Внеклассное мероприятие «Здоровым быть здорово»

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Специальная(коррекционная) общеобразовательная школа-интернат №3

города Магнитогорска

Внеклассное мероприятие

«Здоровым быть здорово»

Выполнила: Кашарина О.Н.

Цель обобщение и систематизация знаний детей о правилам здорового образа жизни.

Задачи

* Систематизировать знания о правилах здорового образа жизни;

* Дать возможность ученикам продемонстрировать свои творческие способности при выполнении заданий по указанной теме, развивать логическое мышление, смекалку, память;

* Оказывать поддержку в умении слышать капитана, проявлять личную инициативу и нести коллективную ответственность за принимаемые решения.

Ход занятия

Скажите, что такое здоровый образ жизни? ( ответы учащихся)

Здоровый образ жизни — это действия человека, которые направлены на укрепление здоровья. Ребята, все вы хотите быть здоровыми? Никому не хочется болеть? Лежать в постели? Глотать таблетки? Чувствовать боль? А для того, чтобы не болеть, каждый человек должен хорошо знать себя, свой организм. Знать, как работают его органы мозг, сердце, легкие, мышцы. Нужно знать, что полезно твоему организму, а что вредно. Как правильно питаться, вести здоровый образ жизни. В этом нам помогают книги, именно из книг мы получаем знания обо всём на свете, в том числе и о здоровье. Сегодня мы с вами собрались, для того чтобы вспомнить, обсудить и закрепить правила, полезные для нашего здоровья. Ребята, поднимите, пожалуйста руки те, кто ведет здоровый образ жизни. Все! Хорошо, сейчас мы это проверим. Скажите, что нужно делать, чтобы быть здоровым? ( ответы детей).

Сейчас я буду задавать вам вопросы, а вы хором отвечаете (ДА или НЕТ).

Нужно ли соблюдать режим дня? 2. Можно ли долго смотреть телевизор? 3. Нужно ли регулярно чистить зубы? 4. Полезно ли гулять на свежем воздухе? 5. Можно кушать много сладкого? 6. Надо ли делать зарядку по утрам? 7. Нужно кушать овощи и фрукты? 8. Можно пить с товарищем из одного стакана? 9. Надо мыть руки перед едой? 10. Нужно сидеть за партой ровно? 11. Заниматься спортом нужно? Какие молодцы, вы верно ответили на все вопросы.

А сейчас мы с вами немного разомнемся, после чего приступим к вопросам игры. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши! На неправильный совет говорите нет, нет, нет

- Говорила маме Люба - Я не буду чистить зубы. И теперь у нашей Любы дырка в каждом, каждом зубе. Будет ваш каков ответ? Молодчина Люба? (нет, нет, нет)

- Постоянно нужно есть для зубов для ваших фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.

(хлопают в ладоши)

- Ох, неловкая Людмила. На пол щетку уронила. С пола щетку поднимает, чистить зубы продолжает. Кто даст правильный ответ? Молодчина Люда? (нет, нет, нет)

- Не грызите лист капустный, он совсем, совсем невкусный. Лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад. Это правильный совет? (нет, нет, нет)

- Навсегда запомните, милые друзья, не почистив зубы, спать идти нельзя. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. (хлопают в ладоши)

- Зубы вы почистили, и идете спать. Захватите булочку сладкую в кровать. Это правильный совет? (нет, нет, нет)

- Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать. Это правильный совет? (нет, нет, нет)

- Запомните совет полезный, грызть нельзя предмет железный. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Молодцы же вы, ребятки, будет все у вас в порядке! А теперь, ребята, предлагаю вам разделится на 2 команды и придумать название. Итак, мы начинаем игру

«Если хочешь быть здоров». Раунд 1. Знаешь ли ты? Вопросы I команде: 1. Какой орган человека сравнивают с насосом? ( сердце) 2. Всю жизнь ходят в догонку, а обогнать друг друга не могут( ноги) . Почему вреден для человека алкоголь? 4. Какую функцию выполняет кожа? (защитную). Ношу их много лет, а счету им не знаю(волосы). Вопросы II команде: 1. Для чего нужны человеку брови, ресницы, слёзы? (для защиты глаз). Какие охранные посты не пропускают в твоё тело невидимых врагов- микробов, пыль и грязь? ( кожа, нос, миндалины) . Какой орган человека сравнивают с компьютером? (мозг) 4. Всегда во рту, да не проглотишь

(язык). 5. Живёт мой братец за горой, да не встретится со мной (глаза). Раунд 2. Гигиена – основа здоровья. Бывают на свете такие дети, которые делают все наоборот. Когда им говорят «Умойся!» — они не умываются. Для таких детей писатель Г. Остер придумал

«Вредные советы». Никогда не мойте руки. Шею, уши и лицо. Это глупое занятье не приводит ни к чему. Вновь испачкаются руки. Шея, уши и лицо. Так зачем же тратить силы. Время попусту терять. Стричься тоже бесполезно. Никакого смысла нет. К старости сама собою облысеет голова. Вопросы I команде: 1. Скажите, почему 2 раза в день, мы должны чистить зубы? 2. Зачем при кашле и чихании надо закрывать нос и рот платком или хотя бы рукой? 3. Объясните, что правильнее вымыть пол мокрой шваброй, или подмести сухим веником? Вопросы II команде: 1. Зачем перед едой нужно обязательно мыть руки? 2. Грызь ногти- это вредная привычка, к чему может привести? 3. Почему человек хотя бы 1- 2 раза в неделю должен мыться под душем или в бане, или в ванной? Раунд 3. Правильное питание – залог здоровья. Питание должно быть полезным и разнообразным. Одни продукты дают организму энергию, чтобы мы могли двигаться, думать, не уставать (например гречка, изюм, масло). Другие помогают нашему организму расти (рыба, мясо, орехи). А третьи – дают нашему организму витамины и минеральные вещества, помогают расти и развиваться

(овощи, фрукты, молочные продукты). Но не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Неправильное питание – приводит к болезням. - Назовите продукты полезные (почему?), а вредные? Конкурс «Угадай полезные продукты. По одному участнику от каждой команды, на размышление даётся по 2 минуты. Разложите карточки с названиями продуктов по – полезности (полезные и вредные). Объясните, почему так разделили. Раунд 4. Загадки по теме «Спорт и здоровье» Утром раньше поднимайся, прыгай, бегай, отжимайся. Для здоровья, для порядка людям всем нужна (зарядка). Ясным утром вдоль дороги, на траве блестит роса. По дороге едут ноги и бегут два колеса (велосипед). Он с тобою и со мною, шёл лесными стёжками. Друг походный за спиною на ремнях с застёжками (рюкзак). Дождик тёплый и густой, это дождик не простой. Он без туч, без облаков, целый день идти готов (душ). Чтоб большим спортсменом стать нужно очень много знать. И поможет здесь сноровка и, конечно, (тренировка). Есть, ребята, у меня два серебряных коня. Езжу сразу на обоих- Что за кони у меня? (коньки). Хочешь ты побить рекорд? Так тебе поможет (спорт). Вы все молодцы. Давайте поведем итог нашего занятия. Скажите, что входит понятие

«здоровый образ жизни»? ( ответы учащихся) Хорошо, а теперь давайте еще раз посмотрим на доске и прочитаем, что относится к здоровому образу жизни. Молодцы, ребята, вы справились с заданиями на отлично. Надеюсь, что сегодняшний день не прошёл даром, вы много полезного узнали для себя. Будьте всегда активны, жизнерадостны! «Желаю вам цвести, расти, копить, крепить здоровье. Оно для дальнего пути важнейшее условие». ( С. Я. Маршак)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/553678-vneklassnoe-meroprijatiezdorovym-byt-zdorovo