- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Комплекс упражнений дыхательной гимнастики для детей старшего дошкольного возраста. Май
162
0
Комплекс упражнений дыхательной гимнастики для детей старшего дошкольного возраста. Май.
“Каша кипит”.
Сидя, одна рука лежит на животе,
другая - на груди. Втягивая живот вдох,
выпячивая живот - выдох.
Выдыхая, громко произносить “ф-ф-ф-ф”.
Повторить 3-4 раза.
“ Трубач”.
Сидя, кисти рук сжаты в трубочку,
подняты вверх. Медленно выдыхая,
громко произносить “п-ф-ф-ф”.
Повторить 5 раз.
“ На турнике “.
Стоя, ноги вместе, гимнастическую палку держать в обеих руках перед собой. Поднять палку вверх, подняться на носки - вдох, палку опустить назад на лопатки - длинный выдох. Выдыхая, произносить “ф-ф-ф-ф”.
Повторить 4-5 раз.
“Самолёт”.
Взрослый читает стихотворение, а дети выполняют движения согласно тексту:
Дети стоят опустив голову и прижав подбородок к груди, руки опущены вдоль туловища.
Самолётик - самолёт
(Разводят руки в стороны ладошками вверх, поднимают голову, вдох).
Отправляется в полёт.
(Задерживают дыхание).
Жу-жу-жу (делают поворот вправо)
Жу-жу-жу (выдох, произносят ж-ж-ж)
Постою и отдохну (встают прямо, опустив руки и голову).
Я налево полечу (Разводят руки в стороны ладошками вверх, поднимают голову, вдох)
Жу-жу-жу (делают поворот влево)
Жу-жу-жу (выдох, произносят ж-ж-ж).
Постою и отдохну (встают прямо, опустив руки и голову).
Повторить 2-3 раза.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/574389-kompleks-uprazhnenij-dyhatelnoj-gimnastiki-dl
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Развитие УУД обучающихся 5-9 классов в соответствии с требованиями ФГОС ООО»
- «Нормативно-правовое регулирование учебно-воспитательной деятельности в образовательной организации»
- «Социальные технологии работы с детьми-сиротами»
- «Организация социально-педагогического сопровождения обучающихся в системе СПО»
- «Федеральный закон № 223-ФЗ: осуществление, контроль и управление закупками»
- «Психологические и социально-педагогические основы социальной работы»
- Мировая художественная культура: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Педагогика и методика преподавания географии
- Дополнительное образование детей. Содержание и организация деятельности педагога-организатора
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания биологии
- Ведение педагогической деятельности в образовательной организации
- Профессиональная деятельность специалиста в области охраны труда: теоретические и практические аспекты
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.