Воспитание координационных способностей 10-11 лет с использованием современного оборудования

К ВОПРОСУ О ВОСПИТАНИИ КООРДИНАЦИОНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ВОЛЕЙБОЛИСТОК 10-11 ЛЕТ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОВРЕМЕННОГО ОБОРУДОВАНИЯ

ONTHEISSUEOFEDUCATING THE COORDINATIONABILITIES OF VOLLEYBALL PLAYERS AGED 10-11YEARSUSINGMODERNEQUIPMENT

В.В. Салцевич

Красноярский государственный педагогический университет

имени В.П. Астафьева,

г. Красноярск, Россия

В статье рассматривается проблема воспитания координационных способностей без какого либо современного оборудования. В современных условиях значительно увеличился объем деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности. Все эти качества и способности связывают с понятием ловкость. Неотъемлемую основу ловкости составляют координационные способности.

В связи с этим, основной путь развития координационных способностей – это овладение спортсменами новых разнообразных навыков и умений.

Thearticledeals with the problem of fosteringcoordinationabilitieswithoutanymodernequipment.Inmodernconditions, the volume of activitiescarried out inprobabilisticandunexpectedsituations has significantlyincreased,whichrequiresresourcefulness,quickness of reaction,spatial,temporal,dynamicaccuracy of movementsandtheirbiomechanicalrationality.Allthesequalitiesandabilities are associatedwith the concept of dexterity.Coordinationabilitiesare an integral part ofdexterity.In this regard, the mainway to developcoordinationabilitiesis for athletes to master a variety of newskillsandabilities.

Ключевые слова: волейболистки, координационные способности, комплекс упражнений для воспитания координационных способностей.

Keywords:volleyball players,coordinationabilities, a set of exercisesfor the education of coordinationabilities.

Вoлейбол (англ. volleyball от volley — «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок, защищающейся команды, допустил ошибку. При этoм для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке). Волейбол входит в программу Oлимпийских игр с 1964 года.

Основные двигательные действия волейболистов – это быстрые перемещения, прыжки, броски при приеме мяча. Выполнение их связано с определенным риском и требует от игроков смелости и самообладания. Все действия характеризуются изменчивостью в процессе игры. На тренировках волейболисту приходится овладевать целой системой двигательных навыков, которые складываются из большого количества приемов защиты и нападения.

Современный волейбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так и защите. Умение быстро реагировать на постоянно меняющуюся игровую ситуацию, правильно и качественно обрабатывать летящий мяч с высокой скоростью, быстро переходить от одних действий к другим, имеет большое значение в волейболе и значительной степени влияет на конечный результат игры. В спортивных играх комплекс этих умений объединяется понятием «специальная ловкость». Именно поэтому одной из важных задач учебной работы с детьми 10-11 лет является развитие их двигательных функций и умений управлять своими движениями.

Вышеизложенное позволяет утверждать, что в современной образовательной теории и практике существует противоречиямежду:

- Недостаточная теоретическая разработанность проблемы, которая влияет на практическую сторону вопроса.

- Необходимость определения наиболее эффективных методов и подходов для развития координационных способностей у юных спортсменок в возрасте 10-11 лет.

- Противоречия между традиционными и инновационными методами обучения заключается в том, что традиционные методы основаны на передаче знаний от учителя к ученику, в то же время как инновационные методы предполагают активное участие ученика в процессе.

На основании выявленных противоречий определена проблема исследования: как эффективно воспитывать координационные способности у волейболисток 10-11 лет? Обозначенные актуальность, противоречия и проблема обусловили выбор темы исследования: «Воспитание координационных способностей у волейболисток 10-11 лет с использованием современного оборудования».

Таблица 1

Комплекс упражнений

Составлено по материалам источника [2].

Для прoведения предварительного тестирования мы выбрали 3 контрольно-оценoчных средства для определения уровня координационных способностей. Данные предварительного тестирования приведены в таблице №2. Контрольная и экспериментальная группы формировались после проведения предварительного тестирования. Группы были подобраны по примерно одинаковым показателям координационных способностей.

С целью организации более эффективного тренировочного процесса в экспериментальную группу в пeриод с февраля по апрeль были внесены изменения в общепринятую методику (таблица 1). Эти изменения выражались в добавлении разрабoтанного комплекса упражнений, направленного на воспитания координационных способностей у волейболисток 10-11 лет в волейболе. Комплекс упражнений применялся как дополнение к основной тренировке 3 раза в неделю.

Список литературы

1. Зимонина, В. Н. Воспитание ребенка дошкольника: развитие организованного, самостоятельного, инициативного, не болеющего, коммуникативного, аккуратного. Расту здоровым: программно-методическое пособие для педагогов дошкольных образовательных учреждений / В. Н. Зимонина.– М.: Академия, 2003. – 198 с.

2. Зубкова, Н. А. Роль подвижной игры в развитии основных движений у детей дошкольного возраста. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: из опыта работы / Н. А. Зубкова; под ред. А. И. Шустова. – М.: Просвещение, 1982. – 87 с.

3. Зубкова, Н. А. Роль подвижной игры в развитии основных движений у детей дошкольного возраста. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: из опыта работы / Н. А. Зубкова под ред. А. И. Шустова. - М.: Просвещение, 1982. – 87 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/595267-vospitanie-koordinacionnyh-sposobnostej-10-11