Весёлое путешествие

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением социально-нравственного

развития детей № 50 «Красная шапочка» ул. Западная дом 2 «Б» г.Псков 180024 тел: 55-66-37

Конспект физкультурного занятия «Весёлое путешествие»

для детей 6-7 лет

Разработал:

инструктор физкультуры МБДОУ №50 г.Псков

Туманская Людмила Николаевна

Псков

2018

Цель: сохранение и укрепление здоровья детей.

Задачи:

-продолжать развивать представления об окружающем мире;

-учить ходить по гимнастической скамейке поднимая прямую ногу вперёд и делать хлопок под ней (сохранение равновесия);

-упражнять в ползании на четвереньках по бревну (скамейке) с опорой на ладони и ступни;

-развивать координацию движений, быстроту, ловкость, равновесие;

-вызывать положительные эмоции.

Оборудование:

-гимнастическая скамейка – 3 шт.

-скакалки.

Вводная часть 7'

Инструктор: ребята, сейчас, мы отправимся в путешествие. Путь наш далёк, через лес.

Дети идут по «мостику» через ручеёк.

Ходьба друг за другом

Брёвна на земле найдём

И через них перешагнём.

Ходьба с высоким подниманием бедра, перешагивая через бруски.

Пролезаем под ветками ели. (пролезание под ворота)

Прыжки на двух ногах боком.

Бег обычный в чередовании с бегом по извилистой дорожке. 3'30''

Инструктор:посмотрите, какая большая и красивая полянка перед нами.

Основная часть 20'

Инструктор: Как приятно отдохнуть на зелёной полянке и подышать свежим воздухом.

Спокойный вдох носом и спокойный выдох ртом, при этом говоря: «Ах-х, как хорошо дышится.»

ОРУ.

«Посмотрим по сторонам» (по 5 раз в каждую сторону)

И.п.: ноги на ширине стопы, руки на пояс.

1 – поворот головы вправо

2 – и.п.

3-4 – то же влево.

Тихо в лесу. Только что прошёл дождь, капельки капают с деревьев, с кустов.

«Капельки» (8-10 раз)

И.п.: ноги на ширине стопы, руки вверх.

1-4 – приседая постепенно опускать кисти, произнося: «Кап-кап-кап»

5-8 – выпрямиться, вернуться в и.п.

А вот и белочка! Смотрит на нас, как будто ждёт угощения.

«Угости белочку» (5-6 раз в каждую сторону)

И.п.: стоя на коленях, руки на пояс

1 – поворот вправо, руку вытянуть назад, смотреть на ладонь

2 – и.п.

3-4 – то же влево.

Инструктор:

И зайчик сидит, лапы разминает. Как вы думаете для чего он это делает?

Дети отвечают.

«Лапы длинные, короткие» (10-12 раз)

И.п.: сидя, руки в упоре сзади

1-2 – согнуть ноги в коленях

3-4 – вернуться в и.п.

Сколько много деревьев растет в лесу: осины, стройные берёзы, дубы.

«Высокие деревья» (8-10 раз)

И.п.: лёжа на спине, руки вдоль туловища.

1-2 – поднять прямые ноги

3-4 – развести их в стороны

5-6 – соединить прямые ноги

7-8 – вернуться в и.п.

Птицы перелетают с ветки на ветку.

«Птицы летят» (8-10 раз)

И.п.: лёжа на животе, руки под подбородком

1-2 – руки отвести в стороны-назад, поднять плечевой пояс

3-6 – держать

6-8 – и.п.

Воробьи прыгают по травке, ищут жучков.

Прыжки на двух ногах, руки «крылья» в стороны-вниз. (10-12 раз)

А вот и колючий ёжик! Увидел нас и решил попугать: пыхтит «ф-ф-ф». Упражнение на дыхание.

Продолжаем наш путь.

ОВД

Ходьба по гимнастической скамейке, поднимая прямую ногу вперёд и делая хлопок под ней. 3-4 раза. Поточно в 3 колоннах. Туловище держать прямо. Сохранять равновесие.

Бег по гимнастическим скамейкам в чередовании с бегом, перепрыгивая через 2 скакалки. 1'30''.

Ходьба и дыхательные упражнения. 20''

Перестроение в колонну по одному.

Ползание на четвереньках по бревну (скамейке) с опорой на ладони и ступни. 2-3 раза. Поточно. Инструктор осуществляет страховку. В конец колонны возвращаются по 2, с продвижением вперёд и хлопками над головой.

П/и «Совушка» (бег, прыжки, кружение, замирание на месте в определённой позе) 3-4 раза.

Заключительная часть 3'

Бег, перестраиваясь из колонны по одному в колонну по два и наоборот. 2'

Ходьба и дыхательные упражнения «Волшебный шарик».

Игра малой интенсивности «Летает-не летает» 2-3 раза.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/328915-vesjoloe-puteshestvie