Сценарий праздника здоровья для школьников: викторины, игры и полезные привычки

ГКСУ для обучающихся воспитанников с ограниченными

возможностями здоровья «Тепикинская СКОШИ VIII вида»

Внеклассное мероприятие

«Я здоровье берегу - сам себе я помогу!»

Мероприятие провела

Воспитатель Галкина Е.В.

Цель мероприятия: формирование культуры здорового образа жизни у детей с интеллектуальной недостаточностью.

Задачи:

Образовательные: расширить представления о значимости соблюдения режима дня; о пользе двигательной активности; о правильном питании.

Развивающие: развитие познавательных процессов: памяти, восприятия; развитие физических качеств; творческих способностей.

Воспитательные: воспитание ответственного отношения к своему здоровью, умения работать в коллективе; воспитание социально адаптированной личности.

Коррекция внимания, речи

Предварительная работа: изготовление стендов «Наш режим дня», «Уголок здоровья», заучивание песни «Если хочешь быть здоров!», постановка танца, сценки.

Оборудование: муз. центр, атрибуты к танцу и сценке.

Я здоровье берегу – сам себе я помогу!

На сцену выбегают дети и под музыку делают зарядку.

1 ученик: Приветствуем всех, кто время нашел

И к нам на праздник здоровья пришел!

Пусть осень улыбается к нам в окно,

Но в классе у нас уютно и светло!

2 ученик: Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь

И набираем, естественно, вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой как воздух нужны.

3 ученик: А с ними порядок, уют, чистота,

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье свое бережем с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!

Ведущий: мы приветствуем всех, кто пришел к нам на праздник. Сегодня мы поговорим о здоровье, как его сберечь и как вы сами можете в этом себе помочь.

Ребята, какие же основные правила вы должны соблюдать, чтобы сохранить свое здоровье? Давайте вместе вспомним их сейчас. ( Ответы детей.)

1.Соблюдение режима дня.

2.Соблюдение правил личной гигиены.

3.Соблюдение режима питания и правил употребления пищи.

4.Занятия физкультурой и спортом.

Ребята, давайте повторим режим дня. (Выносят большой режим дня.)

1 ученик: Чтоб прогнать тоску и лень

Подниматься каждый день

Нужно ровно в семь часов,

Отворив окна засов.

2 ученик: Сделать легкую зарядку

И убрать свою кроватку!

Душ принять и завтрак съесть.

А потом за парту сесть!

3 ученик: На занятиях сиди и все тихо слушай.

За учителем следи, Навостривши уши.

4 ученик: Пообедав, можешь сесть выполнять задания.

Все в порядке, если есть воля и старание.

5 ученик: Соблюдаем мы всегда строго распорядок дня.

В час положенный ложимся, в час положенный встаем.

Нам болезни нипочем.

На сцену выходит мальчик, держась за голову.

Ведущий: Мальчик, что с тобой случилось?

Мальчик: Передо мной все закружилось,

В голове все помутилось.

Ведущий: Да, у тебя ужасный вид.

Визит к врачу не повредит.

Выходит доктор Айболит: Я добрый доктор Айболит. Если что-то заболит,

Времени зря не теряйте, свою боль мне доверяйте.

Мальчик: Боли доктор в голове, помогите доктор мне.

Не хочу я даже сладость- вот везде какая слабость.

Айболит: Сейчас осмотр проведу, чем смогу- тем помогу.

Ручки слабые, ножки тоже…Так, на что ж это похоже?

Ну-ка, рот открой пошире: раз и два, и три, четыре.

Зубы все пока на месте.

Посоветуемся вместе.

Надо дать ему таблетки!

В нос закапать из пипетки!

Надо выпить порошок!

Антибиотиков мешок!

Надо дать ему микстуры!

Справку дать от физкультуры!

Айболит: Нет, ребята, в этом вы совершенно не правы!

Ваши знания видны, но таблетки вам вредны!

Организм ваш молодой – сам он справится с бедой.

Только чуда вы не ждите – себе сами помогите.

Ведущий: А помощников не счесть! Травы лечащие есть:

Отвари и пей, когда подойдет к тебе беда.

У природы есть секрет, как быть здоровым много лет.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда!

Айболит: И ты за дело принимайся. У тебя болезней нет!

Дам тебе такой совет: спортом больше занимайся,

К докторам не обращайся.

Мальчик: Вот спасибо доктор вам. Каждый должен думать сам

Как здоровье сохранить и болезни победить!

Звучит песня " Если хочешь быть здоров!" в исполнении детей.

Ведущий: Ребята, а что значит соблюдение режима питания?

(Ответы детей.)

1 ученик: Ребята, мера нужна и в еде, чтоб не случится нежданной беде,

Нужно питаться в назначенный час в день понемногу, но несколько раз.

2 ученик: Этот закон соблюдайте всегда, и станет полезною ваша еда!

Надо еще про калории знать, чтобы за день их не перебрать!

3 ученик: В питании тоже важен режим, тогда от болезней мы убежим!

Плюшки, печенье, конфеты, торты- в малых количествах детям нужны.

Ведущий: Соблюдая все эти правила, для сохранения здоровья, еще очень важны занятия физкультурой. С их помощью закаливают организм и приучают его переносить усталость и большие нагрузки. Занятия физкультурой поднимают настроение и приносят много радости.

Ученица: В нашем классе все танцуют, а еще поют, рисуют,

Лепят, строят, изучают: ничего не упускают!

Но здоровье выше всех – нам оно дает успех!

И в учебе, и в труде: с физкультурою везде!

На сцену выбегает заяц.

Ведущий: А это кто к нам в гости пришел?

Заяц: А я заяц из " Ну, погоди!" Устал я от волка скрываться,

Хочу у вас спортом заняться.

Чтоб сильным и ловким стать, чтоб волка я мог побеждать!

Ведущий: Вон сидит директор наш. Документы ей отдашь.

Завтра в школу приходи, с собой форму приноси.

Будешь много заниматься – перестанешь всех бояться.

Станешь самым сильным в школе и, конечно же, на воле

Волк к тебе не подойдет, стороною обойдет.

Заяц: Берегися , серый волк, заплачу тебе я долг!

Вот как лапой размахнуся…Ой, не могу, еще боюся!

Ведущий: Лапы лучше приготовь для того, чтоб хлопать вновь.

Посмотрите третий класс, сейчас станцует он для вас!

Танец в исполнении девочек.

Ведущий: Ребята, подведем итог. Для того, чтобы быть здоровым, сильным и красивым,

нужно много потрудиться. Для здоровья необходимо: физическая активность, правильное питание, здоровый сон. Запомните всё, что здесь увидели и услышали, соблюдайте все эти правила и будьте здоровы!

Дети вместе: Желаем всем крепкого здоровья!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/43725-vneklassnoe-meroprijatie