Практикум с родителями «Здоровые дети-наше будущее»

Практикумдля родителей «Здоровье детей в наших руках».

Цель: Создание условий для обеспечения психолого-педагогической поддержки семьииповышениекомпетенцииродителейввопросах физического развития и укрепления здоровья детей;для создания положительногоэмоционального комфорта у детей и взрослых в процессе общения друг сдругом.

Задачи:

Внеформальнойобстановкепривлечь родителейканализуиспользования здоровьесберегающихтехнологийвсемьеиДОУ.

Повысить уровень знаний родителей в области формирования, сохраненияи укрепления здоровья детей, здорового образа жизни в семье посредствомпедагогического просвещения.

Познакомить родителей с современными здоровьесберегающимитехнологиями,применяемыми вДОУ.

В соответствии с предложенной родителями темой практикума показатьфизкультурно-оздоровительныйкомплексдлясовместных занятий родителейидетейстаршегодошкольноговозраста.

Датьсоответствующиерекомендацииподанномувопросу.

Привлечь родителей к активному сотрудничеству с педагогамидошкольного учреждения и взаимодействию с детьми в коррекционно-развивающемпроцессе.

Ожидаемыйрезультат:

• Повыситсяуровеньпедагогическойкультурыродителей;

• Расширятсязнанияоновых здоровьесберегающихтехнологиях;

• Повысится уровень ответственности за здоровье собственных детей.

Формапроведения:семинар-практикум

Участники:воспитатели,родители,дети.

ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО:

- Добрый день, уважаемые родители! Нам приятно вас видеть и благодарим что нашли время прийти на наше мероприятие. Оно у нас пройдет в нетрадиционной форме. Сегодня мы с вами хотели бы поговорить о здоровье наших детей.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка и необходимые навыки. Главная цель детского сада – совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать ребенку понять, что здоровье главная ценность жизни человека.

Как вы думаете, как и чем можно укрепить здоровье детей, избежать болезней? (ответы родителей).

Эти вопросы волнуют и вас родителей, и нас, педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети не болели и год от года становились здоровее, сильнее, вырастали и входили вбольшуюжизньнетолько знающимииобразованными,ноиздоровыми. В первую очередь их здоровье зависит от нас взрослых. Наше здоровье - в наших руках. И от того какой образ жизни мы ведем, зависит наше здоровье и здоровье наших детей, потому что они воспитываются на нашем примере.

 -Сейчас я предлагаю вам проверить, насколько активно вы сами заботитесь о своем здоровье и способствуете его укреплению. (Родители образуют круг,вцентре круга надпись"Здоровье"наподставке)

Упражнение"Яработаюнадсвоим здоровьем".

-Я буду задавать вопросы, если ответ положительный, то вы делаете шаг в перед,если отрицательный– не двигаетесь.

Я ежедневно выполняю утреннюю гимнастику;яежедневносовершаюпешие прогулки;

Я посещаю бассейн, тренажерный зал или занимаюсь каким-либо спортом;уменя отсутствуютвредные привычки;

Соблюдаю режим дня;яправильнопитаюсь;

Яэмоциональноуравновешен;

Явыполняюпрофилактикузаболеваний.

Итак,кто извасоказалсярядомсбесценнымсокровищем«здоровье»?

Наши дети очень любят играть. Игра расслабляет, заставляет отвлечься от работы и набраться новых

сил.

• Сегодня мы познакомим вас с некоторыми играми, которые можно использовать с вашими детьми дома. Подвижные игры – это неоценимо важный эмоциональный контакт, близость с ребёнком. Ребёнок вырастет, и будет вспоминать именно эти радостные минуты совместных игр. Итак, мы продолжаем и хотим поиграть с вами в любимую нашу игру «У медведя во бору».

Первое, с чем мы сталкиваемся, при поступлении детей в детский сад, это слабое физическое развитие. Общая картина такова: дети испытывают "двигательный дефицит", задерживается возрастное развитие быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы, нарушения осанки.

Сегодня мы поделимся опытом работы по использованию здоровьесберегающих технологий в нашем детском саду и группе. Оздоровление детей в детском саду проходит в течение всего дня. Также мы проводим в первой половине дня ЧАС ЗДОРОВЬЯ.

Особое внимание уделяется утренней гимнастике. Утренняя гимнастика – это ежедневная процедура, которая обязательно должна проводиться как в детском саду, так и дома.

- оздоровительный массаж, самомассаж

Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов. Для детей самомассаж - это и профилактика простудных заболеваний. Он благоприятствует психоэмоциональной устойчивости к физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.

Игровой самомассаж – это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже.

Главная ценность массажа заключается в том, что он, прежде всего, влияет на нервную систему малыша, помогает ребенку снять общую усталость, помогает всем органам и системам работать бесперебойно и эффективно.

Приемы самомассажа проводят в такой последовательности: поглаживание, растирание, разминание и вибрация (потряхивание).

Предлагаем вам провести самомассаж «Мячики», который потом вы сможете применять его дома с детьми (массажные мячи)

Девочки и мальчики,

Возьмите в руки мячики.

Я мячом круги катаю

взад-вперед его гоняю.

Им поглажу я ладошку,

А потом сожму немножко.

Каждым пальцем мяч прижму,

И другой рукой начну.

А теперь последний трюк -

Мяч летает между рук.

Такимобразом,используемаявкомплексе здоровьесберегающая деятельностьпомогаетсформироватьудетейстойкуюмотивациюна здоровый образ жизни, укрепить здоровье. Результат будет эффективнее,если расширится взаимосвязь в решении данного вопроса между детскимсадоми вами,уважаемыеродители.

 К нетрадиционным здоровьесберегающим технологиям можно отнести ритмопластику,мы будем оздоравливаться при помощи танца сэлементамимассажа«У жирафа пятна».

Танцевальное игровое упражнение с элементами массажа Е. Железновой «Ужирафа пятна». Посмотрите, какой положительный заряд бодрости мы свамиполучили.

  Гимнастика для глаз

Целью проведения зрительной гимнастики – является формирование у детей представлений о необходимости заботы о своем здоровье, о важности зрения, как составной части сохранения и укрепления здоровья. Упражнения для глаз улучшает кровоснабжение глазных яблок, способствует быстрому снятию зрительного утомления.

«Стрекоза»

Вот какая стрекоза – как горошины глаза (пальцами делаем очки). 
Влево, вправо, верх, вперед (глазами смотрим по тексту). 
Ну, совсем как вертолет (круговые движения глаз). 
Мы летаем высоко (смотрим вверх). 
Мы летаем низко (смотрим вниз). 
Мы летаем далеко (смотрим вперед)

 Пальчиковая гимнастика

Пальчиковая гимнастика развивает ловкость, подвижность, улучшает работу мозга и развивает мелкую моторику. Мы капусту рубим», «Сорока белобока, кашу варила», «Мы делили апельсин».

Дыхательная гимнастика

Правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга и нервной системы, улучшает пищеварение.

Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться справиться с волнением и раздражительностью.

Дыхательные упражнения просто необходимы детям, страдающие простудными заболеваниями, бронхитами. Хорошо развивает несовершенную дыхательную систему, способствует правильному ритмичному дыханию и произнесению звуков.

Упражнение «Пузырики».

- Сделать глубокий вдох через нос, надуть «щеки – пузырики» и медленно выдыхать через чуть приоткрытый рот. Повторить 2-3 раза.

Также предлагаю вам сейчас сделать вертушки для дыхательной гимнастики самим.

Родители делают вертушки.

Надеемся, что информация оказалась для вас полезной. И в завершении намбы хотелось напомнить о том, что личный пример родителей в любом делеважнее всего! Потому здоровые дети – это не только счастливые дети, но и,преждевсего,счастливыеродители!

• Уважаемые родители, встаньте, пожалуйста, в круг, предлагаю Вам поиграть ещеводнуигру«Закончипредложение».

Каждый берет себе мяч и будем передавать его по кругу,и тот человек в чьи руки попал мяч, продолжает предложение «Мой ребенокбудетздоровеслия… «.

Проводится игра….

В подведении итогов нашей с вами встречи, хотелось бы дать несколько рекомендаций:

Рекомендациидляродителей:

1. Соблюдайтережимдетскогосадаввыходныедни.

2. Обнимайтесвоего ребенканеменее8 развдень.

3. Делайтесребенкомминутки здоровья(массаж,гимнастика).

4. Играйтесребенкомнеменее30минутвденьвсовместныеигры.

5. Приобщайте ребенка к занятиям спортом, соблюдая меру и осторожностьнедопускаяегоперегрузки иутомления.

6. Обеспечьтеребенкувсемьекомфортнуюпсихологическуюобстановку.

7. Ведите здоровый образ жизни, так как вы являетесь примером для своегоребенка.

Как известно, хорошее здоровье способствует успешному воспитанию и обучению, а успешное воспитание и обучение – улучшению здоровья. Образование и здоровье неразделимы.

Как и говорили в самом начале наше здоровье - в наших руках. И от того какой образ жизни мы ведем, зависит наше здоровье и здоровье наших детей, потому что они воспитываются на нашем примере.

Давайте мы всегда будем вместе бороться за здоровье наших детей, будем крепко дружить, поддерживать друг друга в трудную минуту. Ведь добрые дела и дружба-это тоже здоровье. Вам необходимо для сохранения здоровья детей использовать здоровьесберегающие технологии в домашних условиях.

Уважаемые родители! Помните, что здоровье ребёнка в ваших руках!

АсейчасдавайтеодновременнохлопнемвладошиискажемСПАСИБО!

А мне остается только поблагодарить вас за внимание, и за активную работу.Выпрекраснопотрудились,будьтевсегдаздоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/585659-praktikum-s-roditeljami-zdorovye-deti-nashe-b