Агрессия и что с ней делать

Агрессия.

За свою жизнь вы наверняка не раз сталкивались с детской агрессией. Агрессию мог проявлять кто-либо в вашем собственном детстве, вести себя агрессивно могли вы сами. Сейчас, уже будучи взрослым человеком, вы снова столкнулись с агрессией, и теперь это уже агрессия вашего ребенка или его обидчика.

Детская агрессия – это способ реагирования ребенка на невозможность сделать то, что хочется, именно так, как хочется. Из определения детской агрессии следует, что агрессия у ребенка возникает тогда, когда какая-то его потребность не удовлетворяется.

А происходит это по одной из причин:

1.Ограничения. Всякий раз, когда человек встречает препятствие на пути к цели, у него возникает состояние подавленности и разочарования, а затем развивается агрессивное побуждение устранить это препятствие, нанести ему вред. Такое состояние, назвали фрустрацией. Ребенок в силу возрастных особенностей сталкивается с ограничениями ежедневно. «Нельзя» или любое другое ограничение, которое начинается с «не»: «не трогай», «не лезь», «не мешай» и т. д. Вопреки своему назначению – исправить в лучшую сторону поведение ребенка – наказание может стать основной причиной появления агрессивности. Особенно важно обращать внимание на меру наказания. Так, ученые заметили, что и чрезмерное наказание, и полная безнаказанность приводят к тому, что ребенок становится более агрессивным

2.Индивидуальные особенности, темперамент. Типы нервной системы по основным характеристикам соответствуют четырем классическим типам темперамента.

Холерики возбуждаются легко и быстро, их реакция бывает слишком эмоциональной, в ответ на чью-то выходку могут отреагировать мгновенно – накричать, стукнуть, толкнуть и т. д. Флегматики долго терпят, но если их достать – мало не покажется. Сангвиники без надобности не будут проявлять агрессию, но при необходимости могут за себя постоять. Ранимые меланхолики постараются сделать все возможное, чтобы на них не обращали внимание, даже если их кто-то уже обидел.

3. Но самое главное в возникновении агрессивного поведения - пример окружающих взрослых. Агрессию считают выученной реакцией, которая может быть приобретена путем наблюдения ребенка за поведением мамы, папы или других родственников или подражания авторитетному лицу (родители близкие родственники, другой ребенок, киногерой и др.).

Если кто-то из членов семьи повышает голос (орет), ругается, приказывает, обзывает или способен ударить другого взрослого или детей, то ребенок решает: именно так и надо поступать в жизни. Чем чаще ребенок, действуя агрессивно, убеждается в эффективности своего способа добиться желаемого (кулаками, истерикой или обзыванием), тем вероятнее новые вспышки агрессии.

Так как же может помочь родитель своему ребенку, чтобы агрессивное поведение становилось все реже. Рассмотрим несколько ситуаций и их способов разрешения.

Причина 1: Ребенок не умеет разделять свои переживания и способ их выражения.

Научите ребенка разделять переживания и способы их выражения. Запрещая ребенку проявлять яркую агрессию, мы запрещаем ему и переживать ее внутри, то есть испытывать вообще. А это неправильно: рано или поздно старательно подавляемая агрессия найдет выход, причем, возможно, не только в поведении, но и в серьезных проблемах со здоровьем. Можно сердиться на окружающих людей, но перед тем, как им что-то сказать, стоит подумать о том, как это лучше сделать. Можно разозлиться на маму, но вовсе необязательно набрасываться на нее с кулаками.

Причина 2: Ребенок не умеет выражать свои переживания социально приемлемым способом. Есть родители, которые в глубине души считают агрессивное поведение своих детей правильным, и такие родители демонстрируют ребенку, с одной стороны, одобрение («себя надо защищать»), а с другой – порицание («хорошие дети так себя не ведут»). Для маленького ребенка агрессивное поведение естественное – у него нет другого способа отстоять свое или захватить чужое. Нет до тех пор, пока его этому не научат родители – спокойно и уважительно или окружение – через отвержение или серьезную ответную агрессию. Родительский пример очень важен – именно родители могут обучить ребенка тем способам взаимодействия с другими детьми, которые подходят взрослым.

Причина 3: Ребенок не умеет обращаться за помощью. Попадая в школу, ребенок сталкивается с необходимостью самостоятельно общаться не только с ровесниками, но и с чужими взрослыми людьми- учителями. Умение сообщать другим о том, что тебя что-то беспокоит, – важное качество, помогающее предотвратить агрессивное поведение и обеспечить безопасность ребенка.

Причина 5: Накопленные обиды от высказываний или действий взрослых .Когда мама рассказывает своей подруге о том, что ее ребенок совершил проступок и смеется над этим, то вряд ли она обращает внимание на ребенка, который стоит тут рядом, слушает и краснеет, а вечером вымещает зло на игрушках и отказывается ложиться спать. Когда папа на рассказ своего сына о том, как его обижают в школе – дразнят и отбирают портфель, реагирует только словами: «Ерунда, наподдай им пару раз – они и перестанут», то через полгода на родительском собрании он испытает шок, узнав о жестокой травле его сына одноклассниками и о том, что учителя признают свое полное бессилие в этой ситуации. Предугадать последствия наших действий можно далеко не всегда. Однако в каждой ситуации родителям придется думать, прежде чем принимать решение о том, как себя вести. Начиная прислушиваться к собственным словам, сказанным ребенку, многие взрослые поражаются тому, что именно и каким тоном они порой произносят..

Подведя итоги, можно сказать, что дети часто не могут сами оценить свою агрессивность. Они не замечают, что вселяют в окружающих страх и беспокойство. Им, напротив, кажется, что весь мир хочет обидеть именно их. Таким образом, получается замкнутый круг: агрессивные дети боятся и ненавидят окружающих, а те, в свою очередь боятся их.

И наша с вами цель, уменьшить те агрессивные моменты в ребенке, чтобы он почувствовал, что может себя вести по другому.

1. Внимательно наблюдайте за ребенком.

2. Признавайте право ребенка на выражение агрессии, но не правоту ребенка в сложившейся ситуации. Соответственно ребенку можно говорить о том, что «злость – это нормально, ты можешь сердиться». А дальше отдельно от злости мы рассматриваем его действия. «Ты ударил сестру, и это в нашей семье не принято. Можно говорить ей о своих претензиях и пытаться договариваться. Это как разделение: хороший ребенок – и плохие поступки.

3. Придумайте для ребенка адекватный, то есть приемлемый для вашей семьи, способ выражения агрессии. Ребенок должен знать, как он может выразить агрессию, чтобы не быть за это наказанным.. Сколько семей – столько может быть разных способов. Можно попробовать разные способы и методом проб и ошибок нащупать тот единственный, который подойдет именно вам.

Ребенок нуждается в постоянстве, стабильности мира. Все это ему дают твердые правила. Жить в неопределенности и неизвестности, без правил, очень страшно и некомфортно.

Однако все перечисленные способы и приемы не приведут к положительным изменениям, если будут иметь разовый характер. Непоследовательность поведения родителей может привести к ухудшению поведения ребенка. Терпение и внимание к ребенку, его нуждам и потребностям, постоянная отработка навыков общения с окружающими — вот что поможет родителям наладить взаимоотношения с сыном или дочерью.

Терпения вам и удачи, дорогие родители!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/584408-agressija-i-chto-s-nej-delat