Плавание как средство оздоровления и укрепления

Плавание одно из наиболее действенных средств оздоровления и укрепления детского организма. Вода постепенно укрепляет и закаливает организм, увеличивает стойкость его к переохлаждению. Купание и плавание способствуют лучшей сопротивляемости организма к простудным заболеваниям.

Я взяла на заметку тех детей, которые постоянно посещают бассейн. Это дети из подготовительной группы «Почемучки» (в позапрошлом и прошлом году они были в среднем и старшем возрасте). Это был 2014 – 2015, и 2015 – 2016 учебный год.

Я хочу проанализировать состояние здоровья этих детей. Списочный состав этой группы составляет 30 человек, из них 27 человек, которые постоянно посещают бассейн. Но прежде чем познакомить с результатами, я хочу сделать небольшой комментарий по поводу этой проблемы.

Безусловно эти дети повзрослели, это уже является фактором, что они болеют меньше, больше бывают на свежем воздухе, больше двигаются. Следующий момент – это организация правильного питания дома и в детском саду. И этих примеров можно продолжить, но я считаю, что плавание стоит в центре внимания.

Заболеваемость этих детей с 2014 года снизилась на 36%, это почти в 3 раза.

Простудных заболеваний в период учебного года 2014 – 2015 было зарегистрировано в 61раз, а в 2015 – 2016 учебном году всего 22 раза.

Возьмем например, Закуражнова Ивана. Он болел в 2014 – 2015 году 5 раз, а в 2015 – 2016 году 2 раза, Протасов Егор в 2014 – 2015 году – 6раз, в 2015 – 2016 году – 1раз.

Оздоровительное значение плавания дало Кудряевой Владлене, в 2014 – 2015 году она перенесла 7 простудных заболеваний, а в 2015 – 2016 году всего 2 раза, Морозова Юля в 2014 – 2015 году болела 6 раз, а в 2015 – 2016 году 1 раз. В результате двухгодичного обучения этих детей плаванию, состояние их здоровья улучшается.

Плавание не только снижает количество простудных заболеваний, но так же благоприятно воздействует на различные системы организма ребенка. Поэтому чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего организма.

Меня радует, что родители серьезно стали подходить к проблеме по плаванию. В этом есть конечно заслуга администрации и педагогического коллектива.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/246958-plavanie-kak-sredstvo-ozdorovlenija-i-ukreple