

дел. Мне надо проверить в лесу муравейники. Не разорили ли их. Почистить

дорожки от листьев, чтобы легко по ним можно было гулять. Проверить

растут ли ягоды и грибы. Послушать пение птиц. А вы, ребята, обязательно

приходите ко мне в гости. Вы мне очень понравились. Я буду вас ждать.

Я хочу вам подарить на память шишки из леса. Пусть они пригодятся вам

для занятий.

Лесовичок прощается и уходит.

Ведущий: А давайте сейчас каждая команда из шишек на полу соберет

любой рисунок.

Под музыку дети выкладывают на полу рисунки.

Ведущий:На этом наш праздник заканчивается. Я очень рада за всех вас.

Совсем скоро мы с вами пойдем в поход в лес на лесную поляну. И это

будет уже совсем, совсем скоро.

Проведение туристического похода

Береги природу”

с детьми 6-7 лет

Задачи:

  1. Развитие познавательного интереса к миру природы.

  2. Содействие формированию высоконравственных качеств, любви ко всему живому.

  3. Пробуждение чувственного восприятия природы, требующей защиты от последствий человеческой деятельности.

  4. Формирование у детей умения использовать основные движения в игровых ситуациях.

Оборудование: рюкзак для каждого ребенка, костюм Лесовичка, атрибуты

для игр.

Одежда и обувь: по погоде.

Время проведения: лето, осень.

Длительность – 3 часа.

Расстояние – 3 км.

Построение около детского сада. Слова напутствия заведующего, заместителя заведующего, врача. Проверка готовности. Отправление.

Проезд на автобусе до леса. Ходьба по лесу, во время которой дети любуются природой.

Привал. Его лучше сделать в тени деревьев.

Ведущий:Наша планета Земля

Очень щедра и богата.

Горы, леса и поля-

Дом наш родимый, ребята.

Солнышко рано встает,

Лучиком день зажигает.

Весело птица поет,

Песнею день начинает.

Как хороши, приглядись,

Клены, березы и елки!

Пенью у птицы учись,

А трудолюбью у пчелки.

Л.Савчук

Лесовичок: Здравствуйте, ребята. Я очень рад, что вы пришли ко мне лес в мое царство. Лес таит в себе много чудес: многолетние деревья и молодые кустарники, голосистые птицы и шустрые зверки, множество насекомых. А сколько в лесу ягод, грибов, трав и цветов!

Лесовичок: Но чтобы росли деревья, пели птицы, трудились муравьи и летали бабочки – все это богатство надо беречь. Я надеюсь, вы не навредите природе своим приходом в лес?

Ведущий: Мы будем бережно относится ко всему, что нас окружает.

Длительность привала – 10 минут

Лесовичок: Хорошо. Я буду сопровождать вас в походе в моем царстве.

Дети отправляются в путь до конечного пункта. По пути Лесовичок показывает детям деревья и кустарники, дает им названия, рассматривают листочки деревьев и кустарников.

Лесовичок: А вот и долгожданная поляна, на которой мы сегодня остановимся. Много интересного ждет нас впереди!

Дети снимают рюкзаки. Складывают их в указанное место

Ведущий: Лесовичок, а можно нам собрать костер?

Лесовичок: Можно. Но сначала давайте выберем место для костра.

Дети с Лесовичком ищут место для костра.

Лесовичок рассказывает, как правильно выбрать место для костра.

Как его сложить и разжечь.

Лесовичок: Место для костра нашли. Но хвороста нет.

Дети собирают хворост.

После выполнения задания, дети собираются около Лесовичка.

Лесовичок: Я рад, что вы справились с моим заданием. Вы устали?

Ответы детей

Лесовичок:Я хочу с вами поиграть. Но это будет не просто игра. Я предлагаю вам КВН. Вы согласны?

Ответы детей

Дети делятся на две команды, садятся командами друг против друга.

Рассаживаются на поваленные деревья (заранее все подготовить). Если дерева нет, воспользуемся клеенками – подстилками, которые должны быть у каждого ребенка во время похода.

Ведущий: Давайте дадим названия командам, выберем капитанов.

Первая команда “Планета Земля”

Вторая команда “Берегите Землю”.

Лесовичок:Живет повсюду красота,

Живет не где-нибудь, а рядом,

Всегда открыта нашим взглядам,

Всегда доступна и чиста.

Живет повсюду красота…

М. Пляцковский

Задание 1. “Живет повсюду красота”.

Каждой команде необходимо отгадать по 3 загадки. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл (это могут быть шишки, которые команда будет получать за правильные ответы). Шишки складываются в корзины, стоящие около каждой команды.

Загадки для команды “Планета Земля”:

  • Не солнце, не огонь, а светит. (светлячок).

  • Без рук, без ног,

На брюхе ползет. (червяк).

  • В лесу живет,

Пряжу прядет,

Тоньше его пряжи –

Не найдешь в продаже. (паук и паутина)

Загадки для команды “Берегите Землю”:

  • Не птичка, а с крыльями. (бабочка)

  • Стоит лепешка

На одной ножке,

Кто мимо ни пройдет,

Всяк поклон отдает. (гриб).

  • Стоят в поле сестрички –

Желтый глазок, белые реснички. (ромашка).

Лесовичок подводит итоги первого задания

Ведущий: Мы сегодня с вами говорим о земной красоте, о птицах и цветах, о деревьях и кустарниках, жителях лесов. Посмотрите вокруг, как красиво в лесу! Богат и многообразен пейзаж. Красива природа. Она всегда радует наш глаз, надо только относиться к ней бережно и разумно. И к скалистому мысу, и к птичке-невеличке, к старому дубу и молодой березке. Беречь ее и охранять.

Задание 2. Викторина для знатоков.

В этом задании команда получает столько баллов (шишек) – сколько правильных ответов она дала.

Ведущий зачитывает вопросы сразу для обеих команд. Команда, знающая ответ, отвечает.

Вопросы:

  1. Цветок, растущий из-под снега? Подснежник.

  2. Любимая ягода медведя? Малина.

  3. Самая большая птица? Страус.

  4. У какого дерева белый ствол? Береза.

  5. Могут ли зимовать птицы в скворечниках? Нет. Холодно.

  6. Почему боровик имеет такое название? Растет на бору.

  7. Какого цвета ягода голубика? Голубого

  8. Можем ли мы увидеть снегиря летом на деревьях? Нет.

  9. Как зимует медведь? Спит в берлоге.

  10. Дом для муравьев. Муравейник.

  11. Волк – дикий или домашний зверь? Дикий.

  12. Жилище лисицы. Нора.

  13. Сирень – это дерево или кустарник? Кустарник.

Ведущий подводит итоги второго задания

Лесовичок:Ребята, представьте, что вы лесничие. Вы внимательно следите за лесом, охраняете его. Какие бы вы поставили знаки в лесу для тех людей, кто приходит в лес отдыхать, собирать ягоды и грибы, охотиться на птиц или зверей. Какие бы вы написали для них плакаты.

Задание 3. Придумай знак и текст плаката.

Дети придумывают знаки и текс к знакам. Время 7 минут.

Лесовичок подводит итоги третьего задания

Ведущий:А сейчас задание для капитанов команд.

Задание для капитанов. “Почему так называется?”

Каждому капитану предложено по 4 названия цветов, ягод, грибов.

Дать объяснение, почему они так называются.

Слова для капитана первой команды:

ЧЕРНИКА, БОРОВИК, ПОДБЕРЕЗОВИК, ЗЕМЛЯНИКА.

Слова для капитана второй команды:

ГОЛУБИКА, ПОДОСИНОВИК, КОЛОКОЛЬЧИК, ЛИСИЧКА.

Подведение результатов данного задания.

Лесовичок: Задание 4. “Мы веселые ребята”.

Эстафета «Собери мусор»

Описание:

Сначала задание выполняет одна команда, затем другая. Учитывается общее время выполнения задания.

На заранее выбранной площадке разбрасываются шишки, мелкие палочки, листья деревьев, фантики конфет. По команде: “Собери” – команда собирает “мусор” до последнего предмета.

Затем данное задание выполняет команда – соперница. Выигрывает команда, которая за меньшее время очистила полянку от мусора.

Эстафета “Мы в походе”

Описание:

Команды строятся у стартовой полосы. У первого участника рюкзак за плечами. По команде, участник выполняет бег до ориентира, оббегает его и возвращается к своей команде. Передает рюкзак следующему участнику. Принявший эстафету, надевает рюкзак и выполняет задание. Выигрывает команда, первая выполнившая задание.

Эстафета “Веселая змейка”

Описание: Для проведения этой эстафеты понадобятся кегли (на природе их можно заменить небольшими чурбанчиками). Их нужно поставить зигзагообразно. Ребята строятся в колонны, по сигналу первые участники обегают кегли и возвращаются в строй, к ним присоединяются вторые, теперь бегут вдвоем змейкой, игра заканчивается, когда змейка будет состоять из всей команды. Побеждают самые быстрые и аккуратные.

После эстафет дети занимают свои места.

Подводятся итоги эстафет.

Ведущий:Предлагаю вам поиграть со мной в игру. Может кто-то знает эту игру. Тогда мне помогайте и громко отвечайте на мои вопросы.

Игра «Если я приду в лесок».


Правила: Я начну читать вам стихотворение. Если действия, о которых говорится в стихотворении, правильные, вы говорите: « Да», если я зачитываю не  правильные действия, вы говорите: « Нет». 

Если я приду в лесок
И сорву ромашку?

Дети: “Нет”.

Если съем я пирожок
И выброшу бумажку?

Дети: “Нет”.
Если хлебушка кусок
На пеньке оставлю?

Дети: “Да”.

Если ветку подвяжу,
Колышек подставлю?

Дети: “Да”.

Если разведу костер,
А тушить не буду?

Дети: “Нет”.

Если сильно насорю
И убрать забуду.

Дети: “Нет”.

Если мусор уберу,
Банку закопаю?

Дети: “Да”.

Я люблю свою природу,
Я ей помогаю!

Дети: “Да”.

Лесовичок:КВН подходит к концу. Давайте узнаем результаты. Все вместе посчитаем шишки у каждой команды.

Дети с Лесовичком считают шишки

Ведущий: Сегодня вы все молодцы. Правильно отвечали на вопросы, быстро соревновались. Сейчас я предлагаю зажечь костер и порадоваться тому, что у нас есть прекрасная возможность полюбоваться лесом, природой, послушать, как поют птицы, как стрекочут кузнечики, послушать, как журчит ручей.

Дети с Лесовичком разжигают костер.

У костра можно спеть веселую любимую песенку.

Свободное время детей.

Лесовичок: Перед тем, как вам отправиться в детский сад, послушайте стихотворение.

Давайте будем

Дружить друг с другом,

Как птицы – с небом,

Как травы – с лугом,

Как ветер – с морем,

Трава с дождями,

Как дружит солнце

Со всеми нами!

Давайте будем

К тому стремиться,

Чтоб нас любили

И зверь, и птица!

И доверяли повсюду нам,

Как самым верным своим друзьям.

Давайте будем беречь планету –

Во всей Вселенной похожей нету.

Во всей Вселенной на всех одна.

Что будет делать без нас она?

И. Мазнин

Дети с Лесовичком тушат костер, прибирают поляну,

отправляются в обратный путь.

Лесовичок при выходе из леса, прощается с ребятами.

Ребята возвращаются в детский сад.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/536809-pohodjeto-interesno

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки