Доклад «Психогимнастика в ДОУ»

Психогимнастика для детей 4-5 лет в детском саду.

Психогимнастика – полезный инструмент в развитии эмоционального интеллекта ребенка. Она помогает преодолеть детскую неуверенность, страх и агрессию. Это активные мимические, жестикуляционные и пантомимические проявления эмоций. Когда малыш умеет понимать эмоции других и сам их ярко выражает, он становится чутким, проще общается со сверстниками и лучше понимает чувства окружающих.

Психогимнастика – это комплекс специальных игр, этюдов и упражнений. Они развивают и корректируют разные стороны психики (познавательную, эмоционально-личностную). На занятиях и в свободной деятельности дети максимально ярко изображают гнев, страх и другие эмоции. Они психически и физически проживают тревожные состояния в игре, после чего те перестают существовать в реальности. Психогимнастика дает разрядку, и детские переживания не дорастают до патологического уровня.

Основные задачи методики - научить ребенка справляться с жизненными трудностями, преодолевать барьеры в общении, снимать психическое напряжение, создавать возможности для самовыражения.

А главнаяцель – сохранение психического здоровья, коррекция и предупреждение эмоциональных расстройств ребенка.. У детей овладевающих психогимнастикой, вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость, доброта), изживаются невротические проявления (страхи, опасения, неуверенность).

Задачи, решаемые в ходе применения психогимнастических упражнений:
• улучшить взаимопонимания, учится налаживать контакты со сверстниками;
• уменьшить напряжение учащихся, снятие страхов и запретов,
• развивать внимание и чувствительность к собственной двигательной активности и активности других людей;
• формировать способности выражать свои чувства, эмоциональные состояния.
• развивать память, внимание, мышление;
• развивать умение ориентироваться в своем теле;
• формировать навыки произвольности в движениях и их координации;
• овладеть выразительными движениями и элементами расслабления;
•кинестетическое и кинетическое развитие.

Сегодня в дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ) не так часто применяются психотренинги, но психогимнастика – это один из несложных способов коррекции поведения. Именно она наиболее доступна для воспитателей. Игра, которая лежит в основе психогимнастики, является основным видом деятельности дошкольников. Для проведения занятий не обязательно иметь квалификацию психолога. Достаточно подобрать подходящие игры и упражнения. Еще один плюю данного метода в том, что ее можно начинать применять примерно с 2х лет. Дети в этом возрасте уже начинают воспринимать инструкции и правила. Одно занятие занимает от 20 до 40 минут. Мы практикуем использование познавательные занятия с использованием упражнений по психогимнастике, тем самым образовательная деятельность проходит интереснее для детей.

Разработкой методов психогимнастики занимались М. Чистякова, Г. Бардиер, И. Ромазан, Т. Чередникова, Г.Юнова и другие . Психогимнастика по методике М.И.Чистяковой прежде всего направлена на обучение элементам техники выразительных движений и в создании эмоций, и в воспитании высших чувств, и на приобретение навыков в саморасслаблении. Дети изучают различные эмоции и учатся управлять ими, овладевают азбукой выражения эмоций 

Поскольку психогимнастику необходимо использовать всеми специалистами

дошкольного учреждения, необходимо ввести обучение по применению данного метода для специалистов широкого профиля, работающих с детьми дошкольного возраста. Для этого в нашем ДОУ проводится:

- семинары (на которых педагоги знакомят с теоретической и практической частью использования психогимнастики в работе с детьми дошкольного возраста);

- консультации с педагогами по данной теме (мы знакомим педагогов с методикой проведения психогимнастики, с возрастными особенностями детей, актуальными комплексами психогимнастики для данного возраста);

-мастер-классы (обучаем педагогов по данной теме, закрепляем практические умения и навыки);

-знакомим педагогов с научно - методической литературой по данной теме;

- обязательно делимся друг с другом опытом (на педагогических советах, открытых занятиях, мастер-классах и. т. д.);

- постоянно повышаем свой профессиональный уровень.

Работаем с родителями по следующим направлениям:

- проводим беседы с родителями о психогимнастике, знакомим с поставленными целями и задачами, с ожидаемым результатом при использовании психогимнастики с детьми дошкольного возраста;

- консультации (знакомим родителей с методикой совместного

использования психогимнастики в домашних условиях);

- практические семинары (постоянно обучаем родителей и вызываем интерес к психогимнастике);

- анкетирование (периодически проводим анкетирование с родителями с целью анализа результатов использования той или иной технологии и выявления положительной или отрицательной динамики в развитии и воспитании ребенка ).

При проведении психогимнастики необходимо учитывать:

- возраст детей;

- уровень развития детей;

- дозировку упражнений;

- музыкальное оформление;

- эмоциональное состояние и настроение детей 

В психогимнастике М. И. Чистяковой основной акцент сделан на обучении элементам техники выразительных движений (I фаза занятия), на использовании выразительных движений в воспитании эмоций и высших чувств (II и III фазы занятия) и на приобретении навыков в саморасслаблении (IV фаза занятия). Приведем примеры упражнений для детей 4-5 лет.

(Примеры в презентации Ваши фото)

Канон для малышей (для детей 4—5 лет)

Играющие стоят по кругу. Под хороводную песню «Селезенюшка» дети по очереди делают следующие движения: один приседает и встает, другой хлопает в ладоши, третий приседает и встает и т. д.

Запомни свое место (для детей 4-5 лет)

Дети стоят в кругу или в разных углах зала, каждый должен запомнить свое место. Под музыку И. Дунаевского «Галоп» все разбегаются, а с окончанием музыки должны вернуться на свои места.

Запомни свою позу (для детей 4 — 5 лет)

Та же. Дети стоят в кругу или в разных углах зала, каждый ребенок должен встать в какую-нибудь позу и запомнить ее. Когда зазвучит музыка, все дети разбегаются, с ее окончанием они должны вернуться на свои места и встать в ту же позу. Музыкальное сопровождение: С. Бодренков. «Игра в горелки».

Сова (для детей 4—5 лет)

Дети выбирают водящего - сову, которая садится в гнездо и спит, В. это время дети начинают бегать и. прыгать. Затем ведущий говорит: «Ночь!» Сова открывает глаза и начинает летать. Все играющие сразу должны замереть. Кто пошевелится или засмеется, становится совой. Игра сопровождается музыкой О. Гейльфуса «Балалар».

Будь внимателен!(для детей 4—5 лет)

Цель игры. Стимулировать внимание, учить быстро и точно реагировать на звуковые сигналы.

Дети шагают под «Марш» С. Прокофьева.

Затем на слово «Зайчики», произнесенное ведущим, дети должны начать прыгать, на слово «лошадки» — как бы ударять «копытом» об пол, «раки» — пятиться, «птицы» — бегать, раскинув руки в стороны, «аист» — стоять на одной ноге.

Уходи злость! (для детей 4—5 лет)

Играющие ложатся на ковер по кругу. Закрыв глаза, они начинают со всей силой бить ногами по полу и кричать: «Уходи, злость, уходи!» Время выполнения упражнения 3 минуты. Затем дети ложатся в позу «звезды», спокойно лежат, слушая музыку.

Самое важное – получать удовольствие от своей работы. Когда видишь счастливые лица детей, улыбчивые лица родителей и педагогов, понимаешь, что методика работает. И каждый из участников получает самые яркие эмоции и море позитива. Необходимо в своей работе применять те технологии и методы, которые реально работают и имеют стабильный положительный результат. Уважаемые коллеги, давайте, после данного выступления я думаю вы немного притомились. Возьмите в руки снова свои мячи, закройте глаза и слушая музыку начните под мои волшебные слова водить ваши мячи по телу

.

От кончиков пальцев, да стопы ноги катаем мы мячик, что тайны хранит

(катаем свой мяч по телу)

Он лечит здоровье, усталость и гнев, поможет дышать нам, как рыба в воде.

(катаем в ладони и глубоко дышим)

Мы с вами послушаем мысли свои и музыка с мячиком будто свои

(качаемся, зажав мяч в ладони)

Спасибо за внимание Уважаемые коллеги

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/628861-doklad-psihogimnastika-v-dou