Консультация для родителей: «Влияние телевизора на детей»

Консультация для родителей: «Влияние телевизора на детей»

В современном мире телевизор есть почти в каждом доме. Взрослые наслаждаются просмотром различных программ на кухне и в спальне, а дети часто проводят время перед экраном вместе с ними, погружаясь в разнообразные передачи. Однако взрослые обычно не следят за тем, с какого расстояния смотрит телевизор ребенок, какое освещение в комнате и сколько времени он проводит у экрана. Иногда дети располагаются слишком близко к телевизору во время игр. Хотя существуют специальные программы, которые могут способствовать развитию детей, ученые предупреждают о негативном влиянии телевизора на здоровье и развитие ребенка.

Какие негативные последствия могут возникнуть от просмотра телевизора?

1. **Проблемы со зрением.** Частый просмотр телевизора может привести к ухудшению зрения и цветоощущения.

2. **Воздействие на нервную систему.** Это может проявляться в недостаточном развитии корковых отделов мозга, гиперактивности и нервном возбуждении. В отличие от взрослых, дети не отдыхают при просмотре, а наоборот, испытывают переутомление.

3. **Задержка речевого развития.** Маленькие дети могут сталкиваться с проблемами в произношении звуков, что может замедлить их речевое развитие.

4. **Нарушения в общении и поведение.** Телевидение может способствовать возникновению страхов, ночных кошмаров и агрессивного поведения.

5. **Проблемы с моторикой.** Неправильная поза во время просмотра может привести к нарушению осанки, а также к недоразвитию мышечной массы у детей, которые много времени проводят у телевизора.

6. **Привязанность к телевизору.** Ребенок быстро привыкает к телевидению и начинает постоянно требовать включения своих любимых программ, что может привести к капризам и истерикам.

7. **Неправильные пищевые привычки.** Во время просмотра телевизора дети часто перекусывают нездоровой пищей, что может стать причиной формирования неправильного пищевого поведения и избыточного веса.

Важно помнить о необходимости контроля за временем, которое дети проводят перед телевизором, а также за качеством контента.

Как и сколько времени ребенку можно смотреть телевизор?

Основное правило заключается в том, что просмотр телевизора должен происходить под наблюдением родителей. Ребенок должен смотреть телепередачи в присутствии взрослых, чтобы контролировать содержание. Прежде чем разрешить ребенку включить телевизор, родителям стоит ознакомиться с сюжетом передачи. Фильмы ужасов и мультфильмы с непонятным сюжетом должны быть исключены.

Кроме того, в комнате должно быть хорошее освещение: не слишком яркое, но и не темное. Важно следить за тем, чтобы ребенок не смотрел телевизор сбоку. Расстояние от его глаз до экрана должно составлять не менее 3 метров, а посадка должна быть удобной. Лежать или сидеть в неудобных позах не рекомендуется. Во время просмотра лучше избегать еды.

Если ребенок смотрит длинный фильм, полезно делать перерывы для физкультминуток и гимнастики для глаз.

Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) по организации телепросмотра для детей таковы:

- Младенцы и дети раннего возраста – ЗАПРЕЩЕНО.

- Дети дошкольного возраста (3-7 лет) – до 30 минут в день.

- Дети младшего школьного возраста (7-10 лет) – 30-50 минут в день.

- Подростки (11-18 лет) – 1-3 часа в день.

Как помочь ребенку сократить время перед телевизором?

Родителям следует стараться не включать телевизор, когда рядом ребенок. Не стоит использовать телевизор в качестве фона. Избегайте его включения во время творческих занятий или игр ребенка. Если вы решаете разрешить ребенку посмотреть мультфильм, заранее обговорите с ним, что после истечения отведенного времени телевизор будет выключен. Проводите больше времени с ребенком на свежем воздухе, занимайтесь спортом и посещайте различные кружки и секции.

Подготовила: учитель-логопед Кутькова А.А.,Филиала МАОУ СОШ №13 "ЦППМиСП "Развитие.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/597205-konsultacija-dlja-roditelej-vlijanie-televizo