- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Организация и реализация курса внеурочной деятельности «Обучение служением. Первые» в рамках среднего общего образования (ФГОС СОО)»
- «Нарушения чтения, письма и счета у детей: содержание работы по коррекции проявлений дислексии, дисграфии и дискалькулии»
- «Дислексия и дисграфия: диагностика и коррекция нарушений чтения и письма у детей»
- «Дискалькулия: профилактика и коррекция нарушений в овладении счетными операциями у детей»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Осознанная релаксация: методика управления стрессом для педагогов ДОУ
346
0
Упражнения
на релаксацию
На 1 строку - мышечное напряжение, руки над головой сжаты кулачки, тянемся вверх. На 2 строку - мышечное расслабление, руки расслаблены, висят, голов опущена. |
«Холодно - жарко» Содержание Звенит волшебный колокольчик, лето, жарко, мы на пляже На улице холодно, мы съежились, замерзли. Дозировка:2-3 раза ОМУ: Лежа на спине, все мышцы расслаблены, ноги вытянули на полу, руки вдоль туловища, ладонью вверх. Лежа на спине, подтянули и обхватили колени, голову к коленям, мышцы |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/312443-uprazhnenija-na-relaksaciju
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Технологии и формы организации работы педагога с родителями обучающихся»
- «Обучение чтению и подготовка руки к письму»
- «Организация работы с обучающимися с ОВЗ в практике учителя географии»
- «Профессиональная компетентность педагога основной и средней школы в условиях реализации ФГОС и профессионального стандарта»
- «Особенности логопедической работы с детьми с СДВГ»
- «Техника безопасности в кабинете химии: организация и проведение инструктажа»
- Педагогика и методика преподавания биологии в образовательной организации
- Современные технологии социального обслуживания населения
- Организация досуговых мероприятий и развитие социального партнёрства в дополнительном образовании детей
- Психологическое консультирование и оказание психологической помощи
- Социальное обслуживание населения: основы и базовые технологии социальной работы
- Проведение процедуры медиации и управление конфликтами
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.