Конспект ООД по «Физическому развитию» в подготовительной к школе группе на тему: «Прогулка в весенний лес»

Программное содержание: закреплять навыки выполнения основных движений; упражнять в различных видах ходьбы и бега; в сохранении устойчивого равновесия; в ведении и забрасывании мяча в корзину; в лазании по гимнастической стенке с переходом на другой пролет; В прыжках через короткую скакалку с продвижением вперед;

развивать ловкость, координацию движений и наблюдательность в игре;

воспитывать любовь и бережное отношение к живой природе.

Инвентарь: дуга, две скакалки, два флажка на подставке, два мяча, два каната, семь обручей, семь кеглей, аудиозаписи « Звуки природы».

Вводная часть.

Построение в одну шеренгу, проверка осанки и равнения.

Инструктор:Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами пойдем на прогулку в весенний лес. Нас ждут увлекательные задания и сложные испытания . Но мы с ними справимся с помощью умений и навыков, полученных на физкультурных занятиях.

Сейчас мы пойдем по тропинке, которая должна привести нас на поляну, полную света и тепла.

Перестроение в колонну по одному. Звучит пение птиц.

Динамическое упражнение «Прогулка»

Раз-два-три, раз-два-три шаг марша

По тропинке мы пошли.

Но петлять тропинка стала ходьба «змейкой»

Среди высоких трав.

По ней шагаем мы легко

Головушку подняв.

Вот мы кочки увидали, прыжки с продвижением вперед

Через них мы прыгать стали.

Наклонимся и пройдем под кустом. подлезание под дугу правым боком

Впереди течет ручей, ходьба на носках,руки в стороны

Подходите поскорей,

Руки в стороны расставим

Переходить его мы станем.

Лес весенний увидали бег по кругу

По нему мы побежали.

Ходьба в колонне по одному, перестроение в три колонны.

Основная часть

Общеразвивающие упражнения « Деревья в лесу»

«Дуб»

И. п.- основная стойка, 1- руки через стороны вверх, подняться на носки; 2- вернуться в И.п. Повторить 6-8 раз.

2. «Елочка»

И.п.- основная стойка, 1- руки в стороны, отставить правую ногу вправо; 2- вернуться в И.п.; 3-4- то же влево. Повторить 6-8 раз.

3«Ива»

И. п. - сидя , руки в стороны назад 1-руки вперёд наклон вперёд ; 2- вернуться в И .п. Повторить 6-8 раз.

4. «Орех»

И.п. – о.с. , руки на поясе . 1-присесть ,обхватить руками колени; 2- вернуться в И.п. Повторить 6-7 раз.

5 . «Светит солнце»

И .п. - ноги на ширине плеч , руки к плечам; 1-приставной шаг вправо , руки вверх; 2-приставить левую ногу , руки к плечам ; 3-4 – то же, 5-8-то же в левую сторону. Повторить 5-6 раз.

«Дует ветер»

И.п.- то же. 1-2 –приставной шаг вправо с круговым движением рук вверху ; 3-4- то же; 5-8-то же влево . Повторить 5 -6 раз.

7. «Осинка»

И.п.- основная стойка, руки на поясе. Прыжки ноги врозь, ноги вместе. Прыжки в чередовании с ходьбой на месте 2-3 раза.

Перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному, перестроение в одну шеренгу, расчет на первый- второй и перестроение в две колонны.

Основные виды движений

« Поможем птенчику» Звучит запись «Пение птиц»

Лазанье по гимнастической станке с переходом на другой пролет приставным шагом и спуск вниз, не пропуская реек. Повторить 2 раза.

« Пройдем через лесной ручей». Звучит запись «Лесной ручей»

Равновесие – ходьба по канату правым и левым боком приставным шагом, руки на поясе. Повторить 2 раза.

«Лесная эстафета»

Прыжки через скакалку с продвижением вперед, обежать флажок и вернуться назад. Повторить 2-3 раза.

Ведение мяча и забрасывание его в корзину( баскетбольный вариант) Повторить 2-3 раза.

Перестроение в одну колонну.

Динамическое упражнение «Медведь»

Мишка вылез из берлоги ходьба на внешнем своде стопы

Разминает мишка ноги.

На носочках он пошел ходьба на носках

И на пяточках пошел. ходьба на пятках

На качелях покачался ходьба с перекатом на носок

И к лисичке он подкрался.

Подвижная игра «Хитрая лиса»

Заключительная часть

Упражнение на релаксацию

Раз, два, три, четыре, пять! касаемся большим пальцем подушечек других пальцев

Все умеем мы считать! сжимаем и разжимаем пальцы

Отдыхать умеем тоже- покачать руками

Руки за спину положим, руки за спину

Голову поднимем выше голову приподнять

И легко-легко подышим. спокойное дыхание

Ах, как пахнет здесь весной ходьба в колонне по одному на выход

Ну, а нам пора домой!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/159621-konspekt-ood-po-fizicheskomu-razvitiju-v-podg