Формирование культуры здоровья у детей дошкольного возраста.

«Здоровый образ жизни» -

это благоприятный эмоциональный климат,

дружеские и доброжелательные отношения

родителей друг к другу и ребенку»…

Р.В.Тонкова-Ямпольская

В настоящее время наш коллектив идет по пути осознанного применения здоровьесберегающих технологий в воспитательной работе, где решаются задачи по созданию условий для эмоционального благополучия детей, их психологической защищенности и развитие у них творческих, познавательных способностей.

Сегодня дошкольное образование выдвигает на передний план цели по охране жизни и здоровья детей, заботу об эмоциональном благополучии, психическом и физическом развитии, а также интеллектуально-личностное развитие ребёнка. Проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, современна и достаточно сложна. Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни. Поэтому перед дошкольным учреждением стоит задача правильно сконструировать содержание воспитательно-образовательного процесса по всем направлениям развития ребёнка.

А.Я.Иванюшкин рассматривает здоровье с точки зрения ценностного смысла на 3-х уровнях: биологическом, социальном, личностно-психологическом. А.Г.Щедрина определяет здоровье как целостное, многомерное состояние, которое заключается в следующих факторах:

1.Уровень и гармоничность физического развития; Функциональное состояние организма (наличие резервных возможностей основных физиологических систем).

2.Уровень иммунной защиты и неспецифической резистентности.

3.Наличие того или иного заболевания, либо анатомического дефекта.

4.Уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок. так определяет

Ю.Ф. Змановский выделяет следующие факторы здорового образа жизни:

режим дня как основы формирования биоритмов в деятельности организма. Исследования, проведенные Змановским Ю.Ф. свидетельствуют о том, что формирование биоритмов пищевого возбуждения, сна и активного бодрствования способствуют нормальному функционированию внутренних органов;

двигательнаяактивность.

Вопросам оздоровительного воздействия физических упражнений на организм посвящены многие научные исследования (Абдульманова Л.В., Волович В.Г., Смирных Г.А. и др.). В исследованиях Кольцовой М., Лебедева Н.Г. и др. замечена зависимость между двигательной активностью и развитием организма.

В ряде программ не оговаривается проблема культуры здоровья. В понятие «культура здоровья» автор (А.В.Абдульманова) включает осознание ребёнком себя как части природы, своего уникального и совершенного создания, выполнение определённых правил, движений, действий, способствующих сохранению целостности системы «человек - природа» и сигнализирующих окружающим свою эмоциональную расположенность и открытость миру.

В создавшейся социально-экономической обстановке в нашей стране очень трудно сохранить одну из абсолютных ценностей человека - здоровье.

          По данным отечественных и зарубежных исследователей, здоровье человека на 50— 55% зависит от собственного образа жизни, на 20 — 25% - от окружающей среды, на 16— 20% - от наследственности и на 10 — 15% - от уровня развития здравоохранения в стране. Нельзя улучшить свою наследственность и лично повлиять на уровень здравоохранения, нельзя значительно изменить экологические условия своего существования, но образ жизни, который человек выбирает, целиком зависит от него самого. 
Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей — одна из главных стратегических задач развития страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно- правовыми документами, как: «Закон РФ «Об образовании»; «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

Сохранение и укрепление здоровья дошкольников - одно из ведущих направлений деятельности муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детский сад комбинированного вида №3 «Колокольчик». Данное направление предполагает комплекс мер, воздействующих на организм ребёнка с целью укрепления и сохранения здоровья, мониторинг состояния здоровья каждого ребёнка, учет и использование особенностей его организма.

С введением в действие ФГОС основной задачей является охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.

В основе всех мероприятий нашего ДОУ лежит основной принцип медицины и педагогико-профилактические меры охраны и укрепления здоровья:

организация рациональной двигательной активности;

реализация системы эффективного закаливания;

применение психологических и психопрофилактических средств и методов;

обеспечение полноценного питания;

создание условий организации оздоровительных режимов для детей, всё это основные разделы воспитательно-образовательной работы ДОУ.

Работая по данной проблеме, мною рассмотрены основные задачи, средства и пути их решения, которые предлагаются разработчиками Программ и методических пособий по проблеме сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста. Мы обратились к парциальной программе А.В.Абдульмановой «Ребенок и его физическая культура».

Целью программы «Ребёнок и его физическая культура» является: приобщение детей к ценностям физической культуры, как части общечеловеческой культуры.

Программа включает ряд задач:

Сформировать представление у ребёнка о движении, как знаке, символе природосообразного, культуросообразного познания мира.

Развивать у детей потребность в освоении способов сохранения своего здоровья, в выборе здорового стиля образа.

Приобщать ребёнка к ценностям физической культуры, обращенных в специальных видах двигательной деятельности: народных подвижных играх, туризме, играх с элементами спорта, плавания.

Создавать в образовательном пространстве условия, способствующие саморазвитию личности на основе выявления интересов, склонностей, способностей детей к двигательной активности.

В содержании программы «Ребенок и его физическая культура» открывается мир живого, самоценность человека, его физическое и эстетическое отличие от других существ, красота тела, движений, путь бережного отношения к своему здоровью. Новым в содержании является материал по ознакомлению со строением человеческого тела, назначением органов и систем организма в окружающем мире.

Условия детского сада соответствуют возрастным потребностям роста и развития ребенка и обеспечивают его гармоничное развитие, обучение и воспитание.

Формирование осознанного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих является также необходимым условием воспитания здорового ребенка в детском саду. Оно осуществляется на всех этапах развития ребенка-дошкольника и учитывает особенности его моторного развития, познавательных функций и речи. Дети активно вовлекаются в творческий процесс созидания - они рисуют, рассказывают истории и сочиняют рассказы о здоровье, а также придумывают свои физические упражнения, особенно с предметами, и охотно делятся своими "придумками" с ровесниками. Активное коллективное творчество детей, совместное участие родителей и детей в праздниках, досугах и викторинах, посвященных физической культуре и здоровью неотъемлемая часть созидания здоровья, непременное условие успешности формирования культуры здоровья.

На сегодняшний день предъявлен крупнейший социальный заказ - заказ на поиск путей сохранения и развития нации, её здоровья, её трудовой репродуктивной, валеологической достаточности.

Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в дошкольном возрасте. То, что упущено в детстве, трудно наверстать. Поэтому вся жизнедеятельность ребёнка в дошкольном учреждении должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья.

Разработанная система работы с детьми в нашем ДОУ предполагает различные формы, средства и методы формирования основ здорового образа жизни у дошкольников. Основными формами работы являются интегрированные занятия, досуги, режимные моменты, спортивные соревнования, праздники, партнерская совместная деятельность педагога и ребенка в течение дня.

В режиме дня и занятий рационально используем двигательные и эмоционально-психологические разгрузки: физкультурные минутки, дыхательные упражнения, элементы релаксации, пальчиковые и жестовые игры.

На занятиях по ознакомлению с окружающим миром формируем представления детей о человеке как живом существе, его организме и здоровье; об образе жизни человека и зависимости здоровья от образа жизни; о влиянии различных факторов на здоровье и образ жизни человека; о здоровом образе жизни; о поведении человека, способствующем здоровью и здоровому образу жизни.

На занятиях по ознакомлению с окружающим миром экологической направленности и практических занятиях формируем представления дошкольников об условиях, необходимых человеку для жизни; о взаимосвязи здоровья человека и окружающей среды.

В ходе физкультурно-оздоровительной работы развиваем физические, психические и нравственные качества детей, воспитываем самостоятельность, творчество.

Воспитание культурно-гигиенических навыков предусматривает формирование привычки правильно умываться, вытираться, ухаживать за полостью рта, пользоваться носовым платком, правильно вести себя при кашле и чихании.

Занятия по изобразительной деятельности направляем на реализацию продуктивной деятельности дошкольников, способствующей выражению их представлений о ЗОЖ в рисунках, аппликации, поделках из пластилина, теста.

На музыкальных занятиях у детей формируются представления о значении для ЗОЖ развития творческих возможностей человека.

Досуги способствуют созданию условий эмоционального восприятия детьми сведений о культуре ЗОЖ, закреплению полученных представлений и их систематизации. Содержание досугов может быть направлено на обучение правильному и безопасному поведению в природной среде, на формирование основ экологической культуры личности.

Использование театрализованной деятельности детей и взрослых в учебных проблемных ситуациях позволяет активизировать выбор детьми решений, соответствующих ЗОЖ.

Режимные моменты используются для формирования и закрепления у детей культурно-гигиенических навыков, опыта закаливания.

Средствами формирования представлений о здоровом образе жизни у дошкольников являются дидактические и сюжетно-ролевые игры, художественная литература, продуктивная и предметно-практическая деятельность. В сюжетно-ролевых играх "Больница", "Семья" следует формировать у дошкольников поведение, способствующее ЗОЖ, на основе представлений о значении для здоровья проветривания помещения, его влажной уборки, стирки белья, ограничения времени просмотра телевизора, использования для профилактики заболеваний закаливающих мероприятий.

Созданию позитивного отношения дошкольников к формированию представлений о культуре ЗОЖ способствуют различные способы организации деятельности детей, установление эмоционально-личностных контактов педагогов с дошкольниками.

Сюжетно-ролевые игры позволяют развивать творческие способности детей, их фантазию и артистизм, учат вживаться в образ того или иного персонажа, играть определённую роль.

Беседа имеет большое значение в воспитательно-образовательной работе. Она учит детей логически мыслить, помогает постепенно перейти от конкретного способа мышления к простейшему абстрагированию. В ходе беседы дошкольники учатся слушать и понимать собеседника, давать понятные для окружающих ответы на поставленные вопросы. Беседа будет педагогически ценной, если она пробудит активную работу мысли и поможет выработать у ребёнка определённое отношение к обсуждаемым явлениям. Результативность такого процесса во многом зависит от того, насколько активно участвуют в нем родители. Ведь творчество должно быть обязательно взаимным.

При этом формы работы с родителями предусматриваются разнообразные – как традиционные (консультации, анкетирование по разным вопросам, семинары, семинары-практикумы, досуги, памятки, дни открытых дверей, оформление информационных стендов, буклетов), так и нетрадиционные: участие родителей в творческих конкурсах «Мудрый совенок», участие в массовых мероприятиях детского сада, участие в выставках родительских работ разной тематики: «Осенний букет», «Мир во всем мире», «Олимпийские игры Сочи-2014 глазами детей», просмотр открытых занятий, создание фотоальбома).

В настоящее время ухудшение социально-экономической ситуации в стране приводит к увеличению уровня заболеваемости. Актуальность проблемы исследования обусловлена социальным заказом на формирование культуры здоровья у детей в период дошкольного детства; отношением к дошкольному возрасту как уникальному периоду развития личности; а также возможностью совершенствования качества воспитания ценностного отношения к здоровью у детей дошкольного возраста путем создания специальных условий в ДОУ. Пугает здоровье дошкольников, которое заметно ухудшилось за последние годы. За последние 20 лет отмечается уменьшение числа детей с нормальным физическим развитием, и увеличение числа детей с дефицитом массы тела и низким ростом.

Основной причиной всеобщего нездоровья при всей значимости других факторов (социальных, материальных, экологических, генетических и пр.) являются изъяны в системе воспитания детей в семье и ДОУ. 

Мы не ограничиваемся в работе традиционными методами и формами работы с детьми, внедряем в практику современные оздоровительные технологии, цель которых, формировать культуру здоровья у детей дошкольного возраста, создание такой развивающей среды, которая способствовала бы расширению ближайшей зоны развития ребёнка, приобщения его к здоровому образу жизни.

Каждый ребенок неповторим и поэтому, учитывая: возраст, знания, умения и возможности ребенка, а так же особенности его организма используем принцип индивидуализации.

Целью принципа является дополнение и расширение жизненных знаний ребенка. С помощью, которых он имеет возможность быть здоровым и иметь психическое равновесие, которое защищает и охраняет его как человека думающего, желающего восстанавливать свое состояние, осуществляя регулирующие и координирующие действия организма путем умения самостоятельно регулировать свои эмоции, желания, принимая правильное решение, понимая конечный результат своих действий, не допуская ошибок приводящих к сбою в работе организма.

Культура здоровья - это наука о закономерностях формирования и сохранения здоровья. Введение этой науки в образовательный процесс связано с современной концепцией и стратегией здоровья, основанной на возрастающей социальной ценности здоровья человека. Интерес ученых к культуре здоровья человека вызван происходящими изменениями в социальной и образовательной сферах, связанных с полноценным использованием социальных институтов в обеспечении здоровья, качества жизни и воспитания "человека культуры". С целью изучения сущности данного феномена нами были рассмотрены понятия "здоровье" и "культура", позволившие сделать вывод о том, что культура здоровья - это интегративное личностное образование, являющееся выражением гармоничности, богатства и целостности личности, универсальности ее связей с окружающим миром и людьми, а также способности к творческой и активной жизнедеятельности.

Создание системы работы, представленной в опыте шло поэтапно.

На первом диагностико-прогностическом этапе (июнь 2010- 2011уч.года) был проведён анализ программ по оздоровлению дошкольников, имеющегося программно-методического обеспечения, анализ материально-технической базы, предметно-развивающей среды группы, а также изучение передового педагогического опыта по теме, анализ затруднений педагогов ДОУ, подбор диагностического инструментария для отслеживания результатов работы. Результатом этого этапа стало определение проблематики, актуальности для ДОУ, определение цели и задач работы.
На втором организационном этапе - июль-август 2010-2011 уч.года–определено содержание работы с дошкольниками, родителями и педагогами, поставлены цели и задачи, составлены планы работы с детьми, родителями и педагогами; также начато обогащение предметно-развивающей среды в группе; продолжено пополнение тематического методического, наглядного, дидактического материала, предназначенного для использования в воспитательно-образовательной работе с детьми в группе. Результатами работы этого этапа стало: создание поэтапного планирования формирования культуры здоровья дошкольников с 3 до 7 лет, создание творческой группы педагогов, работающих над темой в тесной взаимосвязи друг с другом, создание библиотеки методических и дидактических пособий в помощь воспитателю.
Третий практический этап работы (2012-2013уч.год) – самый трудоёмкий по содержанию деятельности: он состоял в решении задач воспитания культуры здоровья дошкольника через поэтапную реализацию, со второй младшей до подготовительной группы, системы мероприятий с детьми, родителями и педагогами, направленными на формирование культуры здоровья дошкольника. Определение цели и задач для каждого этапа, распределение учебного материала и границ воспитательного воздействия было обусловлено возрастными возможностями и способностями детей разного дошкольного возраста, обоснованностью использования тех или иных методов и форм работы.

Результативность опыта заключается в эффективности, разработанных педагогических условий, направленных на формирование культуры здоровья у дошкольников. Используемые методы и приемы способствуют накоплению двигательного опыта, развитию умений организовывать свою деятельность и заботиться о своем здоровье.

В результате проделанной работы подтверждено, что культура здоровья детей может быть сформирована при наличии определенных педагогических условий (предметно-развивающая среда, режим дня, игровые занятии и т.д.). Совместная со взрослыми деятельность объединила детей. Мы установили, что дети проявляют умение подчиняться общему выбору игры. Научились собирать всех на игру, распределять роли, подбирать оборудование, оценивать свои результаты и достижения других, по возможности выходить из опасной ситуации. После инсценировки «Медицина советует» Леша Ч. старательно обходил лечебную ромашку. Проведение игровых видов организованной двигательной активности способствует накоплению двигательного опыта. В этих играх ребёнок более эмоционален, легко воспринимает и воспроизводит, полученные знания. В начале занятий наиболее эффективными оказались следующие методы: чтение отрывков из художественной литературы, рассматривание иллюстраций, беседы раскрывающие особенности строения организма, принципы безопасного поведения, сочинение рассказов. Такие методы способствуют проявлению эмоционально- личностного отношения к себе и к окружающему.

    Новизна опыта заключается в реализации инновационных здоровьесберегающих  технологий  в физкультурно – оздоровительной деятельности:

- внедрение новых здоровьесберегающих технологий в деятельность ДОУ.

- использование различных приемов для мотивации к здоровому образу      жизни;

-  использование ИКТ для более  наглядной демонстрации     преимущества  здорового образа жизни.

 Новизна представленной системы работы заключается в поэтапном, в соответствии с возрастными возможностями и способностями дошкольников, распределении образования и воспитания дошкольников младшего, среднего и старшего возраста, в интеграции знаний здорового образа жизни в различные виды детской деятельности, в осуществлении нетрадиционного подхода в проведении различных форм работы с детьми, в создании инновационной здоровьесберегающей среды.
Предлагаемый материал подскажет педагогам и родителям как растить детей здоровыми, крепкими, как научить ценить свое здоровье, ответствен относиться к нему. Представленная диагностика культуры дошкольников позволит воспитателям, специалистам и родителям спроектировать целостный, но при этом вариативный здоровьесберегающий педагогический процесс не только в группе, но и в целом, в образовательном учреждении, где будут созданы педагогические условия, позволяющие каждому ребенку быть здоровым, любить движение, спорт, максимально самопроявиться, раскрыться, развиться в разных видах детской деятельности и общении. Представленный опыт по применению в работе современных подходов в проведении разных форм организации занятий позволит повысить интерес ребенка к сохранению своего здоровья, увлечь в игру, а это уже почти 100% успеха.

Реализацию обозначенной программы (Л.В.Абдульмановой) мы осуществляем через различные типы специально организованных видов деятельности, где применяются личностно-развивающие технологии:

интегрированные формы организации двигательной деятельности,

методы диалога,

дидактические игры,

игровые задания,

народные игры

Чтобы сформировать у дошкольников старшего возраста знания о ценностях культуры здоровья проводились беседы о здоровье, о строении своего организма. Тест «Определи настроение» проводился, с целью выяснить проявляет ли ребёнок эмоционально-личностное отношение к своему здоровью и окружающей действительности.

Ребёнку предлагаются картинки с фигурками человека без лица. Задается вопрос к каждой картинке. Ребёнок должен подобрать нужную пиктограмму.

Тест «Сохрани своё здоровье» Цель:выяснить имеет ли ребёнок опыт сохранения своего здоровья.

Детям предлагаются картинки с изображением различных ситуаций. Они должны выбрать ту ситуацию на картинке, которая направлена на сохранение своего здоровья, и пояснить, почему сделан тот или иной выбор.

Для определения уровня формирования культуры здоровья детей, коллективом ДОУ были разработаны критерии оценки культуры здоровья, которые представлены в таблице «Критерии оценки культуры здоровья детей старшего дошкольного возраста».В результате тестирования и беседы мы смогли распределить детей по критериям оценки культуры здоровья.

Количественные показатели оценки уровня культуры здоровья детей.

Чтобы сформировать знания детей о культуре здорового образа жизни, создали условия, среду, как фактор, обуславливающий возникновение самостоятельного строения ребёнка к познанию себя и своего организма, способов сохранения здоровья, интерес к физическим упражнениям и движениям, элементами пространственно-предметной среды как условиями, способствующими оздоровлению детей, формированию здорового образа жизни являлись следующие пособия: подвесные атрибуты для коррекции плоскостопия, пособия связанные с бросанием, прокатыванием, метанием предметов, атрибуты, способствующие коррекции осанки, модели строения человеческого организма, альбомы по гигиене.

Проводили измерение силы мышц кисти детским универсальным динамометром (ДРП 30, ручной, полупружинный). Для измерения силы мышц кисти ребёнок брал в ладонь ручной динамометр, вытянув руку, сжимал её с максимально возможной силой. Это измерение проводилось каждой рукой по 3 раза, отмечался лучший результат.

Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы ребёнка изучалось по их реакции на стандартную дозированную физическую нагрузку (20 приседаний за 30 сек.) частота сердечных сокращений и артериальное давление подсчитывались до нагрузки и каждую минуту после нагрузки до момента восстановления.

Для закрепления способов сохранения своего здоровья, знаний о строении собственного тела, формирования эмоционально-личностного отношения к своему здоровью и окружающей действительности были проведены следующие игры: «Я доктор », «Факир», «Холодно - жарко», «Зёрнышко».

В игре «Я доктор» дети усваивали способы сохранения своего здоровья, овладевали саморегуляцией. Эта игра доставляла детям удовольствие, так как каждый ребёнок мог самостоятельно лечить себя, и регулировать работу своего организма.

Игра «Холодно - жарко», «Зёрнышко» формировали эмоционально-личностное отношение к окружающей действительности, улучшали осанку, способствовали проявлению положительных эмоций, для закрепления знаний о безопасном поведении и развитии способов общения мы стимулировали возникновение игр – инсценировок.

Учитывая принципы интенсивности и самоконтроля, мы изменили цветовое оформление помещений, так как цвет играет важную роль в решении композиционных вопросов двигательного пространства, обеспечивает психологический комфорт, является средством информации и обеспечения безопасности деятельности.

Групповое помещение пополнили атрибутами, побуждающими к двигательной активности и занимательным материалом, удовлетворяющим потребность детей в познании себя, своего организма.

В пространстве разместили пособия, раскрывающие правила гигиены ибезопасности посредством красочных рисунков. Через знаково-символическую систему в игровом пространстве было раскрыто содержание и правила организации двигательной деятельности, направленной на сохранение своего здоровья. Все предметы личной гигиены и закаливания были расположены в легкодоступных местах.

Проводилиигровыезанятия, в основу которых положен сюжет. Такие занятия увеличивают заинтересованность, улучшают эмоциональное состояниеребёнка, формируют способы сохранения собственного здоровья. В игровых видах использовали следующие методы:беседа, рассматривание иллюстраций или репродукций картин; чтение отрывков из художественной литературы, формирующих потребность в здоровье; корректирование поведения, связанного с риском для здоровья, знакомящих детей со строением тела и внутренними органами;игровые задания, развивающие интерес к движению, познанию себя.

Мы применяли тренирующиевиды деятельности, обуславливающие физическую подготовку в целях развития и оздоровления дошкольников. Тренирующие виды способствовали формированию ценностей культуры здоровья, способствовали закреплению умений, накоплению двигательного опыта, развитию физических качеств, коррекции всего организма в целом и отдельных егофункциональных систем. Методика проведения данных видов деятельности предполагала четкое нормирование и индивидуализацию нагрузки. Для проведения данных видов занятий использовали методы: выбора, моделирования, творчества. Физкультурные занятия проводились нами 2 раза в неделю в зале, и 1 раз в неделю на улице.

Длительность занятий составляет 20-30 мин. Она зависит от характера нагрузок, содержания, материала, настроения детей, погодных условий.

Формы обучения различные. Разучивание новых сложных движений, требующих страховки, проводится индивидуально, а более легкие по подгруппам. Во фронтальные занятия включаются только те движения и упражнения, которые освоили все дети.

Интеллектуально-познавательныезанятия представляли собой серию занятий, помогающих ребёнку познать самого себя, свой организм, накопить способы сохранения своего здоровья. Занятия проводились 2 раза в месяц. Нами было использовано содержание программного материала для старшего дошкольного возраста, разработанного Абдульмановой Л.В. в программе «Ребёнок и его физическая культура», способствующие познанию строения и работы человеческого организма. Это содержание легло в основу разработанных занятий.

Для формирования представлений о строении своего тела, способах сохранения своего здоровья мы использовали следующие методы и приёмы: рассматривание иллюстраций, репродукций; изучение моделей, схем строения органов человека; сочинение интеллектуальных сказок; опыты и эксперименты; подвижные игры; проблемные ситуации: «Помоги Незнайке справиться с бедой», «Ты упал...», и т.д.

Опыты предполагают выполнение ребёнком кратковременного действия с предметом, телом; (например; «Реакция, кожи на тепло и холод, механическое воздействие», «Что может человек без органов зрения и слуха» - закрытьглаза, заткнуть уши и др.).

Оздоровительныевиды были включены в серию занятий «Я и моё здоровье». В содержание занятий включалось обучение: аутотренинга, релаксационные упражнения, проведение закаливающих и гигиенических процедур, занятия проводились 3-4 раза в месяц в сотрудничестве с медицинским работником. Использовали методы: наглядные, игровые, беседы., проблемные вопросы.

В совместной и самостоятельной деятельности использовались оздоровительные мероприятия: утренняя гимнастика, дыхательная гимнастика, фитотерапия.

На первом этапе формирования культуры здоровья у детей старшего дошкольного возраста выступила предметно-развивающая среда. Среда перестраивалась в соответствии с принципами:

Доступности(предметы в пространстве на доступном уровне);

Повышенной трудности (ориентирует на зону ближайшего развития ребёнка);

Результативности - даёт возможность каждому ребёнку удовлетворить свой интерес, успешно выполнять действия независимо от уровня развития.

Применяя принципы доступности, мы максимально использовали площадь для движения. Разнообразие снарядов дает нагрузку практически на все группы мышц: от крупных мышц спины до мелких мышц костей. Дети имели возможность индивидуально дозировать нагрузку по длительности и интенсивности всоответствии с индивидуальными особенностями организма.

Учитывая принципы повышений трудности все снаряды, пособия, предметы предполагали выполнения движений разными способами, то есть отличались степенью сложности. Например, мяч нужно было катать друг другу, не задев игрушечные ёлки, пролезть через обруч, не задев колокольчик.

Мы старались, чтобы пособия развивали не только двигательные, но и

познавательные способности. Кольцебросы в виде сказочных героев имели разную высоту, это способствовало закреплению математических понятий, бросаемые предметы были разной величины, что позволяло соотносить их размеры с величиной корзины. Свои результаты, обозначенные в виде символов, детимогли отражать на доске с помощью цветного мелка. Это стимулировало проявление самоконтроля и самооценки.

Мы заметили влияние цветного пространства на поведение детей, эстетически оформленные яркие предметы, выступающие на фоне группы, стимулировали самостоятельную деятельность. Цветовой фон способствовал спокойным играм.

В начале работы по формированию у детей культуры здоровья большая часть детей проявляли лишь готовность к взаимодействию со средой, рассматривали, пробовали выполнить упражнения. Но так как дети не владели способами организации двигательной активности, их интерес быстро угасал. Поэтому мы вместе с детьми познавали способы выполнения движений. Обсуждали их «полезность». В последствии мы наблюдали проявление сотрудничества и взаимодействия. (Например, Кира В. пытается попасть мячом в кольцеброс. Это у неё неполучается. Ксюша К. советует бросать не вверх, а вперед).

К концу работы мы уже наблюдали у детей стремление изменить среду, создать новую удовлетворяющую их потребности в движении. Например, Ваня М. и Даниил П. строят «неприступную крепость» закрывая вход в неё всевозможными препятствиями. Изменения и перестроение среды способствовало развитию двигательной активности, сюжетные игры стали теснее переплетаться с подвижными. Дети играют в «Семью» - сын поранил ногу, «папа» отправляетсяв аптеку за зелёнкой, по дороге он преодолевает препятствия. Создание предметно-пространственной развивающей среды способствовало изменению отношений между детьми (стали более дружескими), повышением двигательной активности детей.

Следующим этапом работы стала специально организованная деятельность, способствующая формированию основ культуры здоровья у детей.

Была представлена разнообразными формами: традиционными (утренняя гимнастика, закаливающие процедуры, физминутки, знакомство с пословицами о здоровье, тематические физические развлечения) и нетрадиционные (релаксация, лечебные гимнастики, пальчиковые и жестовые игры, самомассаж). Подбор и сочетание игр способствовал познанию самого себя, своего организма, способов сохранения своего здоровья.Игровые виды организованной деятельности включали: дидактические игры, игры - инсценировки, подвижные игры с элементами корригирующих гимнастик, сюжетные игры, беседы, рассматривание иллюстраций, произведений искусств, составление рассказов. В результате проведения бесед было выявлено, что главным для детей является умение общаться, быть справедливым. В основном дети не отмечали значения игры для здоровья, а умений для полноценной игры.

Игровые виды организованной деятельности включали: дидактические игры, игры - инсценировки, подвижные игры с элементами корригирующих гимнастик, сюжетные игры, беседы, рассматривание иллюстраций, произведений искусств, составление рассказов. В результате проведения бесед было выявлено, что главным для детей является умение общаться, быть справедливым. В основном дети не отмечали значения игры для здоровья, а умений для полноценной игры.

Рассматривание иллюстраций, репродукций, картин строилось с целью осознания красоты человеческого тела и его движений.

Таким образом, разработанные нами, педагогические условия направленные на формирование культуры здоровья детей показали эффективность; используемые нами методы способствовали накоплению двигательного опыта, развитию умений организовывать свою деятельность и заботиться о своём здоровье.

В своей работе продолжим решение следующих задач:

Формировать представления у детей о движении, как знаке, символе при-родосообразного, культурносообразного познания мира.

Развивать у детей потребность в освоении способов сохранения своего здоровья, в выборе здорового образа жизни.

Приобщать детей к ценностям физической культуры, обращенных в специальных видах двигательной деятельности: народных подвижных играх, туризме, играх с элементами спорта, плавания.

Создавать в образовательном пространстве условия, способствующие саморазвитию личности на основе выявления интересов, склонностей, способностей детей к двигательной деятельности.

Считаю, что работа по данному направлению дает положительные результаты, так как имеющиеся знания, благодаря их многократному практическому и наглядно-действенному воспроизведению в игре, обыденной жизни, опытно-экспериментальной деятельности приобретает прочный и осознанный характер. Нетрадиционный подход к оздоровительно-профилактической работе с детьми дошкольного возраста имеет огромный учебно-воспитательный потенциал, что бесценно в воспитании подрастающего поколения.

Библиографический список

Абдульманова Л.В. «Педагогические основы развития самостоятельной двигательной активности детей старшего дошкольного возраста» Ростов-на-Дону, 1995г.

Алямовская В.Г. «Как воспитать здорового ребенка» // Дошкольное воспитание, 1993г. №11

Безруких М.М. «Здоровьеформирующее физическое развитие» М. 2001г.

Бирюков А.А. «Массаж – спутник здоровья» - М. Физкультура и спорт, 1988г.

Волчкова В.Н. «Система воспитания индивидуальности дошкольников» Воронеж, 2007г.

Доскин В.А. «Растём здоровыми» М. 2002г.

Кожухова Н.Н. «Воспитатель по физической культуре в ДОУ» М. 2002г.

Кочеткова Л.В. «Оздоровление детей в условиях детского сада» М. 2007г

Змановский Ю.Ф.«Здоровый ребёнок»// Дошкольное воспитание, 1995г. № 6

Мартынов С.М. «Здоровье ребёнка в ваших руках», М.: Просвещение, 1991г.

Рунова М.А. « Двигательная активность ребёнка в детском саду» М., 2000г.

Шишкина В.А. «Какая физкультура нужна дошкольнику» М., 2000г.