Тематическое планирование «Здоровое питание залог здоровья» (осень)

Месяц

Тема

Цель и задачи

сентябрь

1. Удивительные превращения пищи внутри нас.

Что такое пищеварение. Органы пищеварения (зубы, язык, пищевод, желудок, печень, кишечник). Для чего служат эти органы? Зачем человеку пища. Полезная и вредная пища. Правила питания.

2.Что нам осень принесла.

Углубить знания о роли овощей в жизни человека, об их разнообразии, о способах заготовки на зиму; развивать интерес к выращиванию.

3.Путешествие на кухню.

Познакомить детей с трудоёмким процессом приготовления пищи; с кухонной утварью, электрическими приборами, их назначением, правилами эксплуатации. Обогатить представления детей сведениями об особенностях продуктов (правила приготовления). Воспитывать чувства уважения и благодарности к поварам.

4.Как и чем мы питаемся.

Познакомить детей с тем как питание влияет на здоровье человека; что такое правильное питание; полезные и вредные продукты; гигиена питания.

5.Приготовление совместно с детьми салата “Осенняя мозаика”.

Закреплять понятия “овощи”, “фрукты”. Познакомить с приемами обработки продуктов и закрепить полученные знания на примере приготовления несложного блюда. Закрепить представления о “здоровой” пище.

Октябрь

1.Микробы - враги организма.

Познакомить детей с понятием “микробы”. Почему необходимо защищать организм от микробов и вредных воздействий окружающей среды. Что помогает человеку в этом (чеснок, лук, мёд и закаливание). Как защищаться человеку от инфекции

2.Всегда и везде – вечная слава воде!

Рассказать детям о значении воды в жизни всего живого на земле. Роль воды в питании человека. Сколько воды нужно человеку? Вода и гигиена.

3.Приготовление чая обыкновенного “Муха Цокотуха”.

Познакомить детей с процессом приготовления чая; дать представление об основных видах чая; рассказать о том, что человек в заваривание чая вкладывает душу и любовь.

4.Лесное счастье.

Расширять и обобщать знания детей о съедобных и несъедобных грибах (боровик, опята, подберёзовик, мухомор). Помочь ответить на вопрос: надо ли уничтожать несъедобные грибы? Познакомить с правилами сбора грибов.

5.Волшебные камушки.

Познакомить детей с понятием “минеральные соли”; путём попадания их в организм. Польза и вред соли для организма. Выучить первое правило здорового питания.

Ноябрь

1. Питание –главное природное лекарство

Дать понятие детям, что такое аппетит, понятие о правильном питании. Составить рассказ на тему «мое Любимое блюдо». Дать знание детям о рациональной последовательности приема блюд во время завтрака, обеда, ужина. Воспитывать культуру поведения за столом.

2. Хлеб – всему голова.

Закрепить и обобщить знания детей о культурных растениях, об условиях их произрастания. Познакомить с разными видами хлебных изделий и муки (пшеничной, ржаной, овсяной). Рассказать о значении хлеба в питании

3. Бутерброд “хитрый”.

Познакомить детей с образованием слова “бутерброд”, учить самостоятельно делать бутерброды; удовлетворять потребность детей в проявлении самостоятельности фантазии.

4. Волшебство полезной каши.

Научить ребенка осознанно подходить к своему питанию. Рассказать о необходимости периодически употреблять в пищу различные каши. Дать знания о полезных крупах (пшено, овес, гречка)

5. Волшебство зубной щетки.

Показать детям важность гигиены полости рта для здоровья человека. Познакомить с причинами заболевания зубов. Продолжать знакомить с техникой чистки зубов, с правилами ухода за зубами