Методические рекомендации по организации учебно воспитательного процесса на уроках музыки «Музтерапия»

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ПО ОРГАНИЗАЦИИ

учебно – воспитательного процесса

НА УРОКАХ МУЗЫКИ

«МУЗТЕРАПИЯ»

Разработала:

учитель музыки

Донецкой общеобразовательнойшколыI-III ступеней №67

Булда СветланаНиколаевна

Донецк,2015

СОДЕРЖАНИЕ

1.Вступление…………………………………………………………………3

2.Обоснование актуальности воздействия информации на уровень тревожности………………………………………………………………….5

3. Тревожностьи еевлияниенаэмоциональноездоровьеличности…….7

4. Описаниевыборкиисследования………………………………………14

5. Диаграммаисследованиятревожностина урокеучащихся Донецкой общеобразовательной школы 1-3 ступеней № 67………………………..15

6. Вывод…………………………………………………………………….16

7. Использованная литература…………………………………………….17

Современное общество характеризуется увеличением информации, которая воздействует на сознание человека. Всего лишь за период жизни одного поколения – за 80 лет, практически в каждую семью вошли: радио, телевидение, компьютеры, газеты и журналы. В результате этого человек значительную часть времени попадает под влияние информации разного качества. Это влияние способно оставить отпечаток не только на психике, но и на изменении физиологического состояния и поведения человека.

Негативное информационное влияние на человека, может вызвать информационный стресс, что сопровождается возникновением патологического состояния. Среди групп риска, необходимо особенно выделить возрастные группы детей, подростков и молодёжи.

Информационное воздействие способно изменить не только психическое и физическое состояние, но и внутренние ценности, этические, моральные принципы, поведение.

По мнению Б.Спинозы, здоровье является важнейшим условием совершенствования человека. А всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) так трактует это понятие, “Здоровье – это состояние полного духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов”.

Физическое здоровье – это состояние организма, когда интегральные показатели основных физиологических систем находятся в пределах физиологической нормы и адекватно изменяются под влиянием взаимоотношений человека с окружающим миром.

Психическое здоровье как специфическая деятельность мозга – внутренне системная основа социального поведения. Оно отражает состояние мозга в тот момент, когда его высшие отделы обеспечивают активное интеллектуальное, эмоциональное, и сознательно волевое взаимоотношение с окружающей средой.

Тема над которой работает учитель «Современное музыкальное направление в молодежной музыке».

Ничто не воздействует так на сознание и чувства людей, как музыка. В сравнении с другими видами искусства музыка воссоздает разнообразные стороны действительности, прежде всего по средствам раскрытия внутреннего, духовного мира человека.

Основные направления и содержание деятельности учителя в рамках реализации поставленной проблемы.

формировать положительную динамику развития психо-эмоционального состояния школьника;

формировать способности воспринимать и интерпретировать музыкальные произведения;

воспитывать ценности в сфере музыки, музыкальных интересов, вкусов, развивать музыкальные способности, творческий потенциал личности;

формировать культуру чувств, обогащать эмоционально-эстетический опыт;

показать учащимся положительное воздействие классической музыки на состояние здоровья.

У каждого человека, есть своя душевная, эмоциональная мелодия - общая эмоциональная направлённость.

Могучая сила большого музыкального искусства- в его способности разбудить в человеке дремучие, ещё неясные ему самому стремления, волевые порывы, приобщить его к миру идей и чувств, помочь познать до времени скрытые в его собственной души эмоций и творческие возможности.

«Искусство неразрывно связано с жизнью, искусство всегда часть жизни» - Д.Кабалевский.

ОБОСНОВАНИЕ АКТУАЛЬНОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ ИНФОРМАЦИИ НА УРОВЕНЬ ТРЕВОЖНОСТИ

« Проблема тревожности – узловой пункт, в котором сходятся самые различные и самые важные вопросы, тайна, решение которой должно пролить яркий свет на всю нашу душевную жизнь».

Зигмунд Фрейд

Тревога в мире человеческих переживаний – явление столь распространённое и имеет столько разных оттенков, что трудно решиться на попытку её объяснения.

В каждом языке существует много различных определений этого психологического состояния. Когда даёшь определение понятию «тревога», несмотря на то, что можно чувствовать правильность или неправильность употребления термина, дать его ясное и чёткое определение термина не удаётся. Обычно так бывает всегда, когда речь идёт о понятиях. Касающихся наиболее личных переживаний. Их можно чувствовать, но трудно определить.

Многозначность термина «тревожность» в психологии является следствием его использования в различных значениях. Это и гипотетическая «промежуточная переменная» и временное и психологическое состояние, возникшее под воздействием стрессовых факторов, и свойство личности, которое даётся через описание внутренних факторов и внешних характеристик при помощи родственных понятий, и мотивационный конфликт.

Для каждого ребёнка, который приходит в школу. Встреча с первым учителем, – прежде всего встреча с новым, особо значимым человеком. Учитель начальных классов воплощает в себе всё, что связано с учением, отношениями с окружающими, конкретными предметами, уроками и школьной жизни в целом.

Понятие «тревожность» стало использоваться в последние годы для описания различных проблем и трудностей, возникающих у детей различного возраста в связи с обучением в школе.

Яркие эстетические переживания могу быть вызваны у детей начиная с первого учебного дня. Этот день незабываемый для всех детей, одна из ярких страниц детства.

Характеризуя человека, мы обязательно упоминаем о его эмоциональности, как особой черте личности.

Ничто не воздействует так на сознание и чувства людей, как музыка. В сравнении с другими видами искусства музыка воссоздает разнообразные стороны действительности, прежде всего по средствам раскрытия внутреннего, духовного мира человека.

«Искусство неразрывно связано с жизнью, искусство всегда часть жизни»- Д. Кабалевский.

ТРЕВОЖНОСТЬ И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛИЧНОСТИ.

Психический статус имеет два компонента: интеллектуальное и эмоциональное здоровье. Понятие интеллектуальное здоровье касается нормы структурно – функционального базиса интеллекта, что проявляется в нормальном решении задач взаимоотношений со средой. Эмоциональное здоровье – рассматривается как умение руководить своими эмоциями. Эмоции и чувства, как и все остальные психические процессы представляют собой отражение реальной действительности, но только в форме переживание. Одна из главных функций эмоций состоит в том, что они помогают ориентироваться в действительности, оценить предметы и явления с точки зрения и желательности или нежелательности, полезности или вредности.

Нигде, пожалуй, так ярко не обнаруживается взаимосвязь в физиологических и психических явлений тела и души, как в психологии эмоций.

Эмоциональные переживания всегда сопровождаются более или менее глубокими изменениями деятельности нервной системы, сердца, дыхания, мышечной системы. Эмоции способны охватывать своим влиянием весь организм человека, дезорганизовать или, напротив, улучшать его деятельность.

Эмоциональный мир личности. Это не просто красивый образ. Стоит еще и еще напомнить: психика наша едина и целостна. Вся она пронизана эмоциональным переживанием. Может быть, они-то как раз и обеспечивают гармонию и единство личности в одних случаях и её дисгармоничность, противоречивость, внутреннюю конфликтность – в других.

Не даром создано так много различных схем для обозначения эмоциональных явлений. Например, основоположник научной психологии («отец психологии», как его иногда называют) Вильгельм Вундт предложил характеризовать эмоции по трем направлениям:

1. Удовольствие – неудовольствие;

2. напряжение – разряжение;

3. возбуждение – торможение.

Современный американский исследователь эмоций К. Изард (его книга «Эмоции человека» опубликована на русском языке) считает ряд эмоций фундаментальными, а все остальные – производными. К фундаментальным относятся:

интерес – волнение;

радость;

Удивление;

Горе – страдание;

Гнев;

Отвращение;

Презрение;

Страх;

Стыд;

10)Вина.

Из соединения фундаментальных эмоций возникает, например, такие комплексные эмоциональные состояния, как тревожность, которая может сочетать в себе и страх, и гнев, и вину, и интерес – возбуждение.

Термин «тревожность» далеко не так прост, как это может показаться на первый взгляд. Многогранность и семантическая неопределённость термина «тревога» в психологических исследованиях является следствием использования его в различных значениях. Это и гипотетичная «промежуточная переменная», и временное психологическое состояние, возникшее под воздействием стрессовых факторов, и фрустрация социальных потребностей, и свойство личности, которые даются через описание внешних и внутренних характеристик с помощью родственных понятий. Исследователи используют термин «тревога» чаще всего в двух основных значениях, которые взаимосвязаны, но относятся к совершенно разным понятиям. Речь идёт о смешении в одном термине двух пониманий тревоги: как психологического состояния и как свойства личности (тревожности).

В первом случае термин «тревожность» используется для описания неприятного эмоционального состояния, которое характеризуется субъективными ощущениями напряжения, ожидания неблагополучного развития событий. Возникает это в ситуации неопределённой опасности, угрозы(ожидание негативной оценки или агрессивной реакции; восприятие отрицательного к себе отношения или угрозы своему самоуважению, престижу) и часто обусловлено неосознаваемым источником опасности.

Во втором случае тревожность как черта, свойство личности характеризуется относительно устойчивой склонностью человека воспринимать угрозу своему «я» в различных ситуациях и реагировать на них усилием состояния тревоги. Её проявление в подверженности действию различных стрессов всегда индивидуализированы: личность с выраженной тревожностью склонна воспринимать окружающий мир как несущий в себе потенциальную угрозу или опасность в значительно большей степени, чем личность с низким уровнем тревожности.

Термин «тревожности» далеко не так прост как может показаться на первый взгляд. Тревожность имеет много проявлений (поведенческих, психических, физиологических), связанных воедино так, что встревоженный человек обнаруживает их все одновременно.

Тревожность неспецифична, рассеяна, беспредметна. Особой характеристикой тревожности является ощущение неопределенности можно понять, если задать вопрос: что подвержено угрозе в переживании, которое порождает тревожность? Угроза направлена на нечто, существующее в самой сердцевине личности. Тревожность есть опасение, выраженное в угрозе некоторым ценностям, которые человек считает значимыми для собственной личности. Угрожать можно как физической так и психологической жизни (смерть, потеря свободы), так и некоторым иным ценностям, которые человек связывает со своим существованием (патриотизм, любовь). Основание для тревожности у разных людей различны, поскольку угроза направлена на ценности, которые человек считает сущностью своего бытия и основой своей личности безопасности, а все, люди обладают индивидуальными ценностями. Тревожность затрагивает фундамент личности (ядро, сущность) он бессилен предпринять какие-либо защитные меры, направленные против угрозы. Человек чувствует себя пойманным или если тревожность сильна подавленным. Он испытывает страх, но не может определить – чего именно он боится. Тревожность представляет собой угрозу сущности, ядру «я» а, не оболочки безопасности мощности. Тревожность является субъективным беспредметным переживанием. Тревожность является беспредметной, потому что она наносит удар по основе психологической структуры, на которой строится восприятие «я» отличное от внешнего мира. Функция самосознания заключается в том, чтобы защитить индивида от тревожности. Следовательно, и напротив, увеличение тревожности приводит к ослаблению самосознания. Осознание индивидом собственного «я» как субъекта, связанного с объектами внешнего мира, уменьшается пропорционально увеличению тревожности и представляет собой просто коррелят сознания этих объектов.

Именно эта дифференциация субъективного и объективного разрушается адекватно силе испытываемой тревожности. «Тревога нападает с тыла» –так гласит известная поговорка.

Тревожность является динамическим центром неврозов. Тревожность сопровождается такими физическими ощущениями, как дрожь, учащенное дыхание, сильное сердцебиение.

Мама, обнаружив у своего мальчика прыщик или повышение температуры, боится, что ее ребенок из-за этого попадет в больницу, так говорится о тревожности. Или другой пример: человек не решается вступить в дискуссию, хотя тема разговора ему близка и интересна. Такое поведение можно назвать тревожностью.

Исходная функциональная характеристика тревоги выделяется в большинстве направлений интерпретации этого состояния . Речь идет об утверждении, что состояние тревоги предвосхищает тот или иной вид опасности, предсказывает нечто неприятное, угрожающее и сигнализирует об этом индивиду. Подтверждение сказанному находят в художественной литературе, например у М. Булгакова при описании состояния одного из героев…: Сердце его вдруг стукнуло и на мгновенье куда-то провалилось. Потом вернулось, но столь страх, что ему захотелось тотчас же бежать с Патриарших без оглядки. Берлиоз тоскливо оглянулся, не понимая, что его напугало, вытер платком лоб, подумал «Что со мной».

В характере опасности наблюдается призрак для дифференциации страха, вызываемого конкретной угрозой, и тревоги как реакции на представленную угрозу. Поэтому тревогу иногда определяют как генерализированный, неопределенный и беспредметный страх или как состояние, вызываемое не наличием опасности, а отсутствием возможности её избежать в том случае, если она вдруг появится.

Следует подчеркнуть, что различение состояний вызываемых определённой угрозой, оправдано даже на уровне процессов, регулирующих поведение животных. Существует очевидная биологическая целесообразность в том, чтобы животное, лишившись привычной защиты, либо оказавшись на неизведанной территории, относилось к миру с недоверием, даже если кругом ничто особой опасности не предвещает. Отсюда следует, что тревога влияющая на данное отношение, не является беспредметной, в буквальном смысле; её предмет – окружающий мир или скорее, некоторая её часть, открытое поле, лес.

Тревога не только представляется как внутренняя призма, преломляющая воздействие извне, но и как поиск скрытой опасности, где тревога имеет подтверждение во внешних событиях, не только преломляя, но и притягивая сигналы беды. Она предоставляет собой активное состояние целенаправленного поиска, ориентированного вовне «и» человек ищет угрожающую ситуацию соприкосновение с опасностью, разряжает дремлющее в человеке беспокойство.

Механизм развёртывания этой функции прекрасном описан Ф. Достоевским в заключенных главах «идиота», где Мышкин не способен полностью забыть об угрозе, исходящей от Рогожина. Предчувствие опасности, беды преследуют Мышкина всюду, оно характеризуется сильным беспокойством и тревогой, которая ищет выхода во внешних проявлениях – в его метаниях по Петербургу. Не находя выхода из ситуации, Мышкин бросается вперёд- пусть под нож, пусть на смерть, но главное, что важнее всего для него в данный момент- за все разрешающий ясно. Возможно, именно этим обстоятельством можно объяснить тот факт, что в критических ситуациях смертельной опасности, например во время войны, нередко наблюдается исчезновение невротических проявлений.

Действие тревоги часто распространяется далеко за рамки реальной ситуации, перенося субъекта как в будущее, так и в прошедшее время. Исходя из этого, можно увидеть существование особой, частично неадекватной тенденции во влияние тревоги, навязывающей субъекту «своё» видение ситуации. Форма реализации функции поиска и обнаружения может проявляться в этом случае в виде так называемой «надситуативной активности». Субъект по собственной инициативе выходит за рамки предложенного ему задания, сам организует процесс постановки новых целей и способов их достижений, нередко вступая в противоречия с ведущими целями и мотивами осуществляемой деятельности. Отвлечение внимания на характер осуществляемой деятельности. Именно активно- поисковая направленность тревоги, характеризующаяся с содержательной стороны фиксацией внимания на «стрессовых элементах» среды, а с динамической длительностью и устойчивостью, может быть положена в основу «беспорядочного поведения» или дезорганизующего влияния тревоги на деятельность, которое известно как характерная её особенность. Осуществляемое тревогой побуждение к поиску опасности имеет, по-видимому непосредственное отношение к патопсихологическим нарушениям при которых наблюдается постоянный поиск источника опасности и нахождение угрозы в других людях (без ущерба), в собственном теле (ипохандрия), в результате собственных действий (психастения). Это наиболее яркие приемы неадекватной фиксации на мотиве поиска источника тревоги, обуславливающей неэффективность.

ОПИСАНИЕ ВЫБОРКИ ИССЛЕДОВАНИЯ.

Цель: определить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, уровня его физической работоспособности и адаптированности. Определить степень воздействия классической музыки на сердечно-сосудистую, психо-эмоциональную сферу организма учащихся.

Задача: показать учащимся положительное воздействие классической музыки на состояние здоровья.

Ход исследования.

Количество исследуемых – 20 учащихся.

Период исследования сентябрь 2013 - февраль 2014.

Учащимся предлагалось, в положение, сидя, за 1 минуту подсчитать пульс

(ЧСС2 )

Затем чающиеся в течении 5 минут слушали классическую музыку.

После просушивания предлагалось подсчитать пульс (ЧСС 2 ) В результате исследования было выявлено :

Сентябрь 2013 г

16%- У учащихся высокий уровень тревожим ости.

72%- Средний уровень.

12%- Низкий уровень.

Февраль 2014 г

4%- Высокий уровень.

44%- Средний уровень.

52%-Низкий уровень.

Методика позволила выявить положительную динамику развития психо - эмоционального состояния организма школьников.

ДИАГРАММА ИССЛЕДОВАНИЯ ТРЕВОЖНОСТИ НА УРОКЕ

УЧАЩИХСЯ ДОНЕЦКОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ I-III СТУПЕНЕЙ №67

ВЫВОД

Многогранность и симпатическая неопределённость термина « тревога» в психологических исследованиях является следствием использования его в различных значениях. Для эмоционального насыщения нужен не только положительные эмоции, но и эмоции, связанные со страданием, неудовлетворением; при этом в нас действует как бы «эмоциональный маятник» не испытав горечи, не ощутишь и сладости. Случается, что в одном переживании сливаются воедино приятные и неприятные эмоции, положительные и отрицательные. На самом деле эмоции и чувства обладают самостоятельной ценностью для личности, они важны для человека сами по себе.

У каждого человека, есть своя душевная, эмоциональная мелодия- общая эмоциональная направлённость.

Могучая сила большого музыкального искусства- в его способности разбудить в человеке дремучие, ещё неясные ему самому стремления, волевые порывы, приобщить его к миру идей и чувств, помочь познать до времени скрытые в его собственной души эмоций и творческие возможности.

ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА

1.Богучарова О.І.Шкільні страхи шестирічок та іх запобігання завдяки поведінці опанування.// Школа практичного психолога та соціального працівника. -№ (42) 2002.

2.Изард К. Страх и тревожность. – М.: СПБ, 2001

3.Кемпински А. Экзистенционная психиатрия М.:СПБ,1998

4.Крайг Т.Психология развития. - М.: СПБ 2000

5.Куликов Л. В. Психические состояния. – С-ПБ « Питер» 2000

6.Куропатов А. Средство от страха. – С-ПБ «Нева» 2003

7. Мдзелурі Т. Як з являются і коли зникають дитячі страхи. // Психологія на щодень. -№ 2 2000

8.Моляко В. А. Паника. Состояние паники.// Психологический журнал. -№ 2 1992

9.Мухина В.С. Оценка знаний учащихся М.: 1986

10.Овчарова Р.В. Практическая психология в начальной школе М: ТЦ «Сфера», 1998

11.Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростов М., Воронеж. НПО «Модек» 2000

12.Спиваковская А.С. Как быть родителям М. 1986

13.Я.Л. Коломенский «Человек; психология». 1986 год

14. Т.В. Попова «Зарубежная музыка XVIII – начало XIX века».1976 год.

15. И. Прохорова «Музыкальная литература зарубежных стран» 1988год.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/194498-metodicheskie-rekomendacii-po-organizacii-uch