Использование упражнений по развитию мелкой (тонкой) моторики пальцев рук как элемента здоровьесберегающих технологий при организации разминок на занятиях декоративно-прикладного творчества

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования

«Дом детства и юношества № 2»

города Красноярска

«Использование упражнений по развитию мелкой (тонкой) моторики пальцев рук как элемента здоровьесберегающих технологий при организации разминок на занятиях декоративно-прикладного творчества»

методическая разработка семинара- практикума для педагогов дополнительного образования

Автор: Голованова Людмила Викторовна,

педагог дополнительного образования

Красноярск, 2014

Пояснительная записка

Здоровьесберегающие образовательные технологии наиболее значимы среди всех известных технологий по степени влияния на здоровье детей. Главный их признак – использование психолого-педагогических приемов, методов, подходов к решению возникающих проблем при организации образовательного процесса.

Каждому ребенок за день приходится совершать множество операций руками, и в особенности кистями. А есть ряд школьных предметов, где подвижность суставов пальцев играет особо важную роль. Это рисование, информатика, музыка, технология и даже физкультура. Сегодня же, когда каждый из обучающихся работает за компьютером, гимнастика для пальцев приобретает особую актуальность. Руки и пальцы устают за день. Чтобы снять напряжение и позволить повысится работоспособности необходимо упражнять пальцы.

Предлагаемые упражнения по развитию мелкой (тонкой) моторики пальцев рук (пальчиковая гимнастика) является одним из элементов здоровьесберегающих технологий, который можно использовать на любом занятии декоративно-прикладного творчества при организации пауз, разминок, физкультминуток.

Использование пальчиковой гимнастики при организации разминок направлено на освоение метапредметных способов, навыков, логических действий и сравнений, включающих УУД (познавательные, регулятивные и коммуникативные).

У каждого человека на пальцах, ладонях, кистях рук расположено огромное количество рефлекторных точек. При стимуляции этих точек идут импульсы в центральную нервную систему.

Таким образом, при массаже определенной точки, идет воздействие на внутренние органы, которые связаны с ней:

большой палец – отвечает за активность головного мозга;

указательный – связан с желудком;

средний – с кишечником;

безымянный – с печенью и почками;

мизинец – с сердцем.

Наши предки активно использовали пальчиковые игры при общении с детьми: «Сорока-ворона», «Ладушки». Возможно, они не догадывались о точной пользе этих игр.

Отечественные физиологи тоже подтверждают связь развития рук с развитием мозга. Чем больше умеет рука, тем умнее ее обладатель.

Так В.М. Бехтерев (1857-1927) доказал, что простые упражнения рук улучшают речь ребенка.

Педагог В.А. Сухомлинский утверждал, что «ум ребенка находится на кончике пальцев».

Пять положительных моментов использования пальчиковых игр при организации разминок:

положительное воздействие на внутренние органы;

тонизирующий и иммуностимулирующий эффект;

стимуляция мыслительных функций и речи;

развитие обоих полушарий головного мозга;

общение с ребенком, приносящее не только удовольствие, но и пользу.

Выполнение обучающимся упражнений по развитию мелкой (тонкой) моторики пальцев рук развивает: мышление, внимание, воображение, память, быстроту реакции.

Цель: познакомить с опытом применения пальчиковых игр и упражнений на занятиях декоративно прикладного творчества.

Форма проведения: семинар-практикум

План мероприятия

1.Организационная часть «К истокам народной мудрости»

2. Практическая часть

2.1.Содержательное описание упражнений по развитию мелкой (тонкой) моторики пальцев рук;

2.2. Практическое освоение упражнений и пальчиковых игр.

3. Рефлексия «Все у меня в руках»

Ход мероприятия

Организационная часть «К истокам народной мудрости»

Ведущий знакомит педагогов с историей возникновения пальчиковой гимнастики, с ее видами.

В Китае во II веке до нашей эры знали о том, что развитие головного мозга неразрывно связано с моторикой рук. Древние китайцы обнаружили, что упражнения для пальцев и рук, производят невероятный эффект на организм в целом. Они гармонизируют тело и разум, положительно влияют не деятельность мозга. Независимо от ведущей, доминантной руки человека, в работу должны быть включены обе руки. Связь руки с мозгом перекрестная: правая рука связана с левым полушарием, а левая рука - с правым. Речь - неизолированная единица, мы воздействуем на всю территорию коры головного мозга: стимулируем как процессы мышления (левое полушарие), так и творческое, креативное начало (правое); распределяем энергию равномерно (уставшее возбужденное полушарие затормозит, незадействованное - проснется, активизируется).

Выполнение упражнений и ритмических движений пальцами индуктивно приводит к возбуждению в речевых центрах головного мозга и резкому усилению согласованной деятельности речевых зон, что, в конечном итоге, стимулирует развитие речи.

Игры с пальчиками создают благоприятный эмоциональный фон, развивают умение подражать взрослому, учат вслушиваться и понимать смысл речи, повышают речевую активность ребенка.

Практическая реализация

2.1. Содержательное описание упражнений по развитию мелкой (тонкой) моторики пальцев рук

Ведущий предлагает освоить комплекс упражнений для пальцев, который поможет повысить их подвижность, увеличить силу пальцев, а также поддержит высокую работоспособность, предупредит профессиональные заболевания суставов.

I группа

Упражнения для кистей рук:

развивают подражательную способность, достаточно просты и не требуют тонких дифференцированных движений;

учат напрягать и расслаблять мышцы;

развивают умение сохранять положение пальцев некоторое время;

учат переключаться с одного движения на другое.

II группа

Упражнения для пальцев условно статические:

совершенствуют полученные ранее навыки на более высоком уровне и требуют более точных движений.

III группа

Упражнения для пальцев динамические:

развивают точную координацию движений;

учат сгибать и разгибать пальцы рук;

учат противопоставлять большой палец остальным.

2.2. Практическое освоение упражнений и пальчиковых игр

Упражнение «Цветы»

Целевое предназначение: синхронизировать этапы упражнения со словами текста.

Методические рекомендации по выполнению упражнения

Ведущий зачитывает текст и показывает последовательность выполнения движений

Наши красные цветочки

(прижать локти друг к другу, сомкнуть кисти в виде лодочки)

Распускают лепесточки.

(раскрыть ладони перед лицом в виде чаши)

Ветерок немножко дышит,

(выполнить движения кистями рук против часовой стрелки и потом по часовой стрелке)

Лепестки колышет.

(наклонять кисти рук влево и вправо)

Наши красные цветочки

(прижать локти друг к другу, сомкнуть кисти в виде лодочки)

Закрывают лепесточки,

(показать пальцами, как лепестки закрываются)

Они тихо засыпают,

(сомкнуть кисти в виде лодочки, приложить к голове)

И головкою кивают.

(выполнять небольшие наклоны головы вмести с сомкнутыми кистями рук)

Упражнение «Дом»

Целевое предназначение: выполнять движения под текст стихотворения.

Методические рекомендации по выполнению упражнения

Ведущий предлагает выполнить движения под текст стихотворения

Я хочу построить дом,

(сложить руки домиком, и поднять над головой)

Чтоб окошко было в нём,

(соединить пальцы обеих рук в кружочек)

Чтоб у дома дверь была,

(соединить ладони рук вместе вертикально)

Рядом чтоб сосна росла.

(поднять одну руку вверх и "растопырить" пальчики)

Чтоб вокруг забор стоял,

Пёс ворота охранял,

(соединить руки в замочек и сделать круг перед собой)

Солнце было, дождик шёл,

(поднять руки вверх, затем опустить вниз, сделать "стряхивающие" движения)

И тюльпан в саду расцвёл!

(соединить вместе ладони, медленно раскрыть пальцы рук – "бутончик тюльпана")

Пальчиковая игра «Шарик»

Целевое предназначение: напрягать и расслаблять мышцы пальцев рук.

Методические рекомендации по выполнению игры

Сложить пальцы в «замочек», начать их медленно разводить

Надуваем быстро шарик.

Свести кончики пальцев обеих рук друг с другом – «надуть шарик»

Он становится большой.

Соединить ладони друг с другом полностью

Вдруг шар лопнул, воздух вышел.

Сомкнуть вместе пальцы

Стал он тонкий и худой!

Пальчиковая игра «Апельсин»

Целевое предназначение: развивать подвижность пальцев и кистей рук, творческое воображение.

Методические рекомендации по выполнению игры

Сжать руку в кулак

Мы делили апельсин.

Покрутить кулаком вправо-влево

Много нас, а он один!

Разгибать пальцы, сложенные в кулак, начиная с большого

Эта долька для ежа,

Разогнуть указательный палец

Эта долька для чижа,

Разогнуть средний палец

Эта долька для утят,

Разогнуть безымянный палец

Эта долька для котят,

Разогнуть мизинец

Эта долька для бобра,

Повернуть открытую ладонь вправо-влево

Ну, а волку – кожура.

Показать двумя руками волчью пасть

Он сердит на нас – беда!

Сложить руки домиком

В домик прячемся – сюда!

Пальчиковая игра «Паучок»

Целевое предназначение: переключать внимание с одного движения на другое.

Методические рекомендации по выполнению игры

Скрестить руки, «пробежать» пальцами каждой руки по предплечью, затем по плечу другой руки

Паучок ходил по ветке,

А за ним ходили детки.

Опустить свободно кисти, выполнить стряхивающее движение – дождик

Дождик с неба вдруг полил,

Выполнить хлопок ладонями по столу/коленям

Паучков на землю смыл.

Прижать ладони боковыми сторонами друг к другу, «растопырить» пальцы, выполнить покачивающие движения руками – солнышко светит

Солнце стало пригревать,

Выполнить такие же движения, как и в самом начале

Паучок ползёт опять,

«Пробежать» пальцами каждой руки по голове

А за ним ползут все детки,

Чтобы погулять на ветке.

3.Рефлексия «Все у меня в руках»

Каждому участнику семинара выдается лист с нарисованной ладонью (приложение 1) и предлагается на каждом из пальцев написать продолжение фразы:

-большой палец: мне бы хотелось применить рекомендованные упражнения и игры на…

-указательный палец: даны конкретные рекомендации по….

-средний палец: мне не понравилось…

-безымянный палец: психологическая атмосфера семинара-практикума…

-мизинец: мне не хватило…

Список используемой литературы и Интернет-ресурсов

С.В. Бутова. Оздоровительные упражнения на уроках. Начальная школа № 8, 2006.

Л. П. Воронина. В чем заключается влияние пальцев рук на развитие речи? Дошкольная педагогика N 7. 2011.

Л. Б. Гавришева Пальчиковая гимнастика и подвижная игра. Семья. Дошкольная педагогика N 3. 2009.

Л. В. Жданова. Упражнения для рук - для кистей и пальчиков. Ребенок в детском саду N 4. 2006.

Здоровье и образование. www.valeo.edu.ru

М. Павлова Методические рекомендации по интеграции программы «Основы здорового образа жизни» в учебно-воспитательный процесс образовательного учреждения. Саратов. 2003.

Е.В. Советова. Школа нового поколения. Ростов-на-Дону. 2012.

Приложение 1

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/73171-ispolzovanie-uprazhnenij-po-razvitiju-melkoj-