Консультация для родителей «Использование кинезиологических упражнений в работе с детьми с нарушением зрения»

Использование кинезиологических упражнений

в работе с детьми с нарушением зрения

«Мозг, хорошо устроенный, стоит больше,

чем мозг, хорошо наполненный».

Мишель де Монтень

Часто у детей с патологией органов зрения наблюдается немного замедленное развитие, что вызвано меньшим и несколько бедным запасом представлений, недостаточным развитием познавательных процессов, ограниченностью в овладении пространством, а самое главное – меньшей активностью при познании окружающего мира. В двигательной сфере у них обычно обнаруживаются нарушения двигательной координации, несформированность мелкой моторики и праксиса.

Специфика обучения детей с нарушением зрения выражается в учете особенностей развития детей, опоре на сохранные возможности, в дифференцированном подходе к детям, в применении специальных форм и методов коррекционной работы.

Одним из составляющих элементов такой работы является кинезиологическая коррекция.

Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Благодаря этим упражнениям создаются новые нейронные сети и происходит качественное улучшение эффективности взаимодействия полушарий мозга. Повышается уровень развития.

Целькинезиологии: Развитие межполушарного взаимодействия, способствующее активизации мыслительной деятельности.

Задачи:

- Балансировка и синхронизация межполушарного взаимодействия и всех связей;

- Развитие мелкой моторики, способностей, памяти и внимания;

- Развитие речи, навыков письма и чтения;

- Развитие памяти, внимания, мышления;

- Формирование навыков для обучения;

- Повышение продуктивности деятельности;

- Устранение дислексии, стресса, апатии;

- Раскрытие внутреннего потенциала, творческого подхода и личного роста;

- Формирование пространственных представлений;

- Формирование произвольности;

- Снятие эмоционального напряжения;

- Создание положительного эмоционального фона.

Методологическая основа:

Кинезиология относится к здоровьесберегающей технологии. Данная методика позволяет выявить скрытые способности ребенка, расширить возможные границы головного мозга. Многие упражнения направлены на развитие физических и психофизиологических качеств, на сохранение здоровья и профилактику отклонений их развития.

Они развивают тело, повышают стрессоустойчивость организма, синхронизируют работу полушарий, улучшают зрительно-моторную координацию, формируют пространственную ориентировку, совершенствуют регулирующую и координирующую роль нервной системы. Упражнения дают немедленный и кумулятивный эффект.

Правила по применению кинезиологических упражнений:

1. Основным требованием к использованию кинезиологических упражнений

является четкое выполнение движений. Вначале сам педагог должен «отчеканить шаг», а потому уже показывать это детям.

2. Все упражнения очень простые, поэтому их можно выполнять в любом

месте и в любое удобное время.

3. Заниматься ежедневно.

4. Занятия должны быть оформлены в виде игры.

5. Продолжительность занятий от 5 до 20 минут.

6. Одно упражнение не должно занимать более 2 минут.

7. Внутри комплекса упражнения можно как угодно менять местами.

8. Все упражнения нужно выполнять вместе с детьми, постепенно усложняя и

увеличивая время и сложность.

Методы и приемы:

·Растяжки – нормализуют гипертонус и гипотонус мышц опорно-двигательного аппарата.

·Дыхательные упражнения – улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.

·Глазодвигательные упражнения – позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие, развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма.

·Телесные движения – развивают межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы.

·Упражнение для развития мелкой моторики – стимулируют речевые зоны головного мозга.

·Массаж– воздействует на биологически активные точки.

·Упражнения на релаксацию – способствуют расслаблению, снятию напряжения.

Кинезиологические упражнения можно использовать как в развивающей деятельности, в качестве динамических пауз, так и перед занятиями как организующее звено, настраивающее детский организм на плодотворную работу.

«Кинезиология» (греч. слово) - «кинезис» - движение; «логос» - наука. Кинезиология отражает связь движения тела с функциями мозга. Направлена на совершенствование высших психических функций мозга, развитие подвижности нервных процессов, и синхронизации работы двух полушарий коры головного мозга. Мозг человека представляет собой «содружество» функционально ассиметричных полушарий - левого и правого. Единство мозга складывается из деятельности двух его полушарий.

По исследованиям физиологов правое полушарие головного мозга – «гуманитарное», творческое, отвечающее за координацию, зрение, пространственное мышление и тактильные ощущения. Левое полушарие головного мозга – «математическое». Оно отвечает за логику, точное мышление, восприятие информации на слух, помогает конкретно ставить цели и добиваться их.

Между полушариями находится мозолистое тело, которое интенсивно развивается до 7-8 лет. Мозолистое тело - это толстый пучок нервных волокон, через который происходит взаимодействие между двумя полушариями. Межполушарное взаимодействие — особый механизм объединения левого и правого полушарий в единую интегративную, целостно работающую систему, формирующуюся под влиянием как генетических, так и средовых факторов. Благодаря этому процессу происходит передача информации из одного полушария в другое, обеспечивается целостность и координация работы мозга.Развитие межполушарного взаимодействия является основой развития интеллекта. Совершенствование интеллектуальных и мыслительных процессов необходимо начинать с развития движений пальцев и тела.

Неспособность правого и левого полушарий к интеграции, полноценному взаимодействию – одна из причин нарушения функции обучения и управления своими действиями и эмоциями.

Почему у некоторых детей межполушарное взаимодействие не сформировано?

Причинможет быть много, вот несколько из них:

- малоподвижный образ жизни;

- болезни матери, стресс (примерно с 12 недель беременности);

- родовые травмы;

- болезни ребёнка в первый год;

- длительный стресс;

- общий наркоз и т.д.

Признаки несформированности межполушарного взаимодействия:

• зеркальное написание букв и цифр;

• псевдолеворукость;

• логопедические отклонения;

• неловкость движений;

• агрессия;

• плохая память;

• отсутствие познавательной мотивации;

• инфантильность.

Что же позволяет скорректировать вышеперечисленные состояния и благоприятно повлиять на мозговую деятельность?

Кинезиологические упражнения – это комплекс движений, позволяющих активизировать межполушарное воздействие.

Кинезиологические упражнения:

• развивают тело, мелкую и общую моторику

• повышают стрессоустойчивость организма

• развивают межполушарное взаимодействие и межполушарные связи, сихронизируют работу полушарий

• улучшают мыслительную деятельность

• способствуют улучшению памяти и внимания

• повышают уровень эмоционального благополучия

• улучшается зрительно-моторная координация

• формируется пространственная ориентировка

• совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы.

По рекомендациям А.Л. Сиротюк, кинезиологические упражнения целесообразно включать в основную и вводную части занятий, перед подачей нового материала, для развития мелкой моторики в ходе групповых и индивидуальных занятий, коррекционного часа и в совместной деятельности. В целом эти упражнения выполняют психологическую установку (настройку) на предстоящую деятельность.

Выполняются они в медленном темпе, так как это способствует активизации вестибулярного аппарата и двигательных центров головного мозга. Упражнения выполняют по образцу, по словесной инструкции сначала правой рукой, потом левой рукой, затем синхронно двумя руками. Длительность повторений составляет 3 – 4 раза в зависимости от возраста и степени сложности. Кроме того, целесообразно объединять упражнения в игровые комплексы по развитию крупной и мелкой моторики.

Рекомендации по применению:

• доброжелательная обстановка

• систематичность

• усложнение и наращивание темпа заданий

• точность выполнения движений и приемов

• разнотипные и однотипные движения рук

• включать все 5 пальцев каждой руки

• использовать движения на сжатие, растяжение и расслабление мышц

• упражнения проводить стоя или сидя за столом

• применять упражнения на занятиях и в свободное время

• проводить кинезиологические упражнения перед интенсивной умственной нагрузкой.

Кинезиологические упражнения органично включаются в пальчиковые гимнастики, которые очень нравятся дошкольникам. С помощью пальчиковых кинезиологических упражнений компенсируется работа левого полушария. Их выполнение требует от ребенка внимания, сосредоточенности. За внешней простотой и детскостью предлагаемых движений стоит глубокая нейрофизиологическая работа тела. Использование пальчиковых кинезиологических гимнастик подразумевает знание основных положений кинезиологии – «кулак-ребро-ладонь», «колечки», «цепочка», «ухо-нос», «замок», «лезгинка», «отдаю честь», «змейка», «солнышко» и др.

Пальчиковые упражнения с элементами кинезиологии можно использовать для развития мышц руки и развития межполушарного взаимодействия коры головного мозга ребенка. Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляются на более высоком уровне. Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы.

Педагоги, помните: Для закрепления мысли человеку необходимо движение! Неподвижный ребенок – не обучаем!

Литература:

Деннисон П., Деннисон Г. Гимнастика ума. - М., «Восхождение», 1997.

Семенович А. В. Нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте: Учебное пособие для высших учебных заведений. – М., 2002.

Сиротюк А.Л. Коррекция и развитие интеллекта у дошкольников. - М., 2005.

Сиротюк А.Л. Обучение детей с учетом психофизиологии: Практическое руководство для учителей и родителей. - М.: ТЦ Сфера, 2001.

Комплекс основных пальчиковых кинезиологических упражнений

• 1. «Солнышко» (1 часть). Ночь. Пальцы обеих рук сплетены в замок. Наступает утро. Солнышко просыпается. Пальцы медленно распрямляются и раскрываются наподобие лучей солнца. (2 часть). Наступает вечер. Солнышко садится. Пальцы медленно сгибаются и сплетаются в замок. Наступает ночь.

  2. «Гребешок»Пальцы обеих рук попеременно образуют гребешок петушка (средний кладем на указательный, безымянный на средний, мизинец на безымянный).

  3. «Цветок» (1 часть). Пальцы обеих рук образуют бутон цветка. Затем он начинает раскрываться по лепесткам (сначала размыкаются мизинцы, затем безымянные, после этого средние, указательные и большие пальцы). Запястья не размыкаются. Кисти рук образуют цветок, напоминающий тюльпан. (2 часть). Бутон закрывается. Все движения в обратной последовательности.

• 2. «Колечки» Поочередно, как можно быстрее, ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т. д. Проба выполняется как в прямом (от указательного пальца к мизинцу), так и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке.

  3. «Крестики» Поочередно, как можно быстрее, ребенок перебирает пальцы рук, образуя крестик большого пальца последовательно с указательным, средним и т.д. Проба выполняется как в прямом (от указательного пальца к мизинцу), так и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке.

  4. «Лошадки» Пальцы обеих рук быстро и сильно стучат по столу наподобие топота копыт (последовательно от мизинца до большого).

  5. «Ухо – нос» Левой рукой взяться за кончик носа, а правой – за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук.

  6. «Змейки» Представляем, что наши пальцы – это маленькие змейки. Они могут двигаться - извиваться навстречу друг другу. При этом сначала прорабатываются одноименные пальцы рук, а затем разноименные (например, большой палец правой руки - мизинец левой руки).

  7. «Замок» Скрестить руки ладонями друг к другу, сцепить пальцы в замок, вывернуть руки к себе. Двигать поочередно пальцами, на которые укажет ведущий. Палец должен двигаться точно и четко, не допуская синкенезий. Прикасаться к пальцу нельзя. Последовательно в упражнении должны участвовать все пальцы обеих рук.

  8. «Лягушка» Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, ладонь другой лежит на плоскости стола. Одновременно (реципрокно) менять положение рук. Усложнение упражнения состоит в ускорении.

  9. «Волна» Делать волнообразные движения сначала левой рукой направо, затем правой рукой налево. Следующий этап – одновременно обеими руками навстречу друг другу. Вариант - руки сцепить в замок и рисовать в воздухе большую волну

  10. «Кулак-ребро-ладонь» Ребенку показывают три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяющих друг друга. Проба выполняется сначала правой рукой, потом левой, затем двумя руками вместе.

  11. «Лезгинка» Ребенок сжимает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой рук в течение 6 – 8 смен позиций. Необходимо добиваться высокой скорости смены положений.

  12. «Отдаем честь» Отдать честь правой рукой, а левую одновременно вытянуть вперед с оттопыренным большим пальцем, сказав при этом: «во!». Затем хлопнуть в ладоши и проделать то же самое, но быстро сменив руки.

• 2. «Слоники» Пальцы обеих рук изображают ноги слона, идущего по столу. Только средний палец поднят вверх и не касается стола – это хобот. Нужно идти по столу, перебирая пальцами и не опуская средний палец.

  3. «Котята» Одновременное сильное сгибание и разгибание пальцев обеих рук в верхних фалангах наподобие кошачьих лап.

  4. «Каракатицы»Обе руки лежат ладонями на столе с выпрямленными пальцами. Средние пальцы сгибаются, отталкиваются от стола и передвигают ладонь. Остальные пальцы остаются выпрямленными.

  5. «Фонарики» Руки согнуты в локтях, кисти повёрнуты ладонями вперёд слева и справа от головы - сжимаем и разжимаем пальцы, имитируя мигание фонариков.

  6. «Пальцы здороваются» Пальцы правой руки дотрагиваются до пальцев левой руки по очереди. Сначала большой палец здоровается с большим, затем указательный с указательным и т. д.

  7. «Маленькая волна» Правая рука согнута в локте, предплечье горизонтально. На уровне лица. Волнообразные движения кистью с продвижением руки вправо; то же левой рукой.

  8. «Дельфины» Правая рука согнута в локте, кисть на уровне плеча. «Дельфин» ныряет в волну. Делаем волнообразное движение правой руки вперёд, начиная с кончиков пальцев (нос «Дельфина»), тоже левой рукой, затем двумя руками (два «Дельфина»).

  9. «Хвост рыбки» Руки вытянуты вперёд ладонями вниз, большие пальцы касаются друг друга. Волнообразные движения кистями: правая кисть опускается - левая поднимается; левая опускается - правая поднимается.

  10. «Улитка» Большой, безымянный пальцы и мизинец сжаты, указательный и средний подняты вверх («рога улитки»). Правая рука изображает «улитку», которая ползёт по левой руке; тоже - левой рукой по правой руке.

  11. «Моторчик» Руки вперёд, сжать кулачки, совершать круговые движения.

  12. «Ступеньки»Соединить указательный палец одной руки с большим пальцем другой и наоборот. Одна ладонь при этом направлена к груди. А другая наружу. Для шагов вверх по лесенке разъединяем нижние пальцы и, разворачивая одну ладошку по часовой стрелке, а другую против, вновь соединяем подушечки пальцев вверху. А для шагов вниз аналогично этому разъединяем верхние пальцы и затем вновь соединяем их внизу.

  13. «Ходилки» Дети «ходят» пальчиками (указательным и средним, указательным и безымянным, указательным и мизинцем) сначала правой руки, затем левой, затем одновременно двумя руками.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/610259-konsultacija-dlja-roditelej-ispolzovanie-kine