Спортивный час

I.Организационный этап

Создать эмоциональный настрой.

- Добрый день, ребята! Давайте обменяемся своими улыбками с гостями и скажем им «Здравствуйте!» (звучит песня «Ничего на свете лучше нет» из сказки «Бременские музыканты»)

Заинтересовать детей, Помочь им включиться в деятельность.

Совершенствовать двигательные навыки.

- Я рада вас приветствовать на нашем занятии.

Ребята, а кто из вас хочет посоревноваться?

Вы должны проявить ловкость, сплоченность, сноровку, находчивость, ум, которые помогут преодолеть трудности; такие качества, что их обладатель претендует на высокое звание «спортсмен». Прежде чем приступить к соревнованиям, нужно принять участие в разминке.

Разминка, разминка

На нас посмотрите-ка!

Ритмичны, красивы,

Спортсмены, здоровы.

Разминку мы любим

И в школе и дома

Так давайте, все старайтесь

И за нами повторяйте!

1. Построение

2. Бег по кругу

3. Разминка «На лугу»

1) Ходьба с подниманием рук вверх и опусканием вниз, хлопки.

Только в лес мы все зашли,

Появились комары.

Руки вверх – хлопок над головой,

Руки вниз – хлопок другой.

2) Ходьба на пятках, руки на поясе с покачиванием влево, вправо.

Дальше по лесу шагаем

И медведя мы встречаем.

Руки за голову кладем

И вразвалочку идем.

3) Прыжки с ноги на ногу «по камешкам».

Снова дальше мы идем,

Перед нами водоем,

Прыгать мы уже умеем,

Прыгать будем мы смелее

Раз – два, раз – два –

Позади уже вода.

4) Ходьба с подниманием рук.

Мы шагаем, мы шагаем,

Руки выше поднимаем,

Голову не опускаем,

Дышим ровно, глубоко.

5) Наклоны вперед, руками коснуться пола, выпрямиться, поднять руки вверх.

Вдруг мы видим: у куста

Выпал птенчик из гнезда.

Тихо птенчика берем

И назад в гнездо кладем.

6) Бег на носках.

Впереди из – за куста

Смотрит хитрая лиса.

Мы лисицу обхитрим,

На носочках побежим.

7) Прыжки на двух ногах.

Зайчик быстро скачет в поле.

Очень весело на воле.

Подражаем мы зайчишке,

Непоседы – ребятишки.

8) Наклоны вперед в движении.

На полянку мы заходим,

Много ягод мы находим.

Земляника так душиста,

Что не лень нам наклониться.

II.Основная часть

Формировать навыки работы в команде,

дружеские взаимоотношения

друг с другом.

Формировать навыки

взаимодействия со сверстниками, чувство ответственности за другого человека.

Воспитывать

сознательное и целеустремленное опережение соперника

-Ребята, на прошлом занятии я вас попросила разделиться на 2 команды.,Придумать название и девиз каждой команде.

- Повернитесь лицом друг к другу для приветствия, пожимаем друг другу руки.

Успех каждой команды зависит от каждого из вас и вы должны постараться.

1 команда «Черепашки»

Наш девиз:

«Тише едешь дальше будешь».

1 ученик:

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт – помощник!

Спорт – здоровье!

Спорт – игра!

Физкульт – ура!

2 ученик:

В мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом неразлучен,

Проживешь 100 лет –

Вот и весь секрет.

2 команда «Дельфины»

Наш девиз:

«Дельфин всегда плывет вперед и никогда не устает».

Мы праздник мира, дружбы открываем.

1 ученик:

Спортивный праздник закипит сейчас!

Мы спортом дух и тело развиваем,

Он наполнит силой каждого из вас!

2 ученик:

Если хочешь стать умелым,

Сильным, ловким, смелым,

Научись любить скакалки,

Обручи и палки.

Никогда не унывай,

В цель мячами попадай.

Вот здоровья в чем секрет –

Всем друзьям – физкульт-привет!

- А теперь, команды, займите свои места. Ни одно соревнование не обходится без судей.

Представляю вам жюри наших соревнований…

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит.

(звучит команда «На старт»!)

Эстафеты:

«Золушка»

На старте каждый участник стоит в одной тапочке. Вторые (тапочки от пары) находятся в ведре на другом конце зала. По сигналу, подбегая по одному к ведру, нужно найти и одеть свою вторую тапочку. Вернуться в команду и передать эстафету следующему.

«Дружба»

Удерживая лбами большой надувной мяч и взявшись за руки, два участника команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.

«Баба-Яга»

Игрок ставит ногу в ведро, швабру держит в руках. Надо продвигаться вперёд до отметки. Обратно инвентарь нести в руках.

«Мальчик с пальчик»

- Несмотря на свой маленький рост, этот мальчик известен за свою смекалку и находчивость. Именно Мальчик с пальчик разбрасывая камешки по дороге привел своих братьев обратно домой. Вы тоже побываете в роли Мальчика с пальчика, только вместо камешков у вас будут кегли.

У первых в руках по пакету с кеглями. По сигналу первые бегут и ставят кегли на ходу. Возвращаются и передают пустые пакеты следующим игрокам. Следующие бегут и собирают кегли в пакет, возвращаются и передают следующим.

«Семь гномов»

Все члены команды приседают на корточки, берут за плечи впереди стоящего и , не отцепляясь друг от друга, проходят дистанцию вместе. Обратно вся команда возвращается бегом и строится.

«Красная шапочка»

Напротив каждой команды лежат мелкие предметы по числу игроков. Каждый игрок бежит с ведром и берёт по одному предмету. Возвращаясь, передаёт ведро следующему игроку. Побеждает команда, которая быстрее соберёт все предметы.

«Водные процедуры»

Необходимо при помощи рук перенести воду с одной посуды в другую. Кто быстрее. Также будет учитываться количество перенесенной воды , перелить в стаканы — кто больше.

(Время выполнения — 2 минуты).

(все эстафеты проводятся под музыкальное сопровождение).

III. Заключительная часть

Развивать умения описывать свое настроение,свои чувства.

Подведение итогов

Награждение команд (под звуки веселого марша и аплодисментов).

Рефлексия

Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций!

Пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями.

Вам понравилось занятие?

У всех все получилось?

А в чем причина ?

Что нужно сделать чтобы выиграть в следующих соревнованиях?

Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

- Спасибо, ребята, за занятие.

Здоровья крепкого,

Почаще улыбаться,

И никогда не унывать!

До новых встреч!